Dieta su padidėjusiu skrandžio rūgštingumu, virškinamojo trakto ligų gydymas tinkamai maitinant
Skrandžio problemos pradeda ne tik žmonių, bet ir tarp jaunų žmonių, net tarp labai mažiems vaikams. Tai lemia ne tik aplinkos ir paveldimų ligų, o taip pat į tai, kad daugelis jaunų tėvų nuo ankstyvos vaikystės pradėti duoti savo vaikams paruoštus maisto produktus, kurie yra suaugęs, jis sukels atitinkamą ligą su laiku.
traškučiai, krekeriai, sodos, šokoladas, saldūs želė pupelės, ledai, kramtomoji guma, greito maisto, ir kai kurie tėvai net sugeba duoti labai mažai bandyti "energetinių gėrimų."Tokiu šeimos, 5-7 metų visi jos nariai bus priversti laikytis dietos. Kadangi, galų gale, kūnas neišgyvens ir nepasiseiks.
Kaip nustatyti skrandžio pažeidimą ir pasirinkti tinkamą maistą už mažą rūgštingumą ar didelis?
- padidėjo: kartumo gerklėje ir burnoje, rėmuo, raugėjimas( kurie visi, pageidautina po valgio), dažnai pilvo skausmas, pykinimas( kartais net akyse ar kvapo kai kurių produktų), kitas baltas liežuvis danga, kartais - periodinisvidurių užkietėjimas.
- Žemas: raugėjimas sieros kvapas, vidurių užkietėjimas / viduriavimas visą laiką, blogas kvapas, pilvo skausmas( dažniausiai - po valgio), pilvo pūtimas, metalo skonis burnoje ant liežuvio, patinimas.
Bet kuris iš šių variantų neskiriant pakankamai dėmesio su mityba sukelia gastritą ir dvylikapirštės žarnos opaligė.Tačiau dėl šios problemos, visi vitaminai ir maistingosios medžiagos iš maisto, negali būti suardomas, todėl nagai, plaukai, oda tampa sausa, nulupkite, yra lėtinis nuovargis, letargija, mieguistumas, sumažėjęs darbingumas.
Skambanti tiksliai nustato problemos pobūdį, tačiau ši procedūra yra nemalonus, o ne, kad jį, patartina laikytis dietos ir naudoti keletą paprastų būdų, kaip sumažinti nepageidaujamų simptomų.
Dieta rūgštingumas
| skrandžio negali Prieskoniai Fat skrudintos dešros ir dešrelės žaliavų, sūrus, rūgštus daržovių Rūkyta Svogūnai ir česnakai Marinuota soda, kava citrinos ir sulčių iš jų Grybai Alkoholiniai gėrimai konservuotų | Can Sriubos Kashi žuvies ir mėsos virti / Garuose / kepti Balta duona( ne šviežia!) varškės, pieno, grietinėlės sūris
Kiaušiniai Arbata Vaisiai ir uogos( ne rūgštus) daržovės( išskyruskopūstai, brokoliai, moliūgai, cukinijos) kompotas Džiovinti vaisiai Kefyras |
dietos su gastroduodenitis su didelio rūgštingumo gali išspręsti šią problemą kartą ir visiems laikams, tačiau šiam tikslui jis( mityba) turėtų tapti nuolatine, kaip gyvenimo būdą.Turėkite omenyje keletą dalykų: maisto, turėtų būti šilta, būtina valgyti mažų patiekalų dažnai nereikia persivalgyti, druska - iki minimumo.
Štai keletas populiariausių būdų padėti šios ligos gydymui:
a) bulvių sultys. Geriamojo ant tuščio skrandžio, 30 minučių prieš pusryčius tuščiu skrandžiu. Tokių procedūrų bus dvi savaites. Galite pakartoti kursą per savaitės pertrauką.B) Mėtų arbata, įpilama apie 10 minučių.Priimti be apribojimų.
c) nuo Artemisia Herb su Pelašķi 4 arbpirmoji ir 1 šaukštelis.antrasis užpilkite verdančiu vandeniu( 1 stiklo).Po 30 minučių, deformacijų ir gerti 1 šaukštą, o prieš valgį 4 kartus per dieną, kaip 2 savaites iš viso.
Dėl mėginių maisto meniu gali būti paimti iš ligoninių ar mokyklų valgyklose, nes ten yra visi patiekalai ruošiami su pagrindiniais mitybos reikalavimų.Ryte - manų kruopos ir virtas kiaušinis, arbata, pietūs - jogurto arba pieno puodelis, per pietus - lengva daržovių sriuba, garo kotletai su grikių skyriuje, po pietų - atskiesti natūralių sulčių( ne rūgštus) su išlikęs sausainiai ir kiaušinienės tinkamas vakarieneiarba varškės užkepėlė, nedidelis gabalėlis vištienos ar žuvies pora.
Vykdykite šiuos nurodymus, tada jums nereikia gydymo, ir todėl jums jaustis puikiai!