Nat wrijven voor verharding
Nat wrijven is een van de meest voorkomende waterprocedures. Deze methode wordt gebruikt als zowel verharding als therapeutisch voor verschillende ziekten. Alle vegen is verdeeld in algemeen en lokaal.
Als u een algemene wipe-functie hebt, plaatst u de patiënt in een bad of een bak met warm water en wikkelt u deze in met een natte doek bevochtigd met water en zorgvuldig uitgewrongen. De watertemperatuur in de eerste procedure mag niet lager zijn dan 30 ° C, daarna moet deze elke dag met 1 ° C worden verlaagd totdat de thermometer kolom 18-20 ° C weergeeft. Tijdens de procedure moet je een massage doen, namelijk wrijven, die bovenop het laken wordt uitgevoerd. Spoel het lichaam totdat de patiënt een gevoel van warmte heeft( 1-3 minuten).
De wisprocedure kan zonder hulp worden uitgevoerd. Om dit te doen, voldoende om het hele lichaam te vermalen met een vochtige linnen handdoek, washandje of speciale want. In water, ontworpen om de handdoek nat te maken, kunt u alcohol of keukenzout toevoegen.
Als wrijven wordt uitgevoerd door een patiënt of een verzwakt persoon, moet dit gedeeltelijk zijn: de handen, benen, borst en rug werken afzonderlijk, terwijl de rest van het lichaam bedekt is met een deken. Bij gedeeltelijke afwissen is het noodzakelijk om het lichaamsgedeelte in te wikkelen of af te dekken met een vochtige handdoek, waarna u de huid erover wrijft met een speciale want.
Met betrekking tot remmingen wordt het niet aanbevolen om te vegen, vooral vaak, bij koude rillingen of na onderkoeling. Daarnaast moet je ervoor zorgen dat er tijdens de procedure in de kamer geen tocht is.
Vegen kan worden gecombineerd met spoelen. In dit geval is het watervolume bij het dopen beperkt tot 10-20 liter( 1-2 emmers).De temperatuur van het water dat bedoeld is voor gieten moet iets lager zijn dan de temperatuur van het water dat wordt gebruikt voor het afvegen( 1-2 ° C).Na de gecombineerde procedure, moet u het lichaam wrijven met een droge laag. Afvegen heeft een verfrissend en versterkend effect op het lichaam. Het verbetert de metabolische processen in het lichaam en verhoogt de bloedcirculatie. Afvegen kan ook worden gebruikt om een te hoge temperatuur te verminderen, evenals voor de preventie van verkoudheden, ziekten van KNO-organen en het autonome zenuwstelsel.
Voor lokale vochtige doekjes worden alleen bepaalde delen van het lichaam belicht.