Gember: goed en slecht, hoe gember eten toch?
Zo'n plant als gember volgde van een eeuw tot een eeuw, en elk jaar nam zijn populariteit niet alleen af, maar nam hij zelfs toe.
De naam "gember" is echt exclusief: het wordt "gehoornde wortel" of "universele geneeskunde" uit het Sanskriet genoemd.
Sommige gegevens wijzen erop dat de eerste teelt van deze plant plaatsvond in India. Reeds vanuit dit land heeft gember zich verder verspreid naar andere continenten. Tegenwoordig wordt het vrij verbouwd in Australië, Brazilië, China, Barbados. In een gematigd klimaat kan het ook thuis worden gekweekt.
Bestaat uit een helende plant van water en koolhydraten, voedingsvezels, eiwitten, vetten en as. Van alle gekruide planten staat gember in de eerste posities wat betreft het aantal micro- en macro-elementen. Denk er eens over na: het bevat stoffen zoals natrium, fosfor, zink, ijzer, mangaan, selenium.
Een groot deel( ongeveer 5 mg) in 100 gram. Gember neemt vitamine C, ook bevat de plant veel kalium, magnesium en calcium. Vitaminen van groep B, A en andere voedingsbestanddelen zijn in aanzienlijke hoeveelheden aanwezig in de wortel van gember.
Het bevat alle aminozuren die onvervangbaar zijn voor ons lichaam. En oleïnezuur, linolzuur, silicium maken deze plant tot een uiterst noodzakelijk product van onze voeding.
Vaste plant van vaste planten wordt gebruikt in volks-, niet-traditionele en traditionele geneeskunde. Om de gunstige eigenschappen van gember te behouden, wordt het vers en droog gegeten en gebeitst.
Gebruik de plant in de vorm van een afkooksel, thee, kruiden, tincturen. Het is geschikt voor zowel medische doeleinden als voor preventieve doeleinden. Het gebruik van gember is onmisbaar voor de gezondheid en schade is onbeduidend.
Laten we de belangrijkste positieve factoren van invloed van gember op het menselijk lichaam noemen:
Een van de meest unieke eigenschappen van gember kan het antitumorpotentieel worden genoemd. Het vermindert het risico op kanker, dus voor de preventie moet het regelmatig worden gebruikt. Voor de behandeling van psycho-emotionele problemen, wordt essentiële olie van gember gebruikt. Het bestrijdt agressie, angsten, twijfel aan zichzelf, problemen die samenhangen met geheugenstoornissen.
Zo'n drankje is een uitstekende preventie van vele ziekten en zal alleen maar ten goede komen. Het is vooral handig om gemberthee te drinken tijdens het koude seizoen en de griep. Als u of uw kind verkouden bent, hoeft u zich niet druk te maken: de wortel van gember zal het probleem oplossen. Het is noodzakelijk om dagelijks gemberinhalaties te maken.
Ginger heeft zichzelf bewezen als een remedie voor blauwe plekken en blauwe plekken. Voor dit doel moet u comprimeren vanuit een nieuwe installatie.
Net als elk ander product heeft gember ook contra-indicaties. In het bijzonder wordt het niet aanbevolen om mensen te eten die een hartinfarct of beroerte hebben gehad.
Neem dit niet en alle hypertensiepatiënten in. Vrouwen in de vroege stadia van de zwangerschap, moeders die borstvoeding geven, evenals mensen met verschillende bloedingen - baarmoeder of maag, het is ook schadelijk.
Gember is verboden met koorts, verergering van maagzweren of 12 duodenale ulcera, levercirrose. Als er stenen in de galwegen zijn, is het beter om gember te weigeren. Je moet het verlaten en in het geval je een operatie plant in de nabije toekomst.
Maak geen misbruik van dit product. In geval van overdosering is het mogelijk om schadelijke eigenschappen te vertonen - braken, misselijkheid en andere toxische en allergische reacties. Door deze plant met plezier te gebruiken in gematigde hoeveelheden, zult u uw gezondheid en de gezondheid van uw familie vele jaren redden!
De naam "gember" is echt exclusief: het wordt "gehoornde wortel" of "universele geneeskunde" uit het Sanskriet genoemd.
Sommige gegevens wijzen erop dat de eerste teelt van deze plant plaatsvond in India. Reeds vanuit dit land heeft gember zich verder verspreid naar andere continenten. Tegenwoordig wordt het vrij verbouwd in Australië, Brazilië, China, Barbados. In een gematigd klimaat kan het ook thuis worden gekweekt.
Bestaat uit een helende plant van water en koolhydraten, voedingsvezels, eiwitten, vetten en as. Van alle gekruide planten staat gember in de eerste posities wat betreft het aantal micro- en macro-elementen. Denk er eens over na: het bevat stoffen zoals natrium, fosfor, zink, ijzer, mangaan, selenium.
Een groot deel( ongeveer 5 mg) in 100 gram. Gember neemt vitamine C, ook bevat de plant veel kalium, magnesium en calcium. Vitaminen van groep B, A en andere voedingsbestanddelen zijn in aanzienlijke hoeveelheden aanwezig in de wortel van gember.
Het bevat alle aminozuren die onvervangbaar zijn voor ons lichaam. En oleïnezuur, linolzuur, silicium maken deze plant tot een uiterst noodzakelijk product van onze voeding.
Hoe nuttig is gember, hoe te gebruiken?
Vaste plant van vaste planten wordt gebruikt in volks-, niet-traditionele en traditionele geneeskunde. Om de gunstige eigenschappen van gember te behouden, wordt het vers en droog gegeten en gebeitst.
Gebruik de plant in de vorm van een afkooksel, thee, kruiden, tincturen. Het is geschikt voor zowel medische doeleinden als voor preventieve doeleinden. Het gebruik van gember is onmisbaar voor de gezondheid en schade is onbeduidend.
Laten we de belangrijkste positieve factoren van invloed van gember op het menselijk lichaam noemen:
- 1) Het is een uitstekende remedie om te beschermen tegen te veel eten. De opwinding is weg, het spijsverteringssap is genormaliseerd in gastritis met een lage zuurgraad. Bovendien, met zijn hulp verbetert de spijsvertering, worden de producten beter geabsorbeerd. Effectieve gevechten tegen winderigheid.
- 2) Zeer nuttig als een koud, antimicrobieel middel. Uitstekend helpt bij het omgaan met de symptomen van influenza, helpt bij de bestrijding van astma. Gember heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen.
- 3) Helpt zeeziekte te overwinnen. Verlicht duizeligheid, misselijkheid en symptomen veroorzaakt door deze aandoening. Als je op het water wiegen, drink dan gewoon een kop gember voordat je gaat.
- 4) De plant gaat perfect om met de manifestaties van toxicose tijdens de zwangerschap. Gember beïnvloedt op harmonieuze wijze de geslachtsorganen, met name normaliseert de menstruatiecyclus. Helpt bij het elimineren van pijn bij menstruatie.
- 5) Gember is voor mannen nuttig als afrodisiacum. Verhoogt de spierspanning en verhoogt het verlangen. Het helpt ook om te gaan met prostatitis en elimineert impotentie. Het is bekend dat zelfs de minimale hoeveelheid van dit product in voeding de functies van de geslachtsorganen verbetert.
- 6) Het verwijdert het ontstekingsproces en de pijn bij artritis, reuma, artrose.
- 7) Bij regelmatig kauwen verbetert de conditie van de tanden en het tandvlees.
- 8) Helpt het cardiovasculaire systeem effectief: verbetert de hartfunctie, brengt de druk terug naar normaal, activeert de hersenen. Dankzij het gebruik in gerechten kunt u zich ontdoen van verhoogd cholesterol.
- 9) Het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor nier- en leverziekten als hulpstof.
- 10) Verbetert de beschermende functies van het lichaam. Gember wordt gebruikt voor de preventie van verkoudheid en SARS.
- 11) De magische overzeese wortel helpt ook bij oogziekten en aandoeningen van het bewegingsapparaat.
- 12) Gember helpt om gewicht te verliezen. Gemberthee verdunt het bloed, reinigt de lever, versnelt de stofwisseling.
- 13) Het heeft anthelmintische, mild laxerende eigenschappen.
- 14) Heeft mucolytische eigenschappen. Onmisbaar voor bronchitis.
Een van de meest unieke eigenschappen van gember kan het antitumorpotentieel worden genoemd. Het vermindert het risico op kanker, dus voor de preventie moet het regelmatig worden gebruikt. Voor de behandeling van psycho-emotionele problemen, wordt essentiële olie van gember gebruikt. Het bestrijdt agressie, angsten, twijfel aan zichzelf, problemen die samenhangen met geheugenstoornissen.
De gemakkelijkste manier om gember te eten is om gemberthee te maken. Neem hiervoor de theebladeren van groene thee, maak een fris drankje en voeg er citroenschil aan toe. Pre-prepare gesneden in kleine stukjes of geraspt op verse geraspte gemberwortel en zet het ook in een kopje.
Zo'n drankje is een uitstekende preventie van vele ziekten en zal alleen maar ten goede komen. Het is vooral handig om gemberthee te drinken tijdens het koude seizoen en de griep. Als u of uw kind verkouden bent, hoeft u zich niet druk te maken: de wortel van gember zal het probleem oplossen. Het is noodzakelijk om dagelijks gemberinhalaties te maken.
Ginger heeft zichzelf bewezen als een remedie voor blauwe plekken en blauwe plekken. Voor dit doel moet u comprimeren vanuit een nieuwe installatie.
Contra-indicaties, schade aan gember
Net als elk ander product heeft gember ook contra-indicaties. In het bijzonder wordt het niet aanbevolen om mensen te eten die een hartinfarct of beroerte hebben gehad.
Neem dit niet en alle hypertensiepatiënten in. Vrouwen in de vroege stadia van de zwangerschap, moeders die borstvoeding geven, evenals mensen met verschillende bloedingen - baarmoeder of maag, het is ook schadelijk.
Gember is verboden met koorts, verergering van maagzweren of 12 duodenale ulcera, levercirrose. Als er stenen in de galwegen zijn, is het beter om gember te weigeren. Je moet het verlaten en in het geval je een operatie plant in de nabije toekomst.
Maak geen misbruik van dit product. In geval van overdosering is het mogelijk om schadelijke eigenschappen te vertonen - braken, misselijkheid en andere toxische en allergische reacties. Door deze plant met plezier te gebruiken in gematigde hoeveelheden, zult u uw gezondheid en de gezondheid van uw familie vele jaren redden!