Blackberry: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις.Ωφέλεια και βλάβη.
Τα αρωματικά και νόστιμα βατόμουρα είναι αρκετά δημοφιλή στη χώρα μας, ωστόσο, μπορούν να φέρουν τόσο οφέλη όσο και βλάβες στην υγεία.Το φυτό είναι ένας φρακτός θάμνος, ο οποίος έχει πολυετή ριζώματα και δύο-ετών βλαστοί πάνω από το έδαφος.
Οι εύκαμπτοι μισοψυγμένοι μίσχοι έχουν πολλά αγκάθια.Μεγάλα λευκά άνθη συλλέγονται στην ταξιανθία.Τα φρούτα είναι ξινή γλυκιά, στην ώριμη μορφή έχουν μαύρο, μερικές φορές σκούρο μοβ απόχρωση.Το βατόμουρο διαφέρει από τα σμέουρα στο ότι το φρούτο βατόμουρου μετακινείται εύκολα μακριά από το στέλεχος σε αντίθεση με το βατόμουρο.
Σήμερα, το βατόμουρο είναι κοινό παντού, η πατρίδα του είναι η Βόρεια Αμερική και η Ευρώπη.Οι άγριες μορφές θάμνων μπορούν συχνά να βρεθούν στο δρόμο.Τέτοια φυτά είναι πολύ ανεπιτήδευτα στη φροντίδα τους.Αλλά ο καλλιεργημένος βατόμουρο κήπο χρειάζεται προσεκτική φροντίδα.Κήπος είδη βατόμουρων είναι περισσότερα από 40 είδη ποικιλιών, πολλά από τα οποία δεν έχουν τα κόκκαλα.
Για πολύ καιρό, το βατόμουρο χρησιμοποιείται ως φαρμακευτικό φυτό.Το πράγμα είναι ότι περιέχει ένα μοναδικό μίγμα υγιεινών συστατικών: βιταμίνες, βιοφλαβονοειδή, συστατικά πηκτίνης, τανίνες.
Σύμφωνα με την ποσότητα της βιταμίνης PP, τα βατόμουρα υπερβαίνουν τα στενά συγγενικά σμέουρα.Επιπλέον, βατόμουρο περιέχει μια ομάδα των βιταμινών Β, Ρ, Κ, C, προβιταμίνη Α και Ε Χάρη σε αυτό το μοναδικό μούρο σύνθεση που χρησιμοποιείται συχνά ως μέσο zharosnizhayuschego, και κρυώματος.Τέτοια οργανικά οξέα όπως μήλο, λεμόνι, σαλικυλικό, κρασί διεγείρουν το σώμα να αναρρώσει.Εξαιρετικά αντιοξειδωτικά, όπως η τοκοφερόλη και το νικοτινικό οξύ, αυξάνουν την ανοσία, απελευθερώνουν το σώμα από τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.
Οι σπόροι Blackberry περιέχουν λιπαρά έλαια - περίπου 12%.Η σύνθεση των μούρων βελτιώνει την κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος, ομαλοποιεί τον ύπνο και τη μνήμη.Όπως και κάθε άλλο μούρο, συμβάλλει στην ομαλοποίηση της ηλεκτρολυτικής ισορροπίας στο σώμα, για να αντιμετωπίσει το πρήξιμο.Επομένως, ο πυρήνας πρέπει να το χρησιμοποιήσει πρώτα.Εκφραστικό διουρητικό αποτέλεσμα, διεγείρει την εναρμόνιση της αρτηριακής πίεσης.
Σε μεγάλες ποσότητες, περιέχει φρουκτόζη, επομένως συνιστάται να χρησιμοποιείται για σημεία διαβήτη.Η παρατεταμένη χρήση του τσαγιού βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού.Επίσης, οι ειδικοί βεβαιώνουν ότι το βατόμουρο μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.Η τακτική χρήση των βατόμουρων απομακρύνει το στροντίου και τα άλατα βαρέων μετάλλων.
Τα συστατικά ενός νόστιμου και αρωματικού φυτού συμβάλλουν στη διατήρηση της νεολαίας και της ομορφιάς για μεγάλο χρονικό διάστημα.Τα αντιοξειδωτικά εμποδίζουν την ταχεία γήρανση, επιβραδύνοντάς τα.Φύλλα φυτών χρησιμοποιούνται ως θεραπεία για έλκη, καθώς και για συμπτώματα γαστρίτιδας.Βρήκαν αυξημένη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, μέταλλα, αμινοξέα και τανίνες.Τα συστατικά BlackBerry
χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση των τριχοειδών, οι ειδικές φαινολικές ενώσεις αποτρέπουν την εμφάνιση σκλήρυνσης.Το μεταλλικό σύμπλεγμα έχει ενισχυμένο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, η χρήση των μούρων είναι σημαντική για την νεύρωση.Με την κλιμακτηριακή νεύρωση συνιστώνται ιδιαίτερα οι μεγαλύτερες γυναίκες.
Χάρη μούρο μπορεί να θεραπεύσει τα νεφρά, κυστίτιδα, του εντέρου, καθώς και να θεραπεύσει τους πόνους των αρθρώσεων.Τα φρέσκα μούρα είναι τέλεια τονωμένα, έχουν ενισχυτικό αποτέλεσμα.Χυμοί Blackberry και compotes ρυθμίζουν την οξύτητα των ούρων, βοηθούν να ξεχάσουμε την άμμο στα νεφρά.Οι ασθενείς με χολοκυστίτιδα πρέπει επίσης να εξετάσουν αυτό το φυτό: το βατόμουρο διεγείρει την έκκριση της χολής, ομαλοποιεί την κίνησή του.
Όσοι ονειρεύονται μια όμορφη φιγούρα, πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το αρωματικό και νόστιμο μούρο.Το blackberry περιέχει περίπου 34 kcal, το οποίο σας επιτρέπει να το καταναλώνετε χωρίς να βλάπτετε τη μέση της μέσης σας.Σημειώστε ότι όχι μόνο τα μούρα, αλλά και οι ρίζες και τα φύλλα του βατόμουρου είναι κατάλληλα για θεραπεία.Τα φύλλα με ρίζες χρησιμοποιούνται ως θεραπευτική και αντιφλεγμονώδης ουσία.Το βάμμα της ρίζας χρησιμοποιείται ως ισχυρό διουρητικό.
Για να μην βλάψετε το σώμα σας, μην το παρακάνετε χρησιμοποιώντας βατόμουρο.Είναι αρκετά δυσμενή η χρήση μούρων με αυξημένη οξύτητα του στομάχου.Μπορεί επίσης να υπάρχουν προβλήματα με το λεπτό έντερο.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη, μπορεί να υπάρχουν αποτυχίες στην εργασία με τα νεφρά.Επίσης, οι αντενδείξεις αφορούν μεμονωμένες περιπτώσεις τροφικών αλλεργιών.
Αναμφισβήτητα, τα οφέλη της δεν αμφισβητούνται, αλλά δεν πρέπει να το παρακάνουμε.Φάτε τα βατόμουρα σε νέα μορφή, με τη μορφή συμπότιων, kissels, προσθέστε το σε κέικ, και στη συνέχεια η υγεία της οικογένειάς σας θα είναι πάντα σε υψηλό επίπεδο.Καλό φαγητό!
Οι εύκαμπτοι μισοψυγμένοι μίσχοι έχουν πολλά αγκάθια.Μεγάλα λευκά άνθη συλλέγονται στην ταξιανθία.Τα φρούτα είναι ξινή γλυκιά, στην ώριμη μορφή έχουν μαύρο, μερικές φορές σκούρο μοβ απόχρωση.Το βατόμουρο διαφέρει από τα σμέουρα στο ότι το φρούτο βατόμουρου μετακινείται εύκολα μακριά από το στέλεχος σε αντίθεση με το βατόμουρο.
Σήμερα, το βατόμουρο είναι κοινό παντού, η πατρίδα του είναι η Βόρεια Αμερική και η Ευρώπη.Οι άγριες μορφές θάμνων μπορούν συχνά να βρεθούν στο δρόμο.Τέτοια φυτά είναι πολύ ανεπιτήδευτα στη φροντίδα τους.Αλλά ο καλλιεργημένος βατόμουρο κήπο χρειάζεται προσεκτική φροντίδα.Κήπος είδη βατόμουρων είναι περισσότερα από 40 είδη ποικιλιών, πολλά από τα οποία δεν έχουν τα κόκκαλα.
Χρήσιμες ιδιότητες του βατόμουρου για την υγεία
Για πολύ καιρό, το βατόμουρο χρησιμοποιείται ως φαρμακευτικό φυτό.Το πράγμα είναι ότι περιέχει ένα μοναδικό μίγμα υγιεινών συστατικών: βιταμίνες, βιοφλαβονοειδή, συστατικά πηκτίνης, τανίνες.
Σύμφωνα με την ποσότητα της βιταμίνης PP, τα βατόμουρα υπερβαίνουν τα στενά συγγενικά σμέουρα.Επιπλέον, βατόμουρο περιέχει μια ομάδα των βιταμινών Β, Ρ, Κ, C, προβιταμίνη Α και Ε Χάρη σε αυτό το μοναδικό μούρο σύνθεση που χρησιμοποιείται συχνά ως μέσο zharosnizhayuschego, και κρυώματος.Τέτοια οργανικά οξέα όπως μήλο, λεμόνι, σαλικυλικό, κρασί διεγείρουν το σώμα να αναρρώσει.Εξαιρετικά αντιοξειδωτικά, όπως η τοκοφερόλη και το νικοτινικό οξύ, αυξάνουν την ανοσία, απελευθερώνουν το σώμα από τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.
Η ορυκτή σύνθεση του βατόμουρου είναι επίσης ευχάριστα εκπληκτική: περιέχει κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, φώσφορο.Αποτελείται από πολύ σπάνιο νικέλιο και χαλκό, καθώς και από ζάχαρη, ίνες.
Οι σπόροι Blackberry περιέχουν λιπαρά έλαια - περίπου 12%.Η σύνθεση των μούρων βελτιώνει την κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος, ομαλοποιεί τον ύπνο και τη μνήμη.Όπως και κάθε άλλο μούρο, συμβάλλει στην ομαλοποίηση της ηλεκτρολυτικής ισορροπίας στο σώμα, για να αντιμετωπίσει το πρήξιμο.Επομένως, ο πυρήνας πρέπει να το χρησιμοποιήσει πρώτα.Εκφραστικό διουρητικό αποτέλεσμα, διεγείρει την εναρμόνιση της αρτηριακής πίεσης.
Σε μεγάλες ποσότητες, περιέχει φρουκτόζη, επομένως συνιστάται να χρησιμοποιείται για σημεία διαβήτη.Η παρατεταμένη χρήση του τσαγιού βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού.Επίσης, οι ειδικοί βεβαιώνουν ότι το βατόμουρο μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.Η τακτική χρήση των βατόμουρων απομακρύνει το στροντίου και τα άλατα βαρέων μετάλλων.
Τα συστατικά ενός νόστιμου και αρωματικού φυτού συμβάλλουν στη διατήρηση της νεολαίας και της ομορφιάς για μεγάλο χρονικό διάστημα.Τα αντιοξειδωτικά εμποδίζουν την ταχεία γήρανση, επιβραδύνοντάς τα.Φύλλα φυτών χρησιμοποιούνται ως θεραπεία για έλκη, καθώς και για συμπτώματα γαστρίτιδας.Βρήκαν αυξημένη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, μέταλλα, αμινοξέα και τανίνες.Τα συστατικά BlackBerry
χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση των τριχοειδών, οι ειδικές φαινολικές ενώσεις αποτρέπουν την εμφάνιση σκλήρυνσης.Το μεταλλικό σύμπλεγμα έχει ενισχυμένο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, η χρήση των μούρων είναι σημαντική για την νεύρωση.Με την κλιμακτηριακή νεύρωση συνιστώνται ιδιαίτερα οι μεγαλύτερες γυναίκες.
Χάρη μούρο μπορεί να θεραπεύσει τα νεφρά, κυστίτιδα, του εντέρου, καθώς και να θεραπεύσει τους πόνους των αρθρώσεων.Τα φρέσκα μούρα είναι τέλεια τονωμένα, έχουν ενισχυτικό αποτέλεσμα.Χυμοί Blackberry και compotes ρυθμίζουν την οξύτητα των ούρων, βοηθούν να ξεχάσουμε την άμμο στα νεφρά.Οι ασθενείς με χολοκυστίτιδα πρέπει επίσης να εξετάσουν αυτό το φυτό: το βατόμουρο διεγείρει την έκκριση της χολής, ομαλοποιεί την κίνησή του.
Όσοι ονειρεύονται μια όμορφη φιγούρα, πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το αρωματικό και νόστιμο μούρο.Το blackberry περιέχει περίπου 34 kcal, το οποίο σας επιτρέπει να το καταναλώνετε χωρίς να βλάπτετε τη μέση της μέσης σας.Σημειώστε ότι όχι μόνο τα μούρα, αλλά και οι ρίζες και τα φύλλα του βατόμουρου είναι κατάλληλα για θεραπεία.Τα φύλλα με ρίζες χρησιμοποιούνται ως θεραπευτική και αντιφλεγμονώδης ουσία.Το βάμμα της ρίζας χρησιμοποιείται ως ισχυρό διουρητικό.
Αντενδείξεις και βλάβη του βατόμουρου
Για να μην βλάψετε το σώμα σας, μην το παρακάνετε χρησιμοποιώντας βατόμουρο.Είναι αρκετά δυσμενή η χρήση μούρων με αυξημένη οξύτητα του στομάχου.Μπορεί επίσης να υπάρχουν προβλήματα με το λεπτό έντερο.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη, μπορεί να υπάρχουν αποτυχίες στην εργασία με τα νεφρά.Επίσης, οι αντενδείξεις αφορούν μεμονωμένες περιπτώσεις τροφικών αλλεργιών.
Αναμφισβήτητα, τα οφέλη της δεν αμφισβητούνται, αλλά δεν πρέπει να το παρακάνουμε.Φάτε τα βατόμουρα σε νέα μορφή, με τη μορφή συμπότιων, kissels, προσθέστε το σε κέικ, και στη συνέχεια η υγεία της οικογένειάς σας θα είναι πάντα σε υψηλό επίπεδο.Καλό φαγητό!