Blackberry καλές και αντενδείξεις, πώς να χρησιμοποιήσετε τα βατόμουρα φύλλα για την απώλεια βάρους
Όλα τα φαρμακευτικά φυτά έχουν χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, τα βατόμουρα δεν αποτελούν εξαίρεση.
Η χρήση του βατόμουρου είναι γνωστή από την αρχαιότητα.Ακόμη και στην αρχαία Ελλάδα, οι γιατροί το συνιστούσαν στους ασθενείς τους που πάσχουν από αρθροπάθεια και ουρική αρθρίτιδα.
Επιπλέον, περιέχει πολύ καλίου, μαγνησίου και σιδήρου, που προκαλεί όφελος στη θεραπεία και πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.
τρώει 3-4 φορές την εβδομάδα για περίπου ένα ποτήρι βατόμουρο με οποιονδήποτε τρόπο, μπορείτε να εξομαλύνει την πίεση του αίματος, καθαρό σκάφη από πλάκες χοληστερίνης και την επιστροφή τους στα τοιχώματα της ελαστικότητας.
Το Blackberry έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Θα βοηθήσει με τη χολοκυστίτιδα, τις πέτρες στη χοληδόχο κύστη και τα νεφρά, τη φλεγμονή του ουρογεννητικού συστήματος.
Τα μούρα περιέχουν αντιοξειδωτικά.Είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο που αντισταθμίζει τη γήρανση, συμβάλλοντας στην ανανέωση των οργάνων και των ιστών σε κυτταρικό επίπεδο.Το ιδιαίτερα ωφέλιμο βατόμουρο επηρεάζει τη σύνθεση του αίματος και του εγκεφάλου.
Τα αντιοξειδωτικά ενισχύουν επίσης την ανοσία.Η χρήση βατόμουρου είναι χρήσιμη για την πρόληψη της γρίπης και των κρυολογημάτων, καθώς και μετά από μια σειρά αντιβιοτικών.
Όσοι τρώνε τα βατόμουρα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από καρκίνο.Ακόμα τα μούρα απομακρύνουν αποτελεσματικά από τη σκωρία του σώματος, τις τοξίνες και τα άλατα βαρέων μετάλλων.
Σημειώθηκε θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.Το Blackberry βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου, βοηθά στη χαλάρωση, την ανακούφιση του στρες και την απαλλαγή από τη χρόνια κόπωση.
Ποιες βιταμίνες περιέχει το βατόμουρο;Το σύνολο του συγκροτήματος.Είναι ευκολότερο να απαριθμήσετε εκείνους που δεν είναι εκεί.Ένα φλιτζάνι φρέσκα μούρα μπορεί να παράσχει το σώμα με περισσότερο από το ήμισυ τις ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνες A, C, E, K, PP και Ομάδα Β
Eating βατόμουρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού
Θα πρέπει επίσης να αναφέρουμε για τα οφέλη αυτού του φρούτου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και την περίοδο μετάτον τοκετό.Το Blackberry αυξάνει το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και αποκαθιστά την ανοσία.
Οι γιατροί συστήνουν να το χρησιμοποιούν από την αρχή της εγκυμοσύνης και πριν από τη γέννηση ενός παιδιού.Εκείνοι που θηλάζουν, συνιστάται να ξεκινήσετε με μερικά μούρα και να δείτε πώς αντιδρά το παιδί.Εάν δεν υπάρχουν ερυθρότητα, εξανθήματα, προβλήματα στομάχου, μούρα μπορούν να καταναλωθούν.
Αλλά είναι καλύτερα να μην καταχραστεί.Αρκετά γυαλιά την ημέρα.Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος να προκληθούν προβλήματα στα νεφρά, κυστίτιδα, στομαχικές διαταραχές και διάρροια.
Αντενδείξεις
Πριν να τρώτε τα μούρα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για πιθανές αρνητικές συνέπειες.
Η βλάβη των βατόμουρων βασικά είναι ότι είναι πιθανό αλλεργιογόνο.Ο καθένας, ειδικά τα μικρά παιδιά, το καλύτερο είναι να ξεκινήσει με δύο ή τρία μούρα και μια-δυο ώρες να περιμένει, δεν είναι αν θα υπάρχει πρήξιμο, ερυθρότητα, ζάλη, γρήγορη αναπνοή και καρδιακός ρυθμός, διάρροια, ναυτία.
Με όλα τα οφέλη από αυτό πρέπει να εγκαταλειφθούν τα έλκη του ασθενούς του στομάχου, τα έλκη του δωδεκαδάκτυλου και η γαστρίτιδα.Το μούρο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου.Το
αντενδείκνυται επίσης σε όσους πάσχουν από ουρολιθίαση και κυστίτιδα.
Blackberry leaves
Όχι μόνο τα μούρα είναι χρήσιμα.Από τα αποξηραμένα φύλλα του βατόμουρου κάνετε τσάι και κάνετε εγχύσεις.Αυτό είναι ένα θαυμάσιο φάρμακο θεραπείας των πληγών.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο εσωτερικό, συμπιέζει και λοσιόν, ή απλά εφαρμόζεται σε πληγές ψιλοκομμένο, κιμά ή ψιλοκομμένα φύλλα σε ένα μπλέντερ.
Η έγχυση παρασκευάζεται ως εξής.Δύο κουταλιές βραστό νερό λαμβάνουν 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα.Το δοχείο είναι καλά κλεισμένο, αριστερά για μια ώρα.Πριν τη χρήση, φιλτράρετε.
Επίσης, μπορεί να συνιστάται για την επούλωση των φλεβικών ελκών, δερματίτιδα, έκζεμα, για όλους τους τύπους της αρθρίτιδας και αρθροπάθειας, ρευματισμούς.
Τα πλεονεκτήματα των φύλλων βατόμουρου για απώλεια βάρους αποδεικνύονται.Τα φρέσκα φύλλα μπορούν απλά να μασήσουν για να αποθαρρύνουν την όρεξη.Ένα ευχάριστο επίδομα θα είναι τα υγιή ούλα και η αναπνοή.Το ίδιο ισχύει για το παρόν.
Επιπλέον, έγχυση και τη χρήση αφέψημα στο εσωτερικό κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και όλα τα είδη των νευρώσεων.
Οι ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό ασθενείς στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα και αμυγδαλίτιδα.