Dislokasjon av foten( ankel, ankelleddet) - Årsak, symptomer og behandling. MFS.

I de siste tiårene, livsstil, de fleste blir mindre mobil: Tiden går på kontoret, og ledig tid er viet til setet ved datamaskinen, TV eller bare ligge på sofaen. Dette reduserer muskeltone, en nedgang i styrke og elastisitet av leddbånd, og, som en konsekvens, er det en økt risiko for skade. Svært ofte er leger møtt med traumatiske skader i ankelleddet, bevegelse av holde av det menneskelige kroppsvekt. Den vanligste ankelskade( fot) er forskjøvet.

forvridning ankel - et brudd av den normale stilling for å danne denne felles ben - fibula, tibia og talus, som er ledsaget av en delvis skade eller fullstendig brudd av leddbånd.

grunner forstuet ankelen

viktigste årsaken forvridning av ankelen er økt belastning på foten med sin feil posisjon. Skade på ankelen vanlig blant idrettsutøvere, men også vanlige folk: med dråper, støt, tucking føttene, iført ubehagelig sko.

Symptomer forvridning ankel

nivå ligament skader definerer tre alvorlighetsgraden av ankelleddet skader, for hver av hvilke kjennetegnes ved spesifikke symptomer:

- første grad karakterisert brudd av individuelle fibrene som utgjør disse leddbånd manifestert mild hevelse, ømhet ved belastninger og gangpalpasjon. Det er en svak hevelse i leddet. Til tross for de smertefulle opplevelsene, blir motorfunksjonene bevart.
- For andre grad kjennetegnet ved delvis ligament rift i hvilken svellingen sprer seg til hele den øvre delen av foten, en person opplever alvorlig smerte ikke bare gang, men også i ro. Når han går, har pasienten en uttalt ubehag og smerte.
- tredje grad av forvridning bestemmes ved fullstendig brudd artikulære leddbånd. I dette tilfellet, hevelse og blødning gjelder den overflate av foten og sålen, palpering og belastning på foten er det en skarp smerte, er gang umulig.

Utseende føtter med en forstuet ankel

grad 3 Førstehjelp ved mistanke

forvridning av foten i ankelskade førstehjelp bør gis til offeret umiddelbart før søker legehjelp. Av hastigheten på gjengivelses førstehjelp til pasienten avhenger av varigheten av perioden for rehabilitering, så vel som graden av restaurering av normal motorisk aktivitet av ankelleddet.

Som førstehjelp er nødvendig for å gjøre de følgende manipulasjoner:

- maksimal immobilisering av den berørte foten med en elastisk bandasje;
- ben skal plasseres på en hevet overflate av et fast materiale, det forsterkede blodstrømmen reduseres ødem;
- feste til skadestedet is, redusere opphovning og smerte - fylt med is eller kaldt vann flaske obvorachivaetsya håndkle for å hindre en for sterk underkjøling ledd og påføres på skadestedet i 10 minutter hver halvtime;
- om nødvendig, gi offeret en smertestillende;
- Gi pasienten øyeblikkelig til et medisinsk anlegg.

Når en ankelskade er strengt forbudt:

- forsøk på å rette en forskjøvet, da dette kan føre til brudd av leddbånd og benfraktur;
- dersom skaden skjedde i vinter, kan det ikke bli fjernet fra offerets sko, så det kan betydelig forverre tilstanden hans.

Diagnostics forvridning foten

Forvridning av ankelleddet har lignende symptomer, og kan forveksles med skader som for eksempel strekkankelbåndskade og brudd i foten bein. Nøyaktig diagnostisere skaden og for å fastslå alvorlighetsgraden kan bare legen bruke prosedyrer som for eksempel:

- en detaljert undersøkelse av offeret;
- palpasjon av leddet;
- radiografi;
- i alvorlige tilfeller, MR eller CT scan av det skadede området.

Røntgen forvridning ved ankelen av foten forvridning

Behandling Behandling

forvridning ankelleddet avhenger av alvorligheten av skaden og nærvær av andre sykdommer har påvirket. Behandling av forvridning av ankelen

første grad

1. Cryotherapy - effekten av kulde på det skadede området. Oppnådd ved å søke på skadet sted, kjølehypotermiske pakker som kan kjøpes på apoteket, eller en vanlig flaske fylt med is eller snø.Denne prosedyren er mest effektiv i de første timene etter skaden.
2. Immobilisering av den skadede skjøten ved hjelp av bandasje av elastisk bandasje eller ortose. I mangel av spesialverktøy for midlertidig dressing, kan du bruke vanlig bandasje, stoff, skjerf osv. Ved påføring av dressingen må du sørge for at foten er festet i riktig vinkel, og selve dressingen er tilstrekkelig fri for å sikre normal blodsirkulasjon.
3. Gir komplett hvile for på den skadede foten.
4. Når pasienten slutter å føle en skarp smerte som oppstår, vanligvis 2-3 dager, anbefales det ileggelse av oppvarmingen komprimerer, jod mesh, blur oppvarming salver, massasje og varme bad. Parafin-applikasjonen har også en positiv effekt.

I noen tilfeller er pasienten foreskrevet smertestillende medisiner, så vel som fysioterapeutiske prosedyrer som påskynder prosessen med reparasjon av vev.

Fjerne oppbevaring bandasjer foten er kun tillatt etter selv den minste belastningen ikke lenger føre til at pasienten smerter, men i alle fall ikke tidligere enn to uker etter skaden. Ved behandling av

forvridning ankel første grad noen effektive metoder for tradisjonell medisin:
- Klargjør infusjon av hverandre, Celandine, reinfann og ring blomster, som er påført som en kompress til det skadede sted.
- Klargjør en blanding av et halvt glass 9% eddik og en halv tablespoon bergsalt. Klut fuktet med løsningen brukes til det skadede området, noe som bidrar til fjerning av ødem, og redusere smerte.

Behandling av forvridning av ankelen andre grad

behandling avviker noe fra behandling av ankelleddskade mer mild. Foten er ikke fiksert med en elastisk bandasje, og med ileggelse av en U-formet gips splinter. Skuespillerne fjernes etter ca ti-tolv dager, der pasienten utført oppvarming fysioterapi, massasje og fysioterapi. Ved utføring av slike prosedyrer fjernes langet. Sammen med denne

tilordnet fremmer reduksjon og fjerning av ødem og betennelse symptomene vurdere ikke-steroide antiinflammatoriske midler som ibuprofen, nimesulid, ketorolac og andre. Også vist er bruk av smertestillende midler i form av tabletter og injeksjoner. I tilfelle av betydelig skade på brusk tilordnet kondroprotektive oral administrering, og chondroitin syntese stimulere regenerering av skadet vev i løpet av trauma.

Etter at gipslanget er fjernet, utføres en lang løpet av fysioterapi, noe som bidrar til å gjenopprette den skadede ankelens motoraktivitet. Topisk påføring er også tilordnet til den klasse av beslektede hondroprotektorov salve reduserende effekt som i stor grad reduserer varigheten av rehabiliteringsperioden.

Som regel skjer utvinning i tre uker. Behandling

forvridning ankel tredje grad

Når diagnostisering forvridning tredje grad ankel viser tvungen hospitalisering av pasienten. Operasjon gjennomføres, under hvilken gjenvinnings struktur revet ligamenter og, om nødvendig, erstatning. Skadede stoffer er limt eller avstivet sømmer, hvoretter seksjonen fra tærne til den øvre del av tibia lagres sirkulært støpes. Støpet fjernes etter ca. tre uker etter fullstendig helbredelse av vevet.

Etter fjerning av gips på foten til pasienten påført elastisk bandasje, og komplekset av fysioterapi prosedyrer, terapeutisk massasje og fysisk utdannelse. Den siste fasen av rehabiliteringen av pasienten kan finne sted i hjemmet, og for en rask utvinning og gå tilbake til normal motorisk aktivitet ham alle legens anbefalinger må følges nøye og regelmessig gjør selvvalgt øvelser. Ved riktig behandling skjer utvinning omtrent en måned senere.

Ved diagnostisering av ankelforankring i andre og tredje grad, bør leddet kun veiledes av en erfaren lege, og det anbefales å utføre denne operasjonen innen to timer etter skaden. Reduksjon av ankelleddet gjennomføres under lokalbedøvelse( Novocain).

Fysioterapi og fysioterapi for rehabilitering etter dislokasjon av fot

Ved behandling av ankelforskyvning spiller fysioterapi og fysioterapi en stor rolle. Gjennomføring av en kurs av fysioterapi bidrar til å redusere betennelse og fjerning, hevelse og ømhet ved belastning og bevegelse. Oftest er pasienten tilordnet elektroforese med en oppløsning av kaliumjodid, UHF, og i noen tilfeller - lidokain eller novocaine blokade skadet ledd.Å utføre et kompleks av terapeutiske øvelser reduserer betraktningsperioden etter skade.

Fysioterapeutiske øvelser har følgende positive effekter:

- utvikler mobiliteten til den skadede ledd, bidrar til å hindre fremtidige forstyrrelser i fellesfunksjonen til leddet;
- aktiverer blodsirkulasjonen i leddet, forhindrer muskelatrofi;
- reduserer signifikant skade ved langvarig overholdelse av sengestøtten;
- har en dosert belastning på leddet, noe som resulterer i at smertefornemmelsene blir sterkt redusert;
- øker pasientens generelle tone og kondisjon.

Terapeutisk gymnastikk består av en rekke lysøvelser av rotasjon, bøyning og forlengelse av foten.
- Samtidig og vekslende bøyning og ubøyelighet av fingrene til en syk og sunn fot, vekslende og samtidig rotasjon av pasienten og sunn føtter, snu foten utover og innover. Hver øvelse gjentas 20-30 ganger i et annet tempo.
- Sokk av ett ben er plassert på tåen av den andre. Foten bøyer og unbends, overvinne motstanden som utøves av det andre benet. Trening er gjort 15 til 20 ganger i et lavt tempo.
- I sitteposisjonen, prøv å ta små baller, en blyant, etc. med tærne.
- I stående stilling legg hendene dine i livet, sakte klatre på tærne, og så faller på hele foten.Øvelsen utføres 30 ganger.

I tillegg observeres en positiv effekt fra den såkalte passive gymnastikken, når pasienten, mens den opprettholder fotens ustabilitet, stammer musklene i det skadede området. Regelmessig øvelse av slike øvelser forbedrer blodsirkulasjonen og opprettholder muskeltonen, som forhindrer muskelatrofi.

Forebygging av forvridning av foten

De viktigste tiltakene for å forhindre ankelforskyvning er et riktig valgt kosthold, inkludert kalsiumrike og vitaminerike matvarer og regelmessig mosjon. Også, bør du nøye vurdere valg av komfortable sko.

Rev. Legen traumatologist Savchenko VR