Dieta pro alergie

pacientů alergických osob speciálních jídelje důležitou součástí, jak se zbavit příznaků a snížit četnost jejich příznaků, jak často záleží na toku potravinové alergie na výrobky a externích zdrojů: prach, vlny, ambrózie, a tak dále..

speciální dieta pro alergie ^

alergie - chronické onemocnění, což je reakce imunitního systému v kontaktu s vlasy, prach, topol chmýří, ambrózie nebo potraviny.

Její příznaky se projevují ve formě svědění, zarudnutí, kýchání, kašel, sípání, ale často vše komplikuje udušení, astma nebo angioedém.

Musím speciální dietu při léčbě alergií

Dojde-li alergii na vnější podněty, dieta pro lidi s alergií pomáhá posilovat imunitní systém a zmírnit její příznaky. Když nemoc přijde na některé potraviny, by měly být okamžitě vyloučen ze stravy. Mezi nejčastější potravinové alergie dochází v následujících pokrmů:

• Citrus;
• sladkosti;
• konzervy;
• Kakao;
• solené, uzené nebo nakládané nádobí;
• produkty( játra, plíce, ledviny, atd. ..);
• alkoholu;
• pečení a jiné moučné výrobky;
• výrobků obsahujících potravinářské přídatné látky a barviva;
• Milk.

Zjistěte, jaké potraviny je člověk alergický, můžete použít krevní test, který je potřebný k projít ve směru k alergologa.

Samozřejmě, že zdravá výživa a strava pro alergie se provádí v závislosti na tom, co je jeho zdroj:

• -li tělo reaguje negativně na živočišné bílkoviny je eliminován mléčné výrobky, ryby a maso a dietu tvořenou zeleniny, ovoce a obilovin;
• alergie se vyskytuje když pyl, semena, které jsou zakázané, a jiné produkty jsou povoleny;
• alergie na zvířecí srsti můžete jíst, co chcete, kromě vepřového a hovězího masa;
• Při alergii na lepek vyloučené obiloviny a mouka výrobky;
• Pokud se příznaky jsou důsledkem domácího prachu, pak ze stravy by měly být čisté mořské plody.

Takže, zjistit, která dieta je potřebná pro alergie, může být člověk sám pouze k určení zdroje alergenu. Mnoho lidí zajímalo, zda je léčebný strava pomáhá při léčbě alergií, a to je důležité vyjasnit následující: dobře řemeslně potraviny výrazně zvyšuje imunitní systém, takže účinek hypoalergenní nabídce bude patrné během několika dnů.

Stejně důležitá je i strava pro alergie u těhotných žen, protože zdraví matky je přímo závislá na stavu plodu, ale v tomto případě, v nabídce by měly být vyvážené a užitečné.

dietní pravidla z alergiemi:

• Pokud je znám zdroj potravinové alergie, je vždy pod zákazem;
• Doporučená praxe pět jídel: to vám umožní Nepřetěžujte organismus a poskytují nejlepší trávení.

strava pro alergie u dospělých a dětské menu, a zejména terapeutické krmení ^

Terapeutické strava číslo tabulky 7 v

alergie ke snížení alergické reakce na vnější podněty by měly omezit používání obsahem bílkovin, a dávajívýhoda sacharidy:

• posnídat vařené vejce, pohanka a čaj;
• K obědu jíst pečené dýně;
• Oběd mléko polévka, brambory gratinované a želé;
• odpolední svačina tvaroh souffle;
• večeře salátový zeleniny, kousek kuřete a sklenici ovocné šťávy.

strava pro alergie u dospělých

Ve věku 15 let přispívá k posílení imunitního systému velké množství ovoce a zeleniny v nabídce:

• ráno jíme ovocný salát, pijí čaj;
• K obědu sníst kousek sýra rendlíky;
• Oběd s zeleninovou polévkou a salátem;
• Svaříme 200 g šťávy;
• Jemme s parními steaky a zeleninou.

Dieta pro alergie u dětí:

nabídky V tomto případě je strava může být získán z tohoto příkladu:

• mít snídaně kaše a zelené jablko, pijí čaj;
• mlsání rýže kastrol;
• Oběd dušené zeleniny a polévku;
• odpolední svačina pohankové karbanátky a želé;
• Máme večeři s vařenou rýží a kuřecím masem.

stravy kojící matky s alergií v dětském

Pokud dítě vykazuje známky alergie, měl by být odstraněn ze stravy plnotučného mléka, mořské plody, ovesné vločky a krupice, nakládaná zelenina a konzerv, citrusových plodů a žluté nebo oranžové.

Ukázka menu:

• Máme snídani s perletem a slabým čajem;
• Při obědě pijeme vývar z dravce a jedíme tvaroh;
• Jsme polévku z rýže, plátek žitného chleba a zelného salátu;
• Občerstvujeme kompot z švestek;
• Máme večeři s rýžovou kaší a vařenými rybami.

strava pro alergií na ambrózie, pelyňku pyl a rostlin

To zcela eliminuje med, Turecký med, slunečnicový olej, melouny, broskve a semena, a strava může být založeno na následujících produktů:

• těstoviny;
• Chléb;
• Polévky na nízkotučné masné půdě;Ptačí nebo hovězí maso;
• Vařené vejce, řepa a brambory;
• Curd.

dieta s potravinovými alergiemi

Když alergie na potraviny je zakázáno používat plnotučné mléko, tučné ryby a maso, vejce, citrusové plody, čokoláda, kakao a káva, a strava může obsahovat tyto položky:

• mléčných výrobků;
• Maso a ryby odrůd s nízkým obsahem tuku;
• Sušené ovoce;
• Zelená zelenina a brambory;
• Obiloviny;
• Chléb a krekry.

Dieta alergie na mléčné bílkoviny kravského

smíte jíst nic jiného než:

• sýrů;
• Mléko;
• Moučková kaše;
• Výrobky z kyselého mléka;
• Zmrzlina;
• Hovězí a telecí maso.

dieta alergie na prach

alergií na domácí prach, spadají pod zákaz mořských plodů a semen, a může jíst v této nabídce:

• ráno jíme talíř ovesné kaše s ovocem, pijí čaj;
• Při obědě jeme pár jablek;
• Máme večeři s lehkou polévkou a vegetariánskými kotlety;
• Přinášíme sklenici želé;
• Máme večeři se zeleninovým salátem a rybami.

Dieta alergie na lepek

V této situaci je třeba zapomenout na všechny glyutenosoderzhaschih produktů:

• oves, ječmen, žito, pšenice;
• Chléb, mouka;
• Makarony;
• Rajčatové omáčky, klobásy;
• Ječmen, krupice nebo perlový ječmen;
• Kvas a sladkosti s obsahem sladu.

hypoalergenní krmivo pro alergiky

Není-li zhoršení, pak prodloužit remisi, můžete použít tento příklad menu:

• mít snídaně rýžové kaši a čaj s sušené švestky;
• S občerstvením s banánem;
• Máme večeři s masovou polévkou;
• Uvaříme pečené jablko;
• Máme večeři s vařenými rybami a dušenou zeleninou.

strava pro alergií na přidání citrus

citrusů ze stravy by měly odstranit tyto produkty:

• meloun a ananas;
• Broskev a maliny;
• Jahody a jahody;
• Kiwi;
• Lemonade.

Můžete jíst s jakýmikoliv pokrmem, které nejsou uvedeny v seznamu zakázaných položek.

dieta při zhoršení alergií

Pokud je příčinou alergie není určena potravinářský výrobek, v akutním stádiu může být definována takto:

• První tři dny pitné jen vodu, nic nejedl;
• Dále uvedeme jeden produkt a sledujeme reakci organismu;
• Když je alergen určen, musí být z nabídky odstraněn.

výsledky, názory a doporučení lékařů o správné výživě pro alergické ^

V důsledku stravy pro alergie je možné významně snížit počet exacerbací, nebo zcela zabránit jejich výskytu. Stojí za zmínku, že alergie je chronické onemocnění a je téměř nemožné ho zcela vyléčit.

Prevence alergických reakcí zahrnuje vhodnou stravu a navíc lékař může předepsat léky.

Tipy na tom, jak se vyhnout zhoršení alergií:

• Více často mokré čištění domu;
• Zabraňte kontaktu s alergie;
• Vezměte vitamínové komplexy pro zvýšení imunity;
• Vždy používejte antialergické léky předepsané lékařem.

hodnocení lékařů se zbavit alergie dieta:

Alina, 39 let, s alergologa:

«Dieta je povinný doporučení pro své pacienty, protože je z potravy, závisí na dalším zpracování.Pokud máte i nadále jíst zakázané potraviny, můžete získat vážné komplikace »

Marina, 35 let, což je alergologa:

«Správná výživa je základem léčby, a pokud není strava brát drogy nemá smysl - budou poskytovat krátkodobý efekt»

Galina, 43 let, alergolog:

«ne dieta, žádné léky a ošetření nepomáhají, protože velmi často se jedná o tělo reaguje na potraviny, a nikoli na vnější podněty»