Pri kúpe čistiaceho prípravku dbajte predovšetkým na jeho kompatibilitu s typom pokožky. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko čistiacich prostriedkov, než sa nakoniec zastavíte v tej, ktorá je pre vás to pravé.Okrem toho môžete pri umývaní použiť obyčajnú vodu s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy a tiež otrite tvár ľadovou kockou ráno.
Očistite tvár dvakrát denne - ráno a večer.
Od časté( viac ako 3x za deň) a hlboké( hĺbkové čistenie) čistiť pleť s akné by mala byť zrušená, pretože tieto postupy len aktivuje mazových žliaz, čo vedie k ešte väčšej šírenie akné.
Lokálne prípravky
Ak sa objavia škvrny, môžete použiť celý rad miestnych liečiv( mastí), ktoré nevyžadujú pokynov lekára do tej miery, efektívne a prakticky neškodný.Ide o tradičnú kyselinu salicylovú a síru, moderný benzoylperoxid( clerazil, oxy-10), kyselinu azelaovú.Aké prostriedky vám budú efektívnejšie - učíte sa pomocou vzoriek. Možno ho budete môcť vyzdvihnúť prvýkrát, možno budete musieť vyskúšať niekoľko možností. Kedy by som mal vidieť lekára?
V mnohých prípadoch sa otázka "Ako sa zbaviť pupienkov a akné?" Nemožno ju vyriešiť nezávisle. Ak akné prešiel do závažnej fázy, na koži sú jazvy a celková pohoda je veľmi žiaduca - okamžite sa poraďte s lekárom.
Taktiež stojí za to odhodiť nezávislé zaobchádzanie s akné a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc od tých, ktorí sa snažia zbaviť akné rýchlo. Po vyšetrení vás a položení niekoľkých potrebných otázok, lekár zistí príčiny akné, diagnostikuje a predpíše optimálnu liečbu. Možno budete musieť prejsť testami napríklad na hormóny alebo na citlivosť na predpísané lieky.
Zdravý život Ak nechcete, a potom premýšľal, ako sa zbaviť akné na tvár a telo, raz a navždy vzdať zlozvyky. Fajčenie a alkohol prispievajú k rôznym problémom s pokožkou vrátane zlepšenia akné.
Ale pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, opaľovanie na slnku( ale nie na priamom slnku!), Správna výživa a dostatočný pitie blahodarný vplyv na stav pokožky a bráni vzniku akné.
Tradičná medicína v kontrole akné
Ľudová kozmetológia je bohatá na recepty, ako sa zbaviť akné rýchlo a ľahko. Tieto recepty sú testované po mnoho rokov a desaťročí viac než jednej generácie žien - ale nestratil svoje magické účinky. Obzvlášť dôležité sú recepty ľudí pre tých, ktorí z nejakého dôvodu nemôžu používať lekárske produkty v boji proti akné.Masky .Masky na tvár sú dosť účinné v boji proti akné.Variť veľmi jednoducho - to môže byť strúhaný uhorky, paradajky alebo zrelé dule, šťouchané lyžičkou maliny alebo jahody, biele hliny alebo blata.
Parné kúpele ,Je to výborný nástroj na čistenie pórov, po ktorom je veľmi ľahké odstrániť zrelé pupienky. Ako sa zbaviť akné a akné pomocou parných kúpeľov? Musíte to robiť dvakrát týždenne. Do vody môžete pridať sódu alebo bylinky. Postup trvá 10-15 minút, na konci sa musíte umyť teplou vodou a mydlom a opláchnite tvár studenou vodou. Utrite tvár a 1% alkoholu otrepte roztokom kyseliny salicylovej.
Bylinné infúzie .Infúzie heřmánku, aloe, nechtík, šalvia, ľubovník bodkovaný, celandín, rašelina, žihľava, púpava, lopúch, kôprom pomáha vyrovnať sa s pupienkami. Pivovarské kvasnice .Tento liek sa dlho osvedčil v boji proti akné, najmä dospievajúcim a mladistvým. Je potrebné použiť 1-2 lyžičky. Pivovarské droždie denne pred jedlom alebo počas neho. Hnačka z akné
Často príčinou zhoršenia akné je podvýživa. Prokurátory akné sú sladké, mastné a korenené jedlá, rýchle občerstvenie, silný čierny čaj a káva, sýtené nápoje.
Ako sa zbaviť akné na tvári špeciálnou diétou? Hlavné jedlo pre vás by malo byť zelenina a ovocie, zelenina, kyslé mliečne výrobky, rôzne obilniny, chlieb z celozrnnej múky, nízkotučné odrody mäsa a rýb. V strave musí byť prítomný citrón, cesnak, mrkva, petržlen. Potrebujete piť minerálnu vodu bez plynov, zelený čaj, čerstvo stlačené šťavy zo zeleniny a ovocia. Akné miesta - ako sa zbaviť
Po odstránení akné sú často stopy škvŕn a zjazvenia. Ako ich môžem odstrániť?
Maska zo zelenej hliny vám pomôže zbaviť sa akné.Polovica lyžičky hliny by sa mala zriediť studenou vodou na konzistenciu kyslej smotany. Pridajte 2-3 kvapky esenciálneho oleja z rozmarínu na výslednú hmotnosť.Aplikujte na miesta, kde zostávajú akné škvrny, na 10 minút. Umyte teplou vodou, naneste zvlhčovač.Aby tieto masky potrebovali štyri, každý druhý deň.
Rovnaká maska môže byť vyrobená z bieleho hliny - to je obzvlášť účinné, ak po akné sú červené známky. Zrieďte bielu hlinkou rovnakým spôsobom ako v horeuvedenom receptúre. Pridajte 2-3 lyžičky na prijatú hmotnosť.citrónová šťava. Naneste na škvrny 15 minút.umyť, zvlhčiť pokožku.
Uhorka maska pomôže zbaviť známky akné.Aby to bolo jednoduché - len čerstvé uhorky nakrájajte a aplikujte prijatú hmotu na problémové oblasti po dobu 15 minút.
Dobrý na odstránenie akné škvrny a odvar z petržlenu, ľubovník bodkovaný, nechtík. Môžete si vyrobiť miniaplikácie alebo vytrieť tvár kocky ľadu z mrazeného vývaru.
Vo všeobecnosti, ako vidíte, prostriedky na zbavenie sa pupienok sú podobné ľudovým spôsobom, ako sa zbaviť akné.
Môžete sa zbaviť pupienkov a akné buď samostatne, alebo s pomocou lekárov. Len si pamätajte, že výskyt tejto chyby je priamo spojený s vnútorným stavom tela. Pozorujte svoje zdravie a vaša pleť vám odpovie reciprocitou: čistotou a nedostatkom akné.
