womensecr.com
  • Τι είναι τα πρόσθετα τροφίμων

    click fraud protection

    Το τρόφιμο είναι η καλύτερη πηγή θρεπτικών ουσιών που χρειάζονται για τη ζωή.

    Αλλά η ποιότητα πολλών προϊόντων που τρώμε αφήνει πολύ επιθυμητό και η εφαρμογή σύγχρονων μεθόδων επεξεργασίας και αποθήκευσης προϊόντων μειώνει την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά σε αυτά.

    Αν κοιτάξει κανείς στην τηλεοπτική διαφήμιση της ειδική τροφή για γάτες και σκύλους, ισορροπημένη για αυτά τα ζώα σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και πρωτεΐνες, είναι λυπηρό για τους ανθρώπους που νοιάζονται για τα ζώα, και σήμερα εκεί.

    Τα συμπληρώματα διατροφής( ή συμπληρώματα διατροφής - BAA) εξισορροπούνται με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα, υδατάνθρακες και λίπη.Τα συμπληρώματα καταλαμβάνουν μια ενδιάμεση θέση ανάμεσα στη συνήθη δίαιτα, στα παραδοσιακά παρασκευάσματα βιταμινών και ορυκτών και στα φάρμακα.

    Τρόπος επιλογής και χορήγησης συμπληρωμάτων διατροφής

    Τα βιολογικά ενεργά συμπληρώματα διατροφής γενικά λαμβάνονται μαζί με τα τρόφιμα προκειμένου να απορροφηθούν καλύτερα από το σώμα.

    Η ημερήσια πρόσληψη συμπληρωμάτων διατροφής πρέπει να λαμβάνεται το πρωί, έτσι ώστε η επακόλουθη αύξηση της δραστηριότητας να μην παρεμβαίνει στον ύπνο.

    instagram viewer

    Μεταξύ των γευμάτων, πάρτε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ασβέστιο, ώστε να μην μειωθεί το επίπεδο οξύτητας στο στομάχι, απαραίτητο για την πέψη.Πάρτε συμπληρώματα σιδήρου

    με χυμό φρούτων, καθώς ο σίδηρος απορροφάται καλύτερα με την παρουσία της βιταμίνης C. θρεπτικά συστατικά

    απορροφώνται καλύτερα από τον οργανισμό όταν αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, οπότε καλό είναι να τους πάρει συνολικά.Για παράδειγμα, είναι καλύτερο να λαμβάνετε ολόκληρο το σύμπλεγμα βιταμινών Β από μία από τις βιταμίνες αυτού του συμπλέγματος.

    Είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε σωστά βιολογικώς δραστικά συμπληρώματα.

    Ξεκινήστε τη λήψη μικρών δόσεων του προϊόντος πρώτα να δούμε πώς το σώμα σας θα αντιδράσει σε αυτό, και στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά την ποσότητα της συνιστώμενης στην ετικέτα ή στο σχολιασμό δόση.

    Μπορείτε να αυξήσετε τη δόση μόνο με τη συμβουλή του γιατρού σας, του γιατρού σας ή του διαιτολόγου σας.

    Προσφέρουμε στην προσοχή σας μερικά εγχώρια και ξένα βιολογικά ενεργά πρόσθετα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μειώσουν το υπερβολικό σωματικό βάρος.

    κύριοι μηχανισμοί της δράσης τους μειώνεται σε τρεις συνιστώσες: απώλεια της όρεξης, βελτίωση της γαστρεντερικής οδού και ομαλοποίηση του μεταβολισμού.