womensecr.com
  • Stap test

    click fraud protection

    • u zou een kleine bank hoogte van 30 cm,

    • in een zittende positie te selecteren voordat een inspanningstest meten rust hartslag en bloeddruk,

    • na het meten hartslag en bloeddruk die op de bank eerste rechterbeen uitoefenen, dan de linker, uitlekken opde vloer heeft gelijk en dan links. Gedurende 1 minuut moet je 24 bewegingen maken. De test wordt gedurende 3 minuten uitgevoerd;

    • meet na de test uw hartslag gedurende 1 minuut en bloeddruk terwijl u zit,

    • meet vervolgens de puls na 2, 3 en 5 minuten. Evaluatie van de resultaten( van LA Donnikova 1991)

    normotensieve Type reactie - matige stijging van de systolische en diastolische druk. De hersteltijd van de bloeddruk is 3-5 minuten. Kenmerkt een goede adaptieve reactie van het cardiovasculaire systeem.

    soort Hypotone reactie - significant verhoogde hartslag, bij zwakke groei, geen verhoging of zelfs een daling van de systolische druk( met een lichte stijging van de diastolische).De periode van herstel van de pols en bloeddruk is in de regel langer. Het komt voor bij vermoeidheid, hartaandoeningen of na de overdracht van infectieziekten.

    instagram viewer

    hypertone reactietype - excessieve toename van de arteriële druk( tot 120-200 mm Hg. .), geen vermindering of een verhoging van de diastolische druk. Tegelijkertijd is er een toename of afname in de puls. Het herstel van alle indicatoren duurt meer dan 5 minuten.

    Diastonichesky reactietype - uiterlijk "infinite pitch"( diastolische bloeddruk wordt geëxploiteerd door 0, systolische bloeddruk verhoogd tot 200 mmHg of meer. .).Dit type reactie kan worden gevonden na de overgedragen infectieziekten. Herstelperiode van de pols en bloeddruk duurt langer dan 6 minuten.

    RE Motylyanskaya een lange tijd om de aard van de reacties van het cardiovasculaire systeem te leren, merkt op dat met de leeftijd is er een lagere incidentie van hypotensie reacties en in toenemende mate zijn er andere vormen van reacties, vooral hypertensieve type.

    Wetenschappers er rekening mee dat 50-59 beginnen aan een significante verandering in de toestand van het cardiovasculaire systeem begint te stijgen in het bloed cholesterol, zijn er hartritmestoornissen. Het is ook niet toevallig dat mensen op deze leeftijd gaan nadenken over hun gezondheidstoestand, gezondheidsgroepen bezoeken, therapeutisch wandelen en goed rennen.

    Artsen van de wereld merken op dat de leeftijd van het hartinfarct op dit moment aanzienlijk jonger is geworden. Problemen met de toestand van het cardiovasculaire systeem beginnen al met 40 jaar, en soms zelfs eerder.

    Jongeren negeren in de regel de regels van rationeel gedrag, verstoren de slaap, voeding, brengen lichamelijke activiteiten niet in evenwicht met hun mogelijkheden.

    Als gevolg hiervan wordt het bereik van adaptieve reacties van het cardiovasculaire systeem geleidelijk verminderd, de tijd die nodig is voor een volledig herstel van de werkcapaciteit van het organisme wordt verhoogd.

    Bedenk dat in de jaarcyclus endogene bij de mens zijn er "risicozone" - perioden van verhoogde stofwisseling, wanneer er intensiever groei of het bijwerken van het lichaam( fysiologische regeneratie).Het is in de "risicozones" dat de meest waarschijnlijke schade aan het menselijke cardiovasculaire systeem is.

    Zoals uit de uitgevoerde onderzoeken blijkt, wordt de grootste sterfte aan hartinfarct waargenomen een maand vóór de geboortedatum.

    Bovendien is de kans op hartschade genoteerd op de 2e maand na de datum van geboorte, maar op dit moment van de sterfgevallen is veel kleiner, voor compenserende potentiële hoger organisme.

    Merk ook op dat in het geval van ziekten van het cardiovasculaire systeem, de onvermijdelijkheid van de operatie is noodzakelijk om de beste te kiezen voor deze tijd van het jaarlijkse endogene cyclus.

    het onderzoeken van de resultaten van coronaire bypassoperatie, bleek dat een aanzienlijke toename van het risico van coronaire gebeurtenissen( ischemie en myocardinfarct) optreden tijdens de operatie in de 12 e, 1 e en 2 e maanden na de datum van de geboorte.

    in de tweede 6 maanden na de datum van geboorte, met name in de 10-12 th maanden bij het tellen vanaf de datum van geboorte, het risico van septische complicaties, omdat in deze periode aanzienlijk verminderd immuniteit, en op de 12e maand na de datum van de geboorte van het lichaam van de minste veerkrachtop indicatoren van bloedcellen.

    Gedurende dezelfde periode nam de waarschijnlijkheid van falen van de circulatie meer dan het dubbele toe en ventriculaire fibrillatie nam 9-voudig toe.

    bestuderen van veranderingen in de hormonale activiteit tijdens het wachten hartoperatie, Lasik NI gevonden dat voor deze categorie van patiënten die wachten op een operatie in de eerste maand van de geboortedatum in veel gevallen leidt tot de ontwikkeling van het falen van de bloedsomloop, voorafgaande infarct conditie.

    In de eerste maand van de geboortedatum van de stress veroorzaakt door de verwachting van een grote operatie, is de oorzaak van significante hormonale activiteit, waardoor het risico op complicaties en achteruitgang verhoogt.

    Optimaal voor operaties is de periode, die de 4e, 5e en 6e maand vanaf de geboortedatum omvat - deze wordt gekenmerkt door een meer stabiele toestand van de lichaamssystemen. De minste ontwikkeling van etterende complicaties is mogelijk in de 1-3 maanden vanaf de geboortedatum.

    Deze resultaten laten ons toe om te zeggen dat in "risicozones" een persoon meer aandacht moet hebben voor zijn gezondheid, vooral als er problemen zijn met het hart en het cardiovasculaire systeem.

    Een schending van het ritme treedt op bij gezonde en zieke mensen. Bij magnetische stormen bij gezonde, maar met hoge magnetosensitiviteit van mensen, kan er een schending van het hartritme zijn, tachycardie.

    aritmie optreedt onder bepaalde omstandigheden - tijdens de slaap, wanneer emotionele ervaring of fysieke stress, evenals bij aandoeningen van de hartspier ontsteking voedsel.