Tabela vsebnosti litija v hrani

odraslega človeško telo vsebuje približno 70 mg litija( kopiči v bezgavkah, krvna plazma, nadledvične žleze, črevesa, jeter, pljuč, srca,, ščitnico in druge organe - v zelo majhnih količinah);Zdi se v glavnem z urinom( 95%) rahlo blatom in nato.

Li v človeškem telesu ima številne pomembne funkcije:

• zmanjša razdražljivost živčnega sistema, kar je pomembno pri zdravljenju različnih duševnih bolezni( odklenjenim magnezij iz celice "depo" inhibira prenos živčnih impulzov, zmanjša količino prostega noradrenalina, znižuje serotonina v možganih, povečaobčutljivost možganov na delovanje dopamina);
• vplivajo nevroendokrinih procese, maščobe in presnovo ogljikovih hidratov( povečan privzem glukoze, glikogenske sinteze in nivoje inzulina v serumu pacientov z diabetesom);
• ima anti-anafilaktične in antialergične učinke;
• povečuje imuniteto;
• izboljšati zdravstveno stanje pri infarktu, Alzheimerjeva bolezen in Huntingtonova bolezen;
instagram viewer
• nevtralizira učinek na telo etanola, sevanja, solmi težkih kovin. Posebno dragocen je

psihotropne lastnosti litija.Že dolgo je ugotovljeno, da je v tistih regijah, kjer litij, vsebovanih v pitni vodi, duševne bolezni pojavljajo veliko redkeje, in ljudje obnašajo mirno. Na primer, priljubljeno francosko letovišče Vichy, preveč, je postal znan delno zaradi litija, ki je veliko v tamkajšnjih vodnih virov zdravilnih.

pa dobili najboljšo litij iz naravnih, naravnih virov, saj lahko njena overdose negativno vplivajo na zdravje. Po prejemu organske litija, lahko telo absorbira toliko, kot je potrebno, in ostalo uspešno začenja, tako da dobite presežek tega sledovih elementa v naravnem porabe je nemogoče.

vsebnost litija v živilih ^

• vsebnost litija izdelka je odvisna od lokacije njihove rasti, podnebnih in vremenskih razmer, letni čas itd
• Tako je v obratih, ki pripadajo isti družini, vsebnost litija lahko različni;v kopenskih delih je običajno večja kot v koreninah.

fiziološke potrebe litija, pomanjkanje simptomov in presežne ^

• Fiziološko dnevnim odmerkom litija v trenutku ni natančno definiran.
• je znano, da med nosečnostjo, so litijeve droge absolutno kontraindicirana. Prag
• strupen odmerek za človeka je določena glede na stopnjo starosti, telesne teže in spola: 90-200 mg.
• vsebina znižani litija opazimo v telesu pri bolnikih z alkoholizma, kot tudi v stanjih imunske pomanjkljivosti in nekaterih tumorjih.