Schritt Test
• Um Notwendigkeit zu üben eine kleine Bank Höhe von 30 cm zu wählen,
• in sitzender Position vor einer Übung Stress misst die Ruheherzfrequenz und Blutdruck durchgeführt wird,
• nach der Pulsmessung und Blutdruck auf der Bank setzte zuerst die rechte Bein, dann die linke, abtropfen lassen aufder Boden ist rechts, dann links. Für 1 Minute müssen Sie 24 Bewegungen machen. Der Test wird für 3 Minuten durchgeführt;
• nach dem Test ist es notwendig, seine Pulsrate pro 1 Minute und den Blutdruck in der Sitzposition zu messen,
• misst dann den Puls bei 2, 3 und 5 Minuten. Die Auswertung der Ergebnisse( von LA Donnikova 1991)
• normotensiven Typ Reaktion - moderater Anstieg des systolischen und diastolischen Druck. Die Erholungszeit des Blutdrucks beträgt 3-5 Minuten. Kennzeichnet eine gute adaptive Reaktion des Herz-Kreislauf-Systems.
• Hypotone Reaktionstyp - deutlich erhöhte Herzfrequenz, bei schwachen Anstieg, ohne Erhöhung oder sogar eine Abnahme des systolischen Drucks( mit einem leichten Anstieg des diastolischen).Die Periode der Wiederherstellung des Pulses und des Blutdrucks wird in der Regel verlängert. Es tritt bei Müdigkeit, Herzerkrankungen oder nach dem Transfer von Infektionskrankheiten auf.
• Hypertonische Reaktionstyp - Überhöhung arterielle Druck( bis zu 120-200 mm Hg. .), keine Reduktion oder sogar eine Erhöhung der diastolische Druck. Gleichzeitig kommt es zu einer Zunahme oder Abnahme des Pulses. Die Wiederherstellung aller Indikatoren dauert mehr als 5 Minuten.
• Diastonichesky Reaktionstyp - appearance „unendliche pitch“( diastolischer Blutdruck wird bei 0, systolischer Blutdruck abgegriffen 200 mmHg oder mehr erhöht. .).Diese Art von Reaktion kann nach den übertragenen Infektionskrankheiten gefunden werden. Die restliche Periode des Pulses und des Blutdrucks dauert mehr als 6 Minuten.
RE Motylyanskaya eine lange Zeit, um die Arten von Reaktionen des Herz-Kreislauf-Systems zu lernen, stellt fest, dass mit zunehmendem Alter eine geringere Inzidenz von Hypotension Reaktionen und zunehmend gibt es andere Arten von Reaktionen, insbesondere hypertensiven Typ.
Wissenschaftler fest, dass 50 bis 59 eine signifikante Änderung im Zustand des kardiovaskulären Systems beginnen beginnt in Blutcholesterin zu steigen, gibt es Herzrhythmusstörungen. Es ist auch kein Zufall, dass Menschen in diesem Alter anfangen, über ihren Gesundheitszustand nachzudenken, Gesundheitsgruppen zu besuchen, therapeutisches Gehen zu gehen und gut zu laufen.
Die Ärzte der Welt bemerken, dass das Alter des Herzinfarktes heutzutage wesentlich jünger geworden ist. Probleme mit dem Zustand des kardiovaskulären Systems beginnen bereits mit 40 Jahren und manchmal früher.
Jugendliche ignorieren in der Regel die Regeln des rationalen Lebensverhaltens, stören den Schlaf, ernähren sich, balancieren körperliche Aktivitäten nicht mit ihren Fähigkeiten.
Als Ergebnis wird der Bereich der Anpassungsreaktionen des kardiovaskulären Systems allmählich reduziert, Erhöhung der Zeit für eine volle Deckung der die Gesundheit des Körpers erforderlich.
Recall, dass im Jahreszyklus endogenen bei Menschen gibt es „Risikozone“ - Zeiten erhöhter Stoffwechselrate, wenn es intensives Wachstum oder die Aktualisierung den Körpers( physiologische Regeneration).Es ist in den „Risikogebieten“ sind höchstwahrscheinlich das Herz-Kreislauf-System beschädigen.
Wie die durchgeführten Studien zeigen, wird die höchste Sterblichkeitsrate nach Myokardinfarkt einen Monat vor dem Geburtsdatum beobachtet.
Außerdem wird die Wahrscheinlichkeit von Herzschäden im 2. Monat nach dem Tag der Geburt festgestellt, aber zu diesem Zeitpunkt der Todesfälle ist viel kleiner, für kompensatorische Potenzial höheren Organismus.
Beachten Sie, dass auch im Fall von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, die Unvermeidlichkeit der Operation ist notwendig, um die am besten für diese Zeit des jährlichen endogenen Zyklus zu wählen.
Ergebnisse der koronaren Bypass-Operation Prüfung festgestellt, dass eine signifikante Erhöhung des Risikos für koronare Ereignisse( Ischämie und Myokardinfarkt) in der 12. während des Betriebs auftreten, 1. und 2. Monate ab dem Tag der Geburt.
in den zweiten 6 Monaten nach dem Zeitpunkt der Geburt, vor allem in den 10 bis 12-ten Monaten, wenn ab dem Zeitpunkt der Geburt, das Risiko einer septischen Komplikationen zählen, weil in dieser Zeit deutlich Immunität reduziert und auf dem 12. Monat ab dem Zeitpunkt der Geburt des Körpers der geringste Belastbarkeitauf den Indikatoren der Blutzellen.
Während desselben Zeitraums stieg die Wahrscheinlichkeit eines Kreislaufversagens um mehr als das Zweifache und das Kammerflimmern um das Neunfache an.
Veränderungen der Hormonaktivität während der Warteherzoperation zu studieren, fand Lasik NI dass für diese Kategorie von Patienten für eine Operation im ersten Monat nach dem Tag der Geburt führt in vielen Fällen zur Entwicklung der Kreislaufversagen warten, vor Infarkt Zustand.
Im ersten Monat nach dem Tag der Geburt des durch die Erwartung eines größeren Operation verursacht Stresses, ist die Ursache für signifikante hormonelle Wirksamkeit, die stark das Risiko von Komplikationen und Verschlechterung erhöht.
optimal für den Betrieb ist eine Periode, die 4., 5., 6. Monaten nach der Geburt enthält - durch einen stabileren Zustand von Körper-Systeme gekennzeichnet ist. Die geringste Entwicklung von eitrigen Komplikationen ist in den 1-3 Monaten nach dem Geburtsdatum möglich.
Diese Ergebnisse legen nahe, dass die „Risikogebiete“ Menschen für ihre Gesundheit mehr aufmerksam sein sollten, vor allem, wenn es Probleme mit dem Herzen und dem Herz-Kreislauf-System.
Verletzung des Rhythmus tritt bei gesunden und kranken Menschen auf. Wenn magnetische Stürme in gesunden, aber mit hoher Magnetsensitivität von Menschen, kann es zu einer Verletzung des Herzrhythmus, Tachykardie sein.
Arrhythmie tritt unter bestimmten Umständen - während des Schlafes, wenn emotionale Erfahrung oder körperliche Belastung sowie in Störungen der Nahrungsherzmuskelentzündung.