Sauna a vaňa zabraňujú celulitíde?

Pravidelné návštevy saunov a kúpeľov naozaj majú priaznivý účinok nielen na telo ženy ako celok, ale aj na stav jej pokožky a tým na prevenciu celulitídy.

Od staroveku je známe, že sauna má priaznivý účinok na pokožku, prispieva k jej omladeniu. Ak venujete veľkú pozornosť "problémovým oblastiam", s najväčšou pravdepodobnosťou budete schopní zbaviť pokožku pravdepodobnosť celulitídy.

Parný parný kúpeľ pomáha pokožke stať sa mäkkou a dusenou. Tento účinok v kombinácii s horúcou vodou vedie k eliminácii kožného mazu, mazu sa rozpúšťa, koža sa zbaví mŕtvych buniek stratum corneum.

Pamätajte si, že voda, ktorú používate vo vani, by nemala byť príliš horúca. Voda s veľmi vysokou teplotou je škodlivá pre telo ako celok, a preto pre vašu pokožku.

Koža, uvoľnená z mŕtvych buniek, je oveľa lepšia "dýcha".Z tohto dôvodu sa tvorba nových tukových ložísk spomaľuje. Vo všeobecnosti je voda sama o sebe nádherným nástrojom na udržanie zdravého pokoženia. Je schopný vytvárať zmeny teploty, o ktorých je známe, že zlepšujú krvný obeh a podporujú čistenie pokožky.

Sauna vám umožňuje zbaviť sa nadbytočného telesného tuku. Samozrejme, je nemožné schudnúť a zabrániť celulitíde kvôli tejto metóde samotnej. Ale podceňovať ju tiež nestojí za to. Iba v saune a v kúpeli sa dosiahne maximálne potenie. Týmto spôsobom sa ošetrí celulitída a zabráni sa to. Pot uprostred pórov prináša so sebou škodlivé látky a trosky, čo je veľmi dôležité, aby pokožka bola hladká a jemná.

Samozrejme, musíte zabrániť celulitíde iba metódami a znamená, že osobne nie ste kontraindikovaný.Ak trpíte červenými žilami, radšej úplne opustíte saunu alebo parnú miestnosť alebo sedíte v nich len na dolnom poli. Nezvyšujte nohy na policu, pretože to zvýši stagnáciu pod kožu. Ak sa budete sprchovať po saune alebo v kúpeli, nevytvorte veľmi silný vodný lúč, naopak pokúste sa jemne masírovať pokožku.