Kúpeľne na ruky
Hot kúpeľ
ručné Hot Tubs pre ruky sú používané v lokálneho zápalu, chronické ochorenie kože rúk, ako redukčné činidlo po zlomenín a iných poranení rúk, s panaritiums( zápal nechtového lôžka), astma, podvrtnutie zápästia, rozdutie pľúc, kŕče prstov, Horúca kúpeľ na ruky odporučiť aj pre použitie ako predzvesť iných vodných ponuky -. . Ako studenej polovičná kúpeli studenej sprchy apod
voda na týchto kúpeľov musí byť teplota 40 ° C a vyššie, teda tak, ako je to možné. .vydržať.Naliať do misky vodu, ponorte ruky po dobu niekoľkých sekúnd alebo minút( dostatočne ďaleko trpezlivosť).V priebehu konania, snaží sa pohybovať prstami - zlepšuje krvný obeh a zvyšuje vplyv kúpele. Potom opláchnite studenou vodou a ručne utrieť uterákom. Postup sa má opakovať 3-4 krát denne počas 12-14 dní.
S takými kúpeľov môže zmierniť podmienku v chronickej astma. Tí, ktorí trpia touto chorobou sa odporúča ponoriť ruky v horúcej vode po dobu niekoľkých sekúnd, 3-4 krát denne. Každý postup musí byť kompletný naliatím studené ruky a studené hubou "a ruky by mali byť utrieť do sucha uterákom.
Použitie horúcu kúpeľ, môžete veľmi rýchlo zbaviť zločinca, nevedie k hnisanie. Ponoriť do horúcej vody nie je len prst, ale celá paže až po lakeť po dobu 10 sekúnd, 3-4x denne. Tento postup zníži bolesť a zmierni zápal.
Hot Tubs sa používajú pri liečbe nádchy, zápalu prínosových dutín, zápal priedušiek, chrípka. Vyzliecť do pása a znížiť vaše ruky po lakte vo vedre alebo panvice s teplotou vody 37 - 38 ° C pokryť chrbát a hrudník s dekou alebo uterákom široká, takže umývadlo bol tiež uzavretý, potom sa pridá voda nebude rýchlo vychladne. Držte hlavu otvorenú.Keď sa voda začne ochladzovať, zdvihnite okraj uteráka a pridajte horúcu vodu. Pridanie vody do misy, postupne, aby udržal teplotu vody na 41-42 ° C postupom
by malo byť ukončené, keď sa čelo byť mokrá potom. Potom budete musieť vziať teplú sprchu bez mydla, potrieme uterákom, dať na teplé oblečenie, ísť do postele a majú manufaktúre čaj s citrónom alebo medom. Takéto kúpele je potrebné vykonať deň pred spaním.
studené kúpele pre ruky
aplikácie studené kúpele stvrdne a tóny na rukách, zlepšuje krvný obeh, pomáha zbaviť syndrómu studených rúk. Pomocou studeného ručného kúpeľa možno zastaviť krvácanie z nosa. Tieto postupy sa tiež odporúčajú na použitie so silným palpitáciou. Položte ruky na lakeť do studenej vody na 5 minút. Posuňte kefy na vodu tkanív. Pravidelné kúpele studenej ruky posilňujú srdce dobre. Procedúra sa odporúča popoludní.
kontrastné kúpeľa pre ruky
blahodarné účinky na organizmus má kontrastný kúpeľa pre ruky. Striedanie teplej a studenej kúpele používajú pre stimuláciu krvného obehu v rukách a zápästí, ako prostriedok, ako sa zbaviť syndrómu studených rúk. Pomocou kontrastnej kúpeľa, môžete odstrániť horúčku, zastaviť drobné krvácanie inde v tele. V rukách sú veľké množstvo reflexných bodov, ktorý je zodpovedný za mnoho orgánov, a pretože karpálneho vaňou, rovnako ako akupresúry, môže mať vplyv na celé telo. Vzhľadom k tomu, kontrastné kúpeľa rýchlo obnoviť prekrvenie zranené časti ruky, ktoré sú podávané ako substitučnú terapiu po úrazoch, zlomeniny a vyvrtnutie. Pre postup
dve horúce kontajner výplň( 40-42 ° C) a za studena( 10 až 12 ° C) vody a ponorí prvej ruky po dobu 3 minút v horúcej, a potom 30 sekúnd v chladnej kúpeli. Cyklus zopakujte trikrát. Pozrite sa na postup musia-studená kúpeľ, pomôže obnoviť činnosť svalov. Keď taký problém, pretože stále studené a mokré ruky kontrastné kúpeľa postupe žiaduce predchádzať studenej brúsenie za mokra.