womensecr.com
  • Hvordan miste vekt etter fødselen

    En spesiell rolle i motivasjonen for å miste vekt er reservert for en mann. Uansett hvor fokusert en kvinne er på omsorgen for et barn, vil hun fortsatt være ønskelig og attraktiv for ham. Ellers...

    Les Mer
  • Riktig ernæring for å miste vekt

    Å være sunn er ikke lett. For mange fristelser på vei. Og fremfor alt - mat, fettete, søte, i overkant. Og spise, spise til det ytterste, uvitende om det faktum at for mange risikofaktorer( mangel...

    Les Mer
  • Saltfri diett

    Fra stillingen tilhengere av "vann" teori holder seg til en saltfattig kost er bare meningsløst, ettersom salt er et av de viktigste deler av menneskekroppen på linje med vann, kalium og oksyg...

    Les Mer
  • Frukt og grønnsak diett

    Matssystemet i 5-7 dager er som følger: grønnsaker med et rikt innhold av forskjellige vitaminer og en liten mengde grove griller. Det grunnleggende prinsippet om blitzkillers er ikke å plage ...

    Les Mer
  • Revolusjonerende diett

    kostholdet Hawkes beskriver som "Intuitiv Eating" og oppriktig tror at USA kan gå ned i vekt, hvis ikke lenger sett på som en diett og begynne å betale mer oppmerksomhet til deg selv og om de ...

    Les Mer
  • Diet № 3а

    1) Kroniske inflammatoriske tarmsykdommer( uten forverring), ledsaget av forstoppelse. Tiltenkt formål. Amplifikasjon tarm motoraktivitet, mens anti-inflammatoriske effekten av mat på slimh...

    Les Mer
  • Kosthold № 1

    Dette er en spesiell kurativ og anti-tilbakefall diett i sykdommer i magen, noen ganger - tynntarmen. Avhengig av akutt og alvorligheten av sykdomsprosessen, innbefatter det en flytende, halvflyt...

    Les Mer
  • Kosthold № 9

    På et sett av produkter, og kokte de er ikke mye forskjellig fra en diett nummer 8, fordi det er i hovedsak beregnet for personer med diabetes. I dette tilfellet er et overskudd av karbohydrater,...

    Les Mer
  • Kosthold № 8

    De er like kurative og forebyggende, siden de bidrar til å redusere overflødig kroppsvekt. Til denne måte å påvirke metabolismen, disse diettene er fattige på karbohydrater, inneholder mindre enn...

    Les Mer
  • Kosthold 5

    Kronisk pankreatitt av forskjellig opprinnelse i fasen av eksacerbasjon. Tiltenkt formål. Bidra til en normalisering av den funksjonelle evne til bukspyttkjertelen for å maksimere sparsom akti...

    Les Mer
  • Sjokolade diett

    I en kakao pod inneholdt 50% fett, 20 - 25% karbohydrater, 5% vann, 1,5% teobromin og tyramin, og 3,5% mineraler og vitaminer. Sistnevnte inkluderer kalium, kalsium, jern, magnesium, natrium, fosf...

    Les Mer
  • Øvelser for slanking ben

    Svært ofte er det kvinner som ikke har overvekt, men det er de stygge fett innskudd i baken, lår, legger og over knærne, samt hatet cellulitter. Dietter er hovedsakelig rettet mot å bli kvitt...

    Les Mer
  • Vegetabilsk kosthold

    Folk som bryr seg om deres helse og helsen til sine kjære, spiser ofte en rekke retter fra grønnsaker. De ble obligatoriske, og viktigst, elsket, på et daglig og festlig bord. De fleste av de van...

    Les Mer
  • Kosthold minus 60

    "Minus 60" dietten er allerede 3 år, og hvert år øker antall kvinner som mister vekt på dette systemet. Forfatteren av kosten Ekaterina Mirimanova mistet vekten med 60 kg, uten å bruke noen unatur...

    Les Mer
  • Komplekse øvelser for vekttap

    Komplekse øvelser for vekttap vil hjelpe deg med å få den ettertraktede formen av kroppen og hjelpe deg til å føle selvtillit. Hva kan være bedre enn en vakker, sunn kropp og en sterk ånd? Så kom...

    Les Mer
  • Åndedrettsøvelser for vekttap

    Til enhver tid trodde folk at luften var bebodd av usynlige ånder og lyse guddommer, vennlige til menneske. Gamle tenkere trodde at luften er en av de fire elementene( sammen med brann, vann og jo...

    Les Mer
  • Vekttap

    Alle ønsker å vite hvordan du skal gå ned i vekt. Det er de enkleste dietter som søkemotorer anbefaler for å be om ordet "miste vekt".For eksempel, eple diett. Dens prinsipp er som følger: En dag...

    Les Mer
  • Øvelser for slanking lsashek

    Når du velger klær for fitness bør huske at naturlige eller spesialutviklede materialer som bomull, eller taktel goreteks, mer praktisk enn de enkle syntetiske som ikke lekker luft. Det er bed...

    Les Mer