Fitoterapia para obesidade
Dandelion officinalis.2 colheres de chá de rizomas ou folhas secas esmagadas são derramadas em um copo de água fria e infundidas durante 8 horas, depois fervidas durante 5-8 minutos, filtradas e bebidas em 3 doses divididas durante o dia.
Suco fresco de dente-de-leão beba 2-3 colheres de chá por dia durante 3-4 semanas com obesidade.
Wormwood. Infusão de absinto de ervas.1 colher de chá de ervas secas para 300 ml de água fervente, para insistir 1 hora. Coloque e coloque 1 colher de sopa.coloque 3-4 vezes ao dia por meia hora antes das refeições.
Tintura de artemísia( droga química).Pegue 20 gotas 3 vezes ao dia antes das refeições.
Courgettes. Fortalecer o peristaltismo intestinal, prevenir a deposição de colesterol e isso evita a obesidade. Cistoose barbuda. A ação principal - suprime o apetite, antiesclerótico.
1 colher de sopa.colher a planta para cozinhar em um litro de água por 10 minutos, esticar e tomar io 1 colher de sopa.colher 3 vezes ao dia.
Suco de tomate. Para pacientes com obesidade e metabolismo prejudicado, o suco de tomate é uma boa cura. Ele promove melhor absorção de nutrientes, normaliza processos metabólicos, ajuda o corpo a se livrar de toxinas. Um copo de suco de tomate antes do jantar melhora o apetite, ajuda a limpar as articulações e os vasos.
Para reduzir o apetite e prevenir a obesidade, use um extrato de milho para 30-40 gotas 3 vezes por dia antes das refeições.
Você pode preparar-se uma decocção ou infusão de estigmas de milho( como o chá) e beba-o para 1 colher de sopa.colher 3 vezes ao dia.
Cranberries, cenouras, saladas de qualquer forma são consumidos para a prevenção da obesidade( estes produtos contêm uma grande quantidade de iodo e aceleram os processos metabólicos no organismo).
Para a melhoria do metabolismo, as seguintes taxas podem ser recomendadas:
Flores de camomila, erva-doce, flor de lima, flores de amora, folhas de hortelã-pimenta. Tomar total igual, cortar, misturar.1 colher de sopa. Coloque um copo de água fervente, insista 1 hora. Strain. Pegue 1 vidro 2-3 vezes por dia.
Grama do montanhista do pássaro, o baixo da consolda, a raiz da bardana, a grama da cistooseira. Preparação e uso, como na receita anterior.
Raiz de alcaçuz - 50 g. Fruto do anis - 50 g de erva cistooseira -100 g. Moer, misturar.1 colher de sopa. Coloque um copo de água fervente, insista 1 hora. Pegue um copo 2-3 vezes por dia.
Para preparar uma decocção: 1 colher de sopa. Coloque a mistura em fermento a fogo baixo 15 minutos;tensão. Pegue 1 copo 2 vezes ao dia.
Lavar maçãs( 3 maçãs por dia) reduzir a deposição de gordura no tecido subcutâneo:
Caldo de aveia:( 2 colheres de sopa por 1 litro de água) ferver até cozinhar, insistir 6 horas, colher e tomar 0,5 xícara 3 vezes por dia(Por sinal, o caldo de aveia com yarrow elimina o vício em fumar).
Aminho de São João, salsa, larva, elefante alto. Tomar total 1 colher de sopa.colher.2 colheres de sopa.coleção de colher para 300 ml de água fervente e cozinhar 10 minutos4 em fogo baixo. Insista 1 hora, coloque e leve 0,5 x 2 vezes ao dia com um pedaço de gelo ou com um resfriado.
Nettle de dois longos - 1 colher de sopa.colher, cavalo sorvete -2 colheres de sopa.colheres de bétula - 1h.colher.2 colheres de sopa.coleção de colher para 300 ml de água fria, ferver a fogo baixo por 10 minutos, escorrer. Pegue 1 copo de forma refrigerada 2 vezes ao dia.
As bagas de groselha são frequentemente recomendadas para obesidade e distúrbios metabólicos.
Fucus é borbulhante. A ação principal - estimula a função da glândula tireoidea.1 colher de chá de matéria-prima seca despeje 2 xícaras de água fervente. Força de infusão refrigerada, leve durante o dia em diversas recepções.
Suco fresco de repolho branco é bebido 3-4 vezes por dia durante meia hora antes das refeições, começando com 0,5 óculos por recepção no início da primeira semana e terminando com 2 óculos no final da segunda semana;
Comer continuamente como saladas e temperos folhas de aipo odorosas. Abóbora de abóbora. Os pratos de abóbora já foram utilizados pelos tibetanos com excesso de peso. A abóbora tem um baixo teor calórico, então você pode organizar uma vez por semana, "dias de abóbora".
Grãos germinados de cereais( aveia, centeio, trigo).Coma tantos alimentos que contenham esses cereais quanto possível. Eles contêm uma grande quantidade de vitaminas B, que impedem a deposição de gordura nos órgãos internos e a retenção de água no corpo.
É útil para a obesidade beber diariamente um copo de caldo de salsa fresca.
Uma vez por semana para organizar dias de maçã( o dia inteiro não há nada além de maçãs).Os dias de maçã podem ser alternados com dias de kefir, uva e melancia.
Sem aderência estrita à dieta, sem exercício, livrar-se da obesidade é quase impossível. Isso deve ser levado em consideração ao iniciar a luta contra a doença.
Para obesidade ou obesidade, os banhos com várias plantas medicinais ajudam.
pegar erva de ganso, grama de bardana e suas folhas, erva e erva de rizoma, erva de dente-de-leão, erva de camomila, knotweed, raias, tudo em igualdade. Todos tomam uma forma natural, moagem, mistura. De dois a três quilogramas de coleção derramam 10 litros de água, levam a ferver e, em seguida, insista 1 hora, a tensão( raízes, ramos, rizomas ferva a fogo baixo por 10 minutos) e despeje em um banho com água a temperatura desejada. A hora no banho é de 10 a 15 minutos. O curso do tratamento -10-12 procedimentos;Os banhos
com adição de bicarbonato de sódio ajudam a se livrar dos depósitos de gordura no abdômen;Banho
com adição de decocção de aveia( 1 kg por 10 litros de água, ferver durante 15 minutos a baixa temperatura, insistir durante 1 hora, colher e derramar na banheira) contribuir para a perda de peso;
para a preparação de um banho pode ser tomado como coleção: rabo de grama, grama, pássaro alpinista, mudas de rizoma, capim macio, flores e caules de farmácia de camomila, rastejamento de tomilho com grama. O total toma igualmente( 250 gramas) de forma natural e prepara uma decocção( mistura de 2 kg por 10 litros de água).
Os banhos com esta composição herbal contribuem para a reabsorção de excesso de gordura, melhoram os processos metabólicos no organismo.
banhos de folhas e raízes de preto de sabugueiro. Pegue uma proporção igual de peso de folhas e raízes( 2 kg por 10 litros de água) e cozinhe o caldo( ver acima).O tempo de permanência no banho é de 10 minutos. No curso do tratamento para a obesidade - 12-15 banhos todos os dias.