Jak užitečná je sůl? Užitečné a škodlivé vlastnosti soli
Sůl
je životně důležitý a nesmírně cenný produkt, který podporuje v našem těle metabolismus vody a soli a složení krve. Biochemisté vědecky prokázali význam soli pro lidské tělo. Dodává buňkám těla užitečné živiny, pomáhá uklidňovat nervový systém, uvolňuje hladké svaly bolestivých křečí, normalizuje trávicí proces a má antiseptikum.
Ukazuje se, že nedostatek soli v těle způsobuje pocit slabosti, pokles tlaku.Čerstvé potraviny pneumatiky nejen chuťové vlastnosti, ale také mozkovou aktivitu člověka. Vědci také zjistili, že ve vařeném jídle, které je součástí každodenní stravy( masné výrobky, ryby, pečivo, zelenina a tvaroh), obsahuje asi deset gramů soli. Pokud vezmeme v úvahu, že za jeden den je spotřeba soli pětnáct gramů, zbytková sazba pro slaná jídla je pouze pět gramů.Je to asi půl lžičky. Tato striktně definovaná norma vytváří dobré pro naše tělo.
Léčivé vlastnosti soli jsou dobré pro léčbu různých onemocnění.Při artritidě můžete použít solené rukavice. Do sklenice vody zředíme lžíci soli, namočíme vlněné rukavice a usušíme je. Pokud spíte v takových rukavicích, ráno se zvedne tuhost kloubů rukou. Tím se regeneruje tekutina v tkáních postiženého orgánu, dochází k dezinfekci a purifikaci.
Slané lázně jsou široce používány pro neurózy, nachlazení, cévní onemocnění atd. Když hypotenze je naléhavě účinná bude sklenice slané vody( sklenici vody a čajové lžičky soli), tlak stoupá.Pokud přidáte lžíci soli na litr vody, tyto misky pomohou zmírnit pálení, bolest a změkčují pokožku nohou. Slané lázně po dobu patnácti až dvaceti minut pomohou rozpustit horní oblasti kůže, zmírnit únavu, posílit vnitřní orgány, zejména průdušky a srdce.
V kuchyni nemůžete bez soli používat. Vůně ustupujícího mléka se v celé místnosti nerozšíří a kachny se snadno vyprají, jestliže je rychle zasypané pole naplněné solí a doporučuje se pokrýt sůl mokrým papírem. Pokud během vaření něco vypálí v pánvi, můžete snadno odstranit zbytky jídla pomocí soli.
Bohužel, téměř všichni lidé zanedbávají a překračují příjem soli více než tělo vyžaduje. Výsledkem je, že sůl má destruktivní účinek. Velké množství soli v těle přispívá ke zvýšení objemu cirkulující krve, což znamená, že vede ke spasmům krevních cév, narušuje mozkovou cirkulaci a to má vliv na kosti a svaly. A samozřejmě také zuby trpí, ale skutečnost, že sůl vylučuje užitečné vápník z těla.
Zvláště nebezpečná je slaná výživa pro osoby trpící onemocněním srdce a ledvin. Pokud je v těle spousta soli, je pro lidi, kteří trpí hypertenzí, extrémně nebezpečná, neboť vazospazmus se stává silnějším a krevní tlak se okamžitě zvyšuje. Buďte opatrní s různými zánětlivými procesy, onemocněním ledvin, glaukomem a obezitou.
S takovými onemocněními je možnost pokusit se nalézt kompromis, například: kysané zelí se jíst až po umytí.Také, pokud přidáte zeleninu petrželku nebo kopr do jídla, nebude to vůbec vypadat jako čerstvé.Můžete také přidat kyselé zaseknutí, dobře doplní pokrmy z masa. Ale slané vařené ryby mohou být doplněny citrónovou šťávou. Sůl
je nezbytně nutná jak pro zdravý, tak pro nemocný organismus. Takže nezapomeňte na tento produkt vůbec!
Užitečné vlastnosti soli
Ukazuje se, že nedostatek soli v těle způsobuje pocit slabosti, pokles tlaku.Čerstvé potraviny pneumatiky nejen chuťové vlastnosti, ale také mozkovou aktivitu člověka. Vědci také zjistili, že ve vařeném jídle, které je součástí každodenní stravy( masné výrobky, ryby, pečivo, zelenina a tvaroh), obsahuje asi deset gramů soli. Pokud vezmeme v úvahu, že za jeden den je spotřeba soli pětnáct gramů, zbytková sazba pro slaná jídla je pouze pět gramů.Je to asi půl lžičky. Tato striktně definovaná norma vytváří dobré pro naše tělo.
Léčivé vlastnosti soli jsou dobré pro léčbu různých onemocnění.Při artritidě můžete použít solené rukavice. Do sklenice vody zředíme lžíci soli, namočíme vlněné rukavice a usušíme je. Pokud spíte v takových rukavicích, ráno se zvedne tuhost kloubů rukou. Tím se regeneruje tekutina v tkáních postiženého orgánu, dochází k dezinfekci a purifikaci.
Slané lázně jsou široce používány pro neurózy, nachlazení, cévní onemocnění atd. Když hypotenze je naléhavě účinná bude sklenice slané vody( sklenici vody a čajové lžičky soli), tlak stoupá.Pokud přidáte lžíci soli na litr vody, tyto misky pomohou zmírnit pálení, bolest a změkčují pokožku nohou. Slané lázně po dobu patnácti až dvaceti minut pomohou rozpustit horní oblasti kůže, zmírnit únavu, posílit vnitřní orgány, zejména průdušky a srdce.
V kuchyni nemůžete bez soli používat. Vůně ustupujícího mléka se v celé místnosti nerozšíří a kachny se snadno vyprají, jestliže je rychle zasypané pole naplněné solí a doporučuje se pokrýt sůl mokrým papírem. Pokud během vaření něco vypálí v pánvi, můžete snadno odstranit zbytky jídla pomocí soli.
Mimochodem, sůl je považována za vynikajícího asistenta při odstraňování špatného oka. Jeho magické vlastnosti jsou vysvětleny schopností soli neutralizovat negativní a negativní energii.
Proč je sůl škodlivá?
Bohužel, téměř všichni lidé zanedbávají a překračují příjem soli více než tělo vyžaduje. Výsledkem je, že sůl má destruktivní účinek. Velké množství soli v těle přispívá ke zvýšení objemu cirkulující krve, což znamená, že vede ke spasmům krevních cév, narušuje mozkovou cirkulaci a to má vliv na kosti a svaly. A samozřejmě také zuby trpí, ale skutečnost, že sůl vylučuje užitečné vápník z těla.
Zvláště nebezpečná je slaná výživa pro osoby trpící onemocněním srdce a ledvin. Pokud je v těle spousta soli, je pro lidi, kteří trpí hypertenzí, extrémně nebezpečná, neboť vazospazmus se stává silnějším a krevní tlak se okamžitě zvyšuje. Buďte opatrní s různými zánětlivými procesy, onemocněním ledvin, glaukomem a obezitou.
S takovými onemocněními je možnost pokusit se nalézt kompromis, například: kysané zelí se jíst až po umytí.Také, pokud přidáte zeleninu petrželku nebo kopr do jídla, nebude to vůbec vypadat jako čerstvé.Můžete také přidat kyselé zaseknutí, dobře doplní pokrmy z masa. Ale slané vařené ryby mohou být doplněny citrónovou šťávou. Sůl
je nezbytně nutná jak pro zdravý, tak pro nemocný organismus. Takže nezapomeňte na tento produkt vůbec!