Ekologické jídlo

nyní v obchodech stále častěji nalezenorganické potraviny. Oni stojí o něco dražší než obvykle, ale jsou považovány za užitečnější pro zdraví.

organické a anorganické produkty: jaký je rozdíl ^

organický produkt - je výrobek pěstuje nebo vyroben bez použití geneticky modifikovaných organismů, pesticidů, umělých hnojiv. Jiným způsobem se nazývají bioprodukty a v obchodě se prodávají s příslušným označením. Použití

bioprodukty Na rozdíl od zeleniny nebo ovoce, získaných při použití urychlovačů růstu nebo geneticky modifikovaného organismu, přírodní organické produkty jsou přírodní( přírodní).

přímý důkaz jejich příznivý vliv na těle není k dispozici, ale výzkum ukazuje, že rostliny, které byly pěstovány v zahradě bez použití různých stimulantů, obsahuje mnohem méně znečišťující látky než ty, které rostou na polích ve velkých farmách.

Je známo, že produkty konvenčního zemědělství nemohou mít negativní dopad na lidské zdraví z několika důvodů:

• Neobsahují geneticky modifikované organismy;
• Chloubou většiny vitamínů a stopových prvků.

Přes všechny pozitivní vlastnosti, biopotraviny mají dvě nevýhody:

• Krátká trvanlivost;
• Vyšší náklady, protožejejich výnosy jsou mnohem nižší než výnosy z anorganických, navíc výroba vyžaduje náročnější pracovní a peněžní investice.

Food Organic Země původu: klady a zápory

Je třeba připomenout, že ekologické produkty jsou také rozděleny do produktů organické chemie, které jsou pěstovány v přírodě, ale před prodejem jsou zpracovány zcela neškodné látky pro tělo.

Například jsou nerafinované, neobsahují barviva, látky zlepšující chuť nebo stabilizátory. Rozhodování o použití ve vaší stravě je jídlo, které každý člověk přináší na zdraví Někteří používají:

• budete moci využívat největší počet stopových prvků a vitaminů;
• Organismus není posetý škodlivými látkami;
• Snižuje pravděpodobnost různých onemocnění včetně onkologie;
• Zvýšená imunita.

samozřejmě škoda minerální produkce je minimální a v mladém věku nemusí být viditelné, ale starší lidé a osoby trpící chronickým onemocněním, lékaři doporučují jíst organické, tjpřírodní jídlo, tk.přináší zdraví mnohem více výhod a prodlužuje život. Výrobky

Organické: ago, co to je, seznamy ^

děti ekologických mléčných výrobků

několika lety vědci provedli studie o přírodních mléčných výrobků a našel několik značek, které splňují mezinárodní ekologické normy:

• Smetana: „New Village"Od" Ecomilk "s obsahem tuku 20%," čistý okraj "20%," uhlíkové pole "15%," toto léto "20%;
• Milk "Toto léto" 4% tuku "36 centů" 3,2% "Čistá hrana" 3,2% „Ugleche pole» 3,6%, «BIO +»;
• Tvaroh "Milava", "Letošní léto", "Čistá hrana" 9%, "Uhlíkové pole" 9%;Maso
• : "Letos v létě" je 82,5%, "uhlíkové pole" je 82,5%, "Valio", "BIO +".

Takové produkty jsou vyráběny ze zvířecího mléka, konzumovat 75% ekologicky čistých složek, a dále jsou obvykle baleny v obalech z přírodních surovin - PEC.

organické produkty dětské výživy

produkci biopotravin pro děti, některé společnosti také s použitím přírodních ingrediencí, a tyto potraviny se obvykle označeny poznámkou «BIO» na obalu.

Nejčastěji se doporučuje kojencům trpícím alergií na potraviny, protože obsahuje jedinečnou kombinaci probiotik a prebiotik, které mohou v budoucnu zabránit vzniku onemocnění.

organických látek v potravinách:

zelenina a ovoce obsahují ovoce a zeleniny, můžete si vybrat celou řadu takových biopotravin: například v téměř všechny obchody mají široký sortiment jahod a jiných lesních plodů, stejně jako mrkev, papriky apod Při výběru. .by měly věnovat pozornost jejich zvláštním vlastnostem:

• Nemají silný charakteristický zápach;
• Doba použitelnosti je minimální;
• Vypadají přirozeně;
• Rozměry by neměly být příliš velké - to znamená použití GMO v procesu růstu.

organické kyseliny navíc potravinářské výrobky

živin, potraviny mohou obsahovat organické kyseliny, které jsou rovněž užitečné pro zdraví:

• mravenčí: přítomné v medu, třešňová, malinová;
• Ocet: kyselé produkty;
• Mléko: maso, kefír, zakysaná smetana;
• Oxalický: špenát, šťovík, rebarbora;
• Benzoic: brusinky a brusinky.

organických látek v potravinách: doporučení lékařů ^

pravidelné konzumaci bioproduktů, výhody a škody, z nichž se hovoří již dlouhou dobu, není absolutní zárukou nepřítomnosti onemocnění v budoucnosti, avšak významně snižuje riziko jejich vývoje.

Lékaři doporučují denně jíst toto jídlo, protože i přes vyšší cenu, je šetrný k životnímu prostředí a neobsahuje žádné škodlivé přísady, které jsou známé, aby nepříznivě ovlivnit lidské tělo.

Ti, kteří chtějí dosáhnout dlouhověkosti a zdraví, je vhodné nejen k jídlu, ale také věnovat čas ke sportu, stejně tak často, jak je to možné, aby se na procházku na čerstvém vzduchu - pouze tímto způsobem posílí imunitní systém a prodloužit mládí.