Tabuľka obsahu lítia v potravinách

dospelého Ľudské telo obsahuje asi 70 mg lítia( hromadí v lymfatických uzlinách, krvná plazma, nadobličiek, čriev, pečene, pľúc, srdca,, štítnej žľazy a iných orgánov - vo veľmi malých množstvách);Zdá sa, najmä močom( 95%) mierne stolicou a potom.

Li v ľudskom tele má rad dôležitých funkcií:

• znižuje dráždivosť nervového systému, čo je dôležité pri liečbe rôznych duševných porúch( uvoľňujúcich horčíka z bunky "depotné" inhibuje prenos nervových impulzov, znižuje množstvo voľného norepinefrínu, znižuje serotonínu v mozgu, zvýšeniecitlivosť mozgu na pôsobenie dopamínu);
• ovplyvniť neuroendokrinný procesy, tuk a metabolizmus sacharidov( zvýšené vychytávanie glukózy, glykogénu a hladinu inzulínu v sére u pacientov s diabetom);
• má antiafylaktické a antialergické účinky;
• zvyšuje imunitu;
• zlepšenie zdravotného stavu myokardu, Alzheimerova choroba a Huntingtonova choroba;
instagram viewer
• neutralizuje účinok na telo etanol, žiarenie, soli ťažkých kovov. Zvlášť cenné sú

psychotropné vlastnosti lítia. To dlho bolo zistené, že v tých regiónoch, kde je lítium obsiahnuté v pitnej vode, duševné ochorenia sa vyskytujú oveľa menej často, a ľudia sa správajú pokojne. Napríklad populárny francúzsky stredisko Vichy tiež preslávila sčasti lítia, čo je veľa v tamojších liečivých vodných zdrojov.

však stále najlepší lítium z prírodných, prírodných zdrojov, pretože jeho predávkovanie môže negatívne ovplyvniť zdravie. Po obdržaní organického lítia, telo môže absorbovať toľko, koľko potrebuje, a zvyšok úspešne spustí, tak sa prebytok tohto stopového prvku so zemným spotreby je nemožné.

obsah lítia v potravinách ^

• obsah lítia produktu závisí na mieste ich rastu, klimatických a poveternostných podmienkach, ročnom období atď.
• Tak, v rastlinách, ktoré patria do rovnakej skupiny, je obsah lítia sa môžu líšiť;v suchozemských častiach je zvyčajne väčší ako v koreňoch.

fyziologické potreby v lítia, nedostatok príznakov a prebytku ^

• Fyziologické dennej potreby lítia v okamihu, keď nie je presne definovaný.
• je známe, že v priebehu tehotenstva, lítiové drogy sú úplne kontraindikované.Prah
• toxická dávka pre človeka sa určuje v závislosti od veku, hmotnosti a pohlavia úrovni: 90-200 mg.
• zníženým obsahom lítia je pozorovaná v tele u pacientov s alkoholizmom, ako aj pri stavoch imunodeficienciou a niektorých nádorov.