Συντονιστείτε για να κερδίσετε!

Περιμένετε ακόμα το μωρό για να το επισκεφθείτε!Και μάλιστα σοφοί γιόγκι λένε εν γνώσει ότι το παιδί είναι επισκέπτης στο σπίτι.Πριν από τους εννέα μήνες του μαραθωνίου, είμαι βέβαιος ότι θα κερδίσετε!Είναι σημαντικό, μην ξεχνάτε ότι τώρα είναι σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από εσάς, μητέρα, εξαρτάται από το τι θα είναι όχι μόνο τα παιδικά του χρόνια, αλλά για τη νεολαία και την ωριμότητα.Σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε τώρα για να του δώσετε μια υγιή και υγιή ζωή.Θα το μωρό σας( και μαζί με αυτό) για να συναντηθεί με τη νέα μέρα με ενέργεια και χαμόγελο, έτοιμοι για τις προκλήσεις της ζωής;Πρώτα απ 'όλα, την υγεία του παιδιού σας εξαρτάται από την επιμονή, την υπομονή, την επιμονή, συνέπεια των γονέων, πώς θα προετοιμαστεί για τη σύλληψη και τη γέννηση ενός παιδιού.Και για αυτό χρειαζόμαστε γνώση!Δοκιμάστε

παρατείνει για πολλά καρποφόρα χρόνια, αυτή την ακούραστη ενέργεια και δέσμευση για την καταπολέμηση δυσκολίες που είναι τόσο χαρακτηριστική για τα παιδιά.Θυμηθείτε Kshatriya σύνθημα - οι στρατιώτες μιας από τις ανώτερες κάστες στην Ινδία: «Μην σκεφτείτε τη νίκη, ούτε ήττα, να προετοιμαστούν για μάχη!» Και γι 'αυτό είναι απαραίτητο για την οικοδόμηση της υγείας του παιδιού αυτή τη στιγμή, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής του, ότανουσιαστικά τον αφιερώνουν όλη την ώρα.Φυσικά, δεν είναι εύκολο, αλλά αν καταλαβαίνουμε ότι αυτή τη φορά - η πιο σημαντική δοκιμασία για την εξακρίβωση της γνησιότητας των μητρικών και πατρικών αγαπάς με χαρά και ενθουσιασμό παίρνουμε ως το πιο επείγον καθήκον - θεμέλια σελιδοδείκτη της καλής υγείας του παιδιού τους για τη ζωή.

Αντί να περιμένετε μέχρι το παιδί είναι άρρωστο, και μόνο τότε να πάει στο γιατρό( και είναι, φυσικά, θα πρέπει!) Δεν είναι λογικό πριν από την πρώτη ημέρα για να μεταδώσει υγιεινής πολιτισμό του ικανότητες υγείας, έτσι ώστε να έχουν αναλάβει τη σάρκα και το αίμα τουγια τη ζωή.Εξαρτάται από σας διδάξει ένα παιδί ένα παιδί με ένα απλό υγιεινά τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα δόντια σας, να απαλλαγούμε από τον πόνο στο στομάχι, αϋπνία, πονοκεφάλους - με λίγα λόγια, ένας ολόκληρος σωρός των ασθενειών, η εμφάνιση των οποίων είναι αναπόφευκτη με την ηλικία, χωρίς τη λήψη μέτρων προληπτικής συντήρησης της υγείας.Εξαρτάται από εσάς να τον διδάξει για να σκληρύνει, βουρτσίζετε τα δόντια σας, πλένετε τις κάλτσες και να βάλει τα πράγματα στη θέση τους.Εξαρτάται από το αν το παιδί σας θα καταναλώσει μόνο ή αν προτιμά να δημιουργήσει.Εξαρτάται από εσάς το πιο σημαντικό πράγμα είναι εάν το παιδί μας και το μέλλον της πλευράς ΠΑ του καλού ή του κακού, αν θα είναι την ειρήνη και την αγάπη, ή να σπείρει το μίσος.

έχετε αμφιβολία, θα πείτε, «είναι πολύ νωρίς», «δεν έχει γεννηθεί,» και στη συνέχεια - «εξακολουθεί να είναι τόσο μικρό», «μπορώ τώρα;».Αλλά σας - Μητέρα, είσαι η Μητέρα, είστε υπεύθυνοι για το μέλλον του παιδιού σας.Και το μέλλον είναι αυτός ο μυστηριώδης σπόρος που ξυπνάει στη ζωή κάτω από την καρδιά σου.

Janusz Korczak τονίζει: «Ναι, το μωρό είναι ακόμα θηλάζουν, και ρωτώ, πώς να γεννήσει, επειδή είναι ένα θέμα για το οποίο οι δύο δεκαετίες να σκεφτούμε πάρα πολύ.»

Ας δούμε τώρα, να οικοδομήσουμε τη μελλοντική υγεία του παιδιού σας.Στη συνέχεια, μπορούμε να ειλικρινά κοιτάξουμε στα μάτια του, γιατί θα αυξηθούν ισχυρά και προσαρμοσμένα στις καταιγίδες της ζωής.Ας κάνουμε τώρα τα πάντα για να ενισχύσουμε την ασυλία της.Τότε δεν θα σπεύσει από τη μια «στενή» ειδικός στο άλλο, γιατί τα παιδιά μας δεν γίνονται χρόνιες ασθένειες.Δεν θα πρέπει να τεντώσει το φαρμακείο σωρό των συνταγών για ισχυρούς( και ακριβό!) Φάρμακα για να θεραπεύσει τις επιπλοκές που προκαλούνται από τα προηγούμενα φάρμακα.

Φυσικά, ο ιατρός πρέπει να αντιμετωπίζει το παιδί, και υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα φάρμακα σώζουν ζωές( θυμηθείτε την ανακάλυψη της πενικιλίνης κατά τη διάρκεια του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου!).Αλλά πρέπει να θυμόμαστε τη σημασία του ρόλου της μητέρας, μητρικό ένστικτο της, το μυαλό της, τη θέλησή της, τις γνώσεις της για να σας βοηθήσει να επιλέξετε την δροσερή πορεία της υγείας, δεν πεπατημένη των τυπικών ιατρική σκέψη και «λαϊκή» κακές συνήθειες, ακόμη και αν είναι επενδεδυμένα με σοκολάτες.

Η μητέρα είναι πάντα υπεύθυνη για την υγεία του παιδιού της.Εκείνη - ο πρώτος βοηθός του γιατρού, δίνοντας συστάσεις για τη θεραπεία και να συνταγογραφήσει φάρμακα.Και αν η μητέρα έχει τις γνώσεις για να ενισχύσουν την υγεία των μελών της οικογένειάς τους και της δικής τους, αν είναι εξοικειωμένοι με τις μεθόδους πρώτων βοηθειών, η συνταγή με ένα ισχυρό αντιβιοτικό και της μόδας δεν μπορεί να είναι απαραίτητη.Αυτή η γνώση θα βοηθήσει την πρόληψη της ασθένειας στο σπίτι σας ή να διευκολύνουν την επιβάρυνση της νόσου, εάν χρησιμοποιεί ένα μέθοδοι μη-ναρκωτικά( μη-ειδική) ανάκαμψη.Και «πληρώσει» για τις άοκνες προσπάθειές της για τη διατήρηση της υγείας των παιδιών και τους αγαπημένους - καθαρά μάτια τους, ανοιχτά χαμόγελο, γέλιο, ισχυρή μύες και μια υγιή καρδιά.

Το ερώτημα είναι: πώς, γυναίκα, αγαπάτε το αγέννητο παιδί σας;Για τον εαυτό του ή για τον;Διαβάστε το σοφό βιβλίο του γιατρού, δασκάλου, συγγραφέα Janusz Korczak "Πώς να αγαπήσετε ένα παιδί".Τον διαλογισμό τώρα, τότε μπορεί να είναι πολύ αργά.Μάθετε ανιδιοτελής, άνευ όρων, άνευ όρων αγάπη, να μάθουν να είναι τα παιδιά σας να σας εξυπηρετήσει τη μητέρα σας και τα παιδιά σας θα περάσει τη σκυτάλη για την αγάπη και τη φροντίδα περισσότερο( φυσικά, αυτό δεν σημαίνει να χρησιμεύσει για την εξυπηρέτηση).

«αγάπη» το αγέννητο παιδί της, είναι δυνατόν να απορροφήσει τα χάμπουργκερ και γλυκά, και να φορούν τρία πουλόβερ, και είναι δυνατόν - να απολαύσετε ψωμί σίκαλης και να τρέξει ξυπόλητος στη δροσιά.Κάθε γυναίκα επιλέγει το δικό της τρόπο.Είναι φυσικό να θέλουμε τα παιδιά μας να είναι υγιή.Από μόνο του, θα θέλαμε να είναι πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι για το θέλουν λίγο!

Ζούμε σε μια επικίνδυνη εποχή για την υγεία, όταν η επιστημονική και τεχνολογική πρόοδος έρχεται σε όλα τα μέτωπα, αντικαθιστώντας τη Φύση με συνθετικά.Αέρα, νερό, φαγητό - όλα έχουν αλλάξει( συχνά - για το χειρότερο!), Αλλά η ανθρώπινη βιολογία δεν μπορεί να αλλάξει.Οι πνεύμονές του πνίγονται σε νέφος και διαμαρτυρία - ως αποτέλεσμα του άσθματος.Το δέρμα μάταια μάχεται για το δικαίωμα εξάτμισης των προϊόντων του μεταβολισμού - αυτό οδηγεί στο έκζεμα.Το στομάχι δεν αφομοιώνει το πρωινό του σχολείου - από την παιδική ηλικία εμφανίζεται γαστρίτιδα.Ο σύγχρονος άνθρωπος κάθεται ολόκληρες μέρες σε βρεγμένα δωμάτια σχεδόν χωρίς κίνηση - ως αποτέλεσμα καρδιακής προσβολής σε 30 χρόνια.

Όλα αυτά προσθέτουν ένα νευρικό κύμα, το περιβόητο «άγχος» - τη μάστιγα του προβληματικού χρόνου μας, ειδικά στις υπερπλήρεις πόλεις.Προσπαθήστε να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από το στρες.Μάθετε τα βασικά της χαλάρωσης.Αυτό είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας!Επιπλέον, η αυτο-εκπαίδευση και χαλάρωση θα είναι ανεκτίμητη στη διαδικασία παράδοσης.Πρέπει κανείς να γνωρίζει ότι η ανικανότητα για χαλάρωση συχνά οδηγεί σε υπέρταση, συμβάλλει στην εμφάνιση νευρικών διαταραχών.

Φυσικά, δεν πρέπει να απλουστεύσει το ζήτημα: οι αιτίες πολλών ασθενειών δεν είναι μοναδική, αλλά οι γονείς πρέπει να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να βοηθήσουμε το μέλλον των παιδιών μας για να αντιμετωπίσουν την επίθεση της προόδου.Και είναι εξαιρετικά σημαντικό να καταλάβουμε ότι μια έγκυος γυναίκα θεμελιώνει όχι μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική υγεία του μωρού της.προώθηση

της υγείας απαιτεί επίσης τη γνώση για το πώς η φυσική μη-φάρμακο, ή όπως τώρα λένε, μη ειδικές μεθόδους που χρησιμοποιούν οι αληθινοί φίλοι της υγείας: ο ήλιος, ο αέρας, το νερό, υγιεινή διατροφή, μασάζ, ασκήσεις αναπνοής και τη σωματική δραστηριότητα για την καταπολέμηση της εμφάνισης της νόσου.

Στο βιβλίο αυτό συγκεντρώνονται και να συστηματοποιηθεί η ορθολογική προτάσεις για τις έγκυες γυναίκες να τους βοηθήσει να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος της νόσου, να μεταφέρουν και να γεννήσει ένα υγιές μωρό.Αυτά τα δεδομένα συλλέγονται από πολυάριθμα σύγχρονα και παλιά ρωσικά και ξένα βιβλία που αφιερώνονται στην τοκολογία - την επιστήμη μιας υγιούς εγκυμοσύνης.

Φυσικά, αυτό το βιβλίο δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσει τον συνεχή έλεγχο ενός γιατρού σε μια γυναίκα διαβούλευση!Αλλά δεν είναι ακόμη και η πιο προσεκτική και ευσυνείδητη γιατρός δεν είναι δυνατό, ο χρόνος και υπομονή για να εξηγήσει σε μια έγκυο γυναίκα, αυτό συστάσεις υγιεινής της θα πρέπει να τηρούνται κάθε μέρα, θα πρέπει να γνωρίζετε και να κάνει το σώμα της ήταν ένα φιλόξενο σπίτι για το αγέννητο παιδί.

αναφέρεται Όλα τα επιπλέον σε γυναίκες που συνειδητά προετοιμασία για τη γέννηση υγιών παιδιών και είμαστε έτοιμοι γι 'αυτό το ζωτικό σκοπό στην καθημερινή, επίμονη δουλειά και τη φροντίδα της αποκατάστασης και της ενίσχυσης της υγείας.Ο σκοπός αυτού του βιβλίου - για να διδάξουν τη γυναίκα ό, τι χρειάζεται να γνωρίζουν και να κάνουν το σύνολο εννέα μήνες για να αυτο-συνειδητά και σωστά να προετοιμαστούν για τη γέννηση ενός υγιούς παιδιού, έχουν τη δύναμη και την ικανότητα να φέρει επάνω στο στήθος του γάλακτος.

ένα ορισμένο επίπεδο κληρονομικής υγείας?Το

πραγματοποίησε σωστά μια υγιή εγκυμοσύνη.

φυσιολογικά, φυσικά, ή, όπως λένε, "γλυκά"( μαλακά) γεννήσεις?

θηλασμός;

ενίσχυση της ανοσίας και της σκλήρυνσης από τις πρώτες ώρες και ημέρες μετά τη γέννηση.

το πιο σημαντικό πράγμα είναι η αγάπη και η φροντίδα!

Είναι σαφές ότι οι πιο υγιείς γονείς, τόσο ισχυρότερο το παιδί τους θα είναι στην κληρονομική σχέση.Ωστόσο, σύγχρονες γυναίκες( και άνδρες) σχεδόν εντελώς βασίζονται σε γιατρούς, είναι ευλαβικά πιστεύουν ότι η φροντίδα της υγείας τους - είναι οι γιατροί και το έργο τους είναι μόνο να περπατήσουν στους εμπειρογνώμονες και την κατάποση δισκίων.

Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες είναι ειλικρινά πεπεισμένες ότι είναι αρκετό να πάνε σε διαβούλευση τακτικά, κάνουν εξετάσεις, ζυγίζουν, εάν χρειάζεται, παίρνουν φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό - και το μωρό θα γεννηθεί υγιές.Και αν κάτι πάει στραβά - είναι σαφές ότι ο γιατρός είναι φταίει!Είναι πάντα έτσι;Πρέπει η ίδια η μελλοντική μητέρα να οικοδομήσει το θεμέλιο της υγείας του παιδιού της, εξασφαλίζοντας ότι έχει το υψηλότερο δυνατό επίπεδο ενδομήτριας ανάπτυξης;Γνωρίζει ότι πρέπει να το κάνει αυτό;Προετοιμάζει συνειδητά να κυριαρχήσει το πιο δύσκολο "επάγγελμα" στον κόσμο - να γίνει μητέρα;Γνωρίζει ότι τώρα, από τις πρώτες μέρες μετά τη σύλληψη, είναι υπεύθυνη για την υγεία του;Μετά από όλα, δεν είναι μάταιο στην Κίνα, για παράδειγμα, η ηλικία ενός ατόμου υπολογίζεται από τη στιγμή της σύλληψης.

Για ποιον γράφει αυτό το βιβλίο;Για τις γυναίκες που στην πραγματικότητα ανησυχούν για θέματα υγείας.Για όσους είναι έτοιμοι να μάθουν και να εργαστούν εκ των προτέρων για να προετοιμαστούν για την πιο υπεύθυνη εξέταση στη ζωή τους - τη γέννηση ενός υγιούς παιδιού.Τα υλικά για τη φυσική επούλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια συγχώνευση γνώσεων και εμπειριών πολλών γενεών ιατρών-naturopaths( υποστηρικτές φυσικής, μη ιατρικής ανάκαμψης) και σοφίας και διαίσθησης της λαϊκής( παραδοσιακής) ιατρικής.