womensecr.com
  • Trouble de l'alimentation

    click fraud protection
    Lire l'article:
    • Troubles de l'alimentation: types et causes
    • traitement des troubles alimentaires prévention
    • des troubles de l'alimentation

    troubles de l'alimentation: comment y faire face

    Avec les troubles alimentaires rencontrés par une personne sur trois dans le monde, mais beaucoup ne reconnaissent aucune importance à ceet en vain: ce problème est lourd de conséquences négatives du point de vue de la psychologie et de la physiologie.

    Troubles de l'alimentation: types et causes ^

    troubles de l'alimentation - un trouble psychologique qui est causée par une consommation excessive d'un aliment( trop manger), ou le refus de manger( anorexie).

    La maladie a que des racines psychologiques et traitées que par un psychothérapeute, parce que même le psychologue le plus hautement qualifié peut être sans défense.

    En médecine, avec une précision défini plusieurs types de troubles de l'alimentation: Anorexie:

    • un trouble accompagné d'une intention délibérée de perdre du poids. Souvent, les gens sont délibérément se fait vomir, refuser de manger, et éventuellement ce qui conduit à la dégénérescence, mais la personne est au courant du problème que dans des cas exceptionnels. Le traitement doit être effectué sous la supervision stricte du thérapeute;
      instagram viewer
    • Boulimie. Ici, tout est à l'opposé: une personne consomme des aliments de façon incontrôlable, comprend souvent que le problème vous avez besoin de se débarrasser, mais ne sait pas comment arrêter;
    • La suralimentation psychogène: dans ce cas, manger de la nourriture psychologiquement pour une personne est une sorte de solution aux problèmes. Se produit en réaction au stress, à la perte d'êtres chers, etc.

    Il existe des types de troubles de l'alimentation plus dangereux. Par exemple, dranoreksiya où une personne décide de remplacer les aliments riches en calories de l'alcool afin de réduire le poids, ce qui conduit à l'alcoolisme chronique ou pregoreksiya: ce trouble survient chez les femmes enceintes qui veulent garder la figure à tout prix. Ils refusent délibérément de manger, de sorte que le fruit peut souffrir.

    Quelles sont les causes des troubles de l'alimentation:





    • Le plus souvent, les personnes qui souffrent d'anorexie ou de boulimie, l'influence des facteurs héréditaires ou psychologiques;
    • Les problèmes de santé affectent aussi souvent l'appétit et la psyché d'une personne;
    • L'influence de la mode: récemment on pense que les filles ne devraient être que minces. S'il y a au moins un peu en surpoids, n'a pas d'effet sur la santé( jusqu'à 10 kg) - beaucoup cherchent par tous les moyens pour se débarrasser de lui, assis sur un régime strict, passent leurs journées dans la salle de gym;
    • Phobies: par exemple, la peur des lieux publics;
    • Dépression: elle peut causer à la fois la boulimie et l'anorexie - tout dépend de la psyché d'une personne en particulier.

    Il convient de noter que les caractéristiques psychosomatiques dans tous les cas sont les mêmes, carle désordre alimentaire lui-même est une maladie purement psychologique.

    Conséquences de troubles de l'alimentation - frénésie alimentaire - sont très différents: la surcharge pondérale

    • ( 100% des cas);
    • Obésité( 80% des cas);
    • Maladies des organes internes;
    • Augmentation de la quantité de graisse viscérale;
    • Diabète sucré;
    • Essoufflement;
    • Maladies cardiovasculaires;
    • Augmentation du cholestérol;
    • Hypertension.

    En ce qui concerne les troubles alimentaires de l'anorexie nerveuse, les conséquences pourraient être plus graves:

    • troubles hormonaux;
    • La destruction des os et des muscles;
    • Infertilité;
    • Anémie;
    • Troubles métaboliques.

    Traitement des troubles de l'alimentation ^ troubles de l'alimentation de

    : traitement et prévention essai

    troubles de l'alimentation Test

    - la première chose que vous devez passer afin de diagnostiquer d'abord la maladie elle-même. Pour cela, il faut répondre "oui" ou "non" à plusieurs questions:

    • Est-ce que ça m'effraie que je vais grossir?
    • Quand j'ai faim, j'essaie toujours de ne pas manger;
    • Je remarque que manger trop souvent penser à la nourriture;
    • Je commence souvent à manger de façon incontrôlable, et je ne peux pas m'arrêter;
    • Chaque fois que je partage de la nourriture en petits morceaux;
    • Je compte les calories;
    • Je ne mange jamais d'aliments qui contiennent des glucides rapides( chocolat, biscuits, pâtes, etc.);
    • Dès que je chante, je tombe malade;
    • J'ai un désir obsessionnel de perdre du poids;
    • On me dit souvent que je suis très mince;
    • Sur ma table il n'y a que des plats diététiques;
    • D'autres disent constamment que j'ai besoin de manger plus;
    • Après les repas, je provoque habituellement spécifiquement des vomissements.

    Si au moins 5 réponses positives ont été données, il se peut que des troubles de l'alimentation soient nécessaires, et vous devez consulter un médecin afin qu'il puisse déterminer avec précision le type, le stade et le traitement.

    troubles alimentaires chez les enfants

    Peut-être le plus difficile à diagnostiquer les troubles alimentaires chez les adolescents et les enfants, parce que les parents dans la plupart des cas ne peuvent pas contrôler l'alimentation de votre enfant en raison de l'emploi forte. La principale raison d'un tel problème est la tendance de la mode ou la pression des pairs.

    plus dur les enfants qui sont en surpoids parce que leurs pairs plus minces peuvent simplement se moquer d'eux, et l'estime de soi de l'enfant est réduit, il se retire en lui-même, refuse de manger, et peut tomber en morceaux et recommencer là-bas de façon incontrôlable.

    En fin de compte, des complications mentales graves peuvent se développer, de sorte que l'aide du médecin est obligatoire, carSeulement, il possède des méthodes de psycho-correction qui peuvent aider.

    Quelle aide les parents peuvent donner à un enfant:

    • Prenez cela comme une chose intéressante: écrivez à la piscine, marchez souvent avec lui. L'activité physique modérée non seulement affecte positivement la santé, mais contribue également à éliminer l'excès de poids. L'essentiel est de ne pas en faire trop, car même en perdant du poids, un adolescent peut encore penser qu'il est gros, et cela est chargé d'anorexie;
    • DAVANTAGE avec soin et ne pas traiter le problème à la légère, car elle est une conséquence que des facteurs psychologiques.troubles de l'alimentation

    : trop manger ou

    anorexie Malgré le fait que les maladies ont des attaques différentes, il y a une méthode pour les résoudre:

    • Nous devons essayer de comprendre que la nourriture ou son absence ne résout pas les problèmes;
    • votre régime alimentaire besoin d'être si que seuls des produits utiles qui ne causent pas l'appétit excessif, ou vice versa - n'est pas la sensation de faim;
    • besoin de manger souvent mais en petites portions, et l'estomac se habituer progressivement à d'autres termes de la nourriture;
    • -vous de visiter un psychothérapeute pour la psychothérapie de troubles de l'alimentation: il peut désigner un traitement médical et les procédures qui se débarrasser de la dépendance alimentaire.
    Nous vous recommandons également que vous lisiez l'article famine Intervalle.la prévention des troubles de l'alimentation

    ^

    Pour prévenir l'anorexie ou la boulimie, il vaut la peine de se familiariser avec les recommandations des psychologues:

    • besoin de traiter de manger plus détendu et ne pas penser à 24 heures par jour;
    • Après avoir réfléchi à votre alimentation, vous pouvez éviter les conséquences négatives pour la santé;
    • manger que des aliments sains est souhaitable, mais il ne devrait pas refuser catégoriquement, par exemple, le chocolat ou la crème glacée - ils peuvent être consommés avec modération.