Cum să-i dai copilului să doarmă

Copiii sunt foarte pricepuți în ceea ce privește cum să scăpați de o oră liniștită.În timpul zilei, te conta ca Fidget petrecut forțe la joc și huliganism, și apoi așteptați pentru el să se prăbușească în pat și du-te la culcare, abia dacă a atins perna. Nimic de genul ăsta. La copii, 2-3 ani de reticență pentru a merge la culcare este foarte comună.La această vârstă, copiii au studiat deja faptul că au tot dreptul de a comanda totul în jurul lor. Ei iau acest drept cu orice ocazie. Nu fi surprins dacă mica ta bătăuș este de a face tot posibilul pentru seara nu a mers la culcare.
în programul zilei copilului ar trebui să fie lucruri care va configura copilul pentru somn. Respins de principalele lucruri în rutina de zi cu zi tipic: un basm, spălarea, stingerea luminilor.Într-un astfel de ritual, dați copilului șansa de a corecta el însuși aceste reguli. Poate că vrea să se schimbe în primul rând, și apoi perie dintii, te pup de trei ori în loc de unul. Dacă copilul Whines când stingi lumina și du-te într-o altă cameră, explică faptul că este timpul să doarmă, și a promis să se întoarcă atunci când copilul se calmeze. Promite să îndeplinească neapărat - du-te pentru a vedea dacă copilul a adormit. Există o altă strategie. Puneți copilul în pat și cereți-i să închidă ochii, pentru că este timpul să dormiți. Promite-i copilului că vei sta împreună cu el timp de încă 10 minute, până când adoarme.

Atunci când un copil apare un pat mare, fără pereți, el încearcă întotdeauna să folosească libertatea newfound și la două ascensiuni de la ora în pat cu părinții. Nu continuați despre copilul dvs., întotdeauna îl aduceți înapoi în pat. Dacă aveți cel puțin o zi permite ca el să rămână, să știi că după aceea, patul va deveni un loc de lupte de mai mulți ani. Ca o opțiune, acesta poate fi atașat la ușa dormitorului un clopot neobișnuit să auzi un băiețoi merge în dormitor. Deci, veți avea timp să reacționeze rapid și să se întoarcă copilul în camera lui înainte de a putea intra în patul părinților. Luați copilul în pat și stați lângă el pentru o vreme.
De-a lungul timpului, copiii refuză să și de la orele de liniște, după cum începe să se simtă mai independent, si nevoia lor de somn variaza de zi cu zi. De fapt, copiii nu se poate renunța la o zi de odihnă timp de cel puțin cinci ani. Dacă te duci la copil cu ocazia, de seara vei primi copil surescitat, care nu va fi în măsură să adormi repede. Trebuie să ignorați timpul. După ce copilul crește, nu mai trebuie să se culce în același timp în timpul zilei. Fiți atenți la semnele de oboseala la copil - lipsa de concentrare, iritabilitate, țiuit. Aranjați siestă copii: împinge perdele strâns, cântă un cântec de leagăn sau de a citi o poveste.În cazul în care un copil refuză să meargă la culcare, la toate, cereți-le să se joace în liniște în camera lui, sau să se întindă pe pat, pentru că este timpul să se relaxeze.