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  • Un po 'di anatomia

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    Per capire il meccanismo di consegna, è necessario conoscere un po 'l'anatomia del sistema riproduttivo femminile. Gli organi sessuali interni della femmina sono posti all'interno del bacino, che è un anello largo in osso sotto forma di annaffiatoio. Il bacino è strettamente connesso alla spina attraverso l'osso sacro.

    L'utero è l'organo che protegge e nutre il feto prima della nascita. Si trova nella parte più bassa della piccola pelvi e ha la forma di una pera oblata con pareti spesse costituite da forti fibre muscolari. La parte più larga della stessa, detto corpo uterino, situata nella parte superiore e la parte più stretta, chiamata cervice, è diretta verso il basso e viene emesso alla volta vaginale, simile al collo della bottiglia. La cervice si apre nella vagina con un foro chiamato faringe esterna.

    grazie per la tua posizione, l'utero è ben protetto da colpi e urti;Come risultato della posizione di sospensione, e che supporta legamenti forti, l'utero è dotato di un certo grado di mobilità.I due punti caricati possono spostarlo in avanti, e la vescica piena - indietro.

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    L'utero, costituito da muscoli forti e di tensione, aumenta durante la gravidanza più volte. Durante la gravidanza, c'è anche un ispessimento delle fibre muscolari e la formazione di nuove cellule muscolari uterine. Così, il corpo dell'utero, in cui il feto può adattare alla sua crescita ed è in grado di espellere il feto al momento della nascita. La cervice è inteso per la chiusura della cavità uterina, impedendo anche la penetrazione di germi nell'utero dalla vagina.

    vaginale -. Muscolo-membranoso lunghezza di canale di circa 7-8 cm è riportato nella punta dell'utero mediante fori della cervice e il fondo della pleura vergine confinato o suoi residui. La mucosa che riveste l'interno della guaina ha un aspetto ondulato, di conseguenza, e anche a causa della elevata elasticità dei muscoli vaginali della parete vaginale può allungare durante i rapporti sessuali e durante il parto. I genitali esterni( grandi e piccole labbra e clitoride) durante il parto non hanno un significato speciale. Il fondo della piccola pelvi è un sistema di muscoli e aperture interconnessi. Dalla parte anteriore, il primo è l'uretra( uretra), quindi la vagina e ano( ano).Provate a fare il seguente esercizio( per ulteriori dettagli, consultare l'esercizio "barile".): Stringere, come se si urinare - un uretra. Ora filtrare, come alla fine della defecazione( evacuazione dell'intestino) - è il retto. Se stringi forte entrambi questi muscoli, sentirai i muscoli che circondano la vagina. E per il parto e per la vita ordinaria, è utile per una donna mantenere questi muscoli in forma. I seguenti esercizi ti aiuteranno in questo.