Voeding op de tekens van de dierenriem - tekenen van water
Watermerken mogen nooit groenten en zeevruchten opgeven. Ze moeten ook veel drinken, en eenvoudig water, dit zal de spijsverterings- en uitscheidingssystemen helpen, waarvoor het waterelement verantwoordelijk is. Bovendien zijn de voordelen van met kalium verrijkte producten. Onder hen zijn de meest voorkomende radijzen, asperges, aardappelen, aardbeien en bananen. De mogelijkheid om kalium in te nemen in de vorm van tabletten en voedingssupplementen is niet uitgesloten, maar in deze vorm wordt het slechter geabsorbeerd.
Kankers zijn kieskeurig genoeg, de aanwezigheid op de tafel van een onbemind gerecht kan hun eetlust volledig ontmoedigen. Vanwege een zwakke maag is het noodzakelijk om de kwaliteit en zuiverheid van de producten te bewaken. De nadruk ligt op het maken van zeevruchten en verse groenten en fruit, vooral als het druiven, watermeloenen, kokosnoten en sinaasappels zijn. Vergeet de gewone aardappelen niet. Het is beter om alle alcohol volledig te verlaten. Makkelijk prikkelbaar en nerveus, Kankers beginnen vaak te veel te eten, zich laten meeslepen door zoet en meel, en dit leidt niet alleen tot vet, maar ook tot stofwisselingsstoornissen. Daarom is de beste vriend van kanker een streng dieet. Voor een verscheidenheid aan smaken, kunt u een milde kruidenkruiden gebruiken.
De basis van het dieet van elke Scorpion moet groente en zeevruchten zijn. De gerechten mogen in geen geval scherp zijn, voeg minder kruiden toe, het is beter om uien, knoflook of groen toe te voegen. Vlees veel is het niet waard, neem alleen het meest noodzakelijke minimum op in het menu. Om het werk van de darmen te verbeteren, zullen yoghurt en yoghurt niet worden geschaad. Drink verse melk, maar over het algemeen is het onwenselijk om vet en zuivelproducten te misbruiken. Maar fruit en bessen moeten meer worden gegeten: kersen, kruisbessen, grapefruits en watermeloenen zullen vooral nuttig zijn.
Van al je menu's moet veel eiwitproducten beschikbaar zijn, maar suiker en vetten moeten ruimte maken. Het is beter om voorzichtig te zijn om geen alcohol te drinken, het zal een negatieve invloed hebben op je gezondheid, maar in de eerste plaats je humeur. Besteed aandacht aan ijzerhoudende producten. Leer jezelf de dag met pap te beginnen, want je kunt er stukjes fruit aan toevoegen. Zeekool en andere zeevruchten zijn nuttig. Het is geweldig als je veel vis hebt in je dieet, rijk aan jodium. Water is uw element, dus zeewier kan heel goed als smaakmaker worden gebruikt. Om het normale niveau van ijzer in het bloed te behouden, is het vooral belangrijk voor vrouwelijke vissen, eet amandelen, aardbeien, rozijnen en radijs.