Stěhování, houpání a oči

Když oko s normálním zrakem vidí libovolné písmeno blízko nebo daleko, může se zdát vibrační nebo pohybující se v různých směrech: ze strany na stranu, nahoru a dolů, nebo z kopce. Když se člověk dívá z jednoho kontrolního seznamu dopisu k jinému nebo od jednoho okraje k ostatním postavám, nejen litery, ale i celý řetězec písmen a veškeré kontrolní seznam se může zdát jako pohybující se ze strany na stranu. Tento zdánlivý pohyb vzhledem k pohybu oka dochází vždy ve směru opačném k jeho pohybu.

Podíváme-li se na horní části dopisu, dopis je pod hranicí zraku, a proto se zdá putoval dolů.Pokud se člověk podívá na spodní části dopisu, bude to na pohled linky a zobrazuje mít posunula. Podíváte-li se na levé straně dopisu, objeví se na pravé straně přímé viditelnosti a cestoval se zdá v pořádku. Podíváte-li se na pravé straně písmena, objeví se na levé straně zorného paprsku a zdá se, že přesune doleva.

lidé s normálním zrakem jsou jen zřídka vědomi této iluzi a může setkat s obtížemi při jeho demonstraci. Ale ve všech případech, které se vyskytly na mě v průběhu výzkumu, je to vždy přes více či méně dlouhou dobu se podařilo zvládnout schopnost produkovat tuto iluzi. Když k vidění je nedokonalý, písmena zůstávají stacionární nebo pohybující se ve stejném směru jako očí.

Oko nemůže opravit žádný bod více než zlomek sekundy. Pokusíte-li se k tomu, oči začnou napínat a vidění se zhoršuje. To je snadné ověřit, snaží se udržet jednu část dopisu po určitou dobu. Bez ohledu na to, jak dobře je vidění, bude dopis velmi rychle rozmazat nebo dokonce zmizí.Někdy je snaha udržet ji způsobit bolest. Ve výjimečných případech se zdá, že tento bod může trvat značnou dobu. Lidé s myšlenkou, že si to, ale je to jen proto, že oči nevědomě přesunul. Pohyby jsou tak rychlé, že objekty se zdají být viditelné najednou.

Pohybující oči s normálním zrakem je obvykle bez povšimnutí, ale to může být vždy identifikována přímá zkouška s ophthalmoscope. Pokud tento nástroj přezkoumat jedno oko, zatímco druhý se zabývá malou plochu přímo před vyšetřovaná oka, který následuje pohyby druhé straně je zřejmé, pohybovat v různých směrech, které mají tendenci být variabilní, ze strany na stranu, nahoru a dolů do kruhu. Pokud je vidění normální, jsou tyto pohyby extrémně rychlé a nejsou doprovázeny žádným projevem úsilí.Přesunout do oka s nedokonalými vizi, naopak pomaleji, amplitudu pohybu širší oni náhle a udělal viditelnou snahu.

může být také uvedeno, že oko je schopen se pohybovat rychlostí, která nemůže být označen oftalmoskopem. Normální oko dokáže přečíst 14 písmen spodních řádků Snellen testovací karty na vzdálenost 10-15 stop v šeru takovou rychlostí, že se zdají být viditelné po celou dobu. Kromě toho, že je možné prokázat, že za účelem určení písmeno za takových okolností, je třeba, aby o čtyři pohyby pro každou z nich. V blízké bodu, a to navzdory skutečnosti, že jedna část dopisu je lépe vidět než cokoli jiného, ​​váha může být stále vidět natolik dobře, že je třeba uznat. Ale vzdálenost není možné určit dopis, v případě, že oko se pohybuje od shora dolů a z jedné strany dopisu k příští.Eye, navíc se musí pohybovat z jednoho písmene na druhou, produkující posunutí o 70 ve zlomku sekundy.

řetězec malých písmen v kontrolním Snellen mohou mít rozměry menší než je délka chodidla na výšku čtvrt palce.-Li, aby bylo vidět, jak se zdá, všechno najednou, to trvá asi 70 pohyby očí ve zlomku vteřiny, pak vidět velikosti prostoru kina obrazovky se všemi podrobnostmi o obrazy lidí, zvířata, domy, stromy, atd.na tom je zapotřebí tisíce takových pohybů.Chcete-li zobrazit 16 takových oblastí ve druhé, co děláme při sledování filmů, budete potřebovat rychlost pohybu, což je těžké si představit.

Není to jen to, že lidské oko a jeho mozek jsou schopné takové rychlosti bez jakéhokoliv úsilí nebo napětí, ale že stav zbytku očí a mozku je podmínkou pro takovou rychlost a maximální efektivitu jejich práce. Je známo, že jakýkoli pohyb oka vyvolává anomálii lomu, ale když je tento pohyb krátký, velikost anomálie je velmi malá.Obvykle jsou tyto pohyby tak rychlé, že odchylka lomu od normy netrvá dostatečně dlouhá, aby byla zaznamenána pomocí retinoskopu. Jeho existence může být zaznamenána pouze tehdy, když počet pohybů klesne na méně než 4 - 5 za sekundu. Doba, po kterou je oko v klidu, výrazně převyšuje dobu produkce refrakční anomálie. Proto jsou pohyby očí normální, neobjeví se žádná anomálie lomu.Čím vyšší je rychlost nevědomého pohybu oka, tím lepší je vidění.Ale pokud se člověk pokusí uskutečnit nějaký zvláštní extrémně rychlý pohyb, bude zde napětí.

Normální vidění není možné bez nepřetržitého pohybu. Toto hnutí slouží jako živý příklad duševní kontroly potřebné pro normální vidění.Tato kontrola by měla být ideální, abychom měli čas na rozmýšlení o tisících věcí za sekundu. V tomto případě musí být každý fixační bod chápán odděleně, protože není možné myslet na dvě věci najednou nebo na dvě části stejné věci. Oko s nedokonalým zrakem se snaží udělat nemožné, snaží se fixovat jeden bod po určitou dobu, tj.pozorně.Když se podívá na neznámý dopis a nevidí to, pokračuje na to, aby se na to podíval a snažil se to lépe vidět. Takové úsilí vždy končí v ničem a je důležitým faktorem při zhoršení zraku.

Jednou z nejlepších metod pro zlepšení vidění, jak jsme zjistili, je vědomá napodobenina nevědomého pohybu normálního oka a vědomí zřejmého pohybu( houpání) vyvolaného tímto pohybem. Normální vize nebo ne, vědomé hnutí a kymácejí jsou velkou pomocí pro oko a prospěch. Tímto způsobem můžete zlepšit nejen špatné, ale i normální vidění.Když je vidění nedokonalá, pohybuje se, pokud se provádí správně, dává stejný odpočinek okemu jako palmování a vždy vede ke snížení nebo korekci refrakční anomálie.

Oko s normálním viděním se nikdy nepokouší držet bod více než zlomek sekundy, a když se pohybuje, vždycky vidí horší fixační bod horší.Když se oko přestane pohybovat rychle a vidí bod, s nímž se pohybuje, zrak již není normální, vkládání dopisu buď vůbec nevzniká, nebo je prodlouženo, nebo někdy je to opak toho, co by mělo být. Tyto skutečnosti tvořily základ léčby metodou posunu.

Chcete-li vidět předchozí fixační bod horší, oko se špatným zrakem by se mělo od něj dívat dál než oko při normálním vidění.Pokud se například oko pohybuje pouze o čtvrtinu palce, může vidět předchozí fixační bod nebo dokonce lépe než předtím a místo toho, aby se v důsledku tohoto posunu dostalo odpočinku, jeho napětí se ještě zvýší.V takovém případě nebude zaznamenáno žádné vyklenutí dopisu a zrak se zhorší.U dvou centimetrů může být schopen se zbavit prvního bodu, a pokud bod neudržuje více než jednu sekundu, oko v důsledku pohybu bude odpočívat. Současně lze dosáhnout iluze vkládání dopisu.Čím kratší je pohyb, tím větší je výhoda, ale i velmi dlouhý pohyb - například 3 stopy nebo více - pomůže těm, kteří nemohou zkrátit cestu.

Na druhou stranu, pokud je člověk schopen provést krátký pohyb, dlouhý pohyb zhoršuje vidění.Uvedení dopisu je důkazem toho, že pohyb je prováděn správně, a když se to stane, vize se stále zlepšuje. Můžete posunout oči, aniž byste zlepšili zrak, ale vytvořit iluzi psaní písmen bez zlepšení není možné.Když to může být provedeno s dlouhým posunem, pohyb může být postupně snižován, dokud člověk nemůže přesunout pohled z horní části nejmenších písmen na kontrolním stole na jejich dno( nebo něco jiného), přičemž zachová iluzi kladení.Později bude schopen si uvědomit, jak se má psát dopisy, aniž by vědomě posunul oči.

Bez ohledu na stupeň dokonalosti zraku, pokud je horší fixační bod horší, je vždy možnost pohybovat se a houpat se. Dokonce i diplopie a polyopie( odpovídajícím způsobem vize dvojitého a vícenásobného obrazu) nezabrání tomu, aby došlo k nějakému zlepšení vidění.Obvykle oko s nedokonalými vizí je schopen se pohybovat z jednoho konce dotazníku do druhé nebo z jakéhokoli místa na svém vrcholu až k bodu na dně tabulky a zde připomenout, že v prvním případě se zdá, že tabulka se pohybuje ze strany na stranu, a ve druhém případě,- nahoru a dolů.

Když lidé trpí vysokým stupněm excentrické fixace, aby bylo vidět předchozí fixace bod horší po odstranění z ní, můžete použít některé techniky. Nicméně, obvykle lidé, kteří nedokážou vidět horší při cestách ve vzdálených místech, může snadno dosáhnout tohoto blízkosti, protože jejich vize v této fázi je lepší než jakýkoli jiný, a to nejen s krátkozrakostí, ale často s dalekozrakostí.Když je dosažen houpavý efekt v blízkém bodě, vzdálenost se může postupně zvyšovat, dokud nebude možné provést totéž ze vzdálenosti 20 stop.

Pohyby a iluze houpání jsou často úspěšnější tím, že jim oči odpočívají tím, že je zavírají nebo vytvářejí dlaň.Při této metodě střídání očních opětů s pohybujícími se pohyby lidé s velmi nedokonalým zrakem někdy během několika týdnů dosáhli dočasného nebo trvalého zlepšení vidění.

Pohyb lze provádět pomalu nebo rychle, v závislosti na pohledu. Nejprve se člověk bude pravděpodobně obtěžovat, pokud udělá pohyb příliš rychle. V tomto případě se bod, ve kterém se pohybuje, nebude horší.Nebude vidět a žádné pitching. Jak se stav zlepšuje, rychlost může být zvýšena. Je však obvykle nemožné realizovat vkládání objektu, pokud je pohyb rychlejší než 2-3krát za sekundu.

Duševní obraz libovolného písmena může být zpravidla stejný jako písmeno z kontrolního stolu. Pro většinu lidí je zpočátku mentální kymáčení objektu jednodušší než vizuální( i když tam jsou lidé, kteří mají opak).Když se tímto způsobem dozví, jak se houpat písmeny, bude pro ně jednodušší, aby se na kontrolním seznamu hodili dopisy. Střídání duševních a vizuálních výkyvů a pohybů může někdy vést k rychlému pokroku. Jak se relaxace prohlubuje, amplituda duševního houpání může být snížena, dokud nebude možné představit a houpat dopis o velikosti bodu v novinách. Když to může být provedeno, je v provedení je to jednodušší než nahromadění velkého písmena. Mnoho lidí těžilo.

všichni lidé, bez ohledu na hodnotu refrakční chyby, to je opraven částečně nebo úplně( jak o tom svědčí retinoscope) pro alespoň sekundy, kdy jsou schopny úspěšně provádět pohyb a houpání.Tentokrát nemusí být pro člověka postačující, aby si uvědomil zlepšení vidění, ale dokáže si to představit, což usnadní zachování relaxace dostatečně dlouhé na to, aby si uvědomil lepší vizi. Například při pohledu nejprve od kontrolního stolu se člověk může znovu podívat na velký buk "C".V tomto případě se zlomek sekundy může snížit anomálie lomu nebo být korigována, jak ukazuje retinoskop. Avšak nemusí si uvědomit lepší vizi. Avšak uvědomit si, že písmeno "C" je viditelné lépe, relaxace může být prodloužena natolik, aby měla čas, aby si to uvědomil.

Při úspěšném klouzení, duševní nebo vizuální osobě člověk může zažít pocit uvolnění, který se projevuje formou pocitu univerzálního houpání.Tento pocit je spojen s jakýmkoli objektem, který člověk realizuje( cítil).Tento pohyb může být zastoupen v jakékoli části těla, na kterou je pozornost zaměřena. Může být svázán s židlí, na které člověk sedí, nebo s nějakým předmětem v místnosti, nebo s něčím jiným, co přijde na mysl. Budova, město, celý svět se mohou zdát houpavým. Když si člověk uvědomí tento univerzální houpání, ztratí vzpomínku na objekt, ze kterého začal. Ale zatímco je schopen udržet pocit takového pohybu v opačném směru než pravý pohyb očí nebo pohyb reprezentovaný duševně, relaxace přetrvává.Pokud se však směr pohybu změní, bude zde napětí.Představení univerzálního houpání se zavřenýma očima je snadné.Někteří lidé se brzy podaří to udělat s otevřenými očima. Později může být dosaženo pocitu uvolnění, které doprovází houpačku, aniž by bylo pochopeno, že houpající efekt může být vždy dosažen pouze tehdy, když o tom člověk uvažuje.

Existuje pouze jeden důvod pro selhání při dosažení iluze houpání.Tato příčina je napětí.Někteří lidé se pokoušejí přinutit dopis, aby se houpal. Takové úsilí vždy končí v ničem. Oči a mozek se dopisy neohýbají, samy se houpají.Oko se může libovolně pohybovat. Je to svalový čin, který je výsledkem motorického impulsu. Houpání přijde samo od sebe, "gravitace", pokud je pohyb normální.Nevytváří uvolnění, ale je to jeho svědectví.Navzdory skutečnosti, že sama o sobě nemá žádnou hodnotu, je cenná tím, že jako bod slouží jako ukazatel, že dochází k uvolnění.

V různých případech bylo zjištěno, že tyto užitečné cestovní metody:

N 1

a) prohlédnout libovolné písmeno na testovací kartě;

b) přesuňte se na další písmeno na stejné čáře v dostatečné vzdálenosti od prvního řádku, aby bylo vidět horší;

c) Podívejte se znovu na první písmeno, vidíte druhý horší;

d) střídavě se na tyto písmena na několik vteřin podívejte, horší než ten dopis, který není zaměřen na.

Když toto cvičení lze provést, vidění obou písmen se zlepšuje. Zdá se, že se pohybují ze strany na stranu( houpající se) ve směru opačném k pohybu oka. A) podívejte se na nějaký velký dopis;

b) Podívejte se na menší písmeno v dostatečně velké vzdálenosti od něj. Velké písmeno bude pak vidět horší;C) znovu se podívejte na velký dopis a uvidíte jej lépe;D) opakujte 6krát.

Když toto cvičení uspěje, vidění obou písmen se zlepšuje a kontrolní seznam se zdá, že se pohybuje nahoru a dolů.

N3

Přesun metod popsaných výše, umožňuje osobě vidět jedno písmeno na lince, je lepší než ostatní písmena, a typicky umožňuje rozlišit bliká.Chcete-li zobrazit písmeno nepřetržitě, musíte se naučit, jak se pohybovat od jeho shora dolů a ze spodní části dopisu k jeho vrcholu, když viděl nejhorší část se nepovažuje za správné, a vytváří iluzi houpačce:

a) vzhlížet k bodu nad písmenem poměrně vzdálenáod horní části dopisu, aby viděl jeho dno nebo celý dopis horší;

b) Podívejte se dolů z písmene na bod dostatečně daleko od dolní části dopisu, aby viděl jeho horní nebo celý dopis horší;C) Opakujte 6krát.

Pokud se to podaří, zdá se, že dopis bude houpat nahoru a dolů a zraku se zlepší.Tento pohyb pak může být zkrácen, dokud se nemůžete pohybovat mezi horní a spodní částí dopisu, přičemž držte houpačku. Písmeno bude nyní viditelné trvale. Pokud se tato metoda nepodaří, nechte vaše oči odpočívat, udělejte palmování a zopakujte cvičení znovu.

Můžete také procvičit pohyb z jedné strany písmena do bodu na druhé straně druhé strany nebo z jednoho rohu písmene na bod pod jiným úhlem. AD) podívejte se na libovolný dopis od vzdálenosti, od níž je nejlépe vidět. S krátkozrakostí je tato vzdálenost o nohu a menší než ten z obličeje. Přesuňte se od horní části dole, dokud nebudete střídavě vidět každou z nich horší, dopis se nezdá být černější než předtím, a tam bude iluze houpání;

B) zavřete oči a pohybujte se z horní části dopisu dolů;

c) podívejte se, otevřete oči na prázdnou prázdnou stěnu a zopakujte bod( b).Porovnejte schopnost pohybovat se pohybem a cvičením houpačky se schopností dělat totéž vizuálně v blízkém bodě;D) a pak se podívejte na toto písmeno v dálce a přesuňte se od jeho vrcholu ke spodku. Pokud to funguje, zvětší se vize dopisu a objeví se iluze houpání.

N 5

Někteří lidé( zejména děti) mohou lépe vidět, když někdo upozorní na dopisy. V ostatních případech je to naopak, rušivé.Pokud polohovací metoda bude užitečná, doporučuje se postupovat takto:

a) nechat někoho dát špičku svého prstu tři nebo čtyři palce pod písmeny. Pak člověku, který obnovuje své vidění, je nutné se podívat na tento dopis a přesunout se na špičku prstu, když vidíte, že je horší;

b) snížit vzdálenost mezi palcem a první písmeno dva až tři palce, a pak se na jeden nebo dva, a nakonec se půl palce, přitom pokaždé, jak je uvedeno v odstavci( a).

Pokud se to podaří, pak bude pacient schopen překládat pohled z horní do dolní části písmena tam a zpět, vidí střídavě každý z nich horší a vytváří iluzi švihu. Potom je možné dopis vidět nepřetržitě.

N 6

často se zhoršeným zrakem se stane, že v době, kdy se člověk dívá na nějaký dopis, některé z největších písmen na tratích výše uvedených nebo velké písmeno „C“ v horní části tabulky se jeví tmavší než dopisu v úvahu. To znemožňuje ideální vizi malých písmen. Chcete-li se zbavit této excentrické fixace, podívejte se na písmeno, které je lépe viditelné a přesuňte se na menší písmeno. Pokud uspějete, malá písmena se objeví v několika okamžicích černější než větší.Pokud se po několika pokusech nedaří, nechte oči odpočinout, zavřete je a připravte dlaň a pak se ji pokuste znovu dostat. Můžete také přesunout z velkého písmena do bodu vzdáleného pod malým písmenem, postupně se blížit k němu, jak se vidění zlepšuje.

N 7

často užitečné odstranění z karty ze vzdálenosti 3-5 stop 10-20 stop daleko, protože v bezvědomí paměti písmeno, viděno v blízkosti bodu, pomáhá identifikovat odstupem.

Různí lidé najdou různé způsoby pohybu více nebo méně přijatelné pro sebe. Pokud některá metoda selže po jednom nebo dvou pokusech, měla by být vyřazena a měli byste se pokusit aplikovat něco jiného. Bylo by nesprávné pokračovat v používání metody, která nedává rychlé výsledky. Příčinou selhání v takových případech je napětí, ale to není dobré.

Pokud nemáte příležitost trénovat s testovacím stolem, můžete použít jiné objekty. Můžete například hledat přejít z jedné budovy do jiného okna, z jedné tabule na druhou část, z jednoho vozidla do druhého nebo z jedné strany vozidla na druhou, vytváří v každém případě iluzi pohybu objektů ve směru opačném vzhledem k pohybu oka. Když mluvíte s lidmi, můžete překládat pohled z jedné osoby na druhou nebo z jedné části obličeje na druhou. Při čtení knihy nebo novin můžete s vědomím toho přesunout z jednoho slova do druhého, od jednoho písmena nebo jeho části do druhého.

Pohyb a kymákání, protože dávají osobě schopnost dělat něco konkrétního, často úspěšněji dosahuje cíle než jiné metody získání relaxace. V mnoha případech byly dosaženy vynikající výsledky tím, že se jednoduše ukázalo, že bližší pohled zhoršuje vizi a posun v pohledu to zlepšuje. Jeden z mých pacientů, šestnáctiletá dívka s pokročilou myopií, byla velmi rychle vyléčena metodou vysídlení.Přišla do mé kanceláře s brýlemi, namalovanými bledě žlutými, s tmavými boky. Navzdory takové ochraně světlo tolik naštvalo, že téměř úplně zavřela oči a těžko ji našla v místnosti. Její vidění bez brýlí bylo 3/200.Jakékoli čtení ji vyděsilo, hra na klavír na poznámkách byla prostě nemožná.Musí se rozdělit do školních plánů.

Citlivost očí na světlo se během několika minut snížila pomocí ošetření sluncem. Pak byla před zkušebním stolem a požádala, aby od ní odvrátila pozor, odpočinula oči a podívala se na velký dopis "C".Za zlomek sekundy se zrak zlepšil. Opakované prezentace jí jasně ukázaly, že jakákoli snaha vidět dopisy vždy zhoršuje vizi. Střídavě se dívala na stranu a pak zpět k písmenům na zlomek sekundy, její vize se tak rychle zlepšila, že za půlhodinový kurz se stalo téměř normální pro vzdálenost.

Poté dostala font pro čtení diamantu. Pokus o čtení okamžitě jí způsobil silnou bolest. Pak jí byla požádána, aby učinila totéž, jako když četla kontrolní seznam. Několik minut střídavě pohlédla na stranu a pak na první písmeno každého slova, dokázala číst bez pocitu únavy, nepohodlí nebo bolesti. Odešla z kanceláře, protože už brýle brala a snadno ji našla. Také ostatní pacienti rychle využili této jednoduché metody.