Čištění střev se slanou vodou

výhody pravidelného čištění střev toxiny, toxiny a jedy, vytvořený v důsledku nesprávné výživy, špatné ekologie a stresu, je už dlouho nikdo voláníneniya.

Proč vyčistit střeva ^

«Dirty gut“ je živnou půdou pro patogenní hnilobných bakterií, které jsou postupně vytlačovány ze za užitečné mikroflóry.

V důsledku toho se v těle existuje mnoho problémů:

• tam je nedostatek vitamínů a minerálních látek syntetizovaných užitečné bakteriyamiv střeva;
• jedy absorbuje nechráněné stěně konečníku a spadají do jater, což vede k narušení struktury a tvorbě žlučových kamenů ve žlučníku;
• trpí vylučovací systém, což způsobuje kůže se zdá být odřeniny, akné, zánět a známky předčasného stárnutí;
instagram viewer
• ničí imunitní systém, existují různé alergie a chronických onemocnění;
• toxiny negativně ovlivňuje krevní cévy, což způsobuje jejich křeče, zvýšený krevní tlak( hypertenze příznaky) a rozvoj infarktu a mrtvice;
• toxiny a jedy mohou proniknout z extracelulárního prostoru do buňky samotné, ničit to na genetické úrovni a propagaci maligní degenerace.

Hlavními příznaky střevní strusky, když je čas, aby se akce:

• ospalost,
• bolesti hlavy,
• apatii,
• přelité trochou jazyka,
• zápach z úst,
• těžkosti v břiše,
• dunění a nadýmání,
• kožní vyrážka,
• zácpa,
• zánět sliznice v ústech,
• plak na zubech,
• Množina papilomy a závěsných molů na krku a pod paží.

Zpravidla lidé nejsou příliš mladí, nebo ne ve skutečnosti vede zdravý životní styl je stále více z následujících příznaků jsou přítomny. Vzhledem k tomu, pravidelné očisty musí být prioritou pro každého člověka, který chce udržet své zdraví a ochranu proti nemoci.

Čištění střev slané ^

nejúčinnější a kompletní způsob čištění těla je čistit slanou vodou střevo, které jsou používány v cvičení jógy po mnoho staletí.Tato jedinečná metoda se nazývá Schank-Prakshalanoy a umožňuje zcela vymazat trávicího ústrojí, což je nemožné jakýmkoliv jiným způsobem, než plné hladu.

Všechny ostatní metody, bohužel, dát jen iluzi úplného čištění, protože tradiční klystýr Tlusté střevo a jednat pouze ve velkém oddělení.Existují případy, kdy lidé, kteří si mysleli, že se čistí střeva, tlustého vodoléčba zasedání poté, kdy Shank-Prakshalany překvapen jejich výkaly třešňové pecky, jedl před mnoha měsíci.

Skutečnost, že v trávicím traktu po cestě ze žaludku do řitního otvoru potravin projde velké množství svěračů a ventily, které se otevírají a zavírají, pomáhá k jeho podpoře.

Technika Shank-Prakshalany kromě čištění slaná voda střeva, vyžaduje speciální cvičení, které uvolňují svaly těchto ventilů.Vzhledem k této slané vody proudí volně do konečníku a působí tam je jako mazivo, změkčující stolici a uvolňovat ji z dopravní zácpy.

Kontraindikace a četnost postupů čištění střev ^

pročištění tlustého střeva se slanou vodou způsobem popsaným v Shank-Prakshalany kontraindikováno:

• lidé s onemocněním žaludečních vředů a akutní poškození trávicího traktu - kolitida, gastritida, pankreatitida, průjem, úplavice, tuberkulóza, zhoršení hemoroidů a rakoviny střev.
• Rovněž není nutné provádět při menstruaci,
• při zvýšené teplotě nebo krevní tlak,
• infarkty,
• jakékoliv zhoršení chronických onemocnění,
• nachlazení, kdy tělo je příliš slabý.
• Taková metoda čištění během těhotenství a bezprostředně po vycestování z půstu je zakázána( nejdříve měsíc).

Postup Shank-Praxalan lze provést podle potřeby jako prevenci čtyřikrát za rok, kdy se ročních období mění.Pro lidi, kteří trpí chronickou zácpou, může to být nejlepší způsob, jak tlustého střeva „převýchovy“ a používá místo klystýry - nejprve dvakrát týdně, a pak, jako čištění, jednou za dva týdny.

Pro dosažení co nejlepšího efektu střev čištění je žádoucí připravit předem, to znamená, že k odpočinku, navlhčit a zahřívání svého těla. Chcete-li to po dobu jednoho týdne, se snaží zdržet mastné, smažené, pikantní a masité pokrmy, vykoupat v teplé vodě každý den a každé ráno, pít zeleninové čerstvé džusy - mrkev, jablko, řepy, okurek.

Technika čištění střev slaná voda dřík - Prakshalana ^

Způsob čištění slané vody střevo se skládá z následujících kroků:

• pro rozpuštění 1 polévková lžícemořská sůl v litru teplé vody a vypijete 1 sklo, střídavě pijete sklenici vody s prováděním speciálních pohybů rychlým tempem a pomáháte uvolnit svěráky.
• Takže je nutné opakovat 6krát( sklenici vodních cvičení), dokud se nepijí 6 sklenic.

Číslo cvičení 1 "Čerpadlo".

• Stojan vzpřímený, nohy ramena od sebe od sebe, ruce v zámku nad hlavou s dlaněmi nahoru, bez dechu.
• Pomalu se sjíždí střídavě doprava a doleva, 8krát v každém směru.
• Tyto pohyby jsou otevřeny pylorem žaludku, aby se z něj dostala voda do dvanácterníku.

cvičení 2 "Kruhové pohyby".

• Vytáhněte pravou ruku dopředu a stiskněte levou stranu hrudníku.
• Odstraněním pravé ruky otočte doprava v horní části těla.
• Pak naopak. Dělejte 8krát.

Cvičení 3 "Cobra".

• Vezměte pronaci, s důrazem na loktech, nohy na šířku 40 cm.
• Zadržte dech, zvedněte ruce a odbočit vpravo, se snaží zjistit jeho vlastní patu.
• Vraťte se zpět do výchozí pozice, uvolněte se.
• Opakujte opak. Dělejte 8krát.

cvičení 4 "Squatting."

• squat dolů tak, aby vzdálenost mezi nohama byl asi 30 cm a pata umístěna na vnější straně kyčle, a nikoli pod hýžděmi.
• Dejte levou koleno na podlahu, ruce na kolenou.
• S vašimi rukama sklopte pravou nohu doleva a nakloníte tělo mírně dopředu. V takovém případě zkuste stisknout pravou nohu na břicho.
• Totéž by mělo být opakováno na levé straně, 8krát v každém směru. Toto cvičení pomáhá pohybu vody do konečníku.

Po pití 6 sklenic a přípravě 6 komplexů by měla být touha po defekci. Pokud tam nejsou po dobu 5 minut, opakujte celý soubor pohybů znovu a jděte na záchod. Pokud opět není vyprázdnění, což je nepravděpodobné, vytvořte malý klystýr s čistou vodou bez soli.

Po první evakuaci střeva musíte znovu vypít sklenici vody, cvičit a jít na toaletu. Tento cyklus musí být opakován, dokud není voda čistá.Počet opakovaných postupů závisí na individuální kontaminaci střev, ale obvykle se nevyžaduje více než 10 až 14 sklenic.

Po čistícím nápoj 3 šálky čisté vody a tlačí jazyk, snaží se vyvolat zvracení vyčistit žaludek a zcela vypnout mechanismus vyprazdňování.Pokud tomu tak není, pak do hodiny ještě několikrát chcete navštívit toaletu.

někdy pili po několika sklenic slané vody nevolnosti a plnosti v břiše, pocit, že voda nepronikne do střev. To znamená, že první svěrač nebyl otevřen. V tomto případě dělejte 2-3 série cvičení.Jakmile nauzea projde, otevře se průchod do žaludku a můžete postup pokračovat podle schématu.

Pokud máte pocit, že ve střevě tvořena plynovou trubku a brzdí proces vyprazdňování, zatlačte na břiše s rukama, aby se stát na lopatky( bříza) a provést komplex všech čtyř cvičení.

Jídlo a pití po vyčištění se slanou vodou střeva ^

Po úplném ukončení léčby, odpočinku po dobu půl hodiny, pak se ujistěte se, že jíst, a to nejpozději hodinu po pohybu poslední střev( to je důležité, protože nemůžete nechat váš žaludek prázdný více než hodinu po ošetření solí).Pít před jídlem nemůže, a to navzdory žízně, která se objeví, protože to bude podporovat evakuaci a bude i nadále jít na záchod.

• nejprve doporučil potraviny - vařené ve vodě s máslem rýže( asi 40 gramů), pšenice, ovsa nebo těstoviny s nastrouhaným tvrdým sýrem.
• Během příštího dne nemohou pít mléko, jogurt, bílý sýr, čerstvá zelenina a ovoce, kyselé potraviny a alkohol.
• Chléb může být po druhém jídle po jednom dni vrácen na normální jídla, s výjimkou masa.

první stolice nastat po cca 24 - 36 hodin po provedení očisty postupů střevní, jsou zlatožluté barvy a bez zápachu, jako malé děti. Pozitivní efekt čištění dochází někdy v podobě osvěžení dechu, zlepšit pleť a čistoty očního bělma.

Navíc po vyčištění Shank - Prakshalany mnoho lidí zbavit alergie a získat vynikající vstřebávání živin, což má za následek jeden získává ideální hmotnosti - tenká zbavit nezdravé štíhlosti, a ti, kteří jsou obézní, jak zhubnout.

Lidé mají v úmyslu, aby se vážně zabývat jejich zotavení a čištění lze provádět SCHANK-Prakshalanu každý měsíc, protože omlazuje, posiluje imunitu, pohodu a zlepšit energii těla.

Viz také informativní videoklip populárního televizního pořadu „žít zdravě“ pro střeva - o důvodech jeho špatný výkon a efektivních metod nakládání s tímto: