Blackberry: propriétés utiles et contre-indications. Avantage et préjudice
Mûres parfumées et savoureuses sont très populaires dans notre pays, cependant, il peut apporter à la fois des avantages et des dommages à la santé.La plante est un buisson épineux, qui a des rhizomes pérennes et des pousses aériennes de deux ans.
Les tiges semi-allongées flexibles ont beaucoup d'épines. De grandes fleurs blanches sont recueillies dans l'inflorescence. Les fruits sont aigres-doux, dans la forme mûre ils ont une teinte noire, parfois pourpre foncé.La mûre se distingue des framboises par le fait que le fruit de la framboise s'éloigne facilement de la tige contrairement à la mûre.
Aujourd'hui, la mûre est commune partout, sa patrie est l'Amérique du Nord et l'Europe. Des formes sauvages de buissons peuvent souvent être trouvées sur la route. Ces plantes sont très sans prétention dans leurs soins. Mais le jardin mûri a besoin de soins attentifs. Types de jardins de mûres sont plus de 40 sortes de variétés, dont beaucoup n'ont pas d'os.
Depuis les temps anciens, la mûre est utilisé comme plante médicinale. Le fait est qu'il contient un mélange unique de composants sains: vitamines, bioflavonoïdes, composants de la pectine, tanins.
Selon la quantité de vitamine PP, les mûres dépassent leurs framboises proches. En outre, la mûre contient un groupe de vitamines B, P, K, C, provitamine A et E. Merci à cette baie de composition unique souvent utilisée comme zharosnizhayuschego moyen, et le rhume. Des acides organiques tels que la pomme, le citron, le salicylique et le vin stimulent le corps à se rétablir. D'excellents antioxydants, tels que le tocophérol et l'acide nicotinique, augmentent l'immunité et libèrent l'organisme des effets des radicaux libres.composition minérale
Les graines de mûrier contiennent des huiles grasses - environ 12%.La composition des baies améliore l'état du système nerveux central, normalise le sommeil et la mémoire. Comme toute autre baie, il aide à normaliser l'équilibre électrolytique dans le corps, pour faire face à l'enflure. Par conséquent, le noyau devrait l'utiliser en premier. Effet diurétique expressif, il stimule l'harmonisation de la pression artérielle.
En grandes quantités, il contient du fructose, il est donc recommandé de l'utiliser pour les signes de diabète. L'utilisation prolongée du thé aide à normaliser le métabolisme. En outre, les experts assurent que la mûre réduit la probabilité d'un cancer. L'utilisation régulière de mûres élimine le strontium et les sels de métaux lourds.
Les composants d'une plante savoureuse et parfumée aident à préserver la jeunesse et la beauté pendant longtemps. Les antioxydants entravent le vieillissement rapide, le ralentissent. Les feuilles de plantes sont utilisées comme remède contre les ulcères, ainsi que pour les symptômes de la gastrite. Ils ont trouvé une teneur accrue en vitamine C, en minéraux, en acides aminés et en tanins.
Blackberry composants sont utilisés pour renforcer les capillaires, des composés phénoliques spéciaux empêchent l'apparition de la sclérose. Le complexe minéral a un effet sédatif amélioré, l'utilisation de baies est pertinente pour la névrose. Avec la névrose climatérique, les femmes plus âgées sont particulièrement recommandées. Merci
Berry peut guérir les reins, la cystite, de l'intestin, ainsi que pour guérir les douleurs articulaires. Les baies fraîches sont parfaitement tonifiées, elles ont un effet fortifiant. Le jus de mûre et les compotes régulent l'acidité de l'urine, aident à oublier le sable dans les reins.les patients cholécystite devraient également prêter attention à cette plante: mûre stimule la sécrétion de la bile, normalise son mouvement.
Ceux qui rêvent d'une belle silhouette, vous devez regarder de plus près cette baie parfumée et délicieuse. La mûre contient environ 34 kcal, ce qui vous permet de consommer sans nuire à votre tour de taille. Notez que non seulement les baies elles-mêmes, mais aussi les racines et les feuilles de la mûre sont appropriées pour le traitement. Les feuilles avec des racines sont utilisées comme agent cicatrisant et anti-inflammatoire. La teinture de la racine est utilisée comme un diurétique fort.
blackberry ne pas nuire à votre corps, ne faites pas avec l'utilisation de mûres sauvages. Il est tout à fait défavorable d'utiliser des baies avec une acidité accrue de l'estomac. Il peut également y avoir des problèmes avec l'intestin grêle.
En raison de la teneur élevée en fructose, il peut y avoir des échecs dans le travail avec les reins. En outre, les contre-indications se rapportent à des cas individuels d'allergies alimentaires.
Sans aucun doute, ses avantages ne sont pas remis en question, mais il ne faut pas en abuser. Mangez des mûres fraîches, sous forme de compotes, de kissels, ajoutez-les aux gâteaux, et la santé de votre famille sera toujours à un niveau élevé.Bon appétit!
Les tiges semi-allongées flexibles ont beaucoup d'épines. De grandes fleurs blanches sont recueillies dans l'inflorescence. Les fruits sont aigres-doux, dans la forme mûre ils ont une teinte noire, parfois pourpre foncé.La mûre se distingue des framboises par le fait que le fruit de la framboise s'éloigne facilement de la tige contrairement à la mûre.
Aujourd'hui, la mûre est commune partout, sa patrie est l'Amérique du Nord et l'Europe. Des formes sauvages de buissons peuvent souvent être trouvées sur la route. Ces plantes sont très sans prétention dans leurs soins. Mais le jardin mûri a besoin de soins attentifs. Types de jardins de mûres sont plus de 40 sortes de variétés, dont beaucoup n'ont pas d'os.
propriétés utiles pour la santé de mûres sauvages
Depuis les temps anciens, la mûre est utilisé comme plante médicinale. Le fait est qu'il contient un mélange unique de composants sains: vitamines, bioflavonoïdes, composants de la pectine, tanins.
Selon la quantité de vitamine PP, les mûres dépassent leurs framboises proches. En outre, la mûre contient un groupe de vitamines B, P, K, C, provitamine A et E. Merci à cette baie de composition unique souvent utilisée comme zharosnizhayuschego moyen, et le rhume. Des acides organiques tels que la pomme, le citron, le salicylique et le vin stimulent le corps à se rétablir. D'excellents antioxydants, tels que le tocophérol et l'acide nicotinique, augmentent l'immunité et libèrent l'organisme des effets des radicaux libres.composition minérale
de mûre et agréablement surpris: il contient du potassium, du magnésium, du calcium, du manganèse, du phosphore. Il se compose de nickel et de cuivre assez rares, ainsi que de sucre, de fibres.
Les graines de mûrier contiennent des huiles grasses - environ 12%.La composition des baies améliore l'état du système nerveux central, normalise le sommeil et la mémoire. Comme toute autre baie, il aide à normaliser l'équilibre électrolytique dans le corps, pour faire face à l'enflure. Par conséquent, le noyau devrait l'utiliser en premier. Effet diurétique expressif, il stimule l'harmonisation de la pression artérielle.
En grandes quantités, il contient du fructose, il est donc recommandé de l'utiliser pour les signes de diabète. L'utilisation prolongée du thé aide à normaliser le métabolisme. En outre, les experts assurent que la mûre réduit la probabilité d'un cancer. L'utilisation régulière de mûres élimine le strontium et les sels de métaux lourds.
Les composants d'une plante savoureuse et parfumée aident à préserver la jeunesse et la beauté pendant longtemps. Les antioxydants entravent le vieillissement rapide, le ralentissent. Les feuilles de plantes sont utilisées comme remède contre les ulcères, ainsi que pour les symptômes de la gastrite. Ils ont trouvé une teneur accrue en vitamine C, en minéraux, en acides aminés et en tanins.
Blackberry composants sont utilisés pour renforcer les capillaires, des composés phénoliques spéciaux empêchent l'apparition de la sclérose. Le complexe minéral a un effet sédatif amélioré, l'utilisation de baies est pertinente pour la névrose. Avec la névrose climatérique, les femmes plus âgées sont particulièrement recommandées. Merci
Berry peut guérir les reins, la cystite, de l'intestin, ainsi que pour guérir les douleurs articulaires. Les baies fraîches sont parfaitement tonifiées, elles ont un effet fortifiant. Le jus de mûre et les compotes régulent l'acidité de l'urine, aident à oublier le sable dans les reins.les patients cholécystite devraient également prêter attention à cette plante: mûre stimule la sécrétion de la bile, normalise son mouvement.
Ceux qui rêvent d'une belle silhouette, vous devez regarder de plus près cette baie parfumée et délicieuse. La mûre contient environ 34 kcal, ce qui vous permet de consommer sans nuire à votre tour de taille. Notez que non seulement les baies elles-mêmes, mais aussi les racines et les feuilles de la mûre sont appropriées pour le traitement. Les feuilles avec des racines sont utilisées comme agent cicatrisant et anti-inflammatoire. La teinture de la racine est utilisée comme un diurétique fort.
Contre-indications et nuire à l'ordre
blackberry ne pas nuire à votre corps, ne faites pas avec l'utilisation de mûres sauvages. Il est tout à fait défavorable d'utiliser des baies avec une acidité accrue de l'estomac. Il peut également y avoir des problèmes avec l'intestin grêle.
En raison de la teneur élevée en fructose, il peut y avoir des échecs dans le travail avec les reins. En outre, les contre-indications se rapportent à des cas individuels d'allergies alimentaires.
Sans aucun doute, ses avantages ne sont pas remis en question, mais il ne faut pas en abuser. Mangez des mûres fraîches, sous forme de compotes, de kissels, ajoutez-les aux gâteaux, et la santé de votre famille sera toujours à un niveau élevé.Bon appétit!