Neboj se o ponuré myšlenky

Zde jste doma, opět v známém okolí, dítě je uspořádáno v postele, kterou jste pro něj láskyplně připravili. Jste obklopeni péčí a pozorností manžela, příbuzných a blízkých lidí.Zdá se, že existuje každý důvod, proč je absolutně šťastný.Ale stane se, že jste plný skutečné melancholie. Bohužel, často po porodu, může dojít k depresi.Říká se mu úzkost žen při porodu nebo poporodní deprese.

Žena právě prožila hluboký šok( fyzický a morální), celé její tělo se účastnilo složité práce - porodu. Byly významné hormonální a samozřejmě psychologické změny. Za devítiměsíční čekací dobou, během níž žena zažila různé pocity, včetně strachu, byla nervózní.Stále se cítí unavená, ale současně si uvědomuje odpovědnost za své dítě, které v materské nemocnici jen málo. Proto se cítí nervózní, nervózní, ostražitá a připravená kdykoliv k pláči. Kromě toho mohou být navštíveny ponuré myšlenky, o nichž nikdo neřekl.

Pokud začala deprese v mateřské nemocnici, což je docela možné, neváhejte o tom sdělit lékaři. Moderní lékaři jsou si jisti, že po porodu potřebují ženy morální podporu a odpočinek. Pokud matky poskytnou psychologickou podporu v mateřské nemocnici, může se deprese rychle zastavit.

Ve stavu deprese je lepší nechat se svými myšlenkami zůstat sám. Snažte se najít někoho z blízkých lidí, kteří by pomohli při péči o dítě, dokud nezískáte sílu a neuvěříte. Na jeho stav mysli může promluvit se svým lékařem, pediatrem, zdravotní sestra návštěvníka - prožívají vědí, že deprese často dochází po porodu, a samozřejmě, bude schopen pomoci. Deprese

se vyskytuje také u velmi mladých matek a matek s mnoha dětmi. Pokud jste byla oběť, víte, že se může zastavit tak rychle, jak to bylo. Momenty úplného klidu lze nahradit obdobím trápení a to může trvat několik týdnů, dokonce i měsíců( v nejhorším případě - ne více než 6 měsíců) s postupným zlepšováním.

Může existovat pocit fyzické a morální prázdnoty z vědomí, že jste tak očekávali dítě, živili se a chránili, a nyní existuje odděleně od vás. Ujišťuji vás, že každá matka cítí to v menší či menší míře.

Krmení dítěte má zpravidla příznivý účinek na matku, protože pomáhá vytvořit úzký vztah mezi nimi. Někdy může způsobit nadměrnou únavu, zvláště pokud dítě vydechne špatně.Nenechte se podráždit a nesnažte se dělat víc, než jen můžete.

Někdy žena cítí, že neví, jak se chovat s dítětem, které se zdá být křehké.Uvidíte, že v průběhu času vás přirozený instinkt naučí vše, ano, abyste se sami překvapili. Vězte také, že dítě je mnohem silnější než se zdá.Důvěřujte mu, je vám schopen vám pomoci. Zde je příběh mladé matky( měsíc po porodu):

"Mám nádherné dítě!Byl jsem velmi špatný, ale mé dítě mě změnilo! V nemocnici byla tak smutná, děsivá a melancholická.Myslel jsem, že to bylo proto, že jsem nebyl doma, ale ve zdi, v neznámém prostředí.Myslel jsem si, že se rozvedu doma, rozveselím se, tak jsem chtěl vidět všechny. Ukázalo se, že opak je pravdou: doma všechno mě podráždělo, z jakéhokoli důvodu jsem byl urazený a plakal slzy. Vzpomínám si, jak ostře jsem žárlil, když se první den po návratu z nemocnice tchyně koupala moje dcera, její první vnučka. Stál jsem v naprosté omráčení, byl jsem připravený roztříštit slzy, nechápal, že mě jen ukazuje, jak to udělat. Ale udělala všechno tak jemně, s láskou.

O několik dní později jsem začal zůstat s dítětem sám po celý den. Dělala jsem nějakou práci kolem domu, ale většinu času strávila s dcerou: krmila se, oblékla se, koupala se, jen seděla vedle mě, když nespala. A představte si: po 2-3 týdnech mě začaly zanechávat bolesti a podrážděnost a brzy jsem na to úplně zapomněl. Jsem si jistý, že tento vztah s dcerou mi pomohl. "

Postpartum melancholie zesiluje, když žena z prvních dnů nemá zkušenost s mateřskou láskou. Pokud se vám to stane, nezapomínejte na závěr, že jste špatná matka. Mateřská láska k dítěti nevzniká vždy bezprostředně, postupně se rodí a stává se každým dnem silnější.

Většina žen po narození si všimne ostrých výkyvů nálady: každá malá věc může způsobit nadšenou reakci a jakékoli neopatrně uvedené slovo může způsobit záplavu slz. Mnohé jsou pro život dítěte panické, bez ohledu na to, jak nás lékaři ujišťují, že je všechno v pořádku s dítětem. Jiné matky jsou naopak podivně lhostejné a starají se o dítě pouze v povinné službě, zatímco dítě se cítí vinným za to, že na první pohled nemůže lásky ho milovat.

Bez ohledu na to, jak to vypadalo, už se nemusíte bát nebo se stydět. Naše emoce jsou stimulovány hormony a hormonální podstata puerperu je normální jen několik měsíců po porodu. Velmi vzácně jsou takové hormonální změny nálady tak závažné, že vyžadují lékařskou péči. Po mnoho let své práce s těhotnými ženami a puerperty se všechno stalo. Bylo to takto:

"Tatiana P.( 25 let) vstoupila do nemocnice. První narození.Těhotenství probíhalo na pozadí gestózy( toxikóza druhé poloviny těhotenství) se zvýšením krevního tlaku. Pojednání o porodu prošlo bezpečně, narodila se krásná dívka s hmotností 3000 g. Po porodu se však stav ženy zhoršil: krevní tlak se zvýšil a bílkoviny se objevily v moči. Byla předepsána léčba. Musel jsem dočasně zastavit krmení dítěte. Příbuzní, manžel, přítelkyně neustále navštěvovali mladou matku. Třetí den po narození se Tatiana zdála deprimovaná: nechtěla vstát, položila se tváří v tvář, nemluvila s nikým, plakala, odmítla léky a jídlo, neměla zájem o dlouho očekávané dítě.V této situaci jsem se musel uchýlit k konzultaci psychiatra a k léčbě poporodní psychózy. Léčba dala výsledky, Tatiana měla dovoleno kojit dítě.

Po propuštění z nemocnice ji obklopila rodina se zvláštním teplem a péčí, která hrála důležitou roli při jejím zotavení. "

Bohužel, stav deprese může být prodloužen, otravovat štěstí mateřství.Je obtížné poskytnout univerzální doporučení, ale pokud se domácnosti shromážděné na dětské postýlce pamatují na to, co je spojuje, na rodinu, kterou vytvořili a nechtějí ztrácet, je možné najít společně řešení mnoha problémů.A mladá matka zapomene na depresi.