Aeroterapie - úprava vzduchu
jeskyní v žádném sanatoria jedním z nejoblíbenějších ošetření je aerotherapy nacož je saturace těla a krve s kyslíkem přicházejícím ze vzduchu.
Aerotherapy: podstata a použití ^
již dlouho ošetření čerstvého vzduchu se používá proti mnoha chorob, lidé pobíhají, tvrzené nebo jen strávit čas ve vzdálených parků, cest, inhalovat kyslík, blahodárný účinek na organismus.
aerotherapy sám - není nic jiného než způsob léčení nebo léčebného čerstvý vzduch. To může být produkován tím, že najde na břehu moře nebo v jeskyni, a úpravu vzduchu uvolní z úlu.
Jak užitečné aerotherapy:
- zlepšila ventilace;
- Počet srdečních kontrakcí se zvyšuje;
- Stabilizuje práci nervového systému;
- nálada stoupá;
- Imunita je posílena;
- Škodlivé mikroby v těle jsou vyloučeny.
indikace a kontraindikace pro aerotherapy
vylučují široké spektrum onemocnění, při kterých aerotherapy doporučené sezení:
- kardiovaskulárních chorob;
- Angina pectoris;
- Infarkt myokardu;Kardioskleróza
- po infarktu;Hypertenze
- ;
- Tuberkulóza, bronchitida, tracheitida;
- Nemoci nervového systému;
- Nemoci krve v remisi;
- Rýma a laryngitida;
- Kožní onemocnění.Když
kontraindikován aerotherapy:
- Závažné změny ve fungování nervového systému;
- Časté bolest v hrdle;
- ARVI;
- Neuralgie a neuritis;
- Zvýšená teplota těla;
- Příliš slabá imunita;
- Hypersenzitivita na chladu;
- Starší lidé.
aerotherapeutics: klady a zápory
rozhodování o kalení a úpravu vzduchu, je třeba se seznámit s výhodami této techniky:
- Prostřednictvím něj můžete výrazně snížit riziko vzniku závažného onemocnění a prodlužuje remisi existujícího onemocnění;
- Je užitečný jak pro děti, tak pro dospělé.po negativních reakcích jsou pouze ve vzácných případech;
- To nevyžaduje žádné finanční náklady, a pokud nemůžete jít do střediska, můžete jen tak sedět na verandě každý den a jít do lesa: chodit na něm jsou rovněž považovány aerotherapy protožeJehličnatý vzduch přináší ne méně výhod než horský vzduch, zejména pro astmatiky.
Nevýhodou při tomto způsobu léčby je jen jedna: aerotherapy je pouze pomocné, není hlavní zpracování, tak se vyrovnat s onemocněním pouze s jeho pomocí je nemožné, protoževyžaduje léky.
Aerotherapy: úpravu vzduchu ^
Léčba horském vzduchu
Pozoruhodným příkladem toho nejlepšího místa pro hypoxických jsou hory na Kavkaze v důsledku zvýšeného slunečního záření zničí všechny přítomné ve vzduchu, mikroby a pomáhá normalizovatpozitivní a negativní ionty ozonu a kyslíku. V některých případech se doporučuje navštěvují horách
- lézí horních cest dýchacích;
- Nemoci kůže, trávicího ústrojí, srdce a cév, pohybového aparátu;
- Bronchiální astma;
- Alergie, imunodeficience. Léčba
úl vzduch
Aeroapiterapiya provádí inhalací silic med, propolis, mateří kašičky, pylu a včelího jedu. To je dostačující pro 20 dní v včelín být 10-20 minut, pozoroval včely práce. Indikace pro aeroparitidu:
- pollinóza;
- Astma;
- ARVI;
- Jakákoli forma bronchitidy;
- Tonsilitida, rinitida, sinusitida;
- pneumonie;
- Migrény a silné bolesti hlavy;
- Asténie a dušnost;
- Atopická dermatitida. Léčba
mořský vzduch
Thalassoterapie - procházka podél pobřeží - také velmi dobré pro zdraví: To vám umožní zbavit bronchiální onemocnění zmírnit podrážděnost a únavu, posilují imunitu a normalizovat nervový systém.
Pro tento účel stačí denně navštívit malé moře s maximální vzdáleností od silnice. Léčba
jeskyně vzduch
v jeskyních žádný prach a bakterie, jakož i slané aerosoly přítomen a optimální iontů a složení plynu. Speleoterapie se doporučuje v následujících případech:
- Bronchitida, alergický zánět dýchacích orgánů;
- Rýma, tracheitida, faryngitida;
- Rhinosinusopatie;
- Únava;
- Snížená imunita.
za jeden kurz by mělo být provedeno až 20 sezení, a za rok - 3. ročník. Léčba
Aeroinoterapiya ionizovaného vzduchu se provádí pomocí ionizace vzduchu prostřednictvím hydraulických nebo radiálních ionizátory a léčivé vlastnosti jsou již dlouho ukázaly ionty:
- Pomáhá vyrovnat se s respiračními chorobami;
- Normalizuje funkce nervového systému;
- pomáhá stabilizovat krevní tlak;
- Boj proti nemocem kůže a trávicích orgánů.
Ošetření stlačeným vzduchem
Pressoterapie je druh masáže se speciálním oblekem nafukovacím stlačeným vzduchem.
Tato technika zlepšuje tok lymfy, odstraňuje toxiny a odpadní látky, pomáhá zbavit se nadváhy a celulitidy, stejně jako zmírnění napětí ze svalů.Léčba
slaný vzduch
dobrou alternativou Speleoterapie - haloterapie při které uměle vytvoří mikroklimatické jeskyně.V halochamber nepřítomnosti bakterií díky pozitivnímu vlivu solí a způsobu sám vám umožní zbavit řady onemocnění:
- astma, bronchitida, zánět vedlejších nosních dutin, hučení v uších, alergie;
- Revmatismus, kožní onemocnění;
- Chronická únava;
- Bolesti hlavy, migrény.
Úprava vzduchu: hodnocení a výsledky ^
Samozřejmě, že ne každý má možnost navštívit sanatorium, solné jeskyně nebo lesy, ale i v tomto případě můžete zlepšit své zdraví, procházky v parku 1 každé 2-3 dny. Jako lékaři věří, tato technika nemůže být použita jako primární léčbu, ale ti, kteří brát léky nebo oslabený imunitní systém po operaci či antibiotik, je pouze doporučené.
Recenze úpravu vzduchu:
Larisa, 25 let:
«Celý život jsem byl nemocný každou zimu, ale jakmile se kurz haloterapii, po dobu jednoho roku bez kašel, žádný výtok z nosu. Uvedu spoustu peněz pro sezení, ale teď se vždy cítit »
Tatiana, 29 let dobrá:
« Snižte počet útoků v astmatu mi pomohl hypoxické.K tomu jsem musel jít do horského střediska, kde jsem se nejen dobře odpočíval, ale také posílit imunitní systém dělat - to je v mém zdravotním stavu »
Daria, 35 let:
« je určen k léčbě chronické angíny lékař doporučil, abych aeroapiterapiyu. Máme včelínku, takže mi to nebylo ani těžké navštívit. Vzduch na něm je opravdu pěkný, ale nedokázal jsem se dlouhou dobu zbavit nemoci - na podzim se znovu objevil »