Wie pflege ich dein Haar?
Hair - eine schöne Dekoration eines Mannes in jedem Alter. Eine schöne Frisur verleiht der Frau eine besondere Anziehungskraft. Leider ist es nicht immer möglich, das Haar in einem guten Zustand für das Leben zu halten.
Manchmal fallen die Haare aus. Der Grund kann als eine chronische Erkrankung des Magen-Darm-Trakt( Gastritis, Geschwüre, Kolitis), Schilddrüsenerkrankungen und Infektionskrankheiten dienen. Andere Gründe sind fehlende Mikronährstoffe in Lebensmitteln: Eisen, Schwefel, B-Vitamine;Ungenauigkeiten in der Ernährung - überschüssige Kohlenhydrate, Fette, scharfe und geräucherte Produkte.
Haarausfall kann zu dem häufigen Gebrauch zurückzuführen sein, manchmal unnötig, chemische Farbstoffe, besonders schädlich in einem jungen Alter. Unter dem Einfluss solcher Farbstoffe bricht die äußere Hülle des Haares zusammen, sie werden spröde und brüchig. Fördern Sie nicht ihr Wachstum und Gebrauch von alkalischer Seife( wie Haushalt), Lacke, häufiges Waschen.
Hier ist ein weiterer Tipp: tragen Sie nicht unnötig warm und eng Hüte - schwierig Stoffwechselprozesse der Haut. Aber schädlich und die andere Extrem - ohne Hut im Winter zu gehen: Kühl führt zu einer Verengung der Gefäße in der Haut, Haaren, Lebensmittel verderben. Wenn Sie in der Sonne arbeiten, schützen Sie Ihre Haare mit einem leichten Panama oder Kopftuch.
Der Glanz und die Elastizität des Haares hängt von der Quantität ab und.die chemische Zusammensetzung des Fettes, das von den Talgdrüsen der Haut abgesondert wird. Gesundes Haar sollte weder zu fettig noch zu trocken sein.
Sehr trockenes Haar tritt bei vielen häufigen Krankheiten auf, aber hauptsächlich bei unsachgemäßer Pflege.
Methode der Haarpflege-Produkte hängt von der Art und dem Ausmaß der Talg von der Kopfhaut, so sollten Sie wissen, was Sie salootdelenie - mäßig, hoch( dickes Haar), niedrig( trocken).
Fettige Haare verschiedenen hohen Glanz, werden oft Einzellitzen verleimt, schnell verschmutzt. Oft versuchen sie, ihre Haare öfter zu waschen, aber dadurch steigt der Fettgehalt der Haare.
empfohlen, sie einmal in 5-7 Tagen Waschen, vorzugsweise kochendem Wasser, jede milde Seife oder flüssige Shampoo für fettiges Haar Stil „Sun“, „Stinging“ und das andere ein Entfettungsmittel enthält Seifenbad wirkt, Thymol Schwefel Teer Bor-,Wald. Seife aus Schwefelteer und Teer kann bei Menschen mit empfindlicher Haut im Sommer zu Reizungen führen, deshalb ist es besser, Seife im Herbst und Winter zu verwenden.
gibt Haare schönen Glanz kann spült nach Waschen mit Wasser, Zugabe von Zitronensaft oder Brühe Kamille. Nützliche rinse Infusion von gleichen Teilen von Hypericum, Schafgarbe, Eichenrinde, Brennnessel, Wegerich( 1 Esslöffel Mischung in 1 Liter heißem Wasser, stehen lassen für 20-30 Minuten, drain).
Wenn Sie fettiges Haar in Wasser spülen, können Sie Tischessig( 3 Esslöffel in ein Glas Wasser) geben. Trockenes Haar
allmählich den natürlichen Glanz verlieren und stumpf, spröde, und manchmal sind an den Enden geschnitten, entlang einer Stange in Form von Zöpfen aufgespalten wird, Schuppen. Durch die Färbung und Wellung verschlechtert sich das trockene Haar.
Erinnern Sie sich, bitte: häufiges Waschen von trockenem Haar führt zu ihrer Übertrocknung, ohne Entfettung und trockenes Haar und Haut, die Bildung von Schuppen zu verbessern.
Trockenes Haar wird empfohlen, nicht öfter als einmal in 10-12 Tagen zu waschen, Seife Lanolin, kosmetische, Spermaceti anzuwenden. Es ist nützlich, Reiben( für 2-3 Stunden vor dem Waschen die Haare) Sahne „Special“, „Paprin“, „Nolan“, „Impatiens“ oder „cinchona Emulsion“ - sie enthalten Vitamine und andere nützliche Substanzen für das Haar;leicht in die Haut absorbiert, tragen sie zur Verringerung von Schuppen, Juckreiz und die medizinischen Substanzen, die ihre Zusammensetzung bilden, die Haare stärken.
Eine gute Wirkung ist das Waschen von trockenem Haar mit Eigelb, reich an fettähnlichen Substanzen( Lipiden).Das Eigelb wird mit etwas lauwarmem Wasser vermischt und geschlagen. Diese Mischung wird mit feuchtem Haar angefeuchtet und dann gewaschen.
Sehr trockenes Haar gut ein paar Stunden vor dem Waschen mit warmem Pflanzenöl einölen. Die Haare werden in Seifenschaum gewaschen und mit nicht sehr heißem abgekochtem Wasser abgewaschen.
Heute produziert die Industrie zahlreiche Shampoos, die im Gegensatz zu Seife keinen Niederschlag mit Calcium- und Magnesiumsalzen erzeugen, die in Wasser gelöst sind. Solche Shampoos können auch mit hartem Wasser verwendet werden. Sie waschen Haare gut aus dem Haar, haben keine Reizwirkung.
Für trockene Haarshampoos eignen sich "Ei", "Lanolin", "Smaragd", die Fettbestandteile enthalten. Diese Shampoos können nicht verwendet werden, um fettiges Haar zu waschen.
Viele Shampoos werden auf neutraler Basis hergestellt und eignen sich für jedes Haar( aber immer noch von der Anmerkung geleitet).
Wenn Sie ein Shampoo verwenden, sollten Sie das Haar gut mit warmem Wasser befeuchten, etwas Spülmittel darauf auftragen und einen ausgiebigen Schaum bilden. Dann mit warmem kochendem Wasser abspülen. Sie können einen anderen Weg verwenden: Shampoo( 1 Esslöffel) in warmem Wasser( 0,5 Tassen) auflösen, auf nasses Haar auftragen und abspülen.
Wir möchten Sie daran erinnern, dass sehr trockenes, dünnes und brüchiges Haar nicht mit Shampoo gewaschen werden sollte.
im Handel erhältlich und Färbung Shampoos, die eine „doppelte“ Funktion ausführen: das Haar sauber, glänzend, während sich Schatten geben - Gold, Kastanie, Esche, etc. Bei der Auswahl von Shampoos betrachtet Ihr Alter, die ursprüngliche Farbe der Haare, Haut und Augenfarbe. .Der resultierende Farbton wird nach zwei- bis dreimaligem Waschen leicht abgewaschen. Verwenden Sie keine Shampoos, wenn das Haar mit Wasserstoffperoxid gefärbt wurde.
Tragen Sie farbtonfarbene Shampoos auf, halten Sie sich strikt an die Empfehlungen( sie sind an der Tube befestigt).Es wird nicht empfohlen, solche Shampoos für junge Mädchen zu verwenden.
Kämmen Sie Ihr Haar so oft wie möglich, immer morgens und abends, 30-50 mal in verschiedene Richtungen. Der Kamm sollte stumpf mit Zähnen sein. Wenn Sie Ihr Haar grob kämmen( besonders trocken), binden Sie sich in Knoten und komplexe Schleifen. Langes Haar sollte von den Enden aus gekämmt werden, wobei der Kamm allmählich zur Wurzel bewegt wird. Ein kurzes Haar - von der Wurzel. Es ist gut, einen Pinsel zu verwenden: Es glättet das Haar, fördert eine gleichmäßige Verteilung des Talg. Allerdings sollten Sie den Pinsel nicht missbrauchen, da Sie Hautentzündungen verursachen können.
Verwenden Sie bei erhöhtem Haarausfall einen seltenen Kamm. Um
Sie müssen nicht durch die Tatsache verärgert, dass eine schöne, sorgfältig angelegte Frisur „betroffen“ von einem Windstoß oder einem hellen Hut, eine Creme für das Haar verwenden Styling „lock“ Lotion „Yakhont“ oder Mischung „Lock“.
Aber vielleicht ist die Hauptsache, gute gesunde Haare zu behalten: Vergessen Sie nicht, die Art der Arbeit und Ruhe zu beobachten, mehr in der Luft sein. Lebensmittel sollten vielfältig sein, reich an Vitaminen der Gruppe B( Fleisch, Hülsenfrüchte, Hefe), Produkten mit Silizium( Haferflocken, Toastbrot), Schwefel( Eier, Milch, Buchweizen und Hirse Getreide).
Das Wachstum der Haare ist sehr schlecht für das Rauchen und Trinken von alkoholischen Getränken.
Und ein paar mehr Empfehlungen. Durch den ständigen Gebrauch von Lack wird das Haar trocken und spröde. Versuchen Sie, den Lack für eine Weile im Sommer aufzugeben. Um eine Frisur zu reparieren, hilft. .. Kvas, in einem Verhältnis von 1: 1 in Wasser verdünnt. Unmittelbar nach der Haarwäsche, spülen Sie Ihre Haare mit dieser Lösung und Wind auf Rollen oder liegen Haartrockner.
Meerwasser beeinträchtigt die Haarwurzeln. Daher ist es beim Schwimmen notwendig, sie so auszuwählen, dass sie kein Meersalz bekommen. Nach dem Baden im Meerwasser ist es sinnvoll, die Haare mit einer Mischung aus Zitronensaft oder Essig mit Wasser( 2 Esslöffel pro 1 Liter Wasser) zu spülen.
Naßes Haar nicht kämmen, um die Wurzeln nicht zu beschädigen. Nasses Haar sollte natürlich von selbst trocknen. Schädlich, um sie in der Nähe von Gasherden, Elektrogeräten oder oft mit einem heißen Fön zu trocknen. Von diesem Haar brechen und brechen. Wir bieten Zusammensetzung für dünne und spröde Haare: ein Teelöffel Mayonnaise, Honig, Aloe-Saft, ein geriebener Knoblauch. Umrühren, in die Haut einmassieren und den Kopf 3-4 Stunden mit einem Plastikschal befestigen. Dann gründlich mit Shampoo waschen.
Langes, dünnes Haar lässt sich nicht dauerhaft machen, wenn es zuvor bemalt wurde. Die alte "Chemie" sollte auch geschoren werden. Wenn
dünnen Haaren, ist es wichtig, dass der Friseur zuerst auf dem gleichen Strang wie versucht das Haar zu der Zusammensetzung für Dauerwellen reagieren und wählen dann die entsprechende Technik der Wicklungsstränge.
Wenn der grau ist, ist es möglich, die natürliche Farbe des Haares durch Färbung wiederherzustellen. Solche Pflanzenfarben wie Henna, Basma, Kamille, Rhabarber und andere sind nicht nur harmlos, sondern verbessern auch das Haarwachstum. Henna wird oft mit Basma-Blättern verwendet, dies kann die gewünschte Farbe von hellbraun bis schwarz erreichen. Starker Kamillenaufguss verleiht dem Haar eine gelblich-goldene Farbe, Rhabarber - hellblond. Um dem Haar einen goldenen Farbton zu geben, bereiten Sie die Kamilleninfusion aus der Berechnung vor: für sehr helles Haar - 100 g trockene Blütenstände pro 0,5 Liter Wasser und für dunkle Blondinen - 150-200 g für die gleiche Menge Wasser. Blütenstände werden mit kochendem Wasser übergossen, 5 Minuten gekocht und 1 Stunde stehen gelassen. Das gewaschene und getrocknete Haar wird gespült und ohne Abwischen getrocknet. Das kastanienbraune Haar nach dem Spülen in einem starken Teeaufguss erhält einen schönen goldenen Farbton.3-6% Lösung von Wasserstoffperoxid und Perhydrol mit Ammoniak, Seife und Soda sollte vorsichtig verwendet werden, da sie Zerbrechlichkeit der Haare, Trockenheit verursachen, sie leblos machen. Farben, die Salze von Ursol, Chrom und Nickel enthalten, sind schädlich für den Körper und sollten nicht verwendet werden.
Gemaltes Haar ist besonders empfindlich für die Sonne - sie werden trocken und spröde. Deshalb müssen wir sie mit einem Kopftuch, einem Regenschirm, einem Hut schützen.
Zur Stärkung der Haare verwenden Knoblauch. es enthält biologisch aktive Substanzen - volatile - eine schädliche Wirkung auf Bakterien und ätherische Öle, die Haut zu reizen, den Blutfluss in den Talgdrüsen erhöhen, Haarfollikel, die das Haarwachstum zu verbessern hilft, Schuppen verschwinden.
Bei fokaler Alopezie kann die folgende Methode empfohlen werden. Geschälte Knoblauchzehen in einem Mörser zerkleinert, auf einer Reibe oder Schleifmaschine zu einer dicken Paste zu machen. Es wird 2 Stunden lang einmal täglich auf die Alopeziezentren aufgetragen und anschließend auf die übliche Weise( Toilettenseife oder geeignetes Shampoo) gewaschen. Solche Verfahren sollten innerhalb von 7-10 Tagen durchgeführt werden. Der Ablauf kann zwei- bis dreimal mit Unterbrechungen von zehn Tagen wiederholt werden.
Um das Haarwachstum zu verbessern, Schuppen beseitigen Knoblauch kann einmal pro Woche für 2 Stunden vor dem Waschen des Kopfes verwendet werden. Bei trockenem Haar ist es besser, Brei oder Knoblauchsaft, durch Gaze gepresst, mit pflanzlichem Öl zu halbieren, wenn es fettig ist - ohne Zugabe von Öl. In jedem Fall sollte es für eine lange Zeit getan werden - mindestens zwei vor drei Monaten.
Nach der Anwendung eines Breies oder Knoblauchsaftes auf die Kopfhaut ist es nicht notwendig, sie abzudecken, um keine Reizung zu verursachen.
Es gibt fertige Zubereitungen auf Knoblauchbasis - Tinktur aus Knoblauch und Extrakt aus Knoblauch( Allysat).Sie werden auch vom Arzt zur Stärkung der Haare verwendet. Tinktur wird für fettiges Haar empfohlen, Extrakt - für normal und trocken. Bewerben Sie sie auf die gleiche Weise wie Brei und Saft.