Každý člověk cítil strach a ví, jaké pocity a myšlenky jsou momentálně navštěvovány. Strach je typický pro celý život na zemi. Ve většině případů způsobuje strach poměrně silné sympatizující propuštění: křik, leť, grimasy. Charakteristickým příznakem je strach - chvění těla svaly, zvýšení srdeční frekvence, bušení srdce, sucho v ústech( kvůli této chrapotu a tlumené hlasy), zvýšení krevního cukru, atdJe třeba poznamenat, že pro všechny, že hypothalamus uvolňuje neurosekrece, který zase stimuluje hypofýzu k uvolňování adrenokortikotropního hormonu. Tento hormon také přispívá k vzniku syndromu strachu.
Plán článku:
- Co je strach?
- Tři hlavní typy strachu
- Charakteristika obav
- Podstata strachu
- Co je alarm?
Co je strach?
Strach - je přímo emoce, která vzniká v situacích, kdy není hrozbou pro biologickou nebo společenské existence jedince a, podle pořadí, zaměřené na zdroje skutečné nebo imaginární nebezpečí( který má zkušenosti jako skutečné ohrožení).Emocionální duševní stav očekávání nebezpečí, ve kterém skutečné nebezpečí hrozí z vnějšího předmětu, a neurotický - z požadavku přitažlivosti. Na rozdíl od různých druhů utrpení, včetně bolesti, které jsou přímo způsobeny skutečným působením nebezpečných faktorů, se objevuje během jejich očekávání.
Strach samotný je pro člověka prostě nezbytný.Jeho biologickým účelem je chránit osobu před rizikem a pomoci mu zbavit se nebezpečí.Bezprostřední plnohodnotná existence každého člověka je spojena se zkušeností s velkým počtem pocitů a emocí, včetně emocí strachu. Emoce jsou zase jednou z forem hodnocení, poznání a zároveň odrazem světa kolem nás. Pocity, pocity a emoce jsou příbuzné, poměrně často jejich definice prostě nemá jasné hranice. Proto se někdy stane, že emoce se nazývají pocity. Podstata strachu přímo spočívá v tom, že se člověk bojí a nedrží se do problémů, jinými slovy strach odstraňuje osobu z rizika, ale silný a trvalý účinek strachu má negativní důsledky.
Strach vzniká tehdy, když osoba má vědomý účel nebo motivaci opustit situaci, ale nadále je z některých vnějších důvodů.V takových případech se místní obavy mohou zobecnit. Na základ lokalizované teroru přijde zase učit a strach formu non-lokalizované osobní úzkost, anebo vazbou na širokou škálu více či méně náhodných objektů nebo situací stanofobiey( pro experimenty Pavlov a Dzh. Volpe).Předpoklady pro vznik úzkosti jsou vysoká míra osobních faktorů, jako je introverze a neurotizmus( podle H. Ayzenky).
pro lidskou vlastnost předpovědět, zda si myslí, že je schopen předvídat situaci a další vývoj situace, a tak opouštět předpověď budoucnosti, člověk může dojít mnohem méně strachu, ale pak se to prostě nemusí vyskytnout něco příjemného. Jelikož se nedokážeme úplně izolovat od toho, člověk nepřestane přemýšlet a analyzovat situaci. Ale když člověk představí, že utrpení mít žádný konec, v takových případech, když cítí strach, ale zároveň, když vidí pozitivní stránku něj, nebo dobrý konec této situace, v tomto případě,jeho strach bude mnohem menší.
Docela často se stane, že příčina strachu je neznámá, člověk se bojí jít k zubaři nebo se bojí mluvit s velkou veřejností atd. Velmi často člověk jednoduše nechápe, od čeho se bojí, a když se o to zeptá, prostě odpoví: všichni se mě také bojí.Může být bezpečně řečeno, že strach je společenský pocit, který může být následně předán jiným lidem. Hromadné získávání těchto emocí se nejčastěji vyskytuje v davu, tedy na veřejných místech. Osoba na podvědomé úrovni může cítit strach. Je to ten, kdo rozlišuje lidi, kteří se bojí.
To přímo vyplývá ze skutečnosti, že v okamžiku, kdy se člověk zkušenosti strach ve svém těle existují určité fyziologické procesy, a proto naše tělo začne cítit úplně jinak, ne nadarmo se říká, že psi a jiná zvířata cítí dobře, když se člověk bojí.Kromě toho také vidí emoce, které naše tvář přenáší, tyto emoce jsou zase viděny jinými lidmi. Na podvědomé úrovni je tento výraz vnímán jako správný a nejpřesnější, i když v tom okamžiku slova mluví o něčem jiném. Lidský strach je zase svědectvím o tom, jak si myslíme, že je výsledkem naší představivosti.
Je třeba poznamenat, že ve společenském vzdělávání je strach používán jako jeden z metod vzdělávání: takto vzniká strach ze odsouzení jako faktor v regulaci lidského chování.Vzhledem k tomu, že v podmínkách společnosti se člověk může těšit na ochranu právních a jiných sociálních institucí, zvýšená náchylnost k strachu ztrácí svou adaptivní hodnotu a tradičně se hodnotí negativně.
Jižformované reakce na strach jsou relativně stabilní a mohou přetrvávat i tehdy, když je jejich nesmyslnost zcela srozumitelná.
tři hlavní typy strachu
je rozdělena do tří hlavních typů strachu, a to ze strachu svědomí, strach ze samotné reálné a neurotické strachu.
Jediným místem, kde je strach zaměřen, je přímo osoba. V podstatě strach z určitého objektu působí jako strach, v patologických případech jako fobie. Jedním z důležitých typů strachu je bez strachu. K afektivnímu stavu strachu, který vzniká přímo v situacích neočekávaného nebezpečí, je strach. Hysterie strachu je následně charakterizována jako neuróza, její hlavní symptom je rozmanitost fóbií.
Feature obává
Strach se projevuje v podobě pocity vnitřního napětí, očekávání ohrožení života a zdraví a sociální pohody v očekávání ohrožující události a akce. Patologickým strachem přímo připsat tyto obavy, které nemají psychologické zdůvodnění, ale zároveň existuje nadměrný intenzita, doba, neodpovídají sílu a důvod, pro který byly volal. V závislosti na době vzniku, mechanismy a projevy izolované znaky:
Obsessive obavám nebo jinými slovy - fobie .Tento druh strachu často dochází náhle a bez jakéhokoliv zjevného důvodu pro něj v tuto chvíli naše mysl chápe, že není nic, co se bát, v zásadě, ale nejde ho poměrně často mohou být spojeny s úzkostí.Neurozové strachy jsou obavy o zdraví a život, o své vlastní, ao své příbuzné a přátele. Nadhodnocené obavy jsou přímo závislé na postojích a vnímání cenných papírů na vzhledu člověka, je to obvykle předchází strach situace, při kterém tělo řekl překvapeně, pak afektivní reakce na tuto situaci ustupuje strachu a znechucení.Tento typ strachu je nejvýraznější u dětí.
Záchvatovitá obává , manifestaci psychomotorické epilepsie, často doprovázené pocitem hrozící smrti nebo úzkosti.
Nediferencované obavy - objektivní obavy, se somatovegetativním designem, se objevují hlavně při diencefalických krizích. Zneužívající obavy jsou generovány vědomím v důsledku narušení světového názoru. Mezi ně patří: strach z pronásledování, delirium žárlivosti, strach z pozorování atd. Noční obavy vznikají z ostrého probuzení z noci, zdravého spánku, v době, kdy je vědomí stále přímo v odříznutém úzkém stavu. S takovým strachem děti mohou křičet, otřásat, odvrátit něco od sebe, to je jasně ve stavu strachu. Většinu rána si nic nepamatují.
Podstata strachu
V psychologii předpokládejme, že strach je negativně zbarvená základní emoce. To je obvykle nazýváno základem, protože nemůže být rozděleno na součásti, ale zároveň jsou na něm založeny i jiné emoce. Strach je také nazýván emočním procesem, protože se nejeví jen, ale kromě toho všeho způsobuje reakci těla. Strach je následně přenášen na neurotransmitery v mozku a odtud je odpověď na to, jaké kroky bychom měli v této situaci podniknout.
Lidské tělo, pod vlivem strachu začne rychle vylučovat hormony, hormony, podle pořadí, v kosterním svalstvu jsou zpracovávány na energii, stává se přímo k lidem, aby se ochránili před nebezpečím anebo z něj uniknout. Je třeba také poznamenat, že existují vnitřní a vnější projevy strachu, externí - to je zase něco, co vypadá jako muž a interiér - je to jen fyziologické procesy, které se vyskytují v těle.
V důsledku těchto procesů, strachu a volání negativní emoce, protože to má vliv na celé tělo, zvyšuje srdeční frekvenci a srdeční frekvenci, čímž se zvyšuje tlak( v některých případech je tomu právě naopak - snižuje), zvýšené pocení, a přímozměnou složení krve: v okamžicích strachu vylučují hormony, včetně adrenalinu, který ve svalech je přeměněn na energii. Navíc k tomu všemu, velký strach je považován za toxický a emoce, neboť podporuje rozvoj různých nemocí, metastázování rakovinných buněk, nemoci krku, cukrovky.
Strach je přítomen v každé lidské bytosti, a proto není odvaha necítí strach, ale to by musel naučit, jak ji překonat. Neurotické obavy jsou neodmyslitelné u každého třetího obyvatele planety. Ale když strach dosáhne sílu vášně, je již stává děs, a to zase přináší člověka mimo kontrolu jeho mysli, a v důsledku toho vyvolat paniku, letový, necitlivost nebo jakoukoli jinou ochrannou odpověď.Každý
strach o něco potřebného, že to není jen tak, takže například výška strachu chrání osoby před pádem z balkonu a podobně, strach z bolesti - nepřijdou blízko ohně, aby nedošlo k dostat spálil, včetněchrání před zraněním a v některých případech i smrtí.Strach z mluvení na veřejnosti vede k důkladnější přípravě k přechodu rétorických kurzů, což může pomoci kariérnímu růstu. Samozřejmě, že jejich obavy je třeba překonat, i když strach pomáhá do jisté míry vyhnout se odpovědnosti, například nechcete, aby zprávy, prezentace, a vy prostě nemají účtovat, takže není možné překonat strach, můžete jen sedět v koutě a nicdělat. Jinými slovy, ze strachu můžete vytvořit spojence, ale můžete ho nechat tak, jak je, a nic nedělat.
V závislosti na povaze intenzity zkušenosti se strach pohybuje od strachu až po hrůzu, včetně strachu, strachu atd. V případě, že je zdroj nebezpečí nejistý nebo v bezvědomí, stav vzniklý v tomto případě se nazývá alarm.
Co je alarm?
Úzkost( iracionální strach) - To zase emocionální stav, který vzniká v situacích, kdy je nebezpečí jako takový není definován, nebo je-li zdrojem nebezpečí bezvědomí, úzkost se projevuje v očekávání nepříznivého vývoje. U osoby je to obvykle spojeno s očekáváním selhání sociální interakce.Často se úzkost nevyskytuje v případě nebezpečí, ale bez možnosti vyhnout se. Osoba, která má zvýšené úzkost, reaguje mnohem častěji a silněji na neutrální situace s úzkostí, strachem, úzkostí.
Za účelem stanovení rozsahu patologických obav společné použití parametrů přiměřenosti( platnosti) intenzity, trvání, stupeň kontrolovatelnosti lidského strachu. Přiměřenost je na druhou stranu korespondence mezi stupněm vyjádření skutečného nebezpečí v konkrétní situaci nebo od okolních. Intenzita, podle pořadí, je stanovena na základě fyziologických odpovědí( srdeční frekvence, intenzita pocení, pocit dušení, zvracení, slabost, třes celého těla, atd.), Lidské zdraví a dezorganizace jeho chování v době, kdy člověk zachytil tento emoce. Ovládatelnost je schopnost neposlouchat a překonat strach. Trvání trvání této doby.
Následující psychologické vlastnosti přímo ovlivňují pocit strachu: temperament, neuroticismus a zdůraznění.Co se týče neurotiky, oni zase mají tendenci zažívat emoce strachu více než ostatní.Kdo jsou neurotici? Takže neurotici jsou obvykle nazýváni zdravými lidmi, kteří však mají nějaké emocionální poruchy. Docela často jsou neurotické projevy přímo spojeny s pocity viny nebo iniciativy. Pro tento typ člověka, jejímž hlavním rysem je, že se přiklání k názoru, že všechny problémy, které má k - to je jen obtíž, že problém spočívá v sobě, a tito lidé jsou příliš mechanické a není flexibilní psychologická ochrana.
Temperament - základní charakteristika myšlení v tomto případě je vyjádřena v temperamentu. Rychlost, rychlost reakce, tempo, rytmus. Ze síly temperamentu závisí také síla projevu emocí.
Zvýraznění je přímo silně vyhlášenými charakteristickými rysy, které jsou zase na normě.Důraz je kladen na charakter.
V současné době existuje mnoho testů na přítomnost strachu, například Zakharov zkouška Luscher, Spielberger-Hanin, ale mezi nimi nejvýznamnější zkušební Yu. Scherbatyh a E.Ivlevoy, což zase vyvinuli speciální dotazník k určení intenzity obava přítomnost fóbií.
Vědci zjistili, že příčina vzhledu strachu je reakcí na zvýšení oxidu uhličitého v krvi. V extrémních podmínkách, lidské tělo začne pracovat na hraně, samozřejmě, pro taková práce vyžaduje kyslík, což je rozptýlí poměrně rychle a nemá čas k růstu. Když krev oxid uhličitý začne překročit normu, pak mozek přijímá signál o nebezpečí, který zase aktivuje a stavu strachu a proto touha uniknout.
Tato teorie byla potvrzena jako výsledek pokusů prováděných na myších. Tak, v krvi myší uměle zvýšená koncentrace oxidu uhličitého - že ovlivňuje amygdala, mozek region, který je přímo zodpovědný za vzhled strachu. Vědci také zjistili, že poté, co zvláštní senzory v amygdaly zjistí pokles pH způsobený oxidem uhličitým, myši okamžitě začnou vydávat poplachové signály.
Aby byl tento předpoklad testován, vědci pozorovali myši s různou koncentrací oxidu uhličitého v krvi. Při 5% koncentrace byla zvířata udržována v otevřeném prostoru, se zvýšením na 10% z myši přišel do stavu strnulosti, zmrazil a kladivem do rohů - mnoho zvířat je údaj o vážné strachu.
Jako výsledek, vědci dokázali, že je prudký nárůst oxidu uhličitého v krvi je příčinou strachu, tento druh rozdílu oxidu uhličitého může být způsobena řadou faktorů, počínaje aktivními fyzické aktivity v důsledku útoku na duševní úsilí v důsledku psychického útoku.
Stojí za zmínku, že američtí vědci zjistili, že pocit strachu u člověka je zcela odpojen, když se operace stává jednou z oblastí mozku, to je přímo spojena s amygdala, který může být přímo použit pro vývoj metod pro boj obavy a fóbie.
povaha strachu, samozřejmě, pochází z pudu sebezáchovy, což pomáhá člověk vyhnout situacím, které jsou potenciálně nebezpečné pro zdraví a život. Osoba, která je zcela zbavena mozkové amygády, nemá schopnost odhalit nebezpečí.Většinou taková osoba nebude žít dlouho.
Normálně amygdala neustále třídí informace, které vstupují do mozku prostřednictvím smyslů a na základě zkušeností se člověk snaží určit situace, které ohrožují život. V případě, kdy je zjištěna nebezpečí mandle a to, zdroj přímý signál do mozku, což se šíří po celém těle, zabraňuje poškození.
Vědci, kteří pozorovali člověka, jehož cerebellum amygdala je zcela bez pracovní kapacity, ho vystavili různým situacím, ve kterých musel cítit strach bez ohledu na sílu mysli. Jednalo se například o setkání s hadem nebo pavoukem. Navíc vedli tuto osobu k různým děsivým atrakcím, ukázali hororové filmy. Vyplnil příslušné dotazníky a dotazníky. Během tří měsíců od neustálého pozorování vědci nikdy nebyli schopni zaznamenávat emoce tohoto pacienta, ačkoli nějak spojeny se strachem.
Pocit strachu v psychologii byl dlouhodobě a poměrně úspěšně studován. Není těžké se osvobodit od strachu, je prostě nutné vědět, jak se ve vás objevuje, jak to funguje a kde se skrývá, resp.
Neustále listujte v hlavě depresivní detaily o vašem současném životě, nedělejte si scénář, který není zrovna šťastný zítra, zkuste zapomenout na potíže, které vás obklopují.Souhlasíte, protože ve skutečnosti nejste horší než všichni, jak je to možné, předtím jste si to představovali. Milovali jste a milovali lidi, střechu nad hlavou, ruce, nohy, hlavu, naději do budoucnosti atd. A to není tak málo, jak se zdálo. Buďte statejší, pak bude pro vás jednodušší a více příležitostí.
