womensecr.com
  • Rozvíjíme hnutí - šestý měsíc života dítěte

    Uspořádejte hřiště.Dejte dítěti na tvrdý povrch, dejte hračky několik her. Pokud jsou hračky umístěny v určité vzdálenosti, pokusí se je získat, což aktivuje pohyby.

    Získejte vysokou židli s stolem. Pokud není stůl, stlačte židli k stolu. Přiložte hračku na rukojeť křesla, aby nedošlo ke spadnutí na podlahu, a nakonec se dítě naučí vytahovat je.

    Vytvoření podmínek pro to, aby dítě leželo na žaludku, mohlo nést váhu těla na jedné straně.Dej mu hračku v ruce a druhá se bude opírat o povrch.

    Zavěste velké hrací kroužky přes postýlku tak, aby je dítě mohlo zasáhnout nebo je tlačit při kopání.

    Komplex cvičení pro dítě 5-6 měsíců

    Rozšíření ruky . Dítě leží na zádech a popadne palce dospělých rukou.

    Držte se ke kartáči, uvolněte a střídavě ohýbejte ruce. Opakujte 6-8krát.

    Zdvih nohou . Dítě leží na zádech.

    Uchopte nohy přes holení tak, aby jeho palce uchopily sval gastrocnemius, střídavě zvyšujte narovnané nohy do pravého úhlu a spouštějte je. Opakujte 4-5 krát s každou nohou.

    instagram story viewer

    Jděte do sedící pozice ( s podporou nohou). Dítě leží na zádech,

    uchopí prst dospělé osoby;Svou volnou rukou drží dospělý u boků.

    Držte ruku dítěte rukou, povzbuďte ho, aby se posunul do sedící polohy a jemně ho spustil zpátky ke stolu, vyhýbat se zranění hlavy. Opakujte 3-4krát.

    Otočte se zezadu do žaludku ( s podporou nohou). Dítě leží na zádech.

    Po uchopení dolní nohy jednou nebo oběma rukama ze spodku narovnejte nohy a jemně je otočte spolu s pánví napravo. Takový pohyb povede k reflexnímu otáčení dítěte od zády k břichu. Zopakujte otočení 1-2krát v každém směru.

    Opuštění ramen . Dítě leží na žaludku.

    Uchopil ho za předloktí, zvedl horní část trupu nad stolem, ohýbal ruce a vytáhl ramena zpět, dokud se čepelí blíž.Opakujte 4-6krát.

    Střídavé ohýbání nohou . Dítě leží na zádech.

    Uchopte nohy z dolní nohy za prsty. Alternativně ohýbejte a unbend nohy, napodobovat pohyby cyklisty. Opakujte 6-8krát.

    Stoupající rameno ohýbání ramen . Dítě leží na zádech.

    Uchopte dětská ramena za zápěstí.Alternativně odblokujte a ohýbejte ruce k vašim ramenům. Opakujte 8-10krát.

    Snížení rovných nohou směrem k . Dítě leží na zádech.

    Uchopte dírky dítěte tak, že jejich palce jsou na zadní straně a zbytek na přední straně.Zvedněte rovné nohy dítěte nahoru a dolů je na stranu na stole;znovu zvedněte nohy a spusťte je dolů.Snažte se ohýbat nohy dítěte a neotočí se po boku. Opakujte 3-4krát.

    Přepínání . Dítě leží na zádech s ohnutými nohama, opírající se o chodidla stolu.

    Uchopte nohy přes holení tak, aby indexové prsty zůstaly na přední straně.Alternativně mírně ohněte a uvolněte nohy a "ustupujte" na stůl malými kroky. Opakujte 10-12krát.

    Procházení za hračkou . Dítě leží na břiše.

    Přidáním hračky před něj ho povzbuzujte, aby se plazil a dostal ho. Je možné podepřít chodidla dětských nohou rukama, čímž se stimuluje plazování.Opakujte 4-6krát.