Αναπνευστικό σύστημα Buteyko
Όσο πιο βαθιά η αναπνοή τόσο πιο δύσκολο είναι το άτομο.Από την αναπνοή του πιο ρηχή, έτσι ώστε να είναι πιο υγιεινό και καλύτερη φυσική κατάσταση - λέει ο γιατρός από το Νοβοσιμπίρσκ Konstantin...
Διαβάστε περισσότεραΌσο πιο βαθιά η αναπνοή τόσο πιο δύσκολο είναι το άτομο.Από την αναπνοή του πιο ρηχή, έτσι ώστε να είναι πιο υγιεινό και καλύτερη φυσική κατάσταση - λέει ο γιατρός από το Νοβοσιμπίρσκ Konstantin...
Διαβάστε περισσότεραΟι άνθρωποι έχουν καταλάβει εδώ και πολύ καιρό διαισθητικά τη σημασία της ρηχής αναπνοής.Πάρτε τουλάχιστον την παραδοσιακή σφιχτή περιστροφή των νεογέννητων, κοινή σε πολλούς λαούς.Μετά από όλα, ...
Διαβάστε περισσότερα