Wasserverfahren

Russisches Bad ist undenkbar ohne Wasserbehandlungen, sie sind ein wichtiger Teil des Prozesses Bad. Das russische Bad ohne Kalt- und Warmwasser, ohne Duschen und Baden, ohne Aromaten und andere Bäder, Schwimmbäder, ohne das „animiert“ Wasser, das heißt ohne Dampf, ohne Flüssigkeit zum Trinken - Bad ohne es unvorstellbar ist, als ohne Wasserbehandlungen kontras. Darüber hinaus ist Wasser ein starkes beruhigendes Mittel.

Russisches Dampfbad ohne Wasserbehandlung - kein Bad.

Eine Person, die ein Bad besucht, bleibt eine Minute lang nicht in Kontakt mit Wasser. Ist zu einem Bad gekommen - ich wasche mich. Gewaschen - bevor Sie ins Dampfbad gehen, wärmen Sie Ihre Füße in warmem Wasser. Er ging in das Dampfbad - geben Sie dem Warmwasserbereiter - Dampf holen. Er verließ das Dampfbad - unter der Dusche, nach der Dusche - im Pool oder im Bad. Er ruhte, Band natürliche Saft, wieder in einem Dampfbad und so 3-5 mal wiederholt. Am Ende wusch er sich selbst, trocknete sich ab und ruhte sich aus und ging nach Hause. Es

Wasser - heiß, kalt, warm, oder in Form von Dampf wirkt auf den Körper in einem Bad, stark stimulierende physiologischen Prozesse. Das Wasser „beschleunigt“ das Blut verursacht Schwitzen, macht

Arbeit aktiv Lymph- und andere Systeme des Körpers. ..

Die richtigen Einsatzes von Wasser im Bad - das ist eine sehr wichtige Voraussetzung für die Badeanstalt in der ganzen Prozedur. Es ist Analphabet Behandlung von Wasser im Bad kann zu den meisten negativen Folgen führen. Zum Beispiel kann ein Anfänger oder eine Person mit einem schwachen Herz-Kreislauf-System, sprang aus dem Dampfbad und rutschte mit dem Kopf in Kaltwasserbecken nach unten. Was kann dazu führen? Zu den tragischsten Konsequenzen. Aber dieser Mann machte nur einen kleinen Fehler: Er reagierte beiläufig auf das Wasser. Zu kalten Prozeduren nach dem Dampfbad muss extrem vorsichtig behandelt werden.

eingerichtet, dass das Wasser zu( 14-fache im Vergleich zu Luft) Wärmeübergang von der Hautoberfläche, so schnellste Körperoberflächentemperatur unter Verwendung von kaltem oder heißem Wasser verändert werden kann.

Kneipp C für 40 Jahre mit heißem und kaltem Wasser, die von dieser Methode zur Beseitigung von Krankheiten wie Pocken, Typhus, Lungenentzündung, neurologische Erkrankungen, Hämorrhoiden, Grippe, Stottern, Katarrh und viele andere ihre Patienten, die behandelt hatte, einschließlich Cholera. Dies kann durch die Tatsache erklärt werden, dass unter dem Einfluss von heißem oder kaltem Wasser umverteilt Blut im Organismus oder seine Einzelteile.

es ist bekannt, dass der menschliche Körper als Ganzes negativ geladen ist, und nur in diesem Zustand, alle Systeme des Körpers normal funktionieren kann. Das Potential zwischen Kopf und Händen oder Füßen beträgt 2 Volt. Die Veränderung dieses Potentials wirkt sich dramatisch auf die Gesundheit einer Person aus und endet manchmal in Ohnmacht. Zum Beispiel mit Linoleum ein harmlosen zu Fuß auf einem Boden bedeckt, kann

das positive Potential der Verbesserung von bis zu 1000 Volt.

Natur negatives Potential reduziert werden kann, auch wenn eine Person in einer psychischen oder körperlicher Arbeit beschäftigt ist, aber nicht „geerdet“ im wahrsten Sinne des Wortes, das heißt, wenn seine Füße nicht den Boden berührt haben und an den Füßen ist nicht elektrisch leitend Schuhe oder wenn Ihre HändeBerühre nicht den Boden.

«Wenn wir im Bett schlafen gehen, zieht die Decke aus künstlichen Materialien, die zur gleichen Zeit‚umfasst‘fünfhundert Volt. Deshalb ist in einigen Ländern auf der Ebene der öffentlichen Programme, die Aufgabe, Böden, Betten, wodurch Strom leitende Schuhsohlen „(Yu Frosch).

Und wie kann man dieses positive Potenzial loswerden? Es ist sehr einfach: sobald eine Person Füße oder Handflächen geerdet „wie die natürliche menschliche Kraft gestellt werden sofort und seine Leistung deutlich verbessert.“

Frosch Yu in seiner „Einführung in die Enzyklopädie der Gesundheit und Langlebigkeit“, rät: „Für einen Schreibtisch oder Computer, um die Metallkugel oder ein anderes Objekt halten sollte, auch geerdet und unter den Füßen haben eine geerdete leitende Matte oder Metall. Vergessen Sie nicht, Schuhe aus echtem Leder mit einer leitfähigen Sohle zu bestellen. Entsorgen Sie alle Socken aus künstlichen Materialien, nur die Socken aus 100% Baumwolle zu verlassen. "

Aber das natürliche Potential des Körpers wieder herzustellen es eine andere ist, zugängliches Verfahren in der modernen Wohnbedingungen - es ist Wasser. Selbst ein einfaches

Waschen der Hände oder Füße führt zu einem positiven Ergebnis und sogar Bad und Dusche sind radikale Maßnahmen, um die Gebäude zu restaurieren.

Natürlich wissen wir über dieses natürliche Potenzial dank der neuesten Forschung. Unsere Vorfahren wussten das nicht, nutzten aber trotzdem aktiv Wasser. Die Geschichte zeigt, dass in allen Religionen der Kontakt mit Wasser ausnahmslos vorgeschrieben war. Nach altem Brauch in vielen Ländern wurde dem Gast Wasser zum Waschen von Händen und Füßen gegeben. Die Russen hatten eine feste Gewohnheit, einem Gast ein beheiztes Bad anzubieten.

Kneip S. in dem Buch "Meine Hydrotherapie" empfohlen Barfußlaufen auf Tau, nasses Gras, auf nassen Steinen und nassen Sand am Ufer des Flusses, See, Meer, andere Gewässer, auf dem neu gefallenen Schnee. Eine der besten Möglichkeiten, Krankheit vorzubeugen und sich selbst zu mildern, ist das kalte Waschen von Händen und Füßen. Kneipp riet Eltern, ihre Kinder nicht in warme Sommerschuhe zu wickeln und sie barfuß gehen zu lassen.

Eigentlich haben wir in diesem Fall keinen Grund, auf Kneipp zu verweisen. Kinder in russischen Dörfern liefen immer barfuß und nicht nur im Sommer, sondern vom frühen Frühling bis zum späten Herbst und manchmal sogar im Schnee.

Der erste Praktizierende, der eine Hydrotherapie verwendete, war Hippokrates. Seine Hauptmethode beruhte auf dem Wechsel von kaltem und heißem Wasser gefolgt von Körperreibung, was zu einer erhöhten Blutzirkulation führte. Diese Methode ist heute nicht vergessen.

Ein guter Körperreiniger sind heiße Bäder, besonders heiße Bäder aus Mineralquellen. Es ist Mineralwasser - "das am besten geeignete Mittel zur Behandlung von menschlichen Beschwerden, es ist eine große Reinigungs- und Entgiftungsmittel, sowie ein Beschleuniger der Blutzirkulation im Körper."Das Beste von allem,

natürlich, genießen Sie das Mineralwasser der heißen Quellen.(Aber während des Fastens sollte man keine heißen Bäder nehmen.)

Neben den üblichen Bädern und anderen Wasserbehandlungen gibt es auch die sogenannten extremen Wasserbehandlungen .Das Bad gehört auch ihnen. Beim Besuch des Bades werden die Kapillarkanäle gereinigt und vertieft, die vitale Aktivität der Zellen angeregt. Im Bad können Sie maximal schwitzen.

Im Bad wirkt die Haut wie Nieren, Leber usw. Schweißdrüsen können die Schlacken aus dem Blut oder der Lymphe reduzieren.

Eine der Hauptfunktionen des Bades besteht darin, ein aktives Schwitzen mit dem Ziel der Ausscheidung aus dem Körper zusammen mit Schweiß sicherzustellen, und dieser Schweiß ist so giftig, dass selbst ein kleiner Teil davon den Tod des Tieres verursachen kann. Ja, und ein Mann toleriert sogar ein paar Schweiß.In einem unbelüfteten Raum, in dem viele Menschen leben, verschlechtert sich der Gesundheitszustand merklich, weil der Gehalt an giftigen Produkten in den vom menschlichen Körper durch Schweiß und Atmung ausgestoßenen Gasen zunimmt.

Am giftigsten ist der Schweiß, der von einer Person während ihrer aktiven körperlichen Arbeit ausgeht. Akademiemitglied A. Mikulin argumentierte, dass die Konzentration von gelöstem und aufgelöstem in dem "Bad" -Topf viel geringer ist als die für das Schwitzen während körperlicher Übungen. Daher kann das Bad unter dem Gesichtspunkt der Wirksamkeit der Körperreinigung die physikalischen Belastungen nicht vollständig um 100% ersetzen. Es ist kein Zufall, dass es in den berühmten römischen Thermen nicht nur Schwitzräume gab, sondern auch Fitnessstudios, in denen die Besucher zusammen mit Badeprozessen "schwitzen" und durch körperliche Übungen trainieren konnten. Diese

-Kombination bewirkt den größten Effekt beim "Entschlacken" des Körpers.

Zusammen mit heißen extremen Wasserprozeduren gibt es extreme Kälteverfahren, die übrigens in Russland die gleiche Popularität genossen wie Bäder. Russen von alters her schwammen im Eisloch, gingen barfuß im Schnee, gossen Eiswasser. .. Und es wurde nicht nur von Erwachsenen, sondern auch von Kindern gemacht.