Alkalické potravinářské výrobky

k udržení acid-alkalickou rovnováhu je důležitýmsprávný poměr oxidačních a zásadité potraviny, protožeTyto dvě kategorie jsou důležité pro lidské zdraví.

kyselé a alkalické potravin: podstata a použití ^

kyselina-alkalické rovnováhy je neméně důležité než poměr bílkovin, tuků a sacharidů.Je-li porušena označen únava, zimnice, deprese, nízká imunita, říhání, problémy s žaludku a střev;suchá kůže, pupínky, bolest svalů a kloubů.

S takovými problémy, je důležité vědět všechno o tom, jaké produkty alkalizuje tělo, protože naznačují nadbytek kyseliny.

vysoce alkalické produkty role

K potraviny alkalizace se týká zejména potravin rostlinného původu se odstraní odpad a toxiny obohacuje tělo živinami, poskytuje optimální podmínky pro rozvoj buněk je velmi dobře stravitelný.

Kyselé potraviny naopak je obtížné stravitelné a může způsobit poruchy zásadité prostředí v těle. U této skupiny patří potraviny živočišného původu, a pokud jen jíst jej po dlouhou dobu, což znamená, že pravděpodobnost vzniku dny, aterosklerózy, a degenerativní onemocnění disk.

vyhnout těmto chorobám, je velmi důležité, aby acidobazické rovnováhy potravin: 5 podíl zásadité potraviny by měl odpovídat za 2 podílů a pak se onemocnění spojená s těmito porušení nebude bát. Kyselé

a zásadité potraviny: seznam užitečných vlastností ^

Tabulka Products, alkalizace těla

k nejlepším produkty alkalických skupiny, pomáhají vyvážit stravu, patří následující:

• Marhule: dodávají tělu energii, chrání před bakteriemi, zlepšují vidění, posilují imunitní systém, potlačují vývoj rakovinných buněk;Fíky
• : dává sílu, čistí střeva, zmírňuje zácpu, snižuje zánět, urychluje hojení ran, odstraňuje tachykardii a detoxikuje škodlivého cholesterolu v krvi;
• Celer: má preventivní účinek na onemocnění rakoviny, urychluje metabolismus a proces štěpení tukových buněk;
• Okurky: čistí střeva, uvolní přebytečnou vodu a soli v těle, zmírní bolesti v hemoroidů;
• Rajčata: prevence kardiovaskulárních chorob a osteoporózy, zlepšení fungování nervového systému;
• Mrkev: zlepšuje zrakovou ostrost, zlepšuje imunitu, zmírňuje střevní červi, stabilizuje gastrointestinální trakt, rozpouští jsou kameny a písek v močovém měchýři;
• Salát: normalizuje hydrobalanci v těle, zlepšuje stav kůže a trávicí orgány;
• švestky: zácpa odstranění, snížení hladiny cholesterolu, toxinů, posílení imunity, zmírnit atonie, normalizovat toku žluči;
• Broskve: uvolňují meteorismus a zácpu, udržují si sílu, léčí nachlazení;
• Pomerančová šťáva: zvyšuje energetický tón a účinnost, eliminuje chronickou únavu, zvyšuje kyselost žaludeční šťávy;
• Vodní melouny: čistí ledviny, eliminuje toxiny, zlepšuje funkci střev;
• Melony: boj s onemocněními srdce a cév, odstranění přebytečné tekutiny, eliminace zácpy a otoku, zvýšení hladiny serotoninu;
• Slivky: příznivě ovlivňuje trávicí trakt, zlepšuje metabolismus, zabíjí bakterie;
• rybíz: eliminuje beriberi, zlepšuje vidění a práce dýchacích orgánů, snižuje krevní tlak, obnovuje tělo po operaci, zachová mladistvost pokožky;
• Zelí: snižuje cholesterol, zabraňuje vzniku krevních sraženin, zpevňuje zuby a kosti, eliminuje zánět;
• Ředkev: užitečné v játrech a slinivce břišní, čistí střevní mikroflóry, odstraňuje přebytek cholesterolu;
• bulharský pepř: snižuje únavu, zlepšuje paměť, normalizuje nervový systém.

slabším produkty normalizaci alkalické rovnováhy v těle, patří brambory, artyčoky, avokádo, banány, jablka, ananasový džus, divoká rýže, ovesné vločky, zázvor, káva, kukuřice, kachny a křepelčí vejce, olej z tresčích jater.

Products, alkalizující a oxidační organismus:

kyselých potravin normalizovat rovnováhu okyselení a alkalizační potravin, je třeba snížit příjem kyselých potravin, který zahrnuje:

• hrášek, ječmen, kukuřice;
• Cucky, fazole;
• Gem, želé, kakao, pudinky, cukr;
• Arašídy, vlašské ořechy, lískové ořechy;
• Sýr;
• Káva, muškátový oříšek;
• Kalmary, humři, mušle;
• sójová mléka;
• Granátová jablka a brusinky;
• Pivo, kvasnice;
• Smažené potraviny.

Zásadité potraviny z rakoviny

Před několika desítkami let, vědci zjistili, že je možné jít proti přírodě, používat kyselé a zásadité potraviny v poměru 20 až 80%, zatímco ve druhé skupině musí obsahovat jablka, ananas, avokádo, meruňky, fíky,grapefruitů, jahody, meloun, vápno, kiwi, nektarinky, švestky, olivy, mandarinky, melouny a švestky.

Ze zeleniny by měl dát přednost na houby, fenykl, zelí, zelené cibule, kapusta kadeřavá, brambory, fazole, ředkvičky, řepa, rajčata a cukety.

alkalizaci jídlo:

a alkalické produkty: doporučení lékařů ^

normalizovat kyselina-alkalické rovnováhy, je důležité dodržovat několik základních pravidel:

• Vyčistěte vodu čistou rychlostí 30 ml kapaliny na 1 kg hmotnosti;
• Jíst správně: například na 100 gramů masa, které slouží 400 g zeleniny;
• Pravidelně konzumujte potraviny, které obsahují hořčík a draslík;
• Zkuste co nejméně jíst nebo vůbec vyloučit z dietního jídla rychlé občerstvení, žetony a sladkosti;
• Každý týden uspořádáte dny vykládky: pomáhají očistit tělo toxinů a toxinů a zároveň se zbavit nadměrné hmotnosti.