Ρούχα και παπούτσια για έγκυες γυναίκες

Ένδυση πρέπει να είναι χαλαρά και δεν σφίγγω το στήθος και την κοιλιά, ιδιαίτερα κατά το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης.Για τις έγκυες άνετο φόρεμα, προσαρμοσμένα με τέτοιο τρόπο που είναι εύκολο να κάνει μια ευρύτερη σε μέση, με την αύξηση της ηλικίας κύησης.Σε κλινικές προγεννητικού ελέγχου είναι πάντα στη διάθεσή σας για να αποδείξει το μοντέλο( πρότυπο) των εν λόγω φορέματα.

Μην φοράτε σφιχτές ζώνες και σφιχτό σουτιέν.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι περισσότερες γυναίκες υπάρχει αυξημένη εφίδρωση, λόγω του ό, τι ρούχα λερωμένα πιο γρήγορα.Ως εκ τούτου, να πλένουν και να αλλάξει ρούχα θα πρέπει να είναι περισσότερο από το συνηθισμένο.Εγκυμοσύνη δεν συνιστάται να φορούν εσώρουχα που κατασκευάζονται από νάιλον, νάιλον και άλλα συνθετικά υλικά.

Μέχρι τα μέσα της εγκυμοσύνης η μήτρα ως αύξηση του αρχίζει να ασκήσει πίεση στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα.Από τότε οι έγκυες γυναίκες συνιστάται να φορούν ένα επίδεσμο.Προστατεύει τους μυς του κοιλιακού τοιχώματος από υπερέκταση και διευκολύνει την σωστή θέση του εμβρύου.Βάλτε έναν επίδεσμο που βρίσκεται πάνω από το πουκάμισο, έτσι ώστε να μην πιέζεται το στομάχι του, αλλά όπως τον υποστήριξαν.Αν ένας επίδεσμος φοριέται σωστά, η γυναίκα αισθάνεται ότι είναι πολύ καλύτερα από ό, τι χωρίς αυτό.Ο επίδεσμος μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο, κατάστημα υγιεινής και υγιεινής ή σειρά σε ειδικό εργαστήριο.

κάλτσες πρέπει να διατηρηθεί μακρά κλιπ καλτσοδέτα σε μια ευρεία ζώνη?κατά το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης συνδέονται με τον επίδεσμο.Μην χρησιμοποιείτε γύρο καλτσοδέτες( λάστιχα), που εμποδίζουν τη ροή του αίματος, προκαλώντας οίδημα και να προωθήσει την επέκταση των φλεβών.

Με την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης και αυξημένο κοιλιακό μέγεθος στις γυναίκες είναι κάπως διαφορετικό βηματισμό.Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητή προς το τέλος της εγκυμοσύνης, όταν μια γυναίκα προκειμένου να διατηρήσει καλύτερα την ισορροπία, λίγες στροφές πίσω, σαν να ήταν, ρίχνοντας πίσω το κεφάλι της και το επάνω μέρος του κορμού.Αυτό το βήμα ονομάζεται «η περήφανη βάδισμα της εγκύου γυναίκας.»Φορώντας αυτή τη φορά ψηλοτάκουνα παπούτσια δύσκολο να διατηρήσει την ισορροπία του σώματος, προκαλεί αυξημένη ένταση των μυών των κάτω άκρων και πίσω.Ως εκ τούτου, οι έγκυες παπούτσια πρέπει να είναι ελεύθερη, σε μια μεγάλη, χαμηλό τακούνι.Αυτό κάνει το βάδισμα μιας εγκύου γυναίκας πιο σταθερό.