Umyjte si obličej správně

Pro mytí je lepší používat měkkou vodu.

Tvrdá voda může být změkčena vařením na hodinu a nechat ji usadit. Další způsob - v litru vody rozpustit jednu nebo polovinu lžičky sódy nebo boraxu.

Neumývajte se příliš chladnou nebo příliš horkou vodou. Studená kůže se stává suchá, začíná se odloupat. Horké s prodlouženým používáním způsobují přetrvávající expanzi krevních cév - kůže se stává mdlá, letargická, chlad je snáze méně.

Suchá kůže je velmi citlivá na vnější vlivy, takže je lepší umýt se měkkou vodou při pokojové teplotě.Umyjte mýdlem jednou týdně.Pro suchou pokožku, mýdlové nebo kosmetické.Po umytí si na obličej naneste výživný krém. Po 20-30 minutách odstraňte přebytečný krém papírovým ručníkem.

Místo vody se suchou pokožkou můžete použít čistící lotiony nebo tekuté krémy.

dobrý vliv na suchou, stárnoucí pleti dává tvář mytí odvar z bylin - heřmánku, šalvěje, lipového květu, přesličky. Můžete použít směs těchto bylin, ve stejném množství, nebo jeden z nich. Dvě lžíce bylin naplní dvě sklenice horké vody, vaří se na nízké teplotě po dobu 5-10 minut, pak se ochladí a napálí.Mytí takového odvaru čistí pokožku, je pružnější a jemnější.

Ti, kteří mají mastnou pleť, se doporučuje mýt se ráno a večer s jakýmkoliv mýdlem, nejlépe v lesích, bor-thymol, v dopoledních hodinách - chladný večer - střídavě teplou a studenou vodou. Hroty hromadění černé kůže by měly být omyty měkkou houbičkou nebo bavlněným tamponem a namočte je velkým množstvím mýdla. Po umytí je mastná pleť užitečná k otřením pleťových mlék, po 20-30 minutách potřísněte obličej papírovou ubrouskou.

Dvěkrát denně - ráno a večer - je nutné umýt a normálně pokožku. Ale mýdla svou tvář lépe až večer.oblasti kůže, kde je tuk-separace obvykle snížena( víčka, nasolabiálních záhyby), bezprostředně po mytí, mazání výživný krém. Po 20-30 minutách odstraňte zbytky papírovou utěrkou.

K udržení elasticity pokožky a zdravé pleti pomáhá sauně.Horká suchá pára, kontrast teplot přispívá k odstranění toxinů z těla, kůže je hladká a pružná.Takový užitečný postup může být uspořádán doma. Vyhoďte celé tělo masážní rukojetí a poté přeskočte lano po dobu 5 minut. Tyto cvičení však doporučujeme pouze pro absolutně zdravé lidi.

Užitečné pro mastnou pleť a parní lázně.Čistí póry, zlepšují krevní oběh. Učinit je doma není obtížné.V široké hrnci na mírném ohni, vařit suché květy heřmánku nebo Linden( lžíce na půl litru vody).Čistě promývá obličej se sklonil nad nádobí s teplou vývaru, přikryjeme ručníkem, v případě, že půda je příliš horký a bude velmi těžké dýchat, můžete zvednout okraj ručníku. Parní lázeň se odebírá po dobu 10 až 15 minut, poté je třeba obličej vysušit. Nyní, ukazováček obalen sterilním obvazem namočeným v 3% roztoku peroxidu vodíku, jemně a opatrně odstranit paprsku na povrch kůže černé tečky. Ale nevymažte je! Potřebujete jenom trpělivost: po několika podnosy se celé akné samy vydají.Po dokončení postupu otřete obličej roztokem peroxidu vodíku a promyjte studenou vodou.

Parní úprava je účinná, ale bohužel ji nelze použít těm, kteří mají dilatované krevní cévy na obličeji.