Καρπούζι: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, βιταμίνες που περιέχονται στο καρπούζι, πρόωρα φρούτα και νιτρικά

Πρόσφατα, τα καρπούζια αποτελούν κίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία.Και έτσι οι άνθρωποι σκέφτονται όλο και περισσότερο για τα οφέλη από το καρπούζι μπορεί να είναι, ποια βλάβη και όφελος από το καρπούζι;Το Berry έχει καταστεί επιβλαβές για την υγεία, καθώς συχνά αναπτύσσεται και αποθηκεύεται ακατάλληλα.Λόγω της επιθυμίας των ανθρώπων να επωφεληθούν από αυτό το μούρο, μετατράπηκε από ένα καθαρό διαιτητικό προϊόν σε μια πηγή βλάβης που περιέχει νιτρικά άλατα.

Προστίθενται ώστε τα καρπούζια νωρίς( και όλα τα υπόλοιπα) να αναπτύσσονται γρηγορότερα και να κερδίζουν περισσότερο βάρος.Οι επιβλαβείς ουσίες συσσωρεύονται στον πολτό( αυτό οφείλεται στην υγρασία και την έλλειψη ηλιακού φωτός) και σε αυτή την κατάσταση δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο.Αλλά όταν μπαίνουν στο στομάχι, γίνονται νιτρώδη, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν όχι μόνο δηλητηρίαση, αλλά και να προκαλέσουν καρκίνο.Αυτή η ουσία οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου στον ιστό.

Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις για καρπούζια

Αλλά γενικά, το καρπούζι είναι πολύ χρήσιμο και νόστιμο.Το κυριότερο είναι να το επιλέξετε σωστά κατά την αγορά και στη συνέχεια να τηρήσετε τις συνθήκες αποθήκευσης.Για όσους αμφιβάλλουν και βασανίζεται από το ερώτημα: «Πόσο χρήσιμο καρπούζι για το σώμα», παρακάτω είναι οι βιταμίνες, περιλαμβάνονται σε αυτό.Σε

μούρα περιέχουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά: Α, C, E, PP και την ομάδα βιταμινών Β, θειαμίνη, ασκορβικό οξύ, καροτίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη και λυκοπένιο.Οι βιταμίνες που περιέχονται στο καρπούζι, ομαλοποιούν την όραση, αντιστέκονται στην εμφάνιση καρκινικών κυττάρων και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.Το φολικό οξύ εμπλέκεται στη δομή του DNA και είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη του σώματος.Επίσης, είναι χρήσιμο για ένα διουρητικό αποτέλεσμα, εξαιτίας αυτού, τα σκωρία αφήνουν τα νεφρά, το αλάτι δεν σχηματίζεται.

Το μαγνήσιο βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και των μυών και βοηθά επίσης στην απορρόφηση βιταμινών και μετάλλων.Το λυκοπένιο είναι υπεύθυνο για το κόκκινο χρώμα του μούρου και λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό.Ορυκτά άλατα υποστηρίζουν την ισορροπία νερού-αλατιού του σώματος.Και έχει κιτρουλίνη - μια ουσία η οποία κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού μετατρέπεται σε αργινίνη, το οποίο με τη σειρά του διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία( από τον τρόπο, καθιστά όχι χειρότερα από ό, τι το Viagra).

Αφαιρεί επίσης το πλεονάζον υγρό, το οποίο σας επιτρέπει να πετάξετε μερικά κιλά.Επιπλέον, καταστέλλει την πείνα και μετά από αυτό δεν υπάρχει καμία επιθυμία να πάμε σε αναψυκτικό.Οι γιατροί δεν συνιστούν μαζί με το καρπούζι να τρώνε κάτι ταυτόχρονα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μετεωρισμό.

Γενικές πληροφορίες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη του καρπουζιού: οφέλη μούρο

• έγκειται στο γεγονός ότι:
  • φυτικές ίνες από πολτό μειώσει τη χοληστερόλη?Το
  • έχει διουρητικό και χολερροϊκό αποτέλεσμα( οι γιατροί συστήνουν για τον πόνο στους νεφρούς και τους χοληδόχους).Το
  • εκκρίνει άμμο από τα νεφρά( εφαρμόζεται μόνο μετά από διαβούλευση με τον γιατρό, οι συνέπειες χωρίς διαβούλευση είναι απρόβλεπτες).Το
  • καθαρίζει τη σκωρία και βοηθά στη διάσπαση των λιπών.Το
  • σβήνει τη δίψα σας με θερμότητα και πυρετό.
• κακό καρπούζι ότι:
  • αν έχετε πέτρες στα νεφρά, που θα αρχίσει να κινείται υπό την επίδραση ενός διουρητική δράση, και θα φέρει μεγάλο πόνο, και, ως επιλογή, θα πρέπει να κολλήσει στον αγωγό, μετά από αυτό απαιτούν ιατρική παρέμβαση?Το
  • έχει κακή επίδραση στο σώμα σε περίπτωση κολίτιδας, διάρροιας και βλάβης της εκροής ούρων.
  • υπερβολική χρήση αυτού του προϊόντος μπορεί να προκαλέσει διάρροια( λόγω της παρουσίας ινών σε αυτό)?Το
  • μπορεί να είναι νιτρικά που προκαλούν διαφορετικά αποτελέσματα.

Για τις έγκυες γυναίκες, αυτό το μούρο είναι χρήσιμο, όπως και για όλους, αλλά πρέπει πρώτα απ 'όλα να θυμούνται ότι όλα πρέπει να είναι μετριοπαθείς.Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις στη χρήση του καρπουζιού κοριτσιών αναμονή για το μωρό: οφέλη

• :
  • βιταμίνη Β9 έχει θετικό αντίκτυπο στη δημιουργία του νευρικού συστήματος σχηματίζεται από το μικρό άνθρωπο?Το
  • βελτιώνει την πέψη.Το
  • αυξάνει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος κατά τη διάρκεια της σίτισης.
• βλάβη:
  • κατά την υπερκατανάλωση τροφής, θα υπάρξει πόνος και δυσφορία.

Αυτό το μούρο είναι ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό, ένα τρώγεται φέτα θα ανακουφίσει την κούραση και θα αυξήσει τη διάθεση.Σε ζεστό καιρό, αντιμετωπίζει εύκολα τη δίψα.Οι χυμοί και το νερό με αέριο δεν είναι κατάλληλοι ακόμη και για τα δολώματα αυτού του μούρου, επειδή περιέχουν ζάχαρη σκληρής πέψης.Αυτό επιτρέπει στα άτομα με διαβήτη να τρώνε μερικές φέτες καρπούζι.

Λεπτομερείς απαντήσεις στην ερώτηση: "Τι είναι χρήσιμο στο καρπούζι;" Μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο.