Užitočné a liečivé vlastnosti sprchy

je perfektnou kombináciou univerzálneho hygienického výrobku a nádhernej wellness procedúry. Mechanické podráždenie spôsobené vodou nielenže čistí pokožku, ale tiež vyvoláva silnú lokálnu a celkovú reakciu pokožky a celého tela.

Najdostupnejšie procedúry tohto typu doma sú obvyklé teplé a kontrastné sprchy.

Každý deň sprchujte( ak to čas a podmienky dovolia, môžete tiež 2 krát denne).Tento postup okrem všeobecných priaznivých účinkov na telo ako celok slúži tiež ako vynikajúci prostriedok proti starnutiu pokožky.

Keď voda, ktorá prechádza cez špeciálnu sieť s mnohými malými otvormi, vyleje na telo v oddelených tokoch, sprcha sa zvyčajne nazýva dážď.Ide o najuniverzálnejšiu sprchu, ktorá sa bežne používa v kozmetike a medicíne. Okrem účinku omladenia má priaznivý vplyv na nervový systém a celkovú vitalitu.

Treba mať na pamäti, že neustále používanie čistiacich prostriedkov( mydlá, gély, peny) vedie k suchému koži, preto ich príliš často nepoužívajte.

Relatívne nový typ sprchy je masáž sprchou( vírivka), ktorá sa našla v medicíne, kozmetike a športu. Ako dážď má univerzálny účinok na telo, stimulujúci prácu všetkých jeho orgánov a systémov.

Špeciálne sprchy sa používajú v liečebných a preventívnych zariadeniach, klinikách a kozmetických salónoch. Medzi nimi najznámejšie a najbežnejšie sú sprcha Charcot, škótska, ihlica, prach, kruhová, vzostupná, masáž sprchou.

V sprchovej sústave spoločnosti Charcot s teplotou 35 až 42 ° C sa najprv nalije ventilátorovým prúdom a potom sa prenesie do kompaktného prúdu bez rozprašovania smerujúceho na telo. Postup sa uskutočňuje zdola nahor, t.j. začínajúc nohami. Po koži sa začervenal, opäť obsahoval ventilátor, úplne nalieval telo. Charcotova sprcha sa používa na rôzne ochorenia, najmä tie, ktoré súvisia s metabolickou poruchou, pretože okrem iného stimuluje odstránenie toxínov z tela.

So škótskou( alebo kontrastnou) sprchou sa používajú súčasne dve hadice, v každej z nich je voda s rôznymi teplotami - teplou a studenou s rozdielom teploty od 5 do 7 ° C alebo viac. Takáto sprcha aktivuje prácu rôznych orgánov, často sa používa pri liečbe metabolických porúch, najmä s rôznymi stupňami obezity.

Pri sprchovaní s ihlou preteká voda sieťou s otvormi, do ktorých sa vkladajú tenké kovové rúrky, takže zasiahne telo vo forme ostrých ihličkových prúdov. Táto sprcha pomáha zlepšiť tón pleti, urýchli metabolické procesy v tele, stabilizuje nervový systém.

Varianta ihličkovej sprchy je kruhová - jej trysky sú bité okamžite z niekoľkých strán a v rôznych smeroch. Začnite kruhovú sprchu s horúcou vodou, ktorej teplota sa postupne znižuje.

V zaprášenej sprche sa voda, prechádzajúca cez mriežku s veľmi malými otvormi, mení na prach z vody. Tento postup sa najčastejšie používa na psychoterapeutické účely.