Voordelen van het bad
Steam behandelingen versnelde ademhaling, het verbeteren van de ventilatie en metabolisme versnellen, bronchiën zich in het algemeen gunstig effect op de luchtwegen, maar stoombad aanbevolen voor patiënten met een longontsteking en bronchitis. Bovendien, door inwerking op de huid en slijmvliezen van de neusholte, de hete lucht helpt rhinitis, vermindert de zwelling in de luchtwegen.
Bath heeft een positief effect op het zenuwstelsel. Het is bekend dat 70% van de fans naar de sauna gaan alleen maar om mentale en emotionele opluchting te krijgen. Bath verbetert de conditie in neurotische symptomen en angst, geneest hoofdpijn en slapeloosheid, en hoge temperaturen veroorzaken een verhoogde afscheiding van het hormoon adrenaline, wat ook gunstig is.
Badbehandelingen hebben een gunstig effect op het bewegingsapparaat. Artsen raden een stoombad voor mensen die lijden aan reuma, pezen en ligamenten, jicht, artritis, artrose van de heup en kniegewrichten.
Goede actie heeft een bad in de nieren en urinewegen, zodat de stoom is nuttig in cystitis en nefritis.
Bad is geïndiceerd voor ziekten van het genitale gebied. Artsen adviseren paren met ontsteking van de testikels en prostaat, met enkele gynaecologische aandoeningen.
Spataderen die tijdens de zwangerschap verschijnen, kunnen met behulp van een bad worden verminderd. En bij vrouwen die borstvoeding geven, verhogen badprocedures de borstvoeding.
Reinigt zich van zweet, stof en dode huidcellen, de huid is goed verzadigd met zuurstof en wordt glad en soepel. De kanalen van de huidklieren worden vrijgegeven, wat ook erg belangrijk is. Een combinatie van warm en koud water beïnvloedt perfect de huid, verhoogt de tonus en activeert secretoire, beschermende, thermoregulerende functies. Steam behandelingen te verbeteren conditie van het haar, vergemakkelijkt voor dergelijke onaangename ziekten zoals eczeem, furunculosis, psoriasis.
In een door allergie geteisterd bad verwijdert het jeuk en stabiliseert het de metabole processen.
Bad heeft een positief effect op het hart en de bloedvaten. Tijdens de badprocedures bereikt de hartslag 100 - 160 slagen per minuut, de bloedcirculatie wordt verhoogd, vooral de huid. Als gevolg van vasodilatatie neemt het aantal trombose af.
Badprocedures zijn echter niet voor iedereen bruikbaar. De sauna en de sauna zijn gecontra-indiceerd voor mensen die in het algemeen verboden zijn om fysiek te bewegen. Je kunt geen bad bezoeken met een hoge temperatuur, met kanker, epilepsie, hypertensie, ernstige hart- en vaatziekten, ernstige vormen van diabetes en bronchiale astma, maar ook met urolithiasis en schildklieraandoeningen. Maar zelfs degenen die niet aan deze ziekten lijden, vóór de eerste wandeling in het bad, is het toch wenselijk om de arts te raadplegen, omdat de badprocedures voor elke persoon op verschillende manieren kunnen werken. De arts zal u vertellen welk temperatuurregime moet worden gekozen en wat de duur van de badprocedures moet zijn. Overleg met een arts is ook noodzakelijk voor diegenen die met behulp van een bad worden behandeld met obesitas.