womensecr.com
  • De gezondheid van het kind is het geluk van de ouders

    click fraud protection

    De persoon en zelfs de menselijke foetus reageert vanaf het moment van conceptie op de omgeving. Van bijzonder belang is de zonneactiviteit, die gerelateerd is aan het magnetisch veld van de aarde.

    Wanneer zonnevlammen geïsoleerd flare stroom ontmoetingen geomagnitosferoy en ontwikkelt flare geomagnetische storm.

    magnetische stormen heeft een grote invloed, niet alleen op het menselijk lichaam, maar, zoals blijkt uit recente studies over de vrucht van het kind in bepaalde kwetsbare perioden van ontwikkeling.

    verzameld over voldoende gegevens over de parameters van geofysische omstandigheden in verschillende delen van de aarde een andere invloed op het menselijk lichaam. Dus in arctische omstandigheden volgens EI Uzbekova, ziekten van hypertensieve ziekte in 2 keer hoger dan in het centrum van Rusland. Een hoge afhankelijkheid van het niveau van zonneactiviteit bestaat voor andere ziekten.

    Het niveau van zonne-energie en geomagnetische activiteit in het jaar van de geboorte van het kind in het bijzonder, want die bepaalt de kenmerken van een grondwet.

    instagram viewer

    In de afgelopen jaren, AV Trofimov( directeur van het International Research Institute of Space Antropologie) en AA Gadalova vond dat verschillende ziekten van volwassenen hebben een relatie met de geofysische milieu tijdens de embryonale ( prenatalnogo) ontwikkeling.

    Bijvoorbeeld, een groep van ziekten van de luchtwegen bij de mens gekenmerkt door een toename in de geomagnetische activiteit periodes uit de 4e en de 7e naar de 10e en 37e week van de zwangerschap( ongeveer 1, 3 en 9 maanden)en een afname van de zonneactiviteit in de 9e week( de 3e maand van de zwangerschap).

    Verhoogde geomagnetische inductie en zonneactiviteit op de 22 e en 26 e week van de zwangerschap is Heliophysical risico op het ontwikkelen van ziekten van het spijsverteringsstelsel.

    Geestesziekten worden gekenmerkt door een verandering in het niveau van aardmagnetische verstoring en zonneactiviteit in de 19e week( de 5e maand).

    heeft al een groot aantal studies de invloed van de fase-stand van de maan te laten zien, niet alleen bij dieren, vissen en andere dieren en planten, maar ook de mens.

    Wetenschappers van Novosibirsk onderzocht de 3573 case histories van mensen met verschillende ziekten en bepaalde de situatie in heliogeophysical omgeving op het moment van de vermeende conceptie rekening houdend met de stand van de maan fase.

    Groepen patiënten werden duidelijk onderscheiden, bevruchting van de eicel vond plaats op de 7e en 21e dag van de maancyclus.

    Daarom moet voor het bedenken van een gezond nageslacht ook de conceptie van een kind worden gepland.

    Deze gegevens kunnen we concluderen dat de nieuwe mogelijkheden voor de ontwikkeling van de primaire methoden preventie van ziekten met behulp van technologieën van de versterking of verzwakking van de geomagnetische inductie in verschillende stadia van de menselijke ontwikkeling.

    Verschillende heliofysische factoren interageren met interne( endogene) biologische ritmen van een persoon.

    Elke persoon merkt op dat tijdens verschillende perioden van de dag, dagen, maanden en zelfs jaren de toestand verandert. In sommige periodes verergert het, meer verkoudheid, kwalen, in sommige - welzijn, uitstekende prestaties en geen verkoudheden en ziekten.

    Deze veranderingen hebben betrekking op het feit dat in sommige perioden verhoogt het metabolisme, en op dit moment enigszins verminderd immuunsysteem en aanpassingsvermogen van het menselijk lichaam. In dergelijke perioden zijn de negatieve effecten van heliogeofysische factoren tastbaarder en soms schadelijk.

    AV Trofimov met een groep collega's vonden dat patiënten met borsttumoren typische situatie is wanneer de periode van ontwikkeling baarmoeder( op 2, 4-de, 8-ste, 13 minuten, 17 minuten,19e, 22e, 23e, 25e, 31e, 33e en 34e week) was er een significante afname van de geomagnetische activiteit.

    Talrijke studies van verschillende tumorziekten hebben toegestaan ​​onderzoekers concluderen dat de magnetische en elektromagnetische velden middel correctie prenatale geo-ecologische onbalans in bepaalde goedaardige tumorziekten kunnen zijn.

    Analyse heliophysical situatie tijdens prenatale ontwikkeling gebleken dat diverse aandoeningen taalontwikkkeling bij kinderen geassocieerd met een significante afname van het aardmagnetische veldsterkte en een even aanzienlijke toename van zonne-activiteit in de 2e, 4e, 7e, en de tweede, 14-Y-29e en 31-J-37e weken van prenatale ontwikkeling.

    bleek dat personen die van psychoactieve stoffen in bepaalde weken van de foetale ontwikkeling( op de 2-b-e, 7-de, 12-ste, 14 ste, 16 ste, 18 ste, 22 ste, 24th, 26e, 28e en 29e week) waren in omstandigheden van een combinatie van hoge geomagnetische inductie en relatief lage zonneactiviteit.

    wetenschappers geloven dat izmeneshhe geliogeofiziches Coy situatie in bepaalde periodes van foetale menselijke ontwikkeling kan leiden tot een verandering van de magnetische gevoeligheid en drempels van verschillende functionele activiteit van de hersenen en andere systemen en fungeren als een voorheen onbekende risicofactor voor de vorming van substantieverslaving en ontwikkeling van geneesmiddelen.

    Het vergelijken van groepen patiënten met verschillende soorten van de mentale toestand, werden de wetenschappers ervan overtuigd dat de magnetische situatie in de prenatale periode van ontwikkeling bij mensen met psychose en niet-psychotische psychische stoornissen zijn niet hetzelfde.

    Patiënten met een verstandelijke handicap is een daling van geomagnetische inductie in de prenatale periode op de 3e, 19e en 29e week van de foetale ontwikkeling.

    Wetenschappers werken aan de problemen geopsihologii, van mening dat de strategie inzake geestelijke gezondheid voor de natie van de wetenschappelijke en organisatorische oplossingen doorslaggevend zou moeten zijn.

    I. Zaichenko en NE Ordyan vestigde de rol van hormonen bij nakomelingen vorming van psychofysiologische status van de moeder.

    Wetenschappers hebben experimenteel aangetoond dat de moeder van stress tijdens de zwangerschap is in de eerste plaats de verandering in de afscheiding van bijnier hormonen die een enorme impact op de ontwikkeling van de neurale structuren.

    Bovendien verandert de verhouding in het bloed van mannelijke( androgenen) en vrouwelijke( oestrogeen) hormonen. Dergelijke veranderingen kunnen invloed hebben op de verdere ontwikkeling van het nageslacht, vooral als de hersenen wordt blootgesteld zodanig invloed tijdens de seksuele differentiatie( in het laatste trimester van de zwangerschap).Deze studies werden uitgevoerd bij ratten, maar ze geven een duidelijke verklaring voor het uiterlijk van mensen met perverse seksuele neigingen.

    Alle studies aanleiding geven over het feit dat veel ziekten en gezondheid niveau dat reeds in de baarmoeder gevormd en beginnen te verschijnen in de loop van de groei en ontwikkeling te spreken.

    Dit betekent dat de strijd voor de gezondheid van de natie moet beginnen vanaf het moment van conceptie van het kind, de weerstand tegen stress en de adaptieve capaciteiten van een vrouw die wil om moeder te worden versterkt. Een dergelijke training( fysiek en psychologisch) moet worden uitgevoerd voordat de vrouw zwanger wordt.

    Elke vrouw die een gezonde baby wil hebben, moet eerst en vooral voor haar gezondheid zorgen door middel van eenvoudige tests om de parameters van haar gezondheid te bepalen.

    gezond en stress van de moeder kan haar kind te beschermen tegen de negatieve effecten van het milieu, zowel in de sociale spanningen, en uit geliogeo-fysieke effecten.

    De strijd voor de gezondheid van de natie in de nieuwe eeuw moet de planning en conceptie van het kind omvatten, rekening houdend met de meest gunstige periode voor de ontwikkeling van de foetus en de eerste maanden van het leven.

    In de embryonale periode worden beschouwd als kritieke perioden 1, 3, 5, 7 e maand en in het bijzonder de 9e, dat is de maand vóór de datum van geboorte. De zelfs maanden

    uteriene periode gekenmerkt door expressie van locomotorische activiteit die nodig is voor de intensiteit van metabole processen, de vorming van organen en lichaamssystemen verdere verhoging is.

    Kritieke perioden - deze zijn het meest kwetsbaar voor de impact van de omgeving, tijdsintervallen in de ontwikkeling van het lichaam.

    Dit wetende patroon, kan de moeder van het kind voorzichtiger over hun acties en daden, stress en angst te voorkomen, vooral in de eerste 3 en laatste 3 maanden.

    Bij de planning van het kind, de definitie van de conceptuele concepten, moet rekening worden gehouden met de maanden van het kalenderjaar. Veel

    omgaan met rasechte puppies, weet je dat de "winterse wegen" zijn terughoudend om te nemen, zijn ze minder rendabel, want geboren in de moeilijke maanden van het jaar, als er minder vitaminen, zonnestraling, licht.

    In het oude Rusland werden bruiloften altijd gevierd in de herfstmaanden, en veel helden waren toen. Na de zomer is het lichaam van de moeder rijk aan vitamines, meer voorbereid om de baby te dragen.

    De geboorte van een kind in de lente heeft ook zijn voordelen: zonlicht, stijgende luchttemperatuur, een verscheidenheid aan vitaminerijke voeding.

    bekende onderzoeker van de praktische voordelen van de kerkelijke kalender voor de gezondheid NI Mozes vond dat mag niet in maart tot een kind te plannen, omdat een groot percentage van de gedetecteerde defecte kinderen verwekt in deze maand, want het was maart rijkste heliogeophysical negatieve verrassingen, magnetische stormen, enz.

    De gunstigste tijd voor conceptie is de tweede helft van de fase van de groeiende maan.

    Op dit moment, volgens de wetenschappers, meest gunstige zwaartekracht voor de juiste vorming van het bewegingsapparaat. Geboorte in deze periode is ook gunstig voor het kind. Te vroeg geboren baby's zetten in omstandigheden die het effect van de zwaartekracht uitsluiten, geeft een goed effect.

    Modern wetenschappelijk onderzoek laat ons zeggen dat veel kenmerken van het karakter van het toekomstige kind in de baarmoeder van de moeder worden gevormd.

    Een moeder is een tussenpersoon tussen een kind en de buitenwereld. Moeder is het eerste aardse universum van het kind. De persoon die zich vormt in de baarmoeder van een moeder, vangt constant beide gevoelens, gedachten en emoties van de moeder op. Hij ontvangt de eerste informatie, die al in staat is om zijn persoonlijkheid te beïnvloeden.

    Dit feit onlangs ontdekt door wetenschappers, maar zelfs in oude beschavingen waren zich bewust van het grote belang van de periode

    zwangerschap voor het kind en de vrouw. In China waren er zelfs speciale klinieken waarin zwangere vrouwen werden omringd door aandacht, vrede en schoonheid.

    onderzoeker uit Frankrijk A. Bertin meldde de resultaten van wetenschappelijke studies waaruit blijkt dat in 5-6 maanden foetus al waarneemt geluiden, geluid informatie wordt opgenomen in het geheugen cel.

    ervaring met de implementatie van de koorzang in ziekenhuizen hebben aangetoond dat het versterkt de zenuwen van de moeder, die vervolgens geeft geboorte aan een gezonde, koel kind, in staat om snel aan te passen aan elke situatie.

    Het staat vast dat als de vader voortdurend met het toekomstige kind praat, de baby na de geboorte zijn stem zal herkennen.

    Moeders stem beïnvloedt de ontwikkeling van het kind nog meer. Er wordt melding gemaakt van een geval waarin een arts verwijdert stress bij kinderen en volwassenen, ze terug te keren naar een toestand van evenwicht door te luisteren naar de stem van de moeder, die door een vloeibaar medium worden gepresenteerd.

    Gevonden dat de foetus muziek waarneemt die in de kamer klinkt. Het bleek dat de werken van Mozart en Vivaldi kalmeerden, en rockmuziek maakt het kind gewoon waanzinnig.

    Het kind heeft ook het emotionele spoor van de moeder. Het dragen van een kind met liefde, in gemeenschap met de fruit, natuur, mooie foto's - dit alles heeft invloed op de vorming van de persoonlijkheid en wordt opgeslagen in het latere leven.

    Onderzoekers ondervraagde 500 vrouwen, en degenen die niet na te denken over het belang van het dragen van een kind, hadden kinderen met een gewicht, niet de gemiddelde niet bereiken, met storingen in het spijsverteringsstelsel, de kinderen waren meer grillig.

    vrouw met een slechte gezondheid, zullen de lage adaptief vermogen niet in staat zijn om het ongeboren kind op betrouwbare wijze te beschermen tijdens de zwangerschap. Daarom is elke vrouw die wil een gezonde baby , moet eerst zorgen voor hun gezondheid, hun manier van leven, oefening, het verbeteren van hun vermogen om stress om te gaan. Dit is de eerste stap in de strijd voor gezonde nakomelingen, voor de gezondheid van de natie.

    Om hun gezondheid te beoordelen, worden tests aangeboden, ontwikkeld door wetenschappers uit vele landen van de wereld. Door ze te gebruiken, kun je niet alleen evalueren, maar ook tijdig aanpassingen maken in je leven om de situatie te corrigeren.

    Gevestigd in de notie van gezondheid als een eigenschap van het organisme, dat kan worden gekwantificeerd, is het mogelijk om te formuleren en gezondheid beoordelingsmethoden classificeren:

    • eenvoudig en complex;

    • evaluatie en zelfevaluatie;

    • bepaling van het gezondheidsniveau van de complexe evaluatie van individuele lichaamsparameters in rust en na lichamelijke inspanning;

    • beoordeling van de toestand van het lichaam tijdens periodes van verhoogde intensiteit van metabole processen( in de "risicozone").

    Weten hoe het lichaam functioneert en methoden om de conditie te beoordelen, je moet, als een daling van het niveau van gezondheid kan worden geïdentificeerd door middel van proeven, lang voordat ze beginnen om de ziekte te ontwikkelen, en zal duidelijk worden gemarkeerd symptomen.

    Helaas, op dit moment in de media worden geadverteerd verschillende pillen en voor het verbeteren van de kwaliteit van de gezondheid, en voor gewichtsverlies, en "vetverbranding", enz. Dit alles doet ons niet nadenken over het feit dat pillen geen oplossing voor het probleem zijn, dat een persoon bewust en bewust zijn gezondheid zou moeten behouden.

    In het bijzonder voorzichtig met het onredelijke gebruik van allerlei "wonderbaarlijke" middelen, moeten ook jongeren zijn betrokken die een gezin stichten.

    De toekomst van een kind wordt bepaald lang voordat hij geboren wordt, en een significante invloed op zijn gezondheid wordt bepaald door de toestand van zijn moeder vóór de bevruchting.

    Wetenschappers hebben berekend dat de accumulatie in het lichaam van 4-5 kg ​​overtollig vet een gevaarlijke stof voor de lichaamsverandering in het metabolisme begint te vormen, die reeds de ontwikkeling van atherosclerose kan verzekeren. Deze gewichtstoename gebeurt op 30-jarige leeftijd. Obesitas ontstaat in de regel als gevolg van overeten.

    Het is vastgesteld, hoe ouder een moeder die een kind gaat baren, hoe meer mogelijk zij een verschuiving naar obesitas heeft.

    Volgens VM Dilman was de dikte van de vetplooi in het ileale gebied bij vrouwen jonger dan 21 jaar 3,3 + 0,3 mm en bij de onderzochte vrouwen van 25-31 jaar al 8,5 + 0, 7 mm. Bijgevolg zijn er al enkele tekenen van verminderde uitwisseling bekend.

    Een interessant feit is vastgesteld: hoe meer een vrouw zwanger wordt tijdens de zwangerschap, hoe hoger het gewicht van het kind bij zijn geboorte.

    Velen zijn blij met het grote gewicht van een pasgeboren baby, maar. .. de wetenschapper gelooft dat een grote vrucht een "oudere" vrucht is. In dit geval komt het gewicht van de foetus niet overeen met de chronologische leeftijd. De gynaecoloog-endocrinoloog R.Klimek is van mening dat zo'n vet fruit sneller begint te groeien, nog niet is geboren.

    Hoe hoger het gewicht van een kind bij de geboorte, hoe sneller de "veroudering" en de ophoping van vet, merkt VM Dilman op.

    Er is ook vastgesteld dat hoe sneller het lichaamsgewicht na de geboorte een kritiek niveau bereikt, hoe eerder de voortplantingscyclus( het vermogen om zwanger te worden) is opgenomen, een kenmerk is van de versnelling van de ontwikkeling.

    En dit, zoals blijkt uit de resultaten van de studies van de bovengenoemde wetenschapper, leidt tot het feit dat vrouwen, die eerder reproductieve functies omvatten, dan meer kans hebben om borstkanker en baarmoederkanker te hebben.

    Vast staat dat hoe hoger het gewicht van een kind bij de geboorte, hoe intensiever het proces van het verhogen van de cholesterolconcentratie in het bloed toeneemt.

    Een gezonde volwaardige generatie kan zijn wanneer het risico op aangeboren ziekten wordt verminderd en de degeneratie van de natie kan alleen worden voorkomen als de nodige maatregelen worden getroffen voordat het kind wordt geboren. Allereerst is dit de gezondheid van de ouders zelf.

    VI Belov verzamelde tal van informatie dat, op voorwaarde dat een van de ouders een handicap heeft in de gezondheid( dit is obesitas, alcoholisme, enz.), Het risico op de geboorte van kinderen van lagere kwaliteit 50 procent bedraagt.

    Als beide ouders aan een gezondheidsstoornis lijden, neemt dit risico toe tot 90 procent.

    Volgens de bekende expert op het gebied van leeftijdfysiologie IA Arshavsky, zijn er op dit moment zeer veel kinderen van voortijdige en met genetische afwijkingen geboren.

    De meest optimale perioden van conceptie van een kind bij vrouwen zijn 21, 23, 25, 27, 29, 31 en bij mannen 24-25, 27-28, 30-31.

    In onze studies over atleten, werd een regelmatige sprong-achtige toename in sportresultaten( persoonlijke records) verkregen. Bij atleten was het vreemd klimmen der jaren en atleten - 2 jaar op de derde in de bovengenoemde punten( individueel in een 24, 27, 30, terwijl de andere - 25, 28, 31 enzovoort..)

    Er is een driejarige cyclus van vermindering van het immuunsysteem van mannen en een cyclus van 2 jaar bij vrouwen gedetecteerd. We kunnen aannemen dat de conceptie van een kind tijdens perioden van verhoging van de functionele vermogens van zowel de moeder als de vader het meest optimaal zal zijn voor het hoge energiepotentieel van het kind. Het wordt niet aanbevolen om kinderen gedurende 2 opeenvolgende jaren te bevallen, bij voorkeur na 2 jaar.

    Voor de geboorte van het gezondste kind moeten ouders bepaalde beperkingen in acht nemen, namelijk - niet roken, geen sterke dranken drinken.

    Rokers hebben meer kans op ziekelijke en ziekelijke kinderen. Roken reduceert de hoeveelheid vitamine C, en dit leidt tot de vernietiging van de structuur van DNA in sperma en kunnen aangeboren fysieke defecten( misvormingen), erfelijke ziekten en kanker bij kinderen, waaronder leukemie veroorzaken.

    Deze ontdekking door Amerikaanse wetenschappers heeft de opvatting vernietigd dat rokende vaders geen kind schaden.

    X. Tata, hoofd van het laboratorium van chronobiological onderzoek, zei dat in Japan zorgvuldig zuigelingen te beschermen tegen blootstelling aan tabaksrook, want voor wetenschappelijk onderzoek vastgesteld dat het inademen van de rook van een pasgeboren baby van invloed op zijn geestelijke ontwikkeling.

    Beginnend met de strijd voor de gezondheid van de natie, moet men de kwestie van roken in Rusland scherp stellen. Het is bekend dat er in Amerika nu een serieuze strijd tegen het roken is begonnen, want het is al tot het besef gekomen dat deze gewoonte een bedreiging voor de gezondheid van de natie tot gevolg heeft.

    Daar roken werd ouderwets, onmerkbaar en jonge mensen begonnen zich al aan de mode te houden.

    Roken in Rusland met de komst van "raznosolov" van verschillende overzeese sigaretten begon het karakter van een nationale ramp te krijgen, het aantal rokende vrouwen, helaas nog steeds jong, aanzienlijk toegenomen.

    Er kan worden gezegd dat alcohol een schadelijk effect heeft op het nageslacht. Het is bewezen dat in een uur na het drinken van sterke alcohol in een voldoende grote hoeveelheid het wordt gevonden in het mannelijke zaad.

    Dronken zwanger worden kan leiden tot de geboorte van fysiologisch minderwaardige en verstandelijk gehandicapte kinderen. In Frankrijk worden deze kinderen "kinderen van de vrije dag" genoemd, wat conceptie betekent bij alcoholische intoxicatie.

    Kinderen die drinken en roken ouders zijn vaak ziek en lijden aan verschillende psychische aandoeningen.

    Propaganda van seks tussen jongeren op televisie en in verschillende tijdschriften leidde tot het feit dat al vroeg, al op schoolleeftijd, seks begon.

    De onderzoeken van IA Arshavsky en MG Nemets hebben het mogelijk gemaakt een zeer interessante vraag te bespreken die rechtstreeks betrekking heeft op de gezondheid van de natie.

    Wetenschappers hebben lang begonnen om aandacht te besteden aan het feit dat de eerste bevestiging van de pasgeboren aan de borst van de moeder in een dag of meer na de geboorte is gecontra-indiceerd, niet alleen voor kinderen, maar ook voor de moeder.

    Een directe studie van de immuun-eigenschappen van de moedermelk vond plaats direct na de bevalling. De resultaten leidden tot de conclusie dat kinderen die direct na de geboorte moedermelk krijgen, niet alleen kunnen overlijden, maar zelfs ziek worden. Pasgeborenen, die na een dag of later aan de borst waren gehecht, ontvingen niet zo'n immunologische reserve van kracht.

    Daarnaast is de moeder van de baby te voeden onmiddellijk na de geboorte, giet in het met melk liefde( "Installatie op het gezicht van een andere persoon") en op het mechanisme van inprenting geboren meisje bereikte de vruchtbare leeftijd, moet u deze in relatie herhalen om uw kind.

    Meisjes, beroofd van melk van hun moeder( "kunstmatig"), ontvangen geen houding van vriendelijkheid en houding "op een andere persoon" en tonen vervolgens geen moederlijk instinct.

    Met andere woorden, de biologie van hun vrouwelijk lichaam werd vernietigd in de kindertijd. Zulke moeders kunnen veilig hun kind verlaten in het kraamkliniek. Dit is niet alleen een immunobiologisch probleem, maar ook een sociaal probleem, benadrukken deze wetenschappers.

    Op dit moment geloven veel mensen in God, ouders begonnen naar de kerk te gaan, hun kinderen te dopen, velen al en op de leeftijd van 3-5 jaar en ouder.

    In de rite van de kinderdoop wordt echter niet alleen een eenvoudig ritueel gelegd, maar ook een diep gevoel van versterking van de gezondheid van de toekomstige persoon. Eerder doopten ze in een zilveren lettertype, in het water dat door de priester was geheiligd, en dit heeft er niet toe geleid dat ouders twijfelden aan het behoud van de gezondheid van het kind.

    zeer korte afkoeling veroorzaakt het activeren van de afweer die op het mechanisme van lange-termijngeheugen en opereren in leven, dwz. E. Het kind zal beter bestand tegen verschillende negatieve omgevingsfactoren.

    Dit werd bevestigd door wetenschappers die ratten van hetzelfde nest hadden genomen en deze in 2 groepen onderverdelen, één werd in de eerste dagen na de geboorte in koud water gedompeld en anderen werden niet aan een dergelijke procedure onderworpen.

    In een latere periode ondergingen deze groepen verschillende negatieve invloeden: bestraling, abrupte afkoeling, enz. Het bleek dat dieren van de eerste groep dergelijke effecten zonder gevolgen tolereerden en de tweede groep stierf.

    Vandaar dat de doop is een zeer wijs - deze gemeenschap met God, en de vorming van een gezond persoon. En des te eerder zal het perfect zijn, hoe beter voor de gezondheid en de lichamelijke en geestelijke.

    verspreiding van het christendom in Rusland voor het eerst stuitte op weerstand, vooral in de noordelijke regio's, maar het is bekend dat in Siberië en in de oudheid en zelfs vandaag de dag, vrouwen bevallen in een koude kamer, of zelfs in de koude, en dan onmiddellijk naar een warme plek.

    intermitterende blootstelling aan kou( na stoom baden, contrast douche) kunt u het afweersysteem te behouden.

    spiritualiteit en gezondheid zijn nauw verwant. De heropleving van oude wijsheid helpt de mens om zijn bewustzijn te verruimen. Immers, de ziekte - is niet alleen een storing van een orgaan, maar ook een schending van geestelijk evenwicht, magere man plan.

    In het nieuwe millennium, moet de geest te streven naar continue verbetering. NK Roerich schreef: "Allereerst, het allerbelangrijkste is de geest en creativiteit voor ons, gevolgd door gezondheid en slechts op de derde plaats - de rijkdom."

    haar eenheidsbewustzijn met de hele buitenwereld van de natuur en de menselijke geest is zowel geluk en gezondheid. Weest dan gijlieden volmaakt, zelfs als onze Vader in de hemel.