Θεραπεία με υπεροξείδιο του υδρογόνου

- Το υπεροξείδιο του υδρογόνου περιέχει δύο στοιχεία - οξυγόνο και υδρογόνο.Ανακαλύφθηκε το 1818 από τον Γάλλο χημικό L. Tenar.Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι 1,5 φορές βαρύτερο από το νερό και είναι εύκολα διαλυτό στο νερό.

- Με ποια μορφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί το υπεροξείδιο του υδρογόνου στην καθημερινή ζωή;

- Πρώτα απ 'όλα, χρησιμοποιείται ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου.Σε 100 ml αυτού του διαλύματος περιέχονται 10 g υπερυδρόλης, 0,05 g σταθεροποιητή και περίπου 100 ml νερού.Η περιεκτικότητα σε υπεροξείδιο του υδρογόνου στο διάλυμα είναι περίπου 3%.Πρόκειται για ένα άχρωμο, άοσμο υγρό.

Ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι γνωστό σε όλους: είναι αυτοί που είναι γρατζουνισμένοι, τραύματα και περικοπές.πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη λύση για να ξεπλύνετε το λαιμό σας με στηθάγχη, επίσης να ξεπλύνετε το στόμα σας με στοματίτιδα.Εάν απαιτείται πιο συγκεντρωμένη λύση για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, πρέπει να παραγγελθεί ειδικά στο φαρμακείο.Στην ιατρική, χρησιμοποιείται ευρέως ένα διάλυμα που περιέχει 27,5-31% υπεροξείδιο του υδρογόνου, ονομάζεται υπερυδρόλη.Το perhydrol χρησιμοποιείται για την απολύμανση και την απολύμανση χώρων για την απόκτηση αντισηπτικών παραγόντων.

Ο συνδυασμός υπεροξειδίου του υδρογόνου με ουρία ονομάζεται υδροπερίτης.Διατίθεται με τη μορφή δισκίων και χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό.Πριν από τη χρήση, αυτό διαλύεται σε νερό σε ποσοστό 1 βάρος δισκίου 1,5 g ανά 15 ml νερού, η συγκέντρωση αυτή αντιστοιχεί σε ένα διάλυμα 3% υπεροξειδίου του υδρογόνου.

- Το υπεροξείδιο του υδρογόνου χρησιμοποιείται μόνο στην ιατρική;

- Όχι μόνο.Χρησιμοποιείται για την λεύκανση διαφόρων υλικών, για την αποκατάσταση του χρώματος των βαφών λαδιού στη ζωγραφική, ως παράγοντα αφρισμού για την παραγωγή πορωδών υλικών.Και αυτό δεν είναι όλο.Το υπεροξείδιο χρησιμοποιείται ακόμη και ως οξειδωτικό σε πυραυλοκινητήρες.

- Είναι ότι πιθανό ότι ένα και το αυτό υλικό χρησιμοποιήθηκε και ως οξειδωτικό για πύραυλο( και ως εκ τούτου υπερ-ανθεκτικό!) Κινητήρες και ως φάρμακο για εσωτερική χρήση;Μετά από όλα, το ανθρώπινο σώμα - η ουσία είναι λεπτό και ευαίσθητο, και αν ρίχνουμε σε αυτό είναι ένα τέτοιο οξειδωτικό. ..

- Βεβαίως, η αλόγιστη και ανεξέλεγκτη χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου ως φάρμακο μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα για τους οπαδούς της μη συμβατικές θεραπείες.Η εξωτερική εφαρμογή του υπεροξειδίου του υδρογόνου, κατά κανόνα, δεν συνδέεται με κίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία.Μέτρια διάλυμα υπεροξειδίου έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στην ιατρική ως απολυμαντικό τοπικώς, αιμοστατικό παράγοντα για τη θεραπεία των ελκών και τραυμάτων, στοματικής κοιλότητας φλεγμονή, ελκώδη στοματίτιδα, τερηδόνα, όπως επίσης και σε οφθαλμικές πρακτική, και στη θεραπεία της κρυοπαγήματα.Αλλά σήμερα κάποιοι γιατροί ισχυρίζονται ότι το φάσμα της έκθεσης στο H2O2 στο ανθρώπινο σώμα είναι πολύ μεγαλύτερο από ό, τι πιστεύεται συνήθως από αμνημονεύτων χρόνων.Για παράδειγμα, διάβασα πρόσφατα στο ιατρικό περιοδικό ένα ενδιαφέρον άρθρο στο οποίο ο συγγραφέας( από τον τρόπο, ένας καλός γιατρός, τον ξέρω) δήλωσε, μια μικρή ποσότητα εξαιρετικά πυκνό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου, εάν το παίρνετε τακτικά στο εσωτερικό, ενισχύει την έκκριση βλέννας στο στομάχι καιμειώνοντας έτσι την οξύτητα του γαστρικού υγρού.Στο ίδιο περιοδικό διάβασα, ότι σύμφωνα με την διαφορετική, ο κόσμος ιατρική έρευνα, υπό ορισμένες συνθήκες, η χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου για τη σταθεροποίηση του καρδιαγγειακού συστήματος, βελτιώνει το μεταβολισμό, αυξάνει την ανοσία, ομαλοποιεί σύνθεση αίματος.

- Είναι σωστές αυτές οι πληροφορίες;

- Οι χημικοί έχουν κάθε λόγο να αμφισβητήσουν τα οφέλη της κατάποσης του H2O2.Αλλά οι χημικοί δεν είναι γιατροί.

- Το επίσημο φάρμακο διαμαρτύρεται ενεργά κατά μεθόδων θεραπείας που βασίζονται στην πρόσληψη υπεροξειδίου του υδρογόνου στο εσωτερικό του.Οι γιατροί προειδοποιούν: αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι μόνο πολύ αμφίβολη, είναι επικίνδυνη!

- Από την πλευρά της επίσημης ιατρικής, αυτή είναι μια λογική και δικαιολογημένη δήλωση.

- Πολλοί άνθρωποι έχουν αμφιβολίες σχετικά με πολλές μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.Για παράδειγμα, πολλοί δεν θα συμφωνούσαν ποτέ να αντιμετωπίζονται με έγχυση βότανα, τα οποία περιλαμβάνουν δηλητηριώδη φυτά.Και άλλοι άνθρωποι συμφωνούν - και αντιμετωπίζονται και θεραπεύονται από πολύ σοβαρές ασθένειες!Ναι, είναι σε κίνδυνο, αλλά ο κίνδυνος είναι δικαιολογημένος, έτσι δεν είναι;Εάν το επίσημο φάρμακο δεν είναι σε θέση να βοηθήσει τον ασθενή, εάν οι γιατροί αρνούνται να το θεραπεύσουν, ίσως αξίζει τον κίνδυνο;

- Ίσως.Κάθε άτομο αποφασίζει αυτό το ζήτημα για τον εαυτό του.Κίνδυνος και κέρδισε;Καλά!Κίνδυνος και χάσει;Δεν υπάρχει κανείς που να προσβάλλεται.

Ωστόσο, οι υποστηρικτές της θεραπείας με H2O2 επιμένουν: με τη βοήθεια αυτού του φαρμάκου, πολλές ασθένειες μπορούν να νικηθούν!

μεθόδους

χρησιμοποιώντας υπεροξείδιο του υδρογόνου σε θεραπευτικούς σκοπούς ως εξής: εξωτερικό

( ξέπλυμα, το πλύσιμο, άρδευση, κονιοποίηση και συμπιέζει)?

εσωτερική( ενστάλλαξη, κλύσμα, πόση).

Υπάρχει και μια άλλη, πολύ συγκεκριμένη μέθοδος θεραπείας - ενδοφλέβια έγχυση, αλλά αυτή η μέθοδος είναι πάρα πολύ «για τον ανεμιστήρα», για να αποφασίσει σχετικά με αυτό, δεν μπορεί ο καθένας.

Για ιατρικούς σκοπούς, κατά κανόνα, δεν χρησιμοποιείται "καθαρό" υπεροξείδιο του υδρογόνου, αλλά τα υδατικά διαλύματα του.

Το γεγονός είναι ότι η ποιότητα της λύσης που θα παρασκευάσετε θα εξαρτηθεί από το νερό στο οποίο διαλύετε το αρχικό φάρμακο.

Σύμφωνα με τις στατιστικές, περίπου το 90% όλων των ασθενειών στη Ρωσία οφείλεται στο γεγονός ότι χρησιμοποιούμε σε μεγάλο βαθμό μολυσμένο πόσιμο νερό.Περιέχει: αλουμίνιο, βάριο, υδράργυρο, μόλυβδο, χρώμιο, νιτρικά και νιτρώδη άλατα, κυανίδια, χαλκό.Μεγάλη γεύση με τέτοια πρόσθετα, το νερό, βέβαια, βλάπτει την υγεία μας.Πρώτα απ 'όλα, από τη χρήση του επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα, το αιματοποιητικό σύστημα, τα νεφρά, το συκώτι, το στομάχι, νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα.Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος να πάρει ηπατίτιδας, αναιμία, το ήπαρ και νεφρική νόσο, νεοπλασματική νόσο, υπέρταση, και, φυσικά, όλα τα είδη των διαταραχών της γαστρεντερικής οδού.

"Αλλά καθαρίζετε το πόσιμο νερό!" - αντικρούετε.Και θα έχετε δίκιο.Καθαρίστε.Ξέρεις τι;Χλώριο.Και το χλώριο για τον άνθρωπο είναι δηλητήριο.Αποδεικνύεται ότι οι συνέπειες ενός τέτοιου καθαρισμού είναι όλες οι ίδιες ασθένειες: καρδιαγγειακές παθήσεις, παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος, μεταβολικές διαταραχές, ασθένειες του νευρικού συστήματος?Λόγω της παρουσίας χλωρίου στο νερό, ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνεται.

Μπορείτε φυσικά να μην χρησιμοποιείτε νερό της βρύσης, αλλά να αποθηκεύετε αρτεσιανά ή πηγάδια νερού.Αλλά ακόμα και το νερό έχει τα μειονεκτήματά του.Το γεγονός είναι ότι το αρτεσιανό και το πηγάδι νερού περιέχει μεγάλο αριθμό αιωρούμενων στερεών, ασβέστη, σίδηρο, μαγγάνιο.Και όλες αυτές οι ακαθαρσίες δεν είναι καθόλου ασφαλείς για την υγεία.

Πώς να είναι;

"Πρέπει να αγοράσετε ένα φίλτρο για πόσιμο νερό και να καθαρίσετε σωστά το νερό στο σπίτι!" - θα πείτε.Αλλά, δυστυχώς, σχεδόν όλα τα φίλτρα που ένα μέσο ρωσικό μπορεί να αγοράσει σε ένα κατάστημα, είναι γενικά άχρηστα.Γιατί;Είναι πολύ απλό.Τα φίλτρα

χωρίζονται σε τέσσερις βασικούς τύπους:

παθητική - που αποτελείται από ένα ή περισσότερα αντιδραστήρια τα οποία λαμβάνουν τα ρυπαντές του νερού?

ενεργό - που δρουν στο ακαθαρσία από ηλεκτρική εκκένωση, την υπεριώδη ακτινοβολία, το μαγνητικό πεδίο, το όζον, τα ιόντα αργύρου, ενεργοποιημένου οξυγόνου, κλπ.?.

συνδυασμός - συνδέοντας τους πρώτους δύο τύπους.

μεμβράνη.

Το κύριο καθήκον ενός καλού φίλτρου είναι να αφαιρέσετε όλα τα περιττά και να αφήσετε ό, τι χρειάζεστε.

Το πρωταρχικό φίλτρο για τις δυνάμεις είναι το πρώτο καθήκον, αλλά όχι το δεύτερο.Ως εκ τούτου, το πρώτο μήνα, που στην πραγματικότητα δεν αποφέρει κανένα όφελος ή να βλάψει, και στη συνέχεια αρχίζει να κάνει κακό - γιατί συλλέγει «βρωμιά».Τα φίλτρα

μεμβράνης που λαμβάνονται από το νερό όλα τα βλαβερά, αλλά τα αλιεύματα μαζί τους και ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός.Το συνδυασμένο νερό φίλτρα

περνά πολυβάθμιες ηλεκτρικές θεραπείας, η οποία είχε ως αποτέλεσμα τη θανάτωση βακτηριδίων, ιών και σχεδόν εντελώς αφαιρεθεί χλωρό, αλλά χρήσιμα συστατικά διατηρούνται.Αλλά ένα τέτοιο φίλτρο είναι πολύ, πολύ ακριβό.

Πραγματικά χρήσιμο φίλτρο, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της υγείας, - gingit.Αυτό το φίλτρο περιλαμβάνει δύο ορυκτά - σκουνγκίτη και ζεόλιθο.Schungite καθαρίζει και απολυμαίνει το νερό, και ζεόλιθο καθαρίζει των ακαθαρσιών και βαρέων μετάλλων, οργανοχλωρίνες.Και το φίλτρο σουνίτη είναι σχετικά φθηνό.

Και ακόμα μπορείτε να πάρετε τον εαυτό σας χρήσιμο νερό χωρίς φίλτρα.Το καλύτερο νερό είναι το αποψυγμένο νερό.

Οι επιστήμονες έχουν πραγματοποιήσει πολλά πειράματα για να μελετήσουν το νερό τήξης.Διαπίστωσαν ότι η δομή του είναι παρόμοια με τη δομή του κυτταρικού υγρού του σώματός μας.Η χρήση του αποψυγμένου νερού επιταχύνει τις χημικές αντιδράσεις στο σώμα, ενεργοποιεί την ανταλλαγή αλάτων.Οι άνθρωποι πιστεύουν από καιρό ότι το λιωμένο νερό προάγει την αναζωογόνηση.Δεν υπάρχει βαρύ δευτέριο σε αυτό - ένα στοιχείο που προκαλεί μεγάλη βλάβη στο σώμα.

Μπορείτε να το πάρετε παγώνοντας το συνηθισμένο νερό της βρύσης στην κατάψυξη.Φυσικά, το νερό πρέπει πρώτα να φιλτραριστεί.Έτσι, τραβάτε νερό, το φιλτράρετε και τοποθετείτε το δοχείο στην κατάψυξη( το δοχείο δεν πρέπει να είναι αλουμίνιο).Μόλις το νερό καλυφθεί με την πρώτη κρούστα πάγου, πρέπει να αφαιρεθεί - αυτό είναι το δευτέριο.Στη συνέχεια, ρίχνουμε το νερό σε ένα καθαρό δοχείο και το βάζουμε ξανά στο ψυγείο.Η αποθήκευση νερού τήξης δεν μπορεί να υπερβαίνει την ημέρα.Ωστόσο, μην αλλάζετε εντελώς το αποψυγμένο νερό - περίπου 30% του νερού που πίνετε ανά ημέρα θα πρέπει να αποψυχθεί.

Έτσι όλα επούλωση λύσεις, αφεψήματα και αφεψήματα παρασκευάζονται καλύτερα στο χρήσιμο( ή καθαρισμένο τήγματος) νερό.Αν παίρνετε το συνηθισμένο νερό της βρύσης, το φάρμακο που παρασκευάζεται στη βάση του, πιθανότατα, δεν θα σας ωφελήσει, αλλά θα βλάψει.

Πριν ξεκινήσετε ένα ολοκληρωμένο καθαρισμό σώματος, είναι σημαντικό να κάνετε ένα σχέδιο.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το κύριο όργανο που πρέπει πρώτα να καθαριστεί είναι το συκώτι.Γιατί το συκώτι;

πιο βολική και ασφαλή μέθοδο καθαρισμού μπορεί να είναι χοληφόρων μέθοδος που συνιστάται Β Lobodina.

Προηγουμένως, αυτή την εβδομάδα, θα πάτε σε μια χορτοφαγική διατροφή, πίνοντας με μεγάλη ποσότητα χυμού.Είναι μια καλή ιδέα να περάσετε ακόμη και μια μέρα λιμοκτονία την παραμονή του καθαρισμού.

1η ημέρα : εντός 18 ωρών - ένα ελαφρύ χορτοφαγικό γεύμα σε 21 η ώρα - κλύσμα με φυτικά αφεψήματα, σε 22 το μεσημέρι - υποδοχή 1 φλιτζάνι ζωμό των στιγμάτων καλαμπόκι μαζί με 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Ημέρα 2: 7-8 ώρες - για να κάνει μια έγχυση κλύσμα των βοτάνων, από 12 έως 18 ώρες - να πίνουν 1 φλιτζάνι ζωμό των στιγμάτων καλαμπόκι κάθε ώρα, 20 ώρες - τον καθορισμό μιας ευρείας πετσέτα ζεστή μαξιλάρι θέρμανσης στη δεξιά πλευρά σε 21h - γουλιά ποτό 150 g ελαιολάδου( ζεστό), αδράξουν λεμόνι, βρίσκονται στην αριστερή πλευρά, σε 22 ωρών - ένα άλλο ποτό 100 g ελαιολάδου, λεμόνι τρώνε.

Ημέρα 3: το πρωί και το βράδυ για να κάνει κλύσμα.Εάν υπάρχει πόνος στο συκώτι, πρέπει να πίνετε 2 δισκία μη καυτά.

Τα τρόφιμα μετά τον καθαρισμό για 2-3 ημέρες πρέπει να είναι ήπια.Πρώτα απ 'όλα, χρησιμοποιήστε λαχανικά και δημητριακά στο νερό.Μετά από 3 ημέρες, πηγαίνετε στην κανονική διατροφή, αλλά αποφεύγετε από αιχμηρά, αλμυρά και πιπεράτα τρόφιμα.

Αφού καθαρίσουμε το συκώτι, πρέπει να ξεκουραστούν οι ημέρες 7-10.Μετά από ένα διάλειμμα, μπορείτε να αρχίσετε να καθαρίζετε τα νεφρά.

Οι πιο κοινές μέθοδοι καθαρισμού των νεφρών και της ουροδόχου κύστης: τρίχες καλαμπόκι

Mark( s στάχυα), φύλλα φασολιού, bearberry φύλλο 1 κουταλάκι του γλυκού.Χύστε μείγμα από 0,5 λίτρα βραστό νερό και διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.Το ζωμό θα πρέπει να είναι μεθυσμένο, μετά από τέντωμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι σπόροι μαϊντανού έχουν πολύ ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα.Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού φρούτα 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε στο thermos κατά τη διάρκεια της νύχτας.Πίνετε 100 g 2-3 φορές την ημέρα.Αντί των σπόρων μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ρίζες του μαϊντανού.

ταυτόχρονα με έγχυση μαϊντανό λογικό να λάβει την έγχυση της σταφίδας.Ξεπλύνετε με 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες, περιχύνετε με βραστό νερό, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και το αφήνουμε για όλη τη νύχτα.Πίνετε έγχυση κατά τη διάρκεια της ημέρας, σταφίδες για φαγητό.Η διάρκεια της θεραπείας είναι 7 ημέρες.

Πολύ αποτελεσματικό μέσο για τον καθαρισμό των νεφρών - αφέψημα του λινάριου.Ρίχνουμε 4 κουταλάκια του γλυκού σπόρους 0,5 λίτρα βραστό νερό, για να κρατήσει χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, ώθησης νύχτα.Στρώνουμε την έγχυση σε 0,5 λίτρα.Πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας στο λαιμό κάθε 2 ώρες.

πιο «επιθετική» μέθοδος καθαρισμού - με τη βοήθεια των καρπών αρκεύθου( για Kneipp).Την πρώτη μέρα, 4 μούρα μασούν αργά, κοιλώματα εκτίναξη έξω.Τις επόμενες 12 ημέρες, προσθέστε 1 μούρα την ημέρα, στη συνέχεια μειώστε τον αριθμό των μούρων ένα προς ένα.

Ταυτόχρονα με τη λήψη μούρων κέδρου, μπορείτε να πιείτε σπόρια έγχυσης.Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό με την παρουσία άμμου στα νεφρά.Οι σπόροι του Brew χρειάζονται το συνηθισμένο σχέδιο.Πίνετε 1 ποτήρι την ημέρα.Μάθημα - 14 ημέρες.

Για τον καθαρισμό των νεφρών χρησιμοποιείται επίσης χυμός ραπανάκι.Προετοιμαστείτε για συνταγή ενός παλιού παππού.Ένα μεγάλο ραπανάκι, πλυμένο προηγουμένως, κόβει την άκρη και κόβει ένα μεγάλο λάκκο.Εκεί, χύστε το μέλι ή απλά χύστε τη ζάχαρη.Στην κορυφή της τρύπας για να κλείσετε την υπόλοιπη κορυφή.Μερικές φορές ο αφαιρεμένος πυρήνας αλέθεται και αναμιγνύεται με μέλι ή ζάχαρη μέσα στη ρίζα."Για να επιμείνει" τέτοια ραπανάκι είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της νύχτας, και το επόμενο πρωί για να πιει το χορηγούμενο χυμό.Αρκεί 2 - 3 κουτάλια το καθένα μερικές φορές την ημέρα.

συμβατικά μέσα καθαρισμού κρίνονται νεφρού εκχυλίσματα από φύλλα σημύδας, μπουμπούκια σημύδας, φύλλα, τσουκνίδα και βακκίνια.Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο μεμονωμένα όσο και σε συνδυασμό μεταξύ τους.Ο μόνος περιορισμός: δεν μπορείτε να πάρετε περισσότερες από 7 διαδοχικές ημέρες από την έγχυση των μπουμπουκιών σημύδας( που περιέχουν η ρητίνη μπορεί να ερεθίσουν τα νεφρικής πυέλου), και περισσότερο από 14 διαδοχικές ημέρες - η έγχυση της τσουκνίδας( mikrokrovotecheniya υπάρχει κίνδυνος, λόγω του γεγονότος ότι ελαττώνει την πήξη του αίματος).

Οι διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες είναι σύκα και ροδάκινα.μέθοδο

στρατού για την αντιμετώπιση μικρές πέτρες ή άμμο - πίνετε 1-2 λίτρα lager και στη συνέχεια να εκτελέσετε τις σκάλες με δεμένα τα κάτω στη μέση ζεστή θερμάστρα μέχρι τη στιγμή που δεν αισθάνεται ξαφνική επιθυμία να πάει στην τουαλέτα.Πρέπει να περιμένουμε άλλα 5 με 7 λεπτά και να αδειάσουμε την ουροδόχο κύστη.Το

VF Troitsky συνιστά τη χρήση μούμιου για ουρολιθίαση.Διαλύστε 3 g μούμια σε

3 λίτρα ζεστού νερού.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.Ανακινείστε αρκετές φορές πριν τη χρήση.Βεβαιωθείτε ότι έχετε πιει το διάλυμα της μούμιας με το χυμό του κόκκινου τεύτλου.Το μάθημα είναι 10 ημέρες, στη συνέχεια ένα διάλειμμα 1,5 εβδομάδες και ένα δεύτερο μάθημα.Η πρώτη πρωινή λήψη πρέπει να γίνει αμέσως μετά τον ύπνο.

Ως διουρητικό, που διαλύει τις πέτρες στα νεφρά, η βρώμη θα είναι επίσης αφέψημα.Είναι αναγκαίο να ληφθούν μη επεξεργασμένους σπόρους 1 φλιτζάνι( «Hercules» δεν είναι καλό), τους ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό, για να κρατήσει σε υδατόλουτρο για 30 λεπτά, στη συνέχεια, πιέστε για μία ώρα, φίλτρο και ποτό 1/2 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα με μέλι( 1/2 κουταλάκι του γλυκού).

Κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, είναι καλύτερο να συνδυαστούν αντιφλεγμονώδη, διουρητικά και θραυστήρες πέτρας.Αντι

: μούμια, εκχυλίσματα από φύλλα σημύδας, σημύδας μπουμπούκια, φύλλα μούρων, κουμαριές, τα νεφρά τσάι, σπόρους λιναριού, αρκεύθου.

Διουρητικά: αφέψημα των ριζών ή σπόρους μαϊντανό, καρπούζι, μπύρα, τρίχες καλαμπόκι, knotweed, βρώμη.

Θραύσματα πέτρας: χυμός ραπανάκι , έγχυση τσουκνίδας, τριαντάφυλλο.

Η καθολική δράση αποδίδεται από την ervo woolly, επίσης γνωστή ως μισή παλα.

Η απέκκριση άμμου ή μικρών λίθων από τα νεφρά μπορεί να συνοδεύεται από πόνο.Φροντίστε ότι στο σπίτι έχετε μη-shpa, baralgin και ένα μπουκάλι ζεστού νερού.Προθερμαντικό θα πρέπει κατά προτίμηση να εφαρμοστεί στη μέση για 20-30 λεπτά και αφού ληφθούν τα παραπάνω κεφάλαια.

Τέτοιος καθαρισμός συνιστάται για τα άτομα που πάσχουν από διαταραχή του πεπτικού συστήματος που συνδυάζεται με διαταραχή της γαστρικής οξύτητας.Εξωτερικά σημάδια της αύξησης ή μείωσης της οξύτητας είναι καούρα, ρέψιμο, κακή( σάπια) αναπνοή, η παρουσία της γλώσσας είναι βρώμικο - γκρι ομίχλη, αίσθημα βάρους στο στομάχι μετά το φαγητό, πόνος που εμφανίζεται στο στομάχι κατά τη διάρκεια της νύχτας και το πρωί - το λεγόμενο «πεινασμένοι»πόνο.Συχνότερα υπάρχει επίσης και χρόνια δυσκοιλιότητα.

Ωστόσο, και εκείνοι που δεν έχουν έντονες πεπτικές διαταραχές, ο καθαρισμός θα αποφέρει πολλά οφέλη.

Δρ Kurennov περιγράφει μια μέθοδο για τη βελτίωση της εργασίας του στομάχου με τη βοήθεια του πουρέ πράσινα μήλα.Η Apple, αποφλοιωμένες, γρήγορα τρίψτε σε ένα πολύ λεπτό τρίφτη, και στη συνέχεια να τρώνε μέχρι το σίδηρο που περιέχεται σ 'αυτό δεν έχουν χρόνο για την οξείδωση στον αέρα( μέχρι Apple δεν σκουραίνει).

Ακολουθήστε αυτή τη διαδικασία το πρωί 2 ώρες πριν το πρωινό.

Ακανόνιστη εφαρμογή αυτής της μεθόδου καθαρισμού είναι απίθανο να δώσει ένα αποτέλεσμα, υπάρχουν μήλα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες.

Εάν διαγνωστεί με «γαστρίτιδα με αυξημένη έκκριση των» θετικό ρόλο στην κάθαρση μπορεί να παίξει μπαχαρικά που προστίθενται στα τρόφιμα.Το μουστάρδα είναι ιδιαίτερα καλό.

Χρησιμοποιήστε πράσινο ή κόκκινο τσάι για να καθαρίσετε τη γαστρεντερική οδό.

Το πράσινο τσάι( κατά προτίμηση Κινέζικα) μπορεί να είναι μεθυσμένο μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας ή το πρωί, αλλά όχι το βράδυ.Το πράσινο τσάι έχει έντονο εφέ τόνωσης.Γεμίστε το έτσι.Το νερό, που διέρχεται από φίλτρο ορυκτών, φέρεται σε σημείο βρασμού.Το τσάι καλύπτεται σε μια κεραμική τσαγιέρα, προ-ζεματισμένη με βραστό νερό.Σε 1/2 κουταλάκι του τσαγιού πάρτε 1 ποτήρι νερό.Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη, αλλά αυτό θα μειώσει την αποτελεσματικότητα του πράσινου τσαγιού ως φάρμακο.

Στο κόκκινο τσάι( από λουλούδια karkade) μπορεί να προστεθεί ζάχαρη.Το μαγείρεμα είναι ευκολότερο από το πράσινο.Ρίξτε 2 κουταλάκια του ξηρού φύλλου τσαγιού με 1 ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε για 5 λεπτά.

Λόγω του έντονου τονωτικού αποτελέσματος, το κόκκινο τσάι δεν μπορεί επίσης να πιει πριν πάτε για ύπνο.

Ο καθαρισμός των εντέρων είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με νηστεία.Σε

1-2-ημέρα νηστείας είναι μια σημαντική επιλογή σε άζωτο στο αίμα( τοξικό) ενώσεων που οφείλονται στη χώνευση ενός ληφθέντος προηγουμένως( αμέσως πριν ασιτία) τρόφιμα.Στη συνέχεια, η αναστολή των ενεργειακών διεργασιών λαμβάνει χώρα στα κύτταρα και οι αποθήκες λίπους χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα.Σε αυτή την περίπτωση, η μάζα τέτοιων οργάνων όπως το σπλήνα, το ήπαρ και οι αδένες πέφτουν σημαντικά.Ως εκ τούτου, η μακροχρόνια πείνα, μαζί με τη χρήση της( απώλεια βάρους, τον καθαρισμό του εσωτερικού λίπους, διέγερση των μεταβολικών διεργασιών) μπορεί να βλάψει την υγεία σας: μειωμένη παραγωγή νέων κυττάρων αίματος, μειωμένη σεξουαλική λειτουργία, μειωμένη ανοσία.Η θετική επίδραση της παρατεταμένης( 1 - 2 εβδομάδων) νηστείας επιτυγχάνεται μόνο αν το συνδυάσετε με υπαίθριους περιπάτους, μασάζ, κλύσματα.Οι καλύτερες συνθήκες μπορούν να παρέχονται μόνο σε σανατόριο ή νοσοκομείο.

Η τεχνολογία της βραχυπρόθεσμης νηστείας είναι απλή. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί τακτικά από οποιονδήποτε είναι φυσιολογικό ή υπέρβαρο.Εάν αποφασίσετε να λιμοκτονείτε, χωρίς να επιβαρύνεστε με λιπαρές καταθέσεις, τότε κάνετε το λάθος: οι μύες και το συκώτι σας θα εξαντληθούν.Και αυτό δεν σημαίνει ότι η μέθοδος είναι κακή.Απλώς σε αυτή την περίπτωση είναι λιγότερο προτιμότερη από, ας πούμε, τη χρήση κλύσματος ή καθαρισμού με τη βοήθεια απορροφητικών ουσιών.

Πώς να περάσετε ένα διήμερο fast; Είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια αυτής της νηστείας να ελαχιστοποιηθεί η ενέργεια σας.Ο Paul Bragg πιστεύει ότι είναι καλύτερο να ξαπλώνει καθόλου.Ως εκ τούτου, και να αποκλείσει το ψυχικό στρες, το φύλο, κλπ. Δεύτερον, η νηστεία πρέπει να είναι πλήρης - μπορείτε να πιείτε μόνο νερό σε οποιαδήποτε ποσότητα.Συνιστάται να κάνετε κλύσματα.Αν και, βεβαίως, απελευθερώνουν από τις τοξικές ουσίες μόνο τα κάτω μέρη του λεπτού εντέρου.

Το πρωί της πρώτης ημέρας νηστείας δεν αξίζει πλέον να φάει.Το βράδυ πριν από την έναρξη του καθαρισμού, θα πρέπει να κάνει τον καθαρισμό κλύσματα πριν τον ύπνο( 1 - 1,5 L).Κατά τη διάρκεια του δείπνου, θα πρέπει να τρώνε μόνο φυτικά τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες( π.χ., αγγούρια, κολοκυθάκια, λάχανο, ψωμί με πίτουρο).Όταν ξυπνάς, κάνε ένα ακόμα κλύσμα.Η ίδια διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί το επόμενο πρωί.Στη διαδικασία της νηστείας, πίνετε μεταλλικό νερό, από το οποίο προηγουμένως απελευθερώθηκαν αέρια.Για να τελειώσει η νηστεία είναι απαραίτητο σε δύο ημέρες από τη στιγμή του πρώτου "πεινασμένου πρωινού".Έτσι, λιμοκτονείτε, για παράδειγμα, από το βράδυ της Παρασκευής έως τη Δευτέρα το πρωί.Τη Δευτέρα, αρχίσουν να πίνουν χυμό φρούτων( καλύτερα αν θα είναι χυμούς με πολτό, αραιωμένο με νερό σε αναλογία 2: 1, ή έτοιμα νέκταρ - μήλο, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, δαμάσκηνο).Μέχρι τις 12 το μεσημέρι, όταν συνήθως ενεργοποιείται η πέψη, μπορείτε ήδη να φάτε σαλάτες και ακόμη και ζωμό.Και μόνο περίπου 15-17 ώρες επιτρέπεται να πάει σε πιάτα λαχανικών που έχουν υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία, τα ψάρια.

μπορεί να είναι εξαιρετικά δυσάρεστες συνέπειες, εάν γίνει «άπαχο» για αλεύρι( κουλούρι, χυλοπίτες), τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το κρέας.Επιπλέον, λόγω αδράνειας για λίγες ώρες μετά την πρόσληψη χυμών και σαλατών, ο ενεργός καθαρισμός του σώματος θα συνεχιστεί.Αφού έλαβε φαγητό, το αναπαυτικό έντερο θα το αφομοιώσει καλύτερα, πράγμα που θα δώσει στο σώμα μια αξιοσημείωτη δύναμη.Εάν μετά την έξοδο σας από την πείνα, σε αντίθεση, αισθάνθηκε κουρασμένος, τότε είτε θα πρέπει να δαπανήσουν μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα νηστείας ή την προετοιμασία για να είναι πιο σοβαρή.Τουλάχιστον μια εβδομάδα πριν από την πείνα, πρέπει να πάτε μόνο στα λαχανικά.

Ο καθαρισμός του κάτω εντέρου πρέπει να ξεκινά με ένα κλύσμα. Σκοπός αυτής της διαδικασίας είναι η επιτάχυνση της διαδικασίας καθαρισμού που πραγματοποιείται με άλλες μεθόδους.Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τεχνική που προτείνεται από τον VT Lobodin είναι η πλέον κατάλληλη για τον καθορισμό ενός κλύσματος.Η κούπα Esmarha( 1,5-2 λίτρα) γεμίζει με τη σύνθεση που επιλέξατε( νερό, φυτική έγχυση, ούρα).Στη συνέχεια, πρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας σε ένα λουτρό ζεστού νερού και ήδη σε αυτή τη θέση, εισάγετε την άκρη του σωλήνα στο πρωκτικό άνοιγμα.Στη συνέχεια, το υγρό εισέρχεται εύκολα στο έντερο και διατηρείται καλύτερα.

Μετά εντερική απελευθέρωση( τέλος της διαδικασίας) για ένα λεπτό χαϊδεύοντας την κοιλιά σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση, στη συνέχεια, να εκτελέσει μια σειρά από τηγάνι, κλίση προς την πλευρά, βαθιές αναπνοές και στη συνέχεια pat την κοιλιά.Αυτό θα διευκολύνει την απομάκρυνση τοξινών από το ανώτερο έντερο.

Αυτοί που υποφέρουν από κολίτιδα, είναι απαραίτητο να κάνουμε ένα κλύσμα με χλιαρό εκχύλισμα χαμομηλιού και φύλλα σημύδας 4 κουταλιές του μείγματος( 1: 1) na1,5l βραστό νερό?επιμείνει για μια ώρα?διηθήστε, εισάγετε θερμαινόμενο σε θερμοκρασία 25-27 ° C.

Το βιβλίο «Υγεία και Πνευματικότητα» VT Dobodin περιγράφει ένα πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε άνω τμήματα του εντέρου.Αυτό είναι όπου τα τρόφιμα προέρχονται από το στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο.Θα πρέπει να λαμβάνει ένα μίγμα των κώνων σκλήθρα, άνθη χαμομηλιού και γλυκόριζα ρίζα( 20 g), ρίζας galangal( 10 g)?μαγειρέψτε 1 κουταλιά της σούπας μείγμα 1 ποτήρι βραστό νερό, επιμένουν 40 λεπτά.Πάρτε σε ζεστή μορφή για 1/3 φλιτζάνι μετά τα γεύματα για μια εβδομάδα.Μετά από διάλειμμα μιας εβδομάδας, το μάθημα πρέπει να επαναληφθεί.Ως φάρμακο που μαλακώνει την γευστική γεύση της σύνθεσης, χρησιμοποιήστε μέλι.Το μάθημα επαναλαμβάνεται τρεις φορές.

Συνιστάται ο καθαρισμός του λεπτού εντέρου μετά τον καθαρισμό του παχέος εντέρου.Προχωρήστε σε αυτό το στάδιο όταν έχετε ολοκληρώσει την εντατική νηστεία ή την εκτέλεση κλύσματος.

Ο καθαρισμός των αγγείων γίνεται πάντα μετά τον καθαρισμό των εντέρων, του ήπατος, των νεφρών.

Αν ήταν δυνατόν να χτίσει τις αρτηρίες, φλέβες, τριχοειδή αγγεία ένας τον άλλον, θα έχουν γυρίσει πολλές δεκάδες χιλιόμετρα.Η ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων εξαρτάται από το πόσο πλήρης θα φάει το ένα ή το σώμα, κάθε κύτταρο.Ιδιαίτερα σημαντική είναι ο βαθμός διαπερατότητας των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων.Μετά απ 'ευθείας μέσω των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων στα κύτταρα δοκιμάστηκαν θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο φέρεται διαμέσου αυτού το αίμα που προέρχεται απόβλητο υλικό.Η κάθαρση των μικρότερων τριχοειδών δεν υπερβαίνει το μέγεθος του ερυθροκυττάρου.Κατά συνέπεια, σε σκουριασμένο σώμα, τα τριχοειδή αγγεία γρήγορα φράζουν και παύουν να λειτουργούν.

Υπάρχει ένα άλλο πρόβλημα με τα μεγάλα σκάφη.Εάν ένα άτομο έχει αυξήσει την πήξη του αίματος, αυτό σημαίνει ότι τα αιμοπετάλια μπορούν να κολλήσουν μαζί, σχηματίζοντας έναν θρόμβο μετά.Είναι πιθανό ότι κάποια μέρα η ροή αίματος θρόμβου θα μεταφερθεί σε μικρότερο δοχείο, το οποίο θα μπλοκάρει πλήρως και θα μπλοκάρει.Τι εάν ένα τέτοιο σκάφος θα είναι η στεφανιαία( καρδιά) αρτηρίας ή ένας εγκέφαλος;. .

VF Trinity προσφέρει μια συνταγή για τον καθαρισμό των σκαφών.Πρέπει να πάρουμε 1 κουταλιά τριμμένο φρέσκο ​​χρένο και την ίδια ποσότητα μέλι και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο.Στις πρώτες ημέρες, δεν πρέπει να τρώτε περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού μίγματος πριν από το πρωινό.Σταδιακά αυξήστε τη δόση σε 1 κουταλιά της σούπας.Εάν το στομάχι αντιδρά άσχημα στο χρένο, δεν είναι απαραίτητο να αυξήσετε τη δόση.Μάθημα - 30 ημέρες.Διάλειμμα μεταξύ μαθημάτων - όχι λιγότερο από 2 μήνες.Το χρένο με μέλι λειτουργεί ιδιαίτερα καλά στα στεφανιαία αγγεία με στηθάγχη.

Ανάμεσα στις ουσίες που συνιστώνται συχνότερα για τον καθαρισμό των αγγείων, θα πρέπει να σημειωθεί το εσπεριδοειδές.Τα δέρματά τους περιέχουν βιοφλαβονοειδή και βιταμίνη C, τα οποία ενισχύουν τα τριχοειδή αγγεία.

Ποιοτική κορεσμός του σώματος με έγχυση ασκορβικού οξέος από βελόνες πεύκου.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού νεαρών βελόνες, τις γεμίζουμε με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, κρατήστε σε υδατόλουτρο για 5 λεπτά, αφήστε για 2 ώρες και μετά φιλτράρετε.Πιείτε ένα αφέψημα 1/4 φλιτζάνι κάθε 4 ώρες πριν φάτε.Μάθημα - 21 ημέρες.

καθαρισμένο σκάφη συμβάλλει η καθημερινή κατανάλωση αυτών των φρούτων και μούρα: λάχανο, μελιτζάνες, καλαμπόκι, ραπανάκια, καρότα, φράουλες, μαύρες σταφίδες, αυξήθηκαν τα ισχία, τα βακκίνια, βατόμουρα, καθώς και το κύμινο, άνηθο, το θυμάρι.

VA Ivanchenko προσφέρει μια συνταγή για το ποτό "Heart Elixir".Για την παρασκευή του πρέπει να λάβει elecampane ρίζας( 70 g), μέλι( 30 g), βρώμη πλύθηκε επιμελώς και το ακάθαρτο( 50 g), ακατέργαστο νερό διέρχεται μέσα από το φίλτρο( 0,5 L).Βρώμη χύστε το κρύο νερό, βράστε και εγχέετε για 3-4 ώρες.τεμαχισμένο ρίζες βρώμης elecampane ρίχνουμε το ζωμό, και πάλι βράσει και εμποτίζουν 2 ώρα.Στη συνέχεια στέλεχος και προσθέστε το μέλι.Πίνετε 1/2 φλιτζάνι ζωμό 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.Μάθημα - 14 ημέρες.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη συνταγή.Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να φάτε 1 λεμόνι με μέλι, και επιπλέον, πιείτε ένα ποτήρι φύλλα σημύδας.Μάθημα - 14 ημέρες.

Παροχή διατροφής, προωθεί τον καθαρισμό των σκαφών( αποκλείουν από τη διατροφή λιπαρά και αλάτι τους, να προτιμούν προϊόντα με περισσότερες ίνες).

Τρώτε τροφές, αραίωση του αίματος και τη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης.: σκόρδο, χρένο, ραπανάκι, μαϊντανό, θυμάρι, κλπ Carry

πορεία του σκάφους καθαρισμού μέσω ενός βάμματος σκόρδου ή σκόρδο λάδι.Πάρτε

αφεψήματα βοτάνων, που έχουν αντι-αρτηριοσκληρωτική δράση( βελόνες, φύλλα και σημύδας al.).

Μετά από βοτανοθεραπεία, πηγαίνετε στη λήψη παρασκευασμάτων από ιχθυέλαιο.

Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε περιοδικά τη χοληφόρο οδό.

Η φροντίδα της σπονδυλικής στήλης - είναι πολύ πιο ενοχλητικό από ό, τι, ας πούμε, τον καθαρισμό του εντέρου, του ήπατος, κλπ

. .

Ας καταλάβουμε πρώτα τι ακριβώς θα καθαρίσουμε τη σπονδυλική μας στήλη.Από ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα, μας ενδιαφέρει μόνο εκείνοι οι οστικοί σχηματισμοί, μεταξύ των οποίων υπάρχουν κινούμενοι αρθρώσεις-αρθρώσεις.Και δεν έχει σημασία, θα υπάρχουν μικρές αρθρώσεις ποδιών, πολυάριθμες αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης ή μεγάλο γόνατο, ώμο, αρθρώσεις ισχίου.Ο μηχανισμός της ζημίας τους είναι καθολικός.Ένας κάτοικος της πόλης είναι πάντα επιρρεπής στην επίδραση των υποτονικών λοιμώξεων που επηρεάζουν τις αρθρώσεις.Επιπλέον, αν το ήπαρ δεν κάνει τη δουλειά του φιλτραρίσματος αρκετά καλά, οι τοξικές ουσίες καθιζάνουν στις κοιλότητες, οι οποίες είναι και αρθρικές σακούλες.Τέλος, είναι κοινό για ένα σύγχρονο άτομο να ηγηθεί καθιστικού τρόπου ζωής.Οι αρθρώσεις είναι διατεταγμένες κατά τρόπον ώστε η κανονική τους διατροφή να είναι δυνατή μόνο με κινητική δραστηριότητα.Διαφορετικά, εκφυλίζονται.

Έτσι, το κύριο καθήκον για τον καθαρισμό των αρθρώσεων είναι η αφαίρεση αυτών των τοξικών ουσιών και ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος γύρω από τις αρθρώσεις.Δυστυχώς, η διάλυση των μακροχρόνιων ασβεστολιθικών αποθέσεων στις αρθρώσεις είναι πολύ, πολύ δύσκολη.

Κατά τον καθαρισμό του σπονδυλική στήλη πρέπει να δώσουν προσοχή στους μεσοσπονδύλιους δίσκους - σχηματισμό ζελατινώδη, που αντιπροσωπεύει το αποσβέσεως διανέμουν ομοιόμορφα το φορτίο σε όλη την επιφάνεια του σπονδυλικού σώματος, καθώς και στους συνδέσμους που συγκρατούν τη σπονδυλική στήλη από την υπερβολική στροφές στο πλάγιο επίπεδο.Φυσικά, κατά τη διαδικασία καθαρισμού, θα εμπλακούν και οι μύες που βρίσκονται σε άμεση γειτνίαση με τη σπονδυλική στήλη.

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τα απόβλητα πολύ ταχύτερα από το να ρυθμίζετε την κυκλοφορία του αίματος.Όσον αφορά τις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη, ο κανόνας: Φέρτε την πλήρη κυκλοφορία στην περιοχή αυτή για χρονικό διάστημα τουλάχιστον έξι μήνες, και το ίδιο το αίμα θα αφαιρέσει όλα τα περιττά.Μπορείτε, για παράδειγμα, να περιορίσετε τον εαυτό σας σε τακτική κολύμβηση, θα είναι αρκετό.

Ας υπενθυμίσουμε πώς να περάσετε το χρόνο σε ένα λουτρό, έτσι ώστε η διαδικασία είναι θεραπευτική.Λοιπόν, αν πάτε εκεί με ένα μανιώδεις λουόμενους που εσείς και η ευθυμία και να ζεσταθεί, αλλά όχι με έναν γείτονα - ένας ερασιτέχνης συζητήσουν τις πληγές τους.Σκεφτείτε προσεκτικά τι θα πάρετε στο μπάνιο.Προ-ανάγκη να προετοιμάσει μια έγχυση των βοτάνων, ρίξτε λίγο μέλι και λίγο περισσότερο αλάτι, μια σκούπα, ένα φύλλο ή μπουρνούζι( το καλύτερο από λινό χοντρό ύφασμα), καπάκι και παντόφλες.

Τι είδους βότανα να χρησιμοποιήσετε για να πιείτε σε ένα μπάνιο;Sweatshops, διουρητικά, γενικά - το αγαπημένο σας.Ο άνθρωπος είναι τόσο αποτελείται ότι η θεραπεία συνεχώς και χωρίς διακοπή είναι πολύ δύσκολο, οπότε αν καταπιεί το πικρό, αλλά πολύ χρήσιμο βότανο, ακόμη και στο μπάνιο, το πιο πιθανό μπορείτε απλά να σταματήσετε να πάω εκεί.Είναι καλύτερο να μαγειρέψετε κάποια νόστιμη, ευχάριστη συλλογή σας: βατόμουρο, μέντα, χαμομήλι, καλέντουλα.Είναι βολικό να παρασκευάζετε βότανα σε θερμομόνωση.Κατά τη διάρκεια της παραμονής στο μπάνιο θα πρέπει να πίνουν 1 έως 3 ποτήρια έγχυσης.

Μετά την είσοδο στο λουτρό, πρώτα χύστε τη σκούπα με βραστό νερό στη λεκάνη.Εάν υπάρχει σάουνα στη σάουνα, τότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη διαδικασία μαζί της.Καθίστε ήσυχα και αναπνεύστε βαθιά( χωρίς να μιλάτε) μέχρι να έρθει ο ιδρώτας.Και στη Ρωσική χαμάμ και σάουνα μπορεί να σκορπιστεί στο θερμαντήρα( σπείρες θέρμανσης) βάλσαμο «Vitaon» βάμμα αλκοόλη μέντας, ευκαλύπτου ή άλλα αφεψήματα.Ένα πρόσθετο άρωμα στο ρωσικό ατμόλουτρο θα δώσει μια σκούπα από λειμώνες.Ενώ στη σάουνα θα ήταν ωραίο να έχετε ένα ποτήρι( όχι γυαλί) σε αυτό με μια ζεστή φυτική έγχυση και να αναπνέετε τους ατμούς της.Η ζεστή σάουνα αέρα αποξηράνει το βλεννογόνο του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, το οποίο δεν είναι πολύ καλή.Μην ξεχάσετε να βάλετε ένα καπέλο στο κεφάλι σας, κατά προτίμηση μάλλινα.Εάν μπορείτε εύκολα να μεταφέρουν τις θεραπείες μπάνιο, μπορείτε να χαλαρώσετε στη σάουνα τρεις φορές με διαλείμματα για ξεκούραση, στη διάρκεια της οποίας θα πρέπει να πλένονται κάτω από ένα κεφάλι ντους( η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι αρκετά χαμηλή) και, στη συνέχεια, έχοντας καλυμμένο με ένα φύλλο, πίνουν τρεις γουλιές από μια έγχυση των βοτάνων και άλεσματο μέλι, τα άρρωστα μέρη του σώματος και το πρόσωπο.

Αφού έχετε απολαύσει τη σάουνα, μπορείτε να πάτε στο ρωσικό ατμόλουτρο.Στην αρχή, απλά κάθεστε και αναπνέετε, πιέζοντας τη σκούπα στο πρόσωπό σας.Συνειδητοποιώντας ένα ζεστό ζευγάρι, αλλά όχι κουρασμένο, αρχίστε να σφίγγετε με μια σκούπα ή να ρωτήσετε έναν γείτονα γι 'αυτό.Η αλληλουχία των διαταραχών και διαφορετικές τεχνικές της σκούπα «ελέγχου» είναι πολύ ατομικές.

Παρακολουθήστε τους ντετέκτιβ του λουτρού, αμέσως τα μάτια σας, μαθαίνουν από αυτά, και, φυσικά, ακούστε το σώμα σας.Η αφή της σκούπα για το σώμα πρέπει πρώτα να τρέξει κρύο ρίγη, και στο τέλος αυτού του μασάζ ισχυρή φυσάει τη σκούπα θα πρέπει να έχετε την αίσθηση της έλλειψης βαρύτητας στην περιοχή όπου είχατε πριν βλάψει κάτι.Με ένα καλό ζευγάρι, μπορείτε να επιτύχετε σε 2-3 λεπτά.Στη συνέχεια αφήστε το ατμόλουτρο και - κάτω από το ντους.Πάρτε για τον κανόνα, αντί για σαπούνι, χρησιμοποιήστε συνηθισμένο θαλασσινό αλάτι.

Περαιτέρω είναι δυνατόν να συστήσετε να πραγματοποιήσετε μια πορεία υπερθερμικών λουτρών από 5 διαδικασίες.Ακόμη πιο έντονο φαινόμενο είναι τα λουτρά τερπεντίνης.Για αυτούς, πρέπει πρώτα να ετοιμάσετε μια κίτρινη λύση τερεβινθίνης.300 ml καστορέλαιου φυλάσσονται σε υδατόλουτρο.40 g υδροξειδίου του νατρίου( κρυσταλλικό, το οποίο πωλείται σε αποθήκες υλικού) διαλύονται σε 200 ml κρύου νερού.Μετά το ζέον ύδωρ στο οποίο θερμαίνεται το καστορέλαιο, το αλκάλιο χύνεται εντός αυτού και αναδεύεται σχολαστικά με γυάλινη ράβδο.Όταν το διάλυμα διογκώνεται, πρέπει να προσθέσετε 250 ml ελαϊκού οξέος, ενώ συνεχίζετε να ανακατεύετε.Όταν η σύνθεση γίνει υγρή( όπως το ηλιέλαιο), χύστε το σε μια κατσαρόλα με 750 ml τερεβινθέλαιο.Ανακατέψτε.Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου σε φιάλες με σφραγισμένα πώματα από γυαλί.

Τώρα ρίχνουμε νερό στο λουτρό( θερμοκρασία 36 ° C), ρίχνουμε σε 40 ml διάλυμα τερεβινθίνης, ανακατεύουμε.Ξαπλώστε στο λουτρό και επί 15 λεπτά, φέρει την θερμοκρασία του νερού στους 39-42 ° C( αν η θερμοκρασία είναι 39 ° C μεταφέρεται με δυσκολία, είναι δυνατόν να την περιορίσει σε 38,5 ° C) και να μουλιάσει για 5 λεπτά στο λουτρό.Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό φυτικό έγχυμα με σμέουρα ή μέλι.Χρησιμοποιήστε ένα πολύ μαλακό πανί για να στεγνώσετε το δέρμα( χωρίς να το τρίβετε!).Τυλίξτε τον εαυτό σας σε ένα φύλλο, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα, πιείτε ένα άλλο ποτήρι ζεστό υγρό.Η βαριά εφίδρωση θα διαρκέσει 20-40 λεπτά.Στη συνέχεια σκουπίστε το σώμα, αλλάξτε τα σε όλα στεγνά και πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Το πρωί της επόμενης ημέρας είναι απαραίτητο να καταναλώσετε 100 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα ή σταφίδες.μια δωδεκάδα σπόρων κολοκύθας και μια ώριμη μπανάνα.Ο σκοπός αυτού του πρωινού είναι να αντισταθμίσει την απώλεια καλίου στο σώμα, η οποία αναπόφευκτα συνοδεύει την ενεργό εφίδρωση.

Τερεβινθέλαιο λουτρό αυξάνει σημαντικά τη θερμοκρασία του σώματος, ωστόσο, και προωθεί την ενεργοποίηση του κυκλοφορικού επαναρροφήσιμη συμφύσεων ουλής, καταθέσεις αλάτι, κλπ γκολφ -. . 5-10 λουτρά.Μπορούν να ληφθούν κάθε δεύτερη μέρα.Αντενδείξεις

: συμπιέσεως εγκεφαλονωτιαίο υγρό, έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό οίδημα, οξεία σπειραματονεφρίτιδα, η μυοκαρδίτιδα, η κίρρωση του ήπατος, ασθένειες του δέρματος, του καρκίνου και λοιμωδών νόσων, οξείες φλεγμονώδεις νόσους της κοιλιακής κοιλότητας.

Αμέσως μετά οι υπερθερμικής φυσικά ή νέφτι λουτρά συνιστάται να πίνετε την έγχυση των δύο βότανα: το μισό-ιερείς και φύλλα σημύδας.Κάθε βότανο πρέπει να πάρει 1 κουταλάκι του γλυκού και να ρίξει το μίγμα 1 φλιτζάνι βραστό νερό.Βάλτε για μια ώρα.Πίνετε 1/2 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.Μάθημα - 14 ημέρες.

Η πιο δημοφιλής μέθοδος καθαρισμού των αρθρώσεων είναι με τη βοήθεια ενός φύλλου δάφνης.Ρίξτε 5 γραμμάρια φύλλων δάφνης σε 300 γραμμάρια βραστό νερό και κρατήστε σε ένα λουτρό νερού για 3-5 λεπτά.Πλύνετε τη σύνθεση κατά τη διάρκεια της νύχτας.Το πρωί, αποστραγγίζετε το ζωμό και πίνετε στο λαιμό κάθε ώρα.Πιστεύεται ότι το φύλλο δάφνης έχει ευεργετική επίδραση στη μικροκυκλοφορία στις αρθρώσεις.

ΟΙ Eliseeva συνιστά μια τριήμερη πορεία του καθαρισμού, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και επαναλάβετε την άσκηση.Και συμβουλεύει μια ακόμη πορεία σε ένα μήνα, υπό την προϋπόθεση ότι δεν πάσχετε από ασθένειες του αίματος και έχετε μεταφέρει ανώδυνα την προηγούμενη πορεία.Ως συνέπεια της "παρενέργειας" του αφέψημα μπορεί να πάει πέτρες από τα νεφρά.Αυτή η στιγμή πρέπει να ληφθεί υπόψη για όσους έχουν πέτρες στα νεφρά και να προετοιμαστούν εκ των προτέρων.

Ακαδημαϊκός Β. Β. Bolotov προτείνει μια άλλη μέθοδο καθαρισμού: χρησιμοποιώντας τις ρίζες ενός ηλίανθου.Χρησιμοποιήστε παχιά μέρη ρίζας, πλυμένα και στεγνά.

Πάρτε 1 ποτήρι ηλιοτρόπια, ρίξτε 3 λίτρα νερό, βράστε και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά.Πρέπει να πίνετε 0,5 λίτρο ζωμού την ημέρα.Ένα θετικό αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας καθαρισμού θα εμφανιστεί μόνο μετά από 2 εβδομάδες κανονικής λήψης του αφέψημα.

Ο ίδιος συγγραφέας προσφέρει στα βιβλία του έναν άλλο ενδιαφέρον τρόπο για να καθαρίσει το σώμα.Η ενεργοποίηση των συστημάτων ενζύμων, τα οποία είναι τα ίδια σε θέση να «χωνέψει» τα βότανα υποδοχής συμβάλλει αλάτι( Bolotovu) εγχύεται ορού γάλακτος.Bolotov διατύπωσε την ιδέα ότι τα βακτήρια γαλακτικού οξέος χορτάτης διαφορετικά φυτά δραστικές φαρμακευτικές ουσίες που έχουν δραστικότητα καθαρισμού( φικαρία, κάστανο, Hypericum, -coltsfoot), ικανά κατ 'επανάληψη την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας των φυτικών θεραπείες.

να προετοιμάσει το θεραπευτικό προϊόν πρέπει να λάβει 0,5 λίτρα ορού γάλακτος βάζουμε σε μια τσάντα γάζα ψιλοκομμένα μυρωδικά( καλύτερη εφαρμογή, και βαλσαμόχορτο, φικαρία - 1 κουταλάκι του γλυκού).Για να διασφαλιστεί ότι η τσάντα δεν επιπλέει, βάλτε μια κουταλιά από ανοξείδωτο ατσάλι ή ακόμα καλύτερα - κάποιο γυάλινο αντικείμενο.Σε καμία περίπτωση δεν χρησιμοποιούν το πλατίνες αλουμίνιο, ο μόλυβδος και κουτάλια m. P. Στον ορό μπορεί να προσθέσει 0,5 κουταλάκι ξινή κρέμα για να συμπληρωθεί η ποσότητα των βακτηρίων γαλακτικού οξέος χάνονται κατά τη διάρκεια της πήξης του γάλακτος.

Το βάζο πρέπει να καλύπτεται με διάφορα στρώματα γάζας και να διατηρείται σε σκοτεινό δροσερό μέρος, αλλά όχι στο ψυγείο.Εισάγετε 2 εβδομάδες.Πάρτε τον τελικό θεραπευτικό ορό πρέπει να είναι μισό φλιτζάνι την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Αυτή η πορεία καθαρισμού έχει νόημα να ξοδεύετε κάθε μήνα.Μετά το κλείσιμο της πάει για την υποδοχή «Bifilife», «Bifidok» και m. N. Κατ 'αρχήν, για την παρασκευή θεραπευτικών ορού μπορεί να χρησιμοποιηθεί και η μητέρα coltsfoot, το οποίο έχει μία σημαντική επίδραση επί των αιμοφόρων αγγείων.Το καλοκαίρι, τα φύλλα αυτού του φυτού, λεπτώς αλεσμένα, πρέπει να τρώγονται ως συμπλήρωμα της σαλάτας, και το χειμώνα είναι χρήσιμο να εφαρμόζονται φύλλα ατμού σε αρρώστιες αρθρώσεις.

Συχνά στα βιβλία καθαρισμού μπορεί κανείς να βρει συστάσεις σχετικά με τη χρήση ακατέργαστου ρυζιού εμποτισμένου για τον καθαρισμό των αρθρώσεων.Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι μαγειρέματος του ρυζιού.Μέθοδος

1( σύμφωνα με την GP Malakhov) .Mark φλιτζάνι ρύζι, γεμίστε με 1 λίτρο βραστό ή καθαρισμένο νερό, εμποτισμένο για 3 ημέρες, στη συνέχεια ρίξτε το παλιό νερό και προσθέτοντας ένα νέο ρύζι 2 φλιτζάνια νερό, βράζουμε το χυλό.Σε αυτή την περίπτωση, όλο το νερό πρέπει να βράσει μακριά.Κόψτε το χυλό σε 4 ίσα μέρη και φάτε το καθένα σε 1 ώρα, πριν πιείτε μισό ποτήρι νερό.Επίσης κατά τη διάρκεια της ημέρας που διατίθεται για καθαρισμό, θα πρέπει να φάτε 1 πορτοκάλι ή ένα ποτήρι φρέσκα ισχία, και την επόμενη μέρα - 500 γραμμάρια τεύτλων και 500 γραμμάρια μήλων.Μετά από 3-4 ημέρες, επαναλάβετε τη διαδικασία.Ο Malakhov συνιστά να χρησιμοποιείτε μόνο αλεσμένο και ακόμα καλύτερα - σκούρο ρύζι και προειδοποιεί ότι ο καθαρισμός με ρύζι μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

Μέθοδος 2 .Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ρύζι, ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό με κρύο( ή καθαρισμένο).Επιμένουν μια μέρα.Την επόμενη μέρα, το ρύζι πρέπει να πλυθεί με βραστό ή καθαρό νερό και να χυθεί και πάλι, και σε άλλο βάζο μισού λίτρου, απολαύστε το επόμενο τμήμα.Την τρίτη ημέρα, είναι απαραίτητο να πλυθεί το ρύζι σε δύο κονσέρβες, και στην τρίτη - να απολαύσετε.Έτσι σταδιακά θα φτάσετε σε 5 κουτιά.Την έκτη μέρα παίρνουν το πρώτο βάζο.Το ρύζι σε άλλες τράπεζες πλένεται τακτικά και κάθε μέρα προσθέτει μια τράπεζα αντί να χρησιμοποιείται.Από το εμποτισμένο ρύζι προετοιμάστε το χυλό χωρίς αλάτι στο νερό.30-40 λεπτά πριν πάρετε ρύζι και μέσα σε 4 ώρες μετά τη λήψη, δεν μπορείτε να φάτε τίποτα.Ενισχύστε την επίδραση αυτής της διαδικασίας ένα ποτήρι δροσερό μεταλλικό νερό, πιείτε 30 λεπτά πριν πάρετε χυλό ρυζιού.

Ο Δρ B. S. S. Taitz συνιστά να καθαρίζονται οι αρθρώσεις με αφέψημα του χλόης.Ανακατέψτε 2 κουταλιές βότανα 1 λίτρο βραστό νερό.Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά.Εισπνεύστε για 12 ώρες.Πίνετε 1 ποτήρι την ημέρα για ένα μήνα.

Για να καθαρίσετε τις αρθρώσεις, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εγχύσεις φύλλων βακκίνιων, πτηνών ορειβασίας( sporicha), bearberry.Λόγω της περιεκτικότητας σε πυριτικό οξύ στα σπόρια του αφέψημα του φυτού εμποδίζει την εναπόθεση αλάτων.Το Sporesch έχει διουρητικό αποτέλεσμα και απομακρύνει ενεργά το νάτριο και το χλώριο από το σώμα, για να μην αναφέρουμε ότι αυξάνει την ανοσία και έχει μάζα άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων.Για να κάνετε καθαρισμό των αρθρώσεων, θα πρέπει να παρασκευαστεί ως εξής.Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας βότανα 1 φλιτζάνι βραστό νερό, διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, στραγγίστε, πιέστε.Πίνετε 1/2 φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιούμε μούρα βατόμουρων που περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, παρόμοια με εκείνα που υπάρχουν στο ιχθυέλαιο, για τον καθαρισμό των αρθρώσεων.Η θεραπευτική επίδραση του καραβιού έχει εάν φάτε μια μέρα ένα ποτήρι φρέσκο, υγρό ή αποξηραμένο μούρο.Το κυριότερο είναι ότι δεν υπόκεινται σε θερμική επεξεργασία.Το φύλλο του Cowberry είναι επίσης χρήσιμο στην αρθρίτιδα και, επιπλέον, χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των νεφρών.Τα φύλλα μύρτιλλα παρασκευάζονται όπως και άλλα βότανα.

Ο καθαρισμός των αρθρώσεων, μην ξεχνάτε το σκόρδο.Μπορεί να τρώγεται τακτικά τόσο σε καθαρή μορφή( 2-3 σκελίδες την ημέρα) όσο και σε μορφή βάμματος.Το βάμμα είναι πολύ απλό να προετοιμαστεί.Ρίξτε μέσα στη φιάλη 4-5 αποφλοιωμένα σκελίδες σκόρδου και ρίξτε 2 ποτήρια βότκας( μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βερμούτ, το τζιν ή το ρούμι, τα ισχυρά ποτά).Ανακινήστε το περιεχόμενο της φιάλης 2-3 φορές την ημέρα.Κρατήστε το σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος.Επιμένει η σύνθεση ακριβώς 21 ημέρες.Το

Drink tincture συνιστάται για 10-15 σταγόνες 2 φορές την ημέρα.Μάθημα - ένα μήνα.

Υπάρχουν και άλλες συνταγές.Για παράδειγμα, ο Dr. O. Eliseeva προτείνει ένα τέτοιο εργαλείο.Ψιλοκόβουμε 350 γραμμάρια σκόρδου και σχάρας με ένα ξύλινο γουδοχέρι μέχρι το καλαμάκι.Μη χρησιμοποιείτε μεταλλικά αντικείμενα, βάζετε το καλαμάρι σε γυάλινο βάζο, το καλύπτετε και το βάζετε σε σκοτεινό μέρος.Στη συνέχεια διαχωρίστε 200 g υγρής μάζας( συγχώνευση) και προσθέστε 200 g ιατρικού αλκοόλ αντί.Κλείστε καλά.Μετά από 10 ημέρες αποθήκευσης σε σκοτεινό μέρος, πιέστε.το λαμβανόμενο βάμμα να διατηρείται στο σκοτάδι για δύο ακόμη ημέρες.

Το βάμμα λαμβάνεται ως εξής.Από την 1η έως την 5η ημέρα, προστίθεται 1 σταγόνα σε κάθε δόση για να χρησιμοποιηθούν 15 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα μέχρι την 5η ημέρα.Είναι καλύτερα να παίρνετε βάμμα για 15-30 λεπτά πριν τρώτε με 50 g κρύου νερού.Από την 5η ημέρα, αντίθετα, μειώστε τον αριθμό των σταγόνων μεθυσμένος σε κάθε υποδοχή, ένα, έτσι ώστε πριν το δείπνο τη 10η ημέρα, πάρτε 1 πτώση.Για παράδειγμα, στο 1 st ημέρα μετά το πρωινό μπορείτε να πιείτε μια σταγόνα, για μεσημεριανό γεύμα - 2 δείπνο - 3. Κατά τη δεύτερη ημέρα:. . Για πρωινό - 4, κλπ

υπόλοιπο υγρό( όταν το κυρίως πιάτο θα έχει ήδη περάσει) πρέπει να πίνετε, χρησιμοποιώντας 25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα, μέχρι να τελειώσει το βάμμα.

Ένας κλασικός τρόπος για να "καθαρίσετε" τη σπονδυλική στήλη είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα ραπανάκι, βότκα, μέλι και αλάτι.

Πάρτε 1,5 φλιτζάνι ραπανάκι χυμό( μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ψιλοκομμένο τριμμένο ραπανάκι), προσθέστε 1 φλιτζάνι μέλι, 1/2 φλιτζάνι βότκα και 1 κουταλιά της σούπας αλάτι, ανακατεύουμε καλά.Αυτό το μείγμα πρέπει να τρίβει τα άρρωστα μέρη της σπονδυλικής στήλης.Επιπλέον, λαμβάνεται από το στόμα 1 κουταλιά της σούπας πριν τον ύπνο.

Η πορεία της θεραπείας είναι μία εβδομάδα και, στη συνέχεια, είναι καλύτερο να κάνετε ένα διάλειμμα.Όταν

οστεοχόνδρωση αύξησε σημαντικά την ανάγκη για συγκεκριμένες ουσίες - το κολλαγόνο, και επιπλέον, χρειάζονται μια επαρκή ποσότητα του ασκορβικού οξέος( βιταμίνη C), που επιτρέπουν την παραγωγή της ουσίας στον οργανισμό.Μπορείτε να το πάρετε με πολλούς τρόπους.Το καλοκαίρι, για παράδειγμα, μπορείτε να προετοιμάσετε σαλάτες, συμπεριλαμβανομένων σπανάκι, τσουκνίδα, συνθλίβονται ρίζες πικραλίδα.Τα τελευταία πρέπει να ξεπλυθούν καλά και, ενδεχομένως, να εμποτιστούν με κρύα βούληση κατά τη διάρκεια της νύχτας.Το χειμώνα, τα λεμόνια και τα γκρέιπφρουτ είναι στη διάθεσή μας.Σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση των βελόνων πεύκου.Για να το κάνετε, πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού βελόνες( νεαρές βελόνες), γεμίστε το με ένα ποτήρι βραστό νερό.Εισπνεύστε για 2 ώρες σε θερμός, στραγγίστε.Πίνετε 1 ποτήρι την ημέρα.

Για οξύ πόνο στη σπονδυλική στήλη( ισχιαλγία) δεν πρέπει να παραμεληθεί, και διαλυτή βιταμίνη C( για παράδειγμα, «Uppsala» επιχείρηση), ως τέτοια είναι απολύτως αβλαβής για το στομάχι.Θυμηθείτε ότι με τη βιταμίνη C, όπως και άλλες βιταμίνες, δεν μπορείτε να "αποθηκεύσετε" για μελλοντική χρήση.

Κατά την ενηλικίωση, ένα από τα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία γίνεται οστεοπόρωση.Με αυτή την ασθένεια, τα οστά γίνονται λεπτότερα και γίνονται εύθραυστα.Τις περισσότερες φορές υποφέρουν από γυναίκες ηλικίας 40 ετών.Φυσικά, επηρεάζει την οστεοπόρωση και τη σπονδυλική στήλη.Υπάρχει ένα αρχαίο ανατολικό φάρμακο που ενισχύει τα οστά - hash.Αυτή είναι μια συμπυκνωμένη σούπα ομελέτας.Έχουν βρασμένο με λίγο αλάτι, χωρίς καρυκεύματα, μέχρι ο ζωμός γίνεται παχύ.Πιείτε hash πρέπει να 1/2 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα για 14 ημέρες.Μετά από ένα διάλειμμα ενός μήνα, το μάθημα επαναλαμβάνεται.

Υπάρχει ένα άλλο υπέροχο εργαλείο για την ενίσχυση των οστών - το συνηθισμένο κέλυφος αυγών.Είναι απαραίτητο να ληφθεί ένα κέλυφος από 10 φρέσκα, καθαρά πλυμένα αυγά.Στεγνώστε τα σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες.Rastoloch σε σκόνη.Πάρτε μια πρέζα σκόνης( στο άκρο του μαχαιριού) 2 φορές την ημέρα.Μάθημα - 2 μήνες.Πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε έξι μήνες.

Το ασβέστιο απορροφάται καλύτερα σε συνδυασμό με ορισμένα στοιχεία.Βεβαιωθείτε ότι η πρόσληψη τους στο σώμα μπορεί, για παράδειγμα, σπόρους κολοκύθας.Τρώτε τους πρώτους για 5-10 κομμάτια την ημέρα.

Ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για να συμβάλει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας της σπονδυλικής στήλης, είναι μια μούμια-μέλι: μούμια - 8 μέρη μέλι - 180 τμήματα.Η μούμια πρέπει να αναμιχθεί με 1 κουταλιά της σούπας νερό και να μείνει σε θερμοκρασία δωματίου για 16-18 ώρες.Στη συνέχεια προσθέστε μέλι και ανακατέψτε.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για 15 ημέρες.Ιδιαίτερα χρήσιμο μούμι-μέλι θα είναι αν η πλάτη άρχισε να βλάπτει μετά τον τραυματισμό.Το μάθημα επαναλαμβάνεται τρεις φορές με διάλειμμα 2 εβδομάδων.Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, πρέπει να τρίψετε το μέλι της μούμιας στη σπονδυλική στήλη.

Επομένως, αν ενδιαφέρεστε για την υγεία σας, θα πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες.

Καθαρίστε τα έντερα, το ήπαρ, τα νεφρά.Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ανάγκη «αποικισμού» των εντέρων με βακτηρίδια γαλακτικού οξέος μετά το τέλος του καθαρισμού.

Ανεξάρτητα από το αν εργάζεστε με αρθρώσεις ή τη σπονδυλική στήλη, να προσπαθήσει να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες και μέταλλα, κυρίως βιταμίνη C και ασβέστιο.

Η καλύτερη μέθοδος για τον καθαρισμό των αρθρώσεων και την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης είναι το λουτρό.Παρακολουθήστε το τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.

Αν δεν έχετε την ευκαιρία να πηγαίνετε τακτικά στο μπάνιο, κάντε μερικές περιποιήσεις καθαρισμού με υπερθερμικά και τερεφθαλικά λουτρά.Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ζεστά λουτρά βοτάνων( για παράδειγμα, με ένα φύλλο σημύδας).Πάρτε

φυσικό βιο-διέγερση προϊόντα που βελτιώνουν το μεταβολισμό:. . Μαμά, το μέλι, σπόροι κολοκύθας, κλπ

Αφού έχετε κάνει την βελτίωση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, και ο πόνος μειώθηκε, αρχίζουν να κάνουν τις ασκήσεις για την ανάπτυξη της κινητικότητας.Σταδιακά αυξάνοντας το πλάτος των κινήσεων, εκτελείτε διάφορες κλίσεις, στροφές, στροφές και επεκτάσεις.

Στο εσωτερικό του υπεροξειδίου του υδρογόνου λαμβάνεται με τη διάλυση του σε νερό.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μικρές δόσεις - 1 σταγόνα από 3 κουταλιές της σούπας νερό( περίπου 50 ml) 3 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.Στη συνέχεια, προσθέστε 1 σταγόνα κάθε μέρα.

Μετά από 10 ημέρες διάλειμμα για 3 ημέρες.Στη συνέχεια, πάρτε 2 ημέρες για 10 σταγόνες και πάλι κάντε ένα διάλειμμα για 1-2 ημέρες.Συνεχίστε λοιπόν: 2 ημέρες παίρνουμε το φάρμακο, την υπόλοιπη μέρα.

Μετά από 1,5 - 2 μήνες, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν έλεγχοι αίματος ελέγχου.

υποστηρικτής και υποστηρικτής της θεραπείας με υπεροξείδιο του υδρογόνου, ένας Αμερικανός γιατρός William Douglas πιστεύει ότι η λήψη Η2Ο2 είναι ασφαλές εφ 'όσον δεν υπερβαίνει την ημερήσια δόση των 30 σταγόνων.

Εάν πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα ή το αναπνευστικό σύστημα, η εσωτερική χρήση του υπεροξειδίου του υδρογόνου θα πρέπει να γίνεται από ένα άλλο κύκλωμα.Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία είναι απαραίτητο από μικρές δόσεις - 0,5 σταγόνες σε 5 κουταλιές της σούπας νερό.Εάν η υγεία σας επιδεινωθεί λίγο, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί αμέσως!

Εάν η κατάσταση παραμείνει σταθερή, την τέταρτη ημέρα, αυξήστε τη δόση του H202 σε 1 σταγόνα για την ίδια ποσότητα νερού.Μετά από 7 ημέρες, προσθέστε 1 ακόμη πτώση.Έτσι μια φορά την εβδομάδα, προσθέστε 1 σταγόνα μέχρι να φέρετε μέχρι 7. Πάρτε 7 σταγόνες για 5 κουταλιές της σούπας νερό για 3 ημέρες.Κάνετε μια εξέταση αίματος.Αν η ανάλυση είναι φυσιολογική, μπορείτε να προχωρήσετε στο κύριο( πρώτο) πρόγραμμα λήψης του φαρμάκου.

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου πρέπει να λαμβάνεται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα ή 1,5-2 ώρες μετά τα γεύματα.

Πριν κάνετε ένα θεραπευτικό κλύσμα με ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα έντερα.

Κατά την επεξεργασία με υπεροξείδιο του υδρογόνου, παρασκευάζεται ένα διάλυμα με βάση 4 κουταλάκια του γλυκού διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% ανά 1 λίτρο νερού.Είναι επιθυμητό να διατηρείται το θεραπευτικό διάλυμα μέσα για 2 έως 3 λεπτά - έτσι ώστε να απορροφάται στον εντερικό τοίχο.

Ο κύριος υπέρμαχος του υπεροξειδίου του υδρογόνου ως ιατρού Καθηγητής II.Ο Neumyvakin συνιστά θεραπεία με διάλυμα υπεροξειδίου με ενστάλαξη.

Η λύση για ενστάλαξη γίνεται ως εξής.Σε 1 κουταλάκι του γλυκού νερό προσθέστε 1 σταγόνα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%.Αυτή η λύση στάζει στο αυτί( 2 σταγόνες) για διάφορες διαταραχές του αυτιού.Αντί να σκάβετε, μπορείτε να βάλετε βυθισμένα βαμβακερά μάκτρα στα αυτιά σας.Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.

Όταν οποιεσδήποτε ιογενείς ασθένειες, πολλαπλή σκλήρυνση, ασθένειες όπως ρινοφαρυγγικό διάλυμα ενσταλάχθηκε μέσα στη μύτη - 1-2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.Η πορεία της θεραπείας είναι 10-12 ημέρες.

Μερικοί γιατροί - ενθουσιώδες έχουν ασχοληθεί με την έρευνα που σχετίζεται με αυτή τη μέθοδο για πολλά χρόνια.Ο διάσημος Αμερικανός γιατρός C. Farah το 1998 δημοσίευσε στοιχεία σύμφωνα με τα οποία η βελτίωση των κλινικών δεικτών σε ασθενείς στους οποίους χορηγήθηκε ενδοφλέβια ένεση υπεροξειδίου του υδρογόνου οφείλεται στο γεγονός ότι ενισχύεται η ανοσία τους.

Πώς γίνεται αυτές οι ενέσεις;

Η πρώτη ενδοφλέβια χορήγηση γίνεται από τον υπολογισμό 2 ml 3% υπεροξειδίου του υδρογόνου σε 200 ml αλατόνερου.Κατά τις ακόλουθες διαδικασίες, πάρτε 10 ml υπεροξειδίου 3% ανά 200 ml αλατούχου διαλύματος.

Ο καθηγητής Neumyvakin, από την πλευρά του, ισχυρίζεται ότι σε σοβαρές ασθένειες, είναι δυνατό να γίνουν περισσότερες "ισχυρές" ενέσεις - μέχρι 15 ml 3% H202 ανά 200 ml αλατούχου.Ο αριθμός των ενέσεων που πραγματοποιούνται καθημερινά εξαρτάται από τη φύση της αδιαθεσίας.Η πορεία της θεραπείας - 5-10 διαδικασίες.

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου εισάγεται με στάγδην και μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από ιατρό( κατά προτίμηση σε νοσοκομείο).

Καθώς οι τρομακτικοί υπερασπιστές του υπεροξειδίου του υδρογόνου αναγνωρίζουν, με τη θεραπευτική του χρήση, συχνά εμφανίζονται επιπλοκές ποικίλης σοβαρότητας.

Οι ενδοφλέβιες εγχύσεις υπεροξειδίου του υδρογόνου αντενδείκνυνται αυστηρά για άτομα που πάσχουν από αναπνευστικές, καρδιαγγειακές και νευρικές ασθένειες, καθώς και αλλεργίες.

Εάν μια μεγάλη δόση H2O2 εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, η κυκλοφορία του αίματος στους πνεύμονες μπορεί να μειωθεί, γεγονός που θα οδηγήσει στην ανάπτυξη της εμβολής.

Με μακροχρόνια χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου εντός( συμπεριλαμβανομένης της χορήγησης με κλύσμα), ο κίνδυνος ανάπτυξης ελκώδους κολίτιδας είναι υψηλός.

Μια από τις συχνές παρενέργειες της ενδοφλέβιας εφαρμογής του H202 είναι η φλεβική φλεγμονή( φλεβίτιδα).

Η χρήση του υπεροξειδίου του υδρογόνου ως θεραπευτικού παράγοντα πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη του γιατρού!

Το ανθρώπινο δέρμα αποτελείται από τρία κύρια στρώματα: εξωτερική - επιδερμίδα, μεσοδιάστημα, ή το ίδιο το δέρμα, και το κάτω - υποδόριο λίπος ή υποδόριο.

Η επιδερμίδα έχει δύο στρώσεις.Το πρώτο στρώμα - το επιφανειακό στρώμα - ονομάζεται καυλιάρης.Προστατεύει το σώμα από τις επιβλαβείς επιδράσεις, τη διείσδυση της λοίμωξης, αποτρέπει την ξήρανση του δέρματος.

Το δέρμα είναι περίπου 20 φορές παχύτερο από την επιδερμίδα.Περιέχει σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες, νεύρα, αιμοφόρα αγγεία και λεμφικά αγγεία.

Ένα υποκείμενο είναι ένα δίκτυο ινών συναρμολογημένο σε δεσμίδες, οι χώροι μεταξύ των οποίων είναι γεμάτοι με λιπώδη κύτταρα.Οι ίνες ενισχύουν την ελαστικότητα και τη δύναμη του δέρματος και τα λιπώδη κύτταρα το σώζουν από μηχανικές βλάβες.

Το δέρμα εκτελεί ταυτόχρονα διάφορες λειτουργίες.

Η κύρια λειτουργία είναι προστατευτική.Είναι το δέρμα που προστατεύει τα εσωτερικά μας όργανα από κάθε είδους τραυματισμούς και μικρόβια.

Το δέρμα επίσης εκτελεί μια λειτουργία καθαρισμού - με τη βοήθεια του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων μέσα από αυτό, οι σκωρίες απομακρύνονται από το ανθρώπινο σώμα.

Μια άλλη λειτουργία του δέρματος είναι η αναπνευστική: το δέρμα συμμετέχει ενεργά στην ανταλλαγή αερίων του σώματος.

Μια άλλη λειτουργία είναι η θερμορύθμιση.Το δέρμα ρυθμίζει την ανταλλαγή θερμότητας μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος.Όταν είμαστε ζεστοί, το δέρμα γίνεται κόκκινο, όταν παγώνουμε έντονα, αυτό, αντίθετα, γίνεται χλωμό.Αυτές οι εκδηλώσεις οφείλονται στον μηχανισμό της ανταλλαγής θερμότητας του ανθρώπινου σώματος με το περιβάλλον μέσω του δέρματος.

Η ακόλουθη λειτουργία είναι απτική.Μερικοί άνθρωποι έχουν μια οδυνηρή παραμόρφωση της ευαισθησίας του δέρματος προς την κατεύθυνση της αύξησης ή της μείωσης της.Η μεγαλύτερη ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται με διάφορες, ακόμη και τις πιο μικρές, ασθένειες.

Επιπλέον, το δέρμα συμμετέχει στο μεταβολισμό του σώματος.

- Ποιες είναι οι πιο συχνές δερματικές παθήσεις;

- Ένα άτομο που αγνοεί την πιο κοινή ασθένεια του δέρματος θα καλέσει μια αλλεργία.Επίσης θα είναι λάθος: μια αλλεργία είναι καθόλου δερματική ασθένεια, είναι μια ανοσολογική ασθένεια.Μια αλλεργική αντίδραση είναι μια "εσφαλμένη" αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ορισμένες εξωτερικές ή εσωτερικές επιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα.

Οι ερεθισμοί του δέρματος είναι απλά μια εξωτερική εκδήλωση αυτής της ανοσολογικής ασθένειας.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αναφέρουμε την ιογενή δερματίτιδα.Από τις ιογενείς δερματοπάθειες γνωρίζουμε καλύτερα τον έρπη.Αυτή η ασθένεια προκαλείται από τη συνεχή παρουσία ενός ιού του κατάλληλου τύπου στο ανθρώπινο σώμα και την περιοδική ενεργοποίησή του σε περιόδους μειωμένης αντίστασης.Ο έρπης μπορεί να ενισχύσει μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα στο σύνολό του.

πάρα πολύ κόπο για να φέρει τους ανθρώπους( κυρίως έφηβοι) ακμή.Πώς σχηματίζονται;Το σμήγμα διατηρείται στους αγωγούς εξόδου των σμηγματογόνων αδένων και στην επιφάνεια του δέρματος εμφανίζονται μαύρες κουκίδες - φαγέσωρες.Στο πλαίσιο της φλεγμονής εμφανίζονται συχνά - δηλαδή, την ακμή, βράζει.Αυτό είναι ήδη πυρετό.

Υπάρχει και ένα άλλο πολύ δυσάρεστη ασθένεια - υπεριδρωσία - υπερβολική εφίδρωση.Η νόσος εμφανίζεται πιο συχνά στο φόντο των λειτουργικών διαταραχών του νευρικού συστήματος.

Ψωρίαση - μια χρόνια, υποτροπιάζουσα διαταραχή του δέρματος με ελάχιστα κατανοητή πολύπλοκων μηχανισμών της ανάπτυξης.

Έκζεμα - μια χρόνια, περιοδικά ακόνισμα ασθένεια του δέρματος που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του δέρματος και την εμφάνιση των υγρές περιοχές και έντονο κνησμό.

Αναφορά μπορεί να είναι αρκετές δεκάδες είδη ασθενειών του δέρματος.

Προειδοποίηση: ακριβή διάγνωση μπορείτε να βάλετε μόνο ένα καλό ειδικό.Και αν ξεκινήσετε τη θεραπεία, χωρίς να γνωρίζουν τη διάγνωσή τους, είναι πιθανό, αυτή η θεραπεία θα σας φέρει κανένα όφελος και να βλάψει.

- Πως για τη θεραπεία ασθενειών του δέρματος θεραπεία λαϊκές θεραπείες;

- Για μια φυσική, ακίνδυνη λαϊκές θεραπείες - καλή.Για επικίνδυνο ή αμφισβητήσιμο - κακό.

Γνωστά υποστηρικτής της φαρμακευτικές ιδιότητες του υπεροξειδίου του υδρογόνου, MD, καθηγητής IP Neumyvakin συνιστάται για τις ασθένειες του δέρματος, όχι μόνο η χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%( μη αραιωμένο), αλλά 15-25% -σης, και ακόμη και ένα υπεροξείδιο 33%,gidroperita παρασκευάζονται από δισκία.Υπεροξείδιο του

λιπαίνει δερματικά εξανθήματα 1-2 φορές την ημέρα μέχρι την πλήρη εξαφάνισή τους.Οι

ιογενείς λοιμώξεις των δερματικών βλαβών σε επεξεργασία με μία τέτοια σύνθεση: 1-2 κουταλάκια του διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% πρέπει να αραιώνεται σε 50 ml νερού.Το προκύπτον διάλυμα υγράνετε ταμπόν και να επικαλύψει την εφαρμογή στην προσβληθείσα περιοχή 1 ώρα σε 1 - 2 φορές την ημέρα.

συνιστώμενη συσκευασίες διαλύματος υπεροξειδίου 3%, 2 φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά για την απομάκρυνση της χρωστικής ουσίας λεκέδων.Μετά τη συμπίεση, οι προβληματικές περιοχές για τη λίπανση οποιοδήποτε λίπος κρέμα.

περίπτωση εγκαυμάτων η πρώτη ημέρα συνιστάται για τη θεραπεία της πληγής με διάλυμα υπεροξειδίου του 1%, 2 φορές την ημέρα?την επόμενη μέρα - 3% διαλύματος και 2 φορές.

μέλισσα δαγκώνει πληγή ξέβγαλμα με κρύο νερό και στη συνέχεια σκουπίστε μάκτρο εμποτισμένο με 3% πορεία διάλυμα Η2Ο2, τσίμπημα μέλισσας πρέπει πρώτα να αφαιρεθεί.

Σε κάθε θεραπεία ασθενειών του δέρματος θα πρέπει να αρχίσει με τη διατροφή.

Εξάλειψη από τη διατροφή σας όλα τα πικάντικα τρόφιμα, καφέ, κακάο, τουρσιά, μπαχαρικά.δεν πρέπει να τρώνε ζελέ, μους, χοιρινό, ζωμό κρέατος, τα ψάρια, τα αυγά και τα φασόλια.Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα λαχανικά, ιδιαίτερα φρέσκο.Η ποσότητα των υγρών που πίνετε πρέπει να περιοριστεί.

τροφίμων πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, ειδικά C, PP, Α, Ε, και βιταμίνες του συμπλέγματος Β

Τρώτε άφθονα γαλακτοκομικά προϊόντα, που περιέχουν ασβέστιο, η οποία αποκαθιστά την ισορροπία οξέος-αλκαλική στο σώμα.Επιπλέον, η μακρο-κύτταρο έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιαλλεργικές ιδιότητες.

Εκτός από τη διατροφή για την αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων θα σας βοηθήσει φυτικό φάρμακο.Herb είναι η καταλληλότερη πεντάνευρο, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, τρίχρωμη σημαία βιολετί, αρτεμισία, σημύδα, το δάπεδο μέντα όροφο, trifol, φικαρία.

Για τη θεραπεία και πρόληψη των γαστρεντερικών παθήσεων Δρ William Douglas εισηγείται να ληφθούν υψηλής καθαρότητας διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου( αυτή η λύση μπορεί να βρεθεί στο φαρμακείο, αγοράζοντας μαιευτικές σετ).

δοσολογικό σχήμα: οι 3 πρώτες ημέρες - 1 σταγόνα H202 1/2 φλιτζάνι νερό 3 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα?οι επόμενες 3 ημέρες - 2 σταγόνες?Στη συνέχεια 3 μέρες - 3 σταγόνες, κλπ φέρει έως 10 σταγόνες 3 φορές την ημέρα. ..Η πορεία της θεραπείας είναι ένα μήνα.Κάντε ένα διάλειμμα για 1-2 εβδομάδες ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και επαναλάβετε την άσκηση.

φρέσκο ​​λάχανο μπριζόλα, πιέστε το χυμό( σε ένα σμάλτο ή γυάλινο πιάτο).Ποτό 1 - 1,5 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα για 40-50 λεπτά πριν από τα γεύματα.Η διάρκεια της θεραπείας της νόσου του πεπτικού έλκους - 30 ημέρες.

Κρατήστε το χυμό στο ψυγείο για 2 ημέρες, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης αποθήκευσης ο χυμός χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Στη λαϊκή ιατρική, ο χυμός του φρέσκου λάχανο χρησιμοποιείται ως μέσο για την επούλωση των ελκών του στομάχου και δωδεκαδακτυλικό έλκος?είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική εάν η ασθένεια συνοδεύεται από χαμηλή οξύτητα των γαστρικών υγρών.

Οι ακατέργαστες πατάτες( κατά προτίμηση από διαφορετικές ποικιλίες) πρέπει να πλένονται χωρίς ξεφλούδισμα.Οι κόνδυλοι πατάτας διέρχονται δύο φορές μέσω ενός μηχανήματος ή σχάρας για το κρέας.Πιάστε το πολτό μέσα από το τραπεζομάντιλο.Κρατήστε το χυμό στο ψυγείο.Πιείτε 1 / 2-1 / 3 φλυτζάνι πριν από τα γεύματα το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα.Η πορεία της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες.

Αφαιρέστε τις πατάτες χωρίς αλάτι σε μια κατσαρόλα σμάλτου.Αφέψημα του ζωμού.Αυτό το αλατισμένο ζωμό πίνει 1 / 2-1 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.Συνιστάται να παρασκευάζετε καθημερινά ένα νέο ζωμό.Το πίτουρο σίτου

βράζει σε πολύ μικρή ποσότητα νερού μέχρις ότου το διάλυμα γίνει ομοιογενές και παχιά.Το προκύπτον καλαμάρι πρέπει να απλώνεται σε ένα κομμάτι ύφασμα με στρώμα 2 cm, φρέσκο ​​σκόρδο σχάρας και να απλώνεται η λοσιόν στην επιφάνεια.Συρρίκνωση του ιστού και εφαρμογή της λοσιόν ενώ είναι ζεστό, σε ένα πονόδοντο, αφήστε για 2 ώρες.Στην περιοχή του στομάχου, οι λοσιόν δεν πρέπει να τοποθετούνται πολύ σφιχτά και όσο το δυνατόν αργότερα μετά την κατάποση.

Πάρτε 70 γραμμάρια θρυμματισμένης ρίζας καλαμών.Ρίξτε 0,5 λίτρα βότκα και επιμείνετε για 2 εβδομάδες, ανακινώντας κατά διαστήματα.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.

Εφαρμόζεται με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, καθώς και γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.

Αλέστε τα 200 γρ. Φρεσκοκομμένων φύλλων( δεν πρέπει να συλλέγονται κατά μήκος του δρόμου, αλλά όπου υπάρχει λιγότερη σκόνη στο δάσος ή στο λιβάδι).Ρίξτε 0,5 l αλκοόλ 70 βαθμών και επιμείνετε 7 ημέρες σε σκοτεινό μέρος.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα.

Για γαστρίτιδα που συνοδεύεται από υψηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού, συνιστάται διάλυμα σόδας( 1 g ανά 1/2 φλιτζάνι) 2-3 φορές την ημέρα.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, ακολουθήστε τη διαδικασία που είναι γνωστή ως Shank Praxalan.

Το Praxalan Shank είναι μια αρχαία μέθοδος καθαρισμού του σώματος από τους γιόγκες.Εφαρμόστε την με προσοχή.Αλλά αν μάθετε αυτή τη σοφία, η υγεία σας θα βελτιωθεί πολύ σύντομα.

Για αυτή τη διαδικασία, πρέπει να ετοιμάσετε 2 λίτρα ζεστού νερού( 32-36 ° C).Συγκέντρωση - 1 κουτάλι επιδόρπιο αλατιού( μεγάλο) αλάτι ανά 1 λίτρο νερού.

Είναι καλύτερο να κάνετε το Shank Praxalan το πρωί με άδειο στομάχι.Η διαδικασία θα διαρκέσει 1 έως 1,5 ώρες.

Πιείτε ένα ποτήρι διάλυμα.

Ακριβώς κάντε τις ασκήσεις.

Πιείτε ένα ποτήρι διάλυμα και συνεχίστε τις ασκήσεις.

Εναλλακτική λήψη ενός ποτηριού από μια λύση και απόδοση των κινήσεων, διαφορετικά μπορεί να υπάρξει ναυτία.Όταν παίρνετε 6 ποτήρια νερό, θα θέλετε να πάτε στην τουαλέτα.

Αφού απελευθερώσετε τα έντερα για πρώτη φορά, εκτελέστε αμέσως τις ασκήσεις χωρίς να πιείτε υγρά και ξανά πηγαίνετε πίσω στην τουαλέτα.Εάν δεν έχει εμφανιστεί αφόδευση, πρέπει να κάνετε κλύσμα.

Λιπάνετε την περιοχή του πρωκτού με λάδι ή αλοιφή καλέντουλας ή κρέμα μωρών για να αποφύγετε τον ερεθισμό του αλατιού.

Μετά από επανειλημμένη αφαίμαξη, πίνετε ένα ποτήρι διάλυμα ξανά και πηγαίνετε ξανά στην τουαλέτα.Κανονικά, μετά από κάθε λήψη της λύσης, θα πρέπει να ακολουθείται η αφαίμαξη.

Πρέπει να πίνετε υγρό μέχρι να βγει από το έντερο καθαρό.Μπορεί να χρειαστείτε 10 έως 14 φλιτζάνια διαλύματος.

Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, θα συνεχίσετε να επισκέπτεστε την τουαλέτα συχνά για κάποιο χρονικό διάστημα.Πιείτε 3 φλιτζάνια ζεστό, αλατισμένο νερό και καθαρίστε το στομάχι.

Ασκήσεις

Άσκηση 1. Θέση εκκίνησης: στάση, πόδια περίπου 30 cm μεταξύ τους, δάχτυλα υφασμένα, παλάμες στραμμένη προς τα επάνω.Ισιώστε την πλάτη σας, αναπνέετε ήρεμα.

Χωρίς να στρέφετε το πάνω μέρος του σώματος, σκύψτε πρώτα προς τα αριστερά και αμέσως ισιώστε και σκύψτε προς τα δεξιά.Επαναλάβετε 4 φορές, δηλαδή 8 κλίσεις, εναλλακτικά αριστερά και δεξιά, τα οποία θα διαρκέσουν συνολικά περίπου 10 δευτερόλεπτα.Αυτές οι κινήσεις ανοίγονται από τον πύργο του στομάχου και με κάθε κίνηση ένα μέρος του νερού διεισδύει στο δωδεκαδάκτυλο.

Άσκηση 2. Προκαλεί νερό να μετακινηθεί μέσα από το λεπτό έντερο.Η θέση εκκίνησης είναι η ίδια με την πρώτη άσκηση.Τραβήξτε τον δεξιό βραχίονα οριζόντια και λυγίστε το αριστερό χέρι, έτσι ώστε ο δείκτης και ο αντίχειρας να αγγίζουν το δεξί κέλυφος.Στη συνέχεια, εκτελέστε μια "συστροφή" του κορμού, κατευθύνοντας τον επιμηκυμένο δεξιό βραχίονα όσο το δυνατόν πιο πίσω.Με αυτόν τον τρόπο, κοιτάξτε τα δάχτυλα.Μην σταματάτε στο τέλος της στροφής, κάντε αμέσως μια παρόμοια στροφή στην άλλη πλευρά.Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 4 φορές.Η συνολική διάρκεια της άσκησης είναι 10 δευτερόλεπτα.Σημειώστε ότι η άσκηση γίνεται γρήγορα.

Άσκηση 3. Το νερό συνεχίζει να εισέρχεται στο λεπτό έντερο.Ξαπλώστε στο στομάχι σας, ο κορμός ανεβαίνει - τα δάχτυλα και οι παλάμες αγγίζουν το πάτωμα.Η απόσταση μεταξύ των ποδιών είναι 30 cm. Τώρα γυρίστε το κεφάλι και τον κορμό προς τα δεξιά μέχρι να δείτε την αριστερή φτέρνα.Στη συνέχεια, με τον ίδιο τρόπο, στρίψτε αριστερά.Μην σταματήσετε στην ακραία θέση και κάντε μια νέα στροφή αμέσως μετά το τέλος της προηγούμενης. Η κίνηση πρέπει να επαναληφθεί 4 φορές.Η συνολική διάρκεια της άσκησης είναι 10-15 δευτερόλεπτα.

Άσκηση 4. Το νερό περνά στο παχύ έντερο.Squat, τοποθετώντας τα πόδια σας περίπου 30 cm.Τα τακούνια πρέπει να είναι ελαφρώς "στραμμένα" προς τα έξω, αντί να στηρίξουν τους γλουτούς τους.Βούρτσες είναι στα γόνατά τους.

"Περιστρέψτε" τον κορμό προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, βάλτε το αριστερό γόνατο στο πάτωμα μπροστά από την αντίθετη κοιλιά.Οι παλάμες πιέζουν εναλλάξ τον δεξιό και τον αριστερό μηρό, πιέζοντας το πόδι του στο στομάχι.Κοιτάξτε πίσω σας για να σφίξετε τη συστροφή.

Εάν αισθάνεστε ότι το υγρό δεν έχει περάσει πέρα ​​από το στομάχι, εκτελέστε μια σειρά ασκήσεων λίγες φορές.Προσπαθήστε επίσης να εκτελέσετε μια "σημύδα" - μια σχάρα στους ώμους με κάθετα ανυψωμένα πόδια.Στην πιο ακραία περίπτωση, προκαλείτε τεχνητά εμετό.

Απαραίτητα 30 λεπτά μετά το τέλος της διαδικασίας( πίνετε άλατα νερού και έμετο), αλλά όχι αργότερα από μία ώρα από αυτό το σημείο, θα πρέπει να φάτε μια μικρή ποσότητα βρασμένου χυλού ρυζιού που μαγειρεύεται στο νερό.

Κατά τις επόμενες ημέρες, δεν συνιστάται να πίνετε γάλα, τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, να τρώτε ψωμί, φρούτα και ωμά λαχανικά.

Τη δεύτερη ημέρα θα είναι δυνατή η επιστροφή στην κανονική διατροφή.Και ακόμα και τα προϊόντα που περιέχουν bifid θα είναι χρήσιμα εδώ.

Την πρώτη εβδομάδα μετά τον καθαρισμό προσπαθήστε να τρώτε λαχανάκια και πίτουρο σιταριού.Στα λαχανάκια, εκτός από τις διαιτητικές ίνες, περιέχει πολλές βιταμίνες( ιδιαίτερα βιταμίνες Β, οι οποίες έχουν ωφέλιμη επίδραση στο νευρικό σύστημα), ένζυμα και ιχνοστοιχεία( σίδηρος, σελήνιο και ασβέστιο).

Τι είδους πιάτα μπορούν να γίνουν από φυτά;

Απλό και νόστιμο.

Πρωινό σιταριού και δαμάσκηνου. Πάρτε 3 φλιτζάνια λαχανάκια σίτου δύο ή τριών ημερών, 8 δαμάσκηνα χωρίς κοιλότητες( ή δαμάσκηνα), 1/2 μήλο μεσαίου μεγέθους.Βυθίστε για μια νύχτα δαμάσκηνων σε ένα φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό.Το πρωί, προσθέστε εκεί τα θρυμματισμένα βλαστάρια και το μήλο.

Σαλάτα σίτου και λαχανικών. Αλέθουμε σε λαχανάκια κρέατος, τριμμένα καρότα, παντζάρια, ρίζα σέλινου και μαϊντανό.

Ψωμί με κόκκους μπανάνας. Πάρτε 3 φλιτζάνια λαχανάκια μιας ημέρας, 1/2 φλιτζάνι φιλτραρισμένο νερό, 1 μεγάλη μπανάνα, 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα.Ανακατέψτε τα θρυμματισμένα βλαστάρια με νερό.Στη συνέχεια, σε ένα μίξερ με υψηλή ταχύτητα, αναμίξτε γρήγορα την προκύπτουσα μάζα με μια μπανάνα και κανέλα.Τοποθετήστε τη μάζα σε ένα λαδωμένο φύλλο ψησίματος και στεγνώστε στο φούρνο στους 40 ° C για περίπου 18 ώρες μέχρι να εμφανιστεί μια κρούστα φλοιού.

Κουτάβια με βλαστούς. 2 αυγά κοτόπουλου, 1 κουταλιά σούπας σούπας, 1 λάχανο σίκαλης, 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο κρεμμύδι αναμειγμένο σε κούπα σμάλτου.Τοποθετήστε την κούπα σε μια ξύλινη κούπα σε μια κατσαρόλα με λίγο βράζοντας νερό και καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι.Κάθε 1 έως 2 λεπτά, ανακινήστε καλά την κούπα για να αναμίξετε τα περιεχόμενά της.Μετά από 5 λεπτά τα ομελέτα θα είναι έτοιμα.

Τα λαχανάκια σίτου πωλούνται σε φαρμακεία και σε ειδικά τμήματα κάποιων μπακάλικων σε ξηρή μορφή.Μπορείτε να τα αναπτύξετε μόνοι σας.Στην περίπτωση αυτή, φυσικά, η απόδοση καθαρισμού θα είναι υψηλότερη.Ο ευκολότερος τρόπος για να τα χρησιμοποιήσετε - ψιλοκομμένα και χυμένα σε κεφίρ που περιέχει bifid.

Τα φύλλα του plantain με ένα μέρος των μοσχευμάτων ξεπλένονται σε κρύο τρεχούμενο νερό, ζεματίστε με βραστό νερό, περνούν μέσα από έναν μύλο κρέατος και συμπιέζονται μέσα από ένα πυκνό ύφασμα.Σε ζεστό καιρό, ο χυμός γίνεται παχύρρευστος, παχύς.Στην περίπτωση αυτή, πρέπει να αραιωθεί με νερό σε αναλογία 1: 1.Ο χυμός που προκύπτει ζέει 1 έως 3 λεπτά.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα για 15-20 λεπτά πριν από τα γεύματα με χρόνια γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος με φυσιολογική και χαμηλή οξύτητα των γαστρικών υγρών.

Φρέσκα φύλλα πλέγματος για να πλυθούν, κομμένα, πολτοποιημένα.Πιάστε το χυμό από αυτά, ανακατέψτε με ίσες ποσότητες μελιού, μαγειρέψτε για 20 λεπτά.Πάρτε 2 - 3 κουταλιές της σούπας την ημέρα.Φυλάσσετε σε καλά κλεισμένο δοχείο σε δροσερό μέρος.Εφαρμόστε για γαστρεντερικές παθήσεις: γαστρίτιδα, γαστρικό έλκος και έλκος δωδεκαδακτύλου, εντερίτιδα, εντεροκολίτιδα, κολίτιδα.

Πάρτε 70 γραμμάρια θρυμματισμένου ριζώματος από το βάλτο ayr.Ρίξτε 0,5 λίτρα βότκα και επιμείνετε για 2 εβδομάδες, ανακινώντας κατά διαστήματα.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.Χύστε 50 g ρολόι

τρίφυλλα φύλλα 1 φλιτζάνι( 200 ml) βότκα και εμποτίζουν μέσα σε μια εβδομάδα.Πάρτε 10-15 σταγόνες 3 φορές την ημέρα με γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, και επίσης ως χολερυθρικός παράγοντας.

Λίρα 200 γραμμάρια κανονικού φρούτου.Ρίξτε 1 λίτρο αλκοόλ 90 βαθμών και πιέστε για 10 ημέρες έως ότου ένα πράσινο-κίτρινο υγρό με χαρακτηριστική οσμή.Πάρτε 5-10 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα.

Ξεπλύνετε καλά με 50 g ρίζας πικραλίδα και ξηρό στο φούρνο μέχρι η ρίζα γίνεται καφέ.Στη συνέχεια, αλέστε σε ένα μύλο καφέ( ή σε κονίαμα), ρίξτε 300 ml βότκα και επιμείνετε για 10 ημέρες.Πάρτε 10-15 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα.

παράγοντας έχει αντιφλεγμονώδεις, ανθελμινθικές και υπακτική δράση, που χρησιμοποιούνται για τη δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα, βελτιώνει το πεπτικό σύστημα.

Για την προετοιμασία βάμματα χρησιμοποίησαν τις ρίζες για να σκάβουν το φθινόπωρο κατά τη διάρκεια των μαρασμό φύλλα.

Όταν κολίτιδα, εντερίτιδα, κολικούς, διάρροια, μετεωρισμός, καταρροή του στομάχου, χρόνιες γαστρεντερικές ασθένειες είναι αρκετά 2 φορές την ημέρα, το ποτό 1 ποτήρι νερό, το οποίο αραιώθηκε 1 κουταλάκι του πηλού μπορεί να προστεθεί σε μία μικρή ποσότητα του μελιού και διαλύστεάργιλο με έγχυση μέντα ή άλλο φαρμακευτικό βότανο.Η πορεία της θεραπείας με πηλό είναι 21 ημέρες, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 9 ημέρες και επαναλάβετε την πορεία.

Με περίσσεια αερίων στο έντερο, μπορούν να γίνουν κομπρέσες από πηλό νερό.Τα αποτελέσματα θα είναι γρήγορα, αυτό το εργαλείο είναι πολύ αποτελεσματικό.

Για μικρές διαταραχές της γαστρεντερικής οδού, να λάβει τον πηλό στην καθαρότερη μορφή της - ένα κομμάτι πηλού το μέγεθος ενός δισκίου το πρωί και το βράδυ επί 30 λεπτά πριν το φαγητό.

Ποια είναι η λειτουργία του ήπατος στο ανθρώπινο σώμα;

- Το ήπαρ εκτελεί περισσότερες από μία λειτουργίες, αυτές οι λειτουργίες στο ήπαρ είναι πολλές.Η πιο σημαντική είναι η έκκριση της χολής.Η χολή είναι απαραίτητη για την πέψη των λιπών και την ποιοτική διάσπαση των βιταμινών που εισέρχονται στο σώμα.Βοηθά επίσης στην απορρόφηση του ασβεστίου και εξομαλύνει την εντερική περισταλτική.Ορισμένα μικροστοιχεία και βιταμίνες εισέρχονται πρώτα στο ήπαρ, αποθηκεύονται εκεί για λίγο, και στη συνέχεια, όπως απαιτείται, χρησιμοποιούνται από το σώμα.

Το ήπαρ έχει μια άλλη σημαντική λειτουργία - αποτοξίνωση.Το ήπαρ μετατρέπει τα μεταβολικά προϊόντα σε λιγότερο τοξικές ουσίες, οι οποίες στη συνέχεια απομακρύνονται εύκολα από το σώμα μέσω των νεφρών.

Και τέλος, το συκώτι ρυθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

- Ποιες είναι οι πιο συχνές ασθένειες του ήπατος;

- Είναι λογικό να μην μιλάμε χωριστά για τις ηπατικές νόσους, αλλά για ασθένειες του ήπατος και των χοληφόρων.Η ασθένεια ενός από αυτά τα όργανα αναγκαστικά οδηγεί σε προβλήματα σε άλλους.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ονομάσουμε ηπατίτιδα.

Ηπατίτιδα - φλεγμονή του ιστού του ήπατος, η οποία μπορεί να προκληθεί από μικροοργανισμούς - βακτήρια, ιούς, και επίσης ενός αριθμού φαρμάκων, ορισμένες τοξικές ουσίες.Συχνά αυτή η ασθένεια προχωράει κρυφά, πρακτικά χωρίς συμπτώματα.Το άτομο δεν έχει τίποτα να βλάψει, μόνο λίγο ανησυχούν για την αίσθηση της βαρύτητας στο σωστό υποχοδόνι.Μερικές φορές το δέρμα και οι βλεννογόνοι μεμβράνες είναι ζωγραφισμένοι σε κιτρινωπό χρώμα, αλλά αυτό δεν είναι υποχρεωτικό σύμπτωμα.Κατά την περίοδο των παροξύνσεων, το ήπαρ αυξάνεται κάπως, είναι οδυνηρό κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης.Η γενική κατάσταση είναι ικανοποιητική.

Εάν το άρρωστο ήπαρ δεν αντιμετωπιστεί, υπάρχει κίνδυνος να πάρει κίρρωση του ήπατος.Με κίρρωση, ένα τμήμα των ηπατικών κυττάρων πεθαίνει και οι διαστάσεις του ήπατος μειώνονται σταδιακά.

Συχνά υπάρχει μια ασθένεια που ονομάζεται δυσκινησία.

Η ανακάλυψη του είναι παραβίαση της κινητικής λειτουργίας της χοληφόρου οδού.Με την ανάπτυξη της νόσου είναι όλες οι ασθένειες του χοληφόρου συστήματος, παθήσεις του στομάχου, του εντέρου, του παγκρέατος, νευρικές διαταραχές.νόσος

Χολολιθίαση - ο σχηματισμός λίθων στη χοληδόχο κύστη και των χοληφόρων οδών.Συχνά οι λίθοι δεν προκαλούν πόνο, αλλά μερικές φορές να φράξει την πέτρα και τις ζημίες των χοληφόρων οδών οι τοίχοι των χοληδόχου κύστης και των χοληφόρων πόρων, διευκολύνοντας τη φλεγμονή τους.

χολαγγειίτιδα - φλεγμονή των μικροσκοπικών χοληφόρων, είναι πολύ πιο σπάνια από ό, τι τις άλλες ασθένειες του χοληφόρου συστήματος.Προκαλείται από διάφορους μικροοργανισμούς.

Οξεία χολοκυστίτιδα - φλεγμονή της χοληδόχου κύστης.Η ασθένεια είναι σοβαρή, συνοδεύεται από έντονο πόνο και σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας.

Για όλες τις ασθένειες του ήπατος και των χοληφόρων οδών, συνιστώνται υπέρταση υπεροξειδίου του υδρογόνου για τη λήψη H202 στο εσωτερικό του.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με 1 σταγόνα από 3 κουταλιές της σούπας νερό 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν από τα γεύματα ή 1,5-2 ώρες μετά το φαγητό.Καθημερινά προσθέστε 1 σταγόνα, τη 10η μέρα φέρτε τον αριθμό τους σε 10.

Κάντε ένα διάλειμμα για 3 ημέρες και πάρτε 10 σταγόνες με ένα διάλειμμα κάθε 2-3 ημέρες.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα για να μειώσετε το φορτίο στο ήπαρ.

Μια από τις καλύτερες θεραπείες για ασθένειες του ήπατος και των χοληφόρων αγωγών είναι το μέλι.Στη βάση του, μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά θαυμάσια ποτά που θα σας βοηθήσουν όχι μόνο να νικήσετε τις ασθένειές σας αλλά και να αυξήσετε την ασυλία.Αυτά τα ποτά είναι νόστιμα, χρήσιμα και πολύ εύκολα προετοιμασμένα.

Χυμός από το ζιζάνιο

Mash 1 kg ζιζανιοκτόνου, πιέστε το χυμό.Στον πολτό, ρίξτε βραστό νερό, βράστε για 10-15 λεπτά, ρίξτε το ζωμό και συνδυάστε με χυμό, προσθέστε μέλι.

σιρόπι τσουκνίδα

Παράλειψη 1 kg φύλλα τσουκνίδας μέσω του μύλου άλεσης κρέατος, αραιώνεται με νερό, προσθέστε το μέλι, αφήνουμε να πάρει βράση, φίλτρο, δροσερό.

Morse τσουκνίδα

Αραιώστε 200 ml των μούρων ή χυμό φρούτων 100 ml νερού, προστίθενται 25 ml από τσουκνίδα χυμό, προσθέστε το μέλι γεύση.

Ποτό από γάλα με τσουκνίδα

Σε 200 ml γάλακτος προσθέστε 100 ml νερού, 50 ml χυμού τσουκνίδας και μελιού για γεύση.Rosehip

μέλι

Βράζουμε 1 κιλό αντιμετωπίζονται κυνόρροδα σε 400 mL νερού για να μαλακώσει, μέσα από ένα κόσκινο, προσθέστε το μέλι και νερό( μέχρις ότου η επιθυμητή συνοχή), βράζει και ρίχνουμε σε γυάλινα βάζα ή μπουκάλια.Αποθηκεύστε σε δροσερό μέρος.Τσάι

Rowan

Mix 300 g των ξηρών καρπών της τέφρας, 50 g αποξηραμένων σμέουρα, 25 g αποξηραμένων φύλλων των μαύρη σταφίδα και ένα μίγμα και των δύο ετοιμάζω τσάι.Στο τελικό τσάι προσθέστε μέλι για γεύση.

Πιείτε το βακκίνιο με μέλι

1 φλιτζάνι με βακκίνια ξεβγάζετε και πιέστε το χυμό.Πιέστε το βράσιμο, στραγγίστε.Συνδυάστε το ζεστό ζωμό με το χυμό.Προσθέστε μέλι.Αντί για τα βακκίνια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε άλλα μούρα.

εσπεριδοειδών κοκτέιλ Μέλι

Αναμίξτε σε ένα μίξερ 150 γραμμάρια μέλι, 2 ωμό αυγό 1 κουταλιά της σούπας πορτοκάλι και χυμό λεμονιού.

φούσκα με μέλι

Αραιώστε 3 κιλά μελιού σε 12 λίτρα ζεστό νερό.Αφαιρέστε τον αφρό, ψύξτε στους 25 ° C, ρίξτε 8 λίτρα χυμού κόκκινου σταφίδας ή βατόμουρων.Εάν ο χυμός παρασκευάζεται πρόσφατα, δεν πρέπει να προστεθεί ζύμη, πρέπει να προστεθούν στο παστεριωμένο χυμό 50-100 g σταφίδας ή 1 ποτήρι ζύμης που έχει αραιωθεί σε νερό.

Όταν τελειώσει η ζύμωση, το kvass θα αναβοσβήνει.Αποστραγγίστε το μέσα από γάζα σε φιάλες, φελλό και αφήστε το σε δροσερό μέρος για 10 ημέρες.Το

H2O2 έχει άμεση συμμετοχή σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες, στη σύνθεση πρωτεϊνών, στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και του λίπους, στην αφομοίωση των ορυκτών.Ως εκ τούτου, η εσωτερική εφαρμογή μιας λύσης με υπεροξείδιο του υδρογόνου 3% θα επιφέρει σημαντική βελτίωση στην κατάσταση με αρθρίτιδα και νωτιαία νόσο.

Σχέδιο λήψης: 2 σταγόνες 3% H2O2 διαλυμένα σε 1/2 φλιτζάνι νερό.Να πίνεις σε μια γουλιά.Επαναλάβετε τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα 1,5 ώρες μετά τα γεύματα.

Μετά από 2-3 ημέρες, ξεκινήστε να προσθέτετε 1 σταγόνα για κάθε δόση και να φέρετε έως και 8 σταγόνες.Πάρτε 8 σταγόνες, διαλύονται σε 1/2 φλιτζάνι νερό, για 2 μήνες.

Μετά από 2 μήνες, ο αριθμός σταγόνων για κάθε δόση μπορεί να αυξηθεί. 10.

Η πορεία της θεραπείας - τουλάχιστον 5 μήνες.

Συμπυκνώνεται με υπεροξείδιο του υδρογόνου, εφαρμόζεται σε πληγές, βοηθά καλά.

Πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού διαλύματος 3% Η2Ο, και αραιώστε τα σε 50 ml νερού.Βρέξτε ένα πανί βαμβακερών ή λινών και εφαρμόστε το στον επώδυνο τόπο.Στην κορυφή βάλτε το πολυαιθυλένιο και τυλίξτε το με ένα ζεστό μάλλινο σάλι.Μετά από μια ώρα, αφαιρέστε τη συμπίεση και απλώστε τον τόπο στον οποίο το βάζετε, κάποια λιπαρή κρέμα.

Καθηγητής ΙΑ Neumyvakin και αμερικανικά γιατρός William O. Ντάγκλας υποστήριξε ότι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για ασθένειες των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης είναι ενδοφλέβιες ενέσεις του υπεροξειδίου του υδρογόνου.

Συνιστούν την έγχυση 2 ml 3% υπεροξειδίου του υδρογόνου σε 200 ml αλατούχου διαλύματος για 3 ημέρες.Στη συνέχεια, η δόση πρέπει να αυξηθεί - ρίξτε σε 10 ml 3% υπεροξειδίου του υδρογόνου σε 200 ml αλατόνερου.

Κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να περάσετε 10-12 συνεδρίες, μερικές φορές - 15-20.

Αναμίξτε τέφρα σημύδας, πίτουρο σιταριού, επιτραπέζιο αλάτι( 1 κιλό το καθένα).Στέλεχος στα ρούχα.Ψύχεται σε θερμοκρασία 40 ° C.Χαμηλώστε τα πόδια στα γόνατα στα γόνατα για 15 λεπτά.Διαδικασία να κάνετε τη νύχτα.Αν πάρετε ένα εξάνθημα, αλειμμένη με ηλιέλαιο( ή αμύγδαλο, βερίκοκο) πετρελαίου και πότε θα πραγματοποιηθεί το εξάνθημα στα ύψη και πάλι τα πόδια.Μπορείτε επίσης να θεραπεύσετε άρρωστα χέρια.Απλώστε για ρευματισμούς με ένα στερεό πρήξιμο στις αρθρώσεις.

Προθερμάνετε ένα μεγάλο βαρέλι ή καζάνι, γεμίστε το με βελόνες πεύκου.θερμό καλά.Καλύψτε τον ασθενή με πολύ ζεστές βελόνες και καλύψτε με μια κουβέρτα.Για 3-4 διαδικασίες εξαφανίζονται όλα τα συμπτώματα της ριζοπάθειας.βοηθά ακόμη και σε σοβαρές περιπτώσεις.

θεραπεία ισχιαλγία μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια του. . πάγο στο ευαίσθητο σημείο να θέσει για το κομμάτι του πάγου για 3 λεπτά( θα πρέπει να πιεστεί σφιχτά ενάντια στο μαξιλάρι σώματος ή κάποιο άλλο αντικείμενο).Κατά κανόνα, αυτή η διαδικασία γίνεται κατά τις επιθέσεις του πόνου.Επαναλάβετε 2-3 φορές.Αντί καθαρού νερού για την παραγωγή πάγου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά φάρμακα, όπως το φασκόμηλο.

Αφού καθαρίσετε τη μαύρη ραπανάκι, ξεφλουδίστε το σε ένα λεπτό τρίφτη.Αυτό το κουτάλι τοποθετείται σε μπολ σμάλτο ή κούπα και θερμαίνεται.Στη συνέχεια, πάρτε λινό ύφασμα, στο ένα άκρο, απλώστε το καλαμάρι, και το άλλο άκρο καλύπτει από ψηλά.Συνδέστε σε ένα πονόδοντο.Διατηρήστε όσο έχετε αρκετή υπομονή.

Ανάλογα με το πώς αισθάνεστε μετά από μια ημέρα, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία.Μερικές φορές αρκούν μόνο 3-4 συνεδρίες.Ένα παχύ στρώμα ραπανάκι δεν συνιστάται.

Εφαρμόστε φρέσκα φύλλα brudock στο πονόδοντο.πάνω με ένα χαρτί περιτυλίγματος και συνδέστε ένα ζεστό μαντήλι.Προτού τα φύλλα ξεπλύνετε με κρύο νερό.Αυτό είναι ένα καλό αναλγητικό.Τα φύλλα του κουκουνάρι μπορούν να συγκομιστούν το καλοκαίρι και να στεγνώσουν.Το χειμώνα είναι εμποτισμένα σε ζεστό νερό και εφαρμόζονται με τον τρόπο που αναφέρθηκε παραπάνω.

Θερμαινόμενη σπόρους ξηρό λίνου σε σακούλες μουσαμά με τη μορφή κομπρέσες εφαρμόζεται στο κάτω μέρος της πλάτης για τη νύχτα.

Μεταξύ κυνηγοί, οι γεωλόγοι, οι αλιείς συνηθισμένος τρόπος για τη θεραπεία της ισχιαλγίας τρίβοντας τα επώδυνα σημεία ξύδι διαλυμένο σε αυτό το αυγό.

σε ένα γυάλινο βάζο με ξύδι ουσία παραλείπουν καθαρά πλύθηκε φρέσκο ​​αυγό, έτσι ώστε να καλύφθηκε κατ 'ουσίαν, και το αφήνουμε για 3 ημέρες.Όταν το κέλυφος έχει διαλυθεί πλήρως, το αυγό πρέπει να αφαιρεθεί, απογείωση ταινία του και προσεκτικά τρίψτε σε μια ομοιογενή μάζα.Προσθέστε 1 - 2 κουταλιές της σούπας ηλιέλαιο και ανακατέψτε τα πάντα.

Κατόπιν χύστε αυτό το μίγμα μέσα στο βάζο, το οποίο παρέμεινε ξύδι και διαλύεται κελύφη αυγών, και όλα καλά?στη συνέχεια ρίξτε μέσα σε ένα φιαλίδιο και κλείστε καλά το πώμα.Φυλάσσετε σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου.

Προ-ανακινήστε το μείγμα, τρίψτε το με πονόδοντο κατά τη διάρκεια της νύχτας.Αφού τρίψετε το κάλυμμα με ένα μάλλινο σάλι και συνδέσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης.

Πάρτε σύρμα χαλκού με διάμετρο 2-3 mm( χωρίς μόνωση).Κάντε 3 περιστροφές γύρω από τη μέση στο γυμνό σώμα, μην το αφαιρείτε.Ο πόνος πηγαίνει γρήγορα, αλλά αν αφαιρεθεί το χάλκινο σύρμα, εμφανίζεται μερικές φορές και πάλι.Έγχυση

βαλεριάνα( φαρμακείο) για να υγράνει ένα γάζα, ισχύουν για την πληγείσα περιοχή με τη μορφή ενός κομπρέσα.Διατηρήστε αρκετή υπομονή.

Φτιάξτε το καστανιά με ένα καφέ κέλυφος για να το αλέσετε στο αλεύρι.Κόψτε το μαύρο ψωμί σε λεπτές φέτες, καλύψτε με καμφορά ή κρεμώδες αλατισμένο βούτυρο.Κορυφή με λάδι ψεκασμένο με αλεύρι από τους καρπούς του καστανιού.Για να βάλετε ένα πονόχρωμο σημείο και να συνδέσετε ένα ζεστό μαντήλι.

ζεματιστεί με βραστό νερό 4 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα ξηρών φύλλων του Tilia cordata, τυλιγμένο σε γάζα και εφαρμόζεται στο ευαίσθητο σημείο ως καταπλάσματα.Αυτό το εργαλείο δεν συνιστάται για παροξύνσεις.

Mark 50-70 g τριμμένο χρένο τσάντα γάζα βυθίζεται σε ένα λουτρό νερού με θερμοκρασία «λουτρού 36-37 C επί μία νύκτα λάβει

εφαρμόζονται σε ριζίτιδα, ρευματισμούς, αρθρίτιδα, μυοσίτιδα Θεραπείες -... 12-14 διαδικασίες

Εναιωρούμε 250-400 γρ σκόνη μουστάρδας, προσθήκη σε αυτό ένα θερμό νερό σε μία συνοχή του υγρού πληγούρι? τρίψιμο μέχρι μια απότομη, πικάντικη οσμή μουστάρδα Ρίχνουμε τον πολτό μέσα στο λουτρό( 180- έως 200 λίτρα νερού) και αναμειγνύεται καλά πάρει το λουτρό με θερμοκρασία νερού 35-36. .° C. Μετά το μπάνιο, πλένετε κάτω από ένα ζεστό ντους και τυλίγετε σε ζεστά ρούχαπερίπου.

Από τις φρέσκες ρίζες των καρότων πιέστε το χυμό και ανακατέψτε με την έγχυση φασκόμηλου( 3:50).Το μπάνιο( θερμοκρασία νερού - 37 ° C) μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.Η πορεία της θεραπείας - 12-14 διαδικασίες.

Πάρτε 500 γραμμάρια ψιλοκομμένου άχυρου σε 2 λίτρα νερού.Βράζετε για 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.στέλεχος και ρίξτε στο νερό του λουτρού.Η θερμοκρασία του νερού στο λουτρό είναι 36-37 ° C, η διάρκεια είναι 10-15 λεπτά.Η πορεία της θεραπείας είναι 15-20 διαδικασίες.

1 κιλό νεαρών βλαστοί πεύκους ρίχνουμε 3 λίτρα βραστό νερό?μαγειρέψτε σε ένα σφραγισμένο δοχείο για 10 λεπτά.να επιμείνει 4 ώρες?στέλεχος.Προσθέστε 1 λίτρο αυτού του αφέψημα στο λουτρό για κάθε 15 λίτρα νερού σε θερμοκρασία 33-34ο C.Ο χρόνος της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά.

Ένα καλό αποτέλεσμα είναι ένας συνδυασμός μέσων για εσωτερική χρήση με μέσα για εξωτερική χρήση.

Πάρτε 40 γραμμάρια θρυμματισμένα σκελίδες σκόρδου ανά 100 κ.εκ. βότκας.Επιμείνετε σε κλειστό δοχείο, σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου, ανακινώντας τακτικά, από 7 έως 10 ημέρες.Στέλεχος μέσω γάζας.Πάρτε 10 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά πριν τα γεύματα με ρευματισμούς και ουρική αρθρίτιδα.

Πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για τους ρευματισμούς των μυών - πίνετε καθημερινά 2-3 φλιτζάνια ζωμό για στίγματα καλαμποκιού.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού με την κορυφή των στεγνών στυπτημάτων καλαμποκιού σε 1 ποτήρι νερό.μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.Η πορεία της θεραπείας είναι 6-8 εβδομάδες.

Πάρτε 1/4 φλιτζάνια λουλούδια και τεμαχισμένα πασχαλιά μπουμπούκια για 1 ποτήρι αλκοόλ ή βότκα.Πλύνετε σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου για 8-10 ημέρες.Πάρτε το βάμμα αλκοόλης για 20-30 σταγόνες, βότκα - 50 σταγόνες 3 φορές την ημέρα με ρευματισμούς.

Για να ετοιμάσετε 1 κουταλιά της σούπας φύλλα του καραβίδας 1 ποτήρι βραστό νερό, για να επιμείνει 30 λεπτά, στραγγίστε.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.

Εισάγετε 1,5 φλιτζάνια τριαντάφυλλα σε 0,5 λίτρα βότκας.Οι πρώτες 3 ημέρες παίρνουν 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.τότε - σε ένα ποτήρι.Γρήγορα υπάρχει μια σταθερή βελτίωση στην κατάσταση.Η έγχυση νερού δεν βοηθάει.

Πάρτε 2 γρ. Ιώδους γρασιδιού για 200 ml βραστό νερό.Πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα.Στη θεραπεία των ρευματισμών βιολετί συνήθως αναμιγνύεται με φύλλα φασόλια φρούτων στήλες( στίγματα) καλαμπόκι, τα φύλλα bearberry και μπουμπούκια σημύδας ή φύλλα.

Πάρτε 25 γρ. Φρούτων πιπεριάς τσίλι ανά 100 κ.εκ. βότκας.Πιπέρι βάμμα χρησιμοποιείται σε ανάμιξη με το διπλάσιο του ποσού της ηλιελαίου στην τριβή με ρευματισμούς και πόνους στις αρθρώσεις, όπως ένα τοπικό ερεθιστικό και διασπούν μέσα.Το

Kashitsu από φρέσκο ​​κρεμμύδι εφαρμόζεται σε ρευματισμούς σε αρρώστιες αρθρώσεις.

Αδειάστε 1 κιλό ακατέργαστων πατατών( ροζ ή λιλά).Διπλασιάστε το μισό ύφασμα από λινό?τυλίξτε το σε ένα ομοιόμορφο στρώμα από πατάτες, τυλίξτε το πονόδοντο.Κορυφή με ένα ζεστό μαντήλι τυλιγμένο γύρω του.Καλύψτε τον ασθενή για όλη τη νύχτα με μια κουβέρτα.

Εσωτερικό πάρτε τη νύχτα 5 σταγόνες ασβεστώδους πίσσας ανά ένα ποτήρι βότκα 56 βαθμών με ρευματικούς πόνους.

Τα τσουκνίδες χρησιμοποιούνται σε άτομα από φλεγμονώδεις ρευματισμούς.Για το σκοπό αυτό, οι τσουκνίδες πλέκονται σε σκούπες και τους κόβουν ένα πονάρι.Χρησιμοποιείται μόνο φρέσκο ​​τσουκνίδα.

συμπαθητικό θεραπεία για ρευματισμούς, πόνο

Αν, για παράδειγμα, το δεξί χέρι, τότε θα πρέπει να δένουν με ένα κόκκινο μάλλινο πανί( κατά προτίμηση πλεκτό) την ίδια θέση στο αριστερό χέρι.

Ράψτε μια ζώνη με τσέπες.Βάλτε μέσα τους τους καρπούς του καστανιού αλόγου και φορέστε πάντα τον εαυτό σας.Αυτό προστατεύει από ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα και ισχιαλγία.

Για να απαλλαγείτε από ρευματισμούς δόντια και ούλα, πρέπει να βάλετε στο αυτί φρέσκια ρίζα του πεντάνευρο.

Δύο παλιά πέταλα που τίθενται κάτω από το στρώμα του στρώματος του ασθενούς στα πόδια και στην κεφαλή του κεφαλιού τελειώνει μέσα.

- Είναι εύκολο να αναπνεύσετε;

- Όχι, φυσικά.Η αναπνοή είναι μια σύνθετη διαδικασία.Οι ειδικοί διακρίνουν δύο τύπους αναπνοής: εξωτερικό και εσωτερικό.Εσωτερική αναπνοή - μια μετάβαση του οξυγόνου από το αίμα εντός του ιστού του σώματος, τη συμμετοχή της στην οξειδωτικές διαδικασίες ιστούς και αντίστροφη κίνηση του ενός από τα κύρια προϊόντα οξείδωσης - διοξείδιο του άνθρακα.Η εξωτερική αναπνοή σχετίζεται κυρίως με τη λειτουργία των πνευμόνων.Ο ιστός των πνευμόνων αποτελείται από τα μικρότερα, γεμάτα με αέρα κυστίδια - τις κυψελίδες.Από κάθε κυψελίδα ο σωλήνας αέρα - βρογχιολοί - αναχωρεί.Συγχώνευση, βρογχιόλια βρόγχους μορφή, τα οποία στη συνέχεια συνδέονται στους βρόγχους των περισσότερων και μεγαλύτερης διαμέτρου μέχρι να έχει δύο κύριες βρόγχους - δεξιά και αριστερά.Αυτές οι μεγάλες βρογχικές, συγκλίνουσες, σχηματίζουν μια τραχεία.Μέσω της τραχείας, οι πνεύμονες επικοινωνούν με το ρινοφάρυγγα, τη μύτη και το στόμα.

Η έννοια της αναπνοής είναι η εισαγωγή οξυγόνου στο αίμα και η αφαίρεση του διοξειδίου του άνθρακα από το αίμα.

- Γιατί τα αναπνευστικά όργανα πάσχουν συχνά από κρυολόγημα;Μας κοστίζει λίγο υπερψύχεται ή βρεγμένα πόδια, και αρχίζει να βήχει. ..

- το λεγόμενο κρυολόγημα προκύπτουν στην πραγματικότητα όχι από υποθερμία, και όχι ως αποτέλεσμα μουσκεμένος πόδια, που προκαλούνται από ιούς ή μικρόβια.Πολλά παθογόνα κρυολογήματα ζουν συνεχώς στις βλεννώδεις μεμβράνες της μύτης, μύτη, το λαιμό, την τραχεία και τους βρόγχους, δεν εκδηλώνεται.Περιμένουν - περιμένουν κάποιο είδος αγχωτικής αντίδρασης του σώματος, που θα τους βοηθήσει να γίνουν πιο δραστήριοι.Μια τέτοια αγχωτική κατάσταση είναι συχνά μια ισχυρή υποθερμία.

Παρεμπιπτόντως, σε ένα ζεστό ηλιόλουστο καιρό, αυτοί οι μικροοργανισμοί σκοτώνονται από τις υπεριώδεις ακτίνες, αλλά μάλλον, κερδίζουν αντοχή σε υψηλή υγρασία.

Ο βήχας είναι μια από τις εκδηλώσεις της δραστηριότητας των παθογόνων παραγόντων.Είναι σχετίζεται με φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού( φαρυγγίτιδα), τους βρόγχους( βρογχίτιδα) ή τραχειακές( τραχεία).Πολύ συχνά η ασθένεια αρχίζει με φλεγμονή των βλεννογόνων μεμβρανών της μύτης, στη συνέχεια εξαπλώνεται στο λάρυγγα, την τραχεία, τους βρόγχους, και μερικές φορές τους πνεύμονες - που προκαλεί φλεγμονή τους - πνευμονία.

Για πνευμονικές παθήσεις, συνιστάται η λήψη υπεροξειδίου του υδρογόνου μέσα από 1 σταγόνα σε 3 κουταλιές της σούπας νερό τρεις φορές την ημέρα.Ημερήσια αύξηση της δόσης κατά 1 σταγόνα.Πάρτε το φάρμακο κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Μετά από 10 ημέρες, κάντε ένα διάλειμμα για 3 ημέρες και επαναλάβετε την πορεία.

Η συμπίεση και η τριβή θα είναι επίσης αποτελεσματικές.Η θερμοκρασία του μίγματος είναι περίπου 40 ° C.Συστατικά: 2 κουταλάκια του γλυκού διαλύματος 1 - 3% Η202 ανά 50 ml νερού.Ένα διάλυμα υπεροξειδίου τρίβει την πλάτη στους πνεύμονες, κατόπιν ο ασθενής τυλίγεται.Για την παρασκευή

κομπρέσα θα πρέπει να λάβει ένα κομμάτι ύφασμα διπλωμένο αρκετές φορές για να το υγρή H202 διάλυμα( 2 κουταλάκια του υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% σε 100 ml νερού).Το μείγμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ζεστό.Πιέστε και συνδέστε τα με τα σημεία όπου τοποθετείται ο γύψος.Καλύψτε με ένα αδιάβροχο υλικό( πετσέτα, σελοφάν, πολυαιθυλένιο), θερμαίνετε το από την κορυφή.Κρατήστε για 30-60 λεπτά.

περισσότερες συμβουλές

Althaea officinalis βάμμα

20 γραμμάρια κονιοποιημένου ρίζας marshmallow ρίχνουμε 0,5 λίτρα βότκα και εμποτίζουν το σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες.Στέλεχος.Πάρτε 10-15 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.Το

διαθέτει αποχρεμπτικό, μαλακτικό και αντιφλεγμονώδη δράση.Χρησιμοποιείται για βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, πνευμονία, αναπνευστικές παθήσεις.

Βάμμα μητέρα και τη θετή μητέρα

Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα φύλλα 1 ποτήρι βότκα και να επιμείνει για μια εβδομάδα.Πάρτε 15-20 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.

Διαθέτει αποχρεμπτικό, μαλακτικό, αντιφλεγμονώδες, απολυμαντικό.Χρησιμοποιείται για τη βρογχίτιδα, τη λαρυγγίτιδα και επίσης τα αποστήματα των πνευμόνων.χυμό

Λάχανο

φρέσκο ​​χυμό λάχανο με ζάχαρη χρησιμοποιείται ως αποχρεμπτικό για το βήχα και βραχνάδα του λαιμού.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού αρκετές φορές την ημέρα.

Αφέψημα λάχανου με μέλι λαμβάνεται επίσης εσωτερικά για ασθένειες της αναπνευστικής οδού.

βάμμα αγιόκλημα

Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα ξηρών φύλλων το ΣΤΑΔΙΟ -ley με 200 ml βότκα και εμποτιστεί για 10-15 ημέρες σε σκοτεινό, ξηρό μέρος.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 3-4 φορές την ημέρα.

βάμμα δρυς συνήθη

Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του συνθλίβονται φλοιού βελανιδιάς σε 400 ml βότκα και εμποτίζουν μέσα σε μια εβδομάδα.Πάρτε 15-20 σταγόνες 2 φορές την ημέρα.

Το προϊόν έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.Λάβετε, ωστόσο, υπόψη ότι ο δρυός φλοιός λειτουργεί ως σταθεροποιητικό.

χαμομήλι βάμμα δοσολογίας

Χύστε 20 g του χαμομηλιού λουλούδια με 200 ml 70-βαθμού αλκοόλης και εμποτίζουν το σε σκοτεινό μέρος για 15 ημέρες.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα.Το

έχει αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικό αποτέλεσμα.

"Λαϊκό" μείγμα

Ζεστάνετε 0,5 λίτρα γάλακτος, ρίχνουμε σε ένα ωμό αυγό και προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και βούτυρο.Ανακατέψτε.Πιείτε σε ζεστή μορφή.

Θεραπεία με πατάτες και ιώδιο

Βράστε πατάτες "σε στολή", συντρίψτε τους.Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο και 2 έως 3 σταγόνες διαλύματος ιωδίου.Ανακατέψτε καλά.Βάλτε τη σύνθεση στο ύφασμα και βάλτε το στο στήθος στο λαιμό, από την κορυφή για να τυλίξετε.Η διαδικασία πρέπει να γίνει τη νύχτα.Όταν οι πατάτες κρυώσουν, πρέπει να αφαιρεθούν.Επαναλάβετε για μια εβδομάδα.Θεραπεία

ξύδι τσάι και μύκητες τσάι

Αναμίξτε σε ένα γυάλινο βάζο 1/2 φλιτζάνι μέλι και 3 κουταλιές της σούπας μύκητας τσάι έγχυση.Φάτε 2 κουταλάκια του μίγματος πριν από το κρεβάτι.

Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι έγχυση του μύκητα τσάι

με 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και 1/2 κουταλάκι πιπέρι «Χιλή».Κάθε 2-3 ώρες πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού του μείγματος.

Εισπράξεις από το κοινό κρυολόγημα

Πάρτε ίσα μέρη ευκαλύπτου, αχίλλεια, βαλσαμόχορτο, και μέντα.Ατελής μίγμα κουταλιά ρίχνουμε φλιτζάνι κρύο νερό, αφήνουμε να βράζει και κρατήστε τη θερμότητα σε 5 - 7 λεπτά.Στέλεχος και προσθέστε το μέλι για να δοκιμάσετε.Πιείτε ζεστό σε 1/2 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Ανακατέψτε το elecampane και το bédan με το St. John's Wort( 1: 2).Dessertspoonful συλλογή χύστε φλιτζάνι κρύο νερό, βρασμένο για 15-20 λεπτά, 1 ώρα θερμός ΕΓΧΥΣΗ.Στέλεχος και διαιρέστε σε 3 μερίδες.Πίνετε ζεστό τσάι μετά από ένα γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσθέτοντας σε κάθε τμήμα 8-10 σταγόνες λάδι buckthorn θάλασσα.

Προετοιμάστε το διάλυμα σόδας σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή.Μια πρέζα μαγειρικής σόδας αραιώνεται σε 2 κουταλάκια του γλυκού ζεστού νερού.Όταν η σόδα διαλύεται, πιπέρι 10 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.Σε λίγα λεπτά μπορείτε να φυσήξετε τη μύτη σας και να αφαιρέσετε τη βλέννα από τη μύτη σας.Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται 3 φορές την ημέρα.

Ετοιμάστε ένα μείγμα από λάδι από θαλάσσιο κουτί και από αλμυρό νερό.Για το σκοπό αυτό διαλύεται σε ρυθμό νερό αλάτι θάλασσας της 10-15 g ανά 1 λίτρο( αν ζουν στη θάλασσα, το κατάλληλο φυσικό θαλασσινό νερό με την προϋπόθεση ότι είναι καθαρό).Λαμβάνετε περίπου 1 φλιτζάνι του διαλύματος και το θερμαίνετε στους 40 ° C.Τραβήξτε το διάλυμα εναλλάξ με κάθε ρουθούνι μέσω του σωλήνα κοκτέιλ και στη συνέχεια φυσήξτε τη μύτη σας.Σε 30 λεπτά μετά από αυτή τη διαδικασία, σε κάθε ρουθούνι, στάγδην 5-6 σταγόνες λαδιού μοσχοκάρυδου.

δυνατό για τη θεραπεία καρδιά και τα αγγεία, καθώς επίσης και για τη βελτίωση της σύνθεσης του αίματος του υπεροξειδίου του υδρογόνου με ενστάλαξη στη μύτη.Συνδέστε 10 σταγόνες διαλύματος 3% Η20, με 1 κουταλιά της σούπας ενεργοποιημένο( καθαρισμένο) νερό.Ρίξτε 1 πιπέτα σε κάθε ρουθούνι και μασάζ τα φτερά της μύτης.Είναι επιθυμητό να το κάνετε αυτό πριν από τον ύπνο - μία φορά την ημέρα.Μετά από 2-3 ημέρες, η δόση μπορεί να αυξηθεί σε 2-3 πιπέτες.Μετά από μισό λεπτό μετά σχηματίζεται ενστάλαξη αφρού ο οποίος πρέπει να αφαιρεθεί( vysmorknut) του ρινοφαρυγγικού σωλήνα.Η πορεία της θεραπείας είναι 2-5 μήνες.Για λόγους υγείας, μπορείτε να κάνετε διαλείμματα για 2-3 ημέρες.

Συνιστάται επίσης να κάνετε κομπρέσες και τρίψιμο.Συμπιέστε 1 κουταλάκι του γλυκού 3% διαλύματος Η202 χύνεται εντός 50 ml θερμού ύδατος, να υγρανθεί το ύφασμα κατασκευασμένο από φυσικές ίνες αποδίδουν στην καρδιά, κοντά πολυαιθυλένιο, κρατήστε 15-30 λεπτά.

Κονιοποίηση με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1: 2, είναι αποτελεσματικά σε ενήλικες, υπέρταση, στηθάγχη, για την ανάκτηση μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικό επεισόδιο προηγουμένως, όταν μούδιασμα των άκρων( σε αυτή την περίπτωση, τρίβει τα χέρια και τα πόδια).

Βάμμα motherwort πέντε λοβούς για τα αλκοολούχα ποτά που πωλούνται στο φαρμακείο - κάνετε μόνοι σας δεν έχει νόημα.Αλλά για να προετοιμάσετε ένα motherwort με μια διαφορετική συνταγή( ως λαϊκό φάρμακο) αξίζει μια δοκιμή.Δείτε πώς να το κάνετε.

Προσπαθήστε να συλλέξετε τον εαυτό σας, γιατί χρειάζεστε φρέσκο ​​γρασίδι και όχι στεγνό.Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει μια αναφορά φαρμακευτικά φυτά, δεν πρέπει να συγχέεται με ένα άλλο φυτό motherwort και πληρούν τις προϋποθέσεις για τη συναρμολόγησή του.Συμβουλή: Συλλέξτε μόνο το κεραμικό μέρος μιας ανθοφόρου μονάδας, μήκους 30-40 cm, χωρίς παχιά στελέχη.

Καθαρίστε το φρέσκο ​​γρασίδι και, στη συνέχεια, πιέστε έξω το χυμό από αυτό.Ανακατέψτε 2 μέρη χυμού με 3 μέρη βότκας.Πάρτε 25-30 σταγόνες ανά 1 κουταλιά της σούπας νερό.

να ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία, είναι καλό να εφαρμόσετε αυτήν τη συλλογή: φύκια - 10g, Hawthorn αίμα-κόκκινο - 15 g, τα φρούτα του βουνού τέφρας, chokeberry - 15 γραμμάρια φύλλα cranberries συνηθισμένο - 10 g, γρασίδι διαδοχικά trehrazdelnoy - 10 g, γρασίδι motherwort -10 g του χαμομηλιού λουλούδια - 10 g στήλες καλαμπόκι με στίγματα - 10 g

Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μίγματος 250 ml βραστού νερού για 40-45 λεπτά..Πάρτε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν φάτε.Πολύ καλό για να πάρει ζεστά λουτρά με βότανα - 15 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα( απόσπασμα από πευκοβελόνες, είναι δυνατόν με το αλάτι - 3 κουταλιές της σούπας συν 1/2 λουτρό βαλεριάνα φούσκα)?η θερμοκρασία του νερού είναι 35-38 ° C.

Με υπόταση

Σε 1 λίτρο βραστό νερό, ρίξτε 200 γραμμάρια πίτουρο σιταριού.Μαγειρέψτε για μια ώρα.στέλεχος μέσω γάζας ή κόσκινου?πιέστε το ζωμό που απομείνει και επανατοποθετήστε το.Αφέψημα για να πίνετε 1 / 2-1 ποτήρι 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.Μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα σε σούπες ή να μαγειρέψετε το quass από αυτό.Για το σκοπό αυτό, για κάθε 0,5 λίτρο ζωμού προσθέστε 25 γραμμάρια ζάχαρης και 5 γραμμάρια ζύμης.

Πάρτε αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, αποξηραμένα σύκα, δαμάσκηνα( χωρίς κουκούτσι) - Ένα μίγμα από 200 γραμμάρια αποξηραμένων φρούτων προσεκτικά αλέσει( μέσω ενός μύλου άλεσης κρέατος να μην χάσει) σε μια ομοιογενή μάζα.Προσθέστε τους πυρήνες των 25 θρυμματισμένων αλλά όχι θρυμματισμένων καρυδιών και ανακατέψτε καλά.Φυλάσσετε σε καλά σφραγισμένα γυάλινα πιάτα στο ψυγείο.Πάρτε ένα μείγμα από 1 κουτάλι σούπας με μια ολίσθηση την ημέρα( δώστε στο παιδί 1 κουταλάκι του γλυκού με μια διαφάνεια), πίνοντας ένα ποτήρι γιαούρτι, γιαούρτι ή matzoni.Η πορεία της θεραπείας - ένα μήνα ή περισσότερο.Να υποβάλλετε αίτηση για την αφαίρεση μιας ασθένειας.έλαιο

Peppermint τονώνει το νευρικό σύστημα, τονώνει το σώμα, αυξάνει την πίεση του αίματος( που χρησιμοποιείται για την εισπνοή, αλλά αυστηρά περιορισμένες ποσότητες δεδομένου ότι μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει σπασμό των βρογχικών και αναπνευστικών διαταραχών).

Το έλαιο Bergamot βοηθάει στην υπερβολική κόπωση, φορτίζει το σώμα με ενέργεια, αυξάνει την αρτηριακή πίεση - αρκεί να αρωματιστεί ο αέρας.Το έλαιο δεντρολίβανου

έχει ενθαρρυντικό, αναζωογονητικό αποτέλεσμα.Δίνει δύναμη, ανακουφίζει από την κατάθλιψη, διεγείρει την όρεξη, αυξάνει την έκκριση του γαστρικού χυμού, αυξάνει την αρτηριακή πίεση.

Το κρεμμύδι με λάχανο και κβας στη λαϊκή ιατρική συνιστάται να χρησιμοποιείται για την ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος και με την απώλεια αντοχής.

Σαλάτα μαρούλι κανονικοποιεί την αρτηριακή πίεση.

Ο χυμός γκρέιπφρουτ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες( A, B, P και C).αυξάνει την ανοσία, δίνει δύναμη.

Αναμείξτε χυμό αλόης - 100 ml, πυρήνες καρυδιών - 500 g, μέλι - 300 g, χυμό 3-4 λεμόνια.Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν φάτε.

Σε 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα ξηρά φύλλα ή ρίζες βατόμουρου προσθέστε 200 ml βραστό νερό.Κρατήστε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά.Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Για να απαλλαγείτε από την περιοδοντική νόσο, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα διάλυμα 3% υπεροξειδίου του υδρογόνου( τουλάχιστον 3 λεπτά) το πρωί.Στη συνέχεια, το μίγμα τρίβονται στο ούλα σόδα και H202: σε 1/2 κουταλάκι μαγειρική σόδα για να διαλύσει 5-6 σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%, αναδεύεται και να θέσει σε γάζα ή ένα μάκτρο βάμβακος.Αυτό το ταμπόν, όπως μια οδοντόβουρτσα, βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί και το βράδυ.

Κόψτε ένα φύλλο μεσαίου μεγέθους αλόης, σκουπίστε το με ζεστό νερό και μασήστε, όπως μασάτε τσίχλες.Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα.

Εάν εμφανιστούν μικρά τραύματα στο στόμα σας, χύστε το ζεστό νερό μέσα στο φλιτζάνι για να μην καεί και ξεπλύνετε το στόμα σας αρκετές φορές την ημέρα με αυτό το νερό.Αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι, πολλές φορές δοκιμασμένο.

Για να μειωθεί ο πόνος του στοματικού βλεννογόνου, ξεπλύνετε το στόμα με ένα διάλυμα φουρακιλίνης( 1 ταμπλέτα ανά ποτήρι νερό), με ένα ροζ διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου.

Ανακατέψτε το ασπράδι αυγού σε 1/2 φλιτζάνια νερό.Βάλτε το μείγμα στο στόμα σας και κρατήστε το στο στόμα σας για λίγο.

Στη λαϊκή ιατρική φρέσκο ​​παρασκευασμένο χυμό λάχανου στο μισό με βραστό νερό χρησιμοποιείται επιτυχώς ως ξέβγαλμα με φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του στόματος.

Χυμός από κοινές ρίζες χρένου, αραιωμένο με μισό νερό, που χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα του στόματος και του λαιμού με στοματίτιδα, ουλίτιδα, περιοδοντική νόσο.Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έγχυση ριζών χρένου.

Ο μαϊντανός απομακρύνει τη δυσάρεστη οσμή από το στόμα και επίσης έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες.Είναι χρήσιμο για φλεγμονή των ούλων και των βλεννογόνων στο στόμα.

Από τους άγριους καρπούς των σταφυλιών προετοιμάζετε το ξίδι και χρησιμοποιείτε για να ξεπλένετε ενώ θεραπεύετε την στοματίτιδα.

Τα άνυδρα άνθη ροδιού που έχουν υποστεί ψεκασμό θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως σκόνη στη θεραπεία της στοματίτιδας.

Αραιώστε 1 κουταλάκι αλκοόλης βάμμα καλέντουλας( φαρμακευτικού παρασκευάσματος) σε ένα ποτήρι βραστό νερό ή μια έγχυση( 20 g άνθη ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό) αναμιγνύεται με νερό σε αναλογία 1: 2 ή 1: 3.Χρησιμοποιήστε το για ξέπλυμα με φλεγμονή των ούλων και του βλεννογόνου του στόματος.

Χυμός και σιρόπι φρούτων μουριάς λευκό ή μαύρο για να εφαρμοστεί για ξέπλυμα με ασθένειες της στοματικής κοιλότητας.

Αραιώστε 2 κουταλάκια του γλυκού αφέψημα καλλιέργειας λίνου σε ένα ποτήρι ζέοντος νερού.Χρησιμοποιήστε το για έκπλυση στη θεραπεία τραυμάτων και ελκών στο στόμα.

Χυμός καρότου με έκπλυση στο στόμα ξεπλύνετε το στόμα με στοματίτιδα, λιπάνετε τη βλεννογόνο του στόματος σε μικρά παιδιά με τσίχλα.

- Τι είναι οι βιταμίνες και γιατί εξαρτάται τόσο πολύ από την υγεία τους;

- Οι βιταμίνες είναι εξαιρετικά ισχυροί χημικοί παράγοντες που συμμετέχουν σχεδόν σε όλες τις χημικές αντιδράσεις που εμφανίζονται στο σώμα, γι 'αυτό είναι απολύτως απαραίτητες για την υγεία.Οι βιταμίνες είναι ομάδες ουσιών που είναι ετερογενείς σε χημική φύση, στο σώμα που δεν συντίθεται ή συντίθεται σε ανεπαρκείς ποσότητες.οι βιταμίνες δεν χρησιμεύουν ως πηγές ενέργειας και δεν αποτελούν μέρος των κυττάρων του σώματος, αλλά χωρίς αυτούς, ο φυσιολογικός μεταβολισμός, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του σώματος, η διατήρηση της υγείας είναι αδύνατη.Προηγουμένως, οι άνθρωποι μπορούσαν να λαμβάνουν μόνο βιταμίνες μαζί με τα τρόφιμα.

Μόνο στον ΧΧ αιώνα, οι επιστήμονες ήταν σε θέση να καθορίσουν τις πηγές και τη χημική σύνθεση των βιταμινών και έμαθαν πώς να τις συνθέσουν.Από τότε, που τέθηκε σε χρήση κρυσταλλική βιταμίνες, και μαζί τους - ο μύθος των εξαιρετικά χρήσιμο, όμορφο και εύγευστο δισκία ή σιρόπια, τα οποία μπορεί να κάνει θαύματα και εντελώς ακίνδυνο, λένε, ότι μπορούν να καταναλωθούν σαν καραμέλα.Έτσι, υπήρχε μια σταθερή άποψη ότι όσο περισσότερο ένα άτομο παίρνει κρυσταλλικές βιταμίνες, τόσο πιο ισχυρό γίνεται το δικό του, το πρόσωπο, η υγεία.Ιδιαίτερα αφορούσε παιδιά που τρέφονταν με βιταμίνες.Αλλά οι βιταμίνες μπορούν όχι μόνο να είναι απαραίτητες, αλλά και επικίνδυνες.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ότι είναι εξίσου λάθος να εξαλείψετε εντελώς τις βιταμίνες από τη διατροφή σας και να τις φάτε με χούφτες με την αρχή "το περισσότερο, τόσο το καλύτερο".Για να μην κάνουν παρόμοια λάθη, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις ιδιότητες των απαραίτητων βιταμινών, περιπτώσεις όπου σίγουρα χρειάζονται και τους πιθανούς κινδύνους σε περίπτωση υπερβολικής κατανάλωσης.

- Οι βιταμίνες χωρίζονται σε δύο ομάδες: διάλυση σε λίπη και διάλυση σε νερό.Για λιποδιαλυτές βιταμίνες είναι τέσσερις: Α, Β, Ε και Κ Υδατοδιαλυτές βιταμίνες - αυτή είναι η βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιοτίνη - βιταμίνη Η, και νιασίνη οξύ - βιταμίνη ΡΡ.Εκτός από αυτά, η βιταμίνη C - ασκορβικό οξύ αναφέρεται σε υδατοδιαλυτές βιταμίνες.

Η καθημερινή ανθρώπινη ανάγκη για βιταμίνες δεν είναι μόνιμη.Αυξάνει κατά τη διάρκεια της φυσικής εργασίας και μετά από αυτήν, καθώς και σε πολλές ασθένειες.

Ορισμένες βιταμίνες συσσωρεύονται στο σώμα σε ποσότητες που μπορούν να διαρκέσουν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β12 αποθηκεύει στο σώμα ενός υγιούς, φυσιολογικού ανθρώπου που διαρκεί 3-5 χρόνια, βιταμίνη Α για 1-2 χρόνια, φολικό οξύ για 3-4 μήνες.Λίγο λιγότερα αποθέματα βιταμίνης C και ριβοφλαβίνης, διαρκούν 2-3 εβδομάδες.Η παρουσία των αποθεμάτων βιταμινών σημαίνει ότι με την πλήρη διατροφή το ανθρώπινο σώμα δεν χρειάζεται πρόσθετη πρόσληψη βιταμινών.Επιπλέον, δεν ήταν δυνατόν να αποδειχθεί ότι η λήψη πρόσθετων βιταμινών βελτιώνει την εργασιακή ικανότητα και την υγεία της σωστής κατανάλωσης των ανθρώπων.

- Δηλαδή, πρέπει να πίνετε πολυβιταμίνες μόνο όταν είστε άρρωστοι;

- Αλίμονο, αυτό δεν συμβαίνει.Επειδή είναι απολύτως υγιείς και απολύτως σωστά τρώγοντας ανθρώπους μεταξύ μας πρακτικά δεν είναι παρόντες.Σε κάθε περίπτωση, δεν έχω δει τέτοια.Κατά κανόνα, όλοι υποφέρουμε σε διάφορους βαθμούς υποσιταμινώσεως.Παρεμπιπτόντως, στις χώρες της Ευρώπης δεν παρατηρείται σχεδόν η κλασική υποσιταμίνωση.Ακόμη και στις αναπτυσσόμενες χώρες, η μαζική υποβιταμίνωση είναι σήμερα πολύ σπάνια.Έχουμε μια τέτοια διατροφή, ότι για εμάς αυτό είναι ένα κοινό πράγμα.Επιπλέον, στις βόρειες περιοχές, τα βρέφη μπορεί να αναπτύξουν ραχίτιδα( ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμίνης D) λόγω έλλειψης υπεριώδους ακτινοβολίας.

Μερικές φορές η ανεπάρκεια βιταμινών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα συγγενών μεταβολικών διαταραχών, η οποία οφείλεται σε κακή κληρονομικότητα και αυτό απαιτεί ατομική προσέγγιση.Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν προδιαθεσικοί γενετικοί παράγοντες που επηρεάζουν την απορρόφηση βιταμινών από το σώμα.

Ακόμη και με μια πλούσια σε βιταμίνες δίαιτα, η απόρριψη λιπών μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμινών από λιποδιαλυτές βιταμίνες, επειδή δεν απορροφώνται στο έντερο.

- Τι είδους βιταμίνες χάνουμε;

- Το χαμηλότερο από τα αποθέματα σώματος των υδατοδιαλυτών βιταμινών, έτσι με τον υποσιτισμό, ειδικά αυτές τις βιταμίνες και στερείται το σώμα, και κατά κανόνα, αρκετές.

- Πώς μπορείτε να παρέχετε στο σώμα όλες τις απαραίτητες βιταμίνες;

- Είναι σημαντικό όχι μόνο να παρέχετε στο σώμα βιταμίνες, πρέπει να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά αυτών των βιταμινών που παίρνουμε.Για παράδειγμα, υπάρχουν βιταμίνες, το έλλειμμα των οποίων δεν υπάρχει ποτέ στον άνθρωπο.Έτσι, μία επαρκής ποσότητα οξέος σε ένα ουσιαστικό αβιταμίνωση διαιτητικά τρυπτοφάνης ΡΡ δεν λαμβάνει χώρα ακόμη και εν απουσία αυτής της βιταμίνης στο φαγητό και λαμβάνοντας αυτό περαιτέρω, δεν είναι αναγκαίο.Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η αύξηση της κατανάλωσης των απαραίτητων λιπαρών οξέων, που βρίσκονται στα ψάρια και τα ιχθυέλαια, τα οποία χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της στεφανιαίας επιθέσεις καρδιακών παθήσεων και της καρδιάς, θα πρέπει να έχετε βιταμίνη Ε, ειδικά όταν πρόκειται να έχουν ένα μωρό.

Εάν μικρόβια που ζουν στο ανθρώπινο έντερο, λειτουργούν σωστά, το σώμα δεν χρειάζεται βιταμίνες Κ και Η( βιοτίνη).Ωστόσο, μετά τη χρήση αντιβιοτικών, αυτά τα μικρόβια μπορεί να υποφέρουν, και στη συνέχεια προκύπτει μια αντίστοιχη αβιταμίνωση.Με έλλειψη βιταμίνης Κ, ένα άτομο έχει κακή πήξη αίματος και υπάρχει κίνδυνος αιμορραγίας, ιδιαίτερα εσωτερικών.Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να παίρνετε καθημερινά 1 mg βιταμίνης Κ.

Αν προτιμάτε ψωμί που γίνεται από λεπτό αλεύρι και ζαχαροπλαστικής, είστε πολύ διατρέχουν τον κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης Β1, και ίσως χρειαστεί να λάβει κρύσταλλο Β1.

Η βιταμίνη B1 είναι πολύ σε πίτουρο, αλλά σχεδόν καθόλου λείπει στα έλαια, τα λίπη και την ραφιναρισμένη ζάχαρη.Οι άνθρωποι που αγαπούν τα φρέσκα ψάρια, γαρίδες, μύδια και να τα τρώμε σε μεγάλες ποσότητες, σε κίνδυνο σοβαρής hypovitaminosis Β1, δεδομένου ότι αυτά τα προϊόντα περιέχουν ειδικές ουσίες που καταστρέφουν γρήγορα.Η ανάγκη για vitamineV1, καθώς και βιταμίνη Β12 και νικοτινικό οξύ αυξήθηκε δραματικά σε βαριά πότες.Γενικά, ο αλκοολισμός βασίζεται σε πολλές περιπτώσεις υποσιταμίνωσης.

χρειάζονται για τις βιταμίνες Β αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θηλασμού, και την αυξημένη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα - υπερθυρεοειδισμός.Αυξημένες απώλειες βιταμίνης Β1 παρατηρούνται όταν χρησιμοποιούνται διουρητικά και με γαστρικές διαταραχές.

Διαταραχή της απορρόφησης βιταμινών συμβαίνει με υποσιτισμό, καθώς και με έλλειψη φολικού οξέος.Επομένως, όταν υπάρχει έλλειψη βιταμινών Β, πρέπει να λαμβάνεται φολικό οξύ.

Βασική ανεπάρκεια της βιταμίνης Β, προκαλεί πολύ σοβαρές συνέπειες.Αυτή η ασθένεια ονομάζεται beriberi.Σε σοβαρές μορφές, επηρεάζεται η καρδιά.Επιπλέον, μπορεί να αναπτυχθεί εγκεφαλίτιδα.Οι βιταμίνες της ομάδας Β

είναι παρούσες στα περισσότερα τρόφιμα( κρέας, συκώτι, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως).Εάν η τροφή σας περιέχει μια περίσσεια πρωτεϊνών, θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη βιταμίνης Β6 στο σώμα.Και πάλι, οι άνθρωποι που πίνουν τακτικά, πρέπει επίσης να λάβουν αυτή τη βιταμίνη, επειδή το αλκοόλ συμβάλλει στην καταστροφή του.

Η βιταμίνη B6 διατίθεται σε όλα σχεδόν τα φυσικά προϊόντα.Ωστόσο, όταν το μαγείρεμα συμπυκνώματα τροφίμων( π.χ. βρεφική συνταγή), βιταμίνη Β6 μπορεί να σχηματίσει μορφή trudnousvoyaemye πρωτεΐνης.Έτσι στα παιδιά, που λαμβάνουν μόνο τεχνητό γάλα, χωρίς πρόσθετη τροφή, μπορούν να ξεκινήσουν νευρικές ασθένειες λόγω έλλειψης βιταμίνης Β6.Συχνά η βιταμίνη B6 της βερβερίνης συνδέεται με τη χρήση φαρμάκων, για παράδειγμα υδραζίνη, κυκλοσερίνη και πενικιλλαμίνη.Επιπλέον ποσότητες αυτής της βιταμίνης απαιτούνται επίσης από έγκυες γυναίκες και γυναίκες, που αποτρέπονται από την εγκυμοσύνη με ορμονικά μέσα.

τον τρόπο, η βιταμίνη C είναι μερικώς καταστρέφει βιταμίνες, ως εκ τούτου, λαμβάνοντας βαριά δόσεις της βιταμίνης C, υπάρχει κίνδυνος να κερδίζουν νευρικές διαταραχές.

Τώρα μερικά λόγια για τη βιταμίνη C - ασκορβικό οξύ.Οι κυριότερες πηγές είναι τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικάΠαίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα, εξαλείφει όλα τα δηλητήρια κυττάρων, όπως το οινόπνευμα, απαιτείται για τη σύνθεση των αντισωμάτων και την ενίσχυση της ανοσίας.Το σκορβούτο

που αναπτύσσεται με μια ανεπάρκεια της βιταμίνης C, είναι μία δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια, αλλά ακόμη και στη δόση της βιταμίνης σκορβούτο δεν πρέπει να υπερβαίνει 300-500 mg ανά ημέρα. . Η έλλειψη της βιταμίνης C μπορεί επίσης να συμβεί στις διαταραχές του συνδετικού ιστού( σοβαρή έλκη), αιμορραγία των ούλων, ευθραυστότητα αιμοφόρων αγγείων, ψύχωση.Το σώμα είναι επιρρεπές σε λοιμώξεις.Η ημερήσια δόση βιταμίνης C είναι 75 mg, αλλά - και αυτό είναι πολύ σημαντικό - είναι πολύ υψηλότερο στους καπνιστές!

Με ανεπάρκειες στο σώμα των λιποδιαλυτών βιταμινών, αναπτύσσονται επίσης οδυνηρές καταστάσεις.Έτσι, αν δεν έχετε αρκετή βιταμίνη Α, τα πρώτα θύματα της όρασης, ανέπτυξε το λεγόμενο νυχτερινή τύφλωση, εκτραχυνθεί και ρωγμές στο δέρμα, στεγνώνει και καταστράφηκε κερατοειδή.Κάθε μέρα ένα άτομο θα πρέπει να λαμβάνει τουλάχιστον 0,8-1,1 mg βιταμίνης Α. Οι κύριες πηγές του είναι το ήπαρ, το ιχθυέλαιο, το λίπος γάλακτος, τα καρότα.

Η βιταμίνη D παρέχει τη σωστή ανάπτυξη των οστών, το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος.Η ημερήσια δόση είναι 2,5 mg.Η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί ραχίτιδα, παραβίαση του σχηματισμού οστών.Τα μικρά παιδιά, ιδίως εκείνων που ζουν στο βορρά, και οι έγκυες γυναίκες πρέπει να διπλασιαστούν δόσεις της βιταμίνης D.

Η έλλειψη της βιταμίνης Ε που περιέχεται σε ένα φυτικό έλαιο, φυτικά προϊόντα, ξεκινώντας διαδικασίες νόσου σε μυ, τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων γίνονται λεπτότερα και γίνονται εύθραυστα.Η υπογονιμότητα αναπτύσσεται επίσης, οι έγκυες γυναίκες έχουν αποβολές.Η ημερήσια δόση βιταμίνης Ε είναι τουλάχιστον 12 mg.

- Η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει κακοήθη αναιμία ή αναιμία.Οι κύριες πηγές αυτής της βιταμίνης είναι το ήπαρ και άλλα ζωικά προϊόντα.Είναι απαραίτητο για την κανονική κυτταρική διαίρεση και ανάπτυξη, χωρίς αυτό δεν μπορεί να είναι ο σχηματισμός χρωστικής των ερυθροκυττάρων - αιμοσφαιρίνης μεταφέρει οξυγόνο μέσω του κυκλοφορικού συστήματος.Η απαιτούμενη ημερήσια δόση βιταμίνης Β12 είναι 5 mg.

- Και τι θα συμβεί αν οι βιταμίνες πάρουν πάρα πολύ;

- Θα υπάρξει υπερβιταμίνωση - μια ασθένεια όχι λιγότερο σοβαρή από την υποσιταμίνωση.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η υπερβολική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε μία ή την άλλη βιταμίνη οδήγησε σε θανατηφόρες συνέπειες.Στη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα, για παράδειγμα, ένας Άγγλος έφερε την κατανάλωση χυμού καρότου σε 3-5 λίτρα την ημέρα.Το δέρμα του απέκτησε μια χαρακτηριστική πορτοκαλί σκιά, και ως αποτέλεσμα βαριάς δηλητηρίασης από καροτένιο πέθανε.Με την ευκαιρία, στη σύγχρονη βιβλιογραφία για την υγεία συχνά συνιστάται να πίνετε 1-2 λίτρα χυμού ανά ημέρα.Πρόκειται επίσης για υπερβολική δόση, αν και δεν θα οδηγήσει σε ένα τόσο θλιβερό αποτέλεσμα.