Behandling af meteoneurose med folkemekanismer og metoder

. .. vi er begge kun klumper af bølger. - Pusten og udåndingen af ​​verden er fuld af dem.

. Alla Sannikov

sygdom kaldet « meteonevroz » endnu ikke er trådt de medicinske lærebøger. Dette er imidlertid nært af den nærmeste fremtid. Når alt kommer til alt, påvirker en meteoneurose ifølge de mest konservative estimater hver tredje indbygger i en megacity.

Meteoneurose og meteorologisk afhængighed er ikke det samme. Fænomenet meteorologisk afhængighed er for eksempel kendt i lang tid. Trykstigninger, udbrud i solen og andre naturkatastrofer er altid ledsaget af forværring af kroniske sygdomme. En anden ting - meteoneurose. I dette tilfælde har personen ikke kroniske sygdomme, men stemningen er meget afhængig af vejret. Hvad er det?

"Lægen nægtede at skrive til mig en sygeorlov", klagede til læge K., salgschef.- Han sagde, at hans kolleger ville grine på ham. Døm for dig selv, symptomerne er meget mærkelige. Jeg stod op om morgenen fra sengen, kiggede udenfor, og der -

regn. Og så hele dagen - et dårligt humør, alt falder fra hænderne. Jeg gik til lægen: de målte trykket, tog et kardiogram og foreskrevne tests. Resultaterne af undersøgelserne er fremragende - endda flyver ind i rummet. Men regnen på gaden fortsætter - og i livet går alt forkert. Jeg satte mig bagved rattet - jeg bemærkede ikke den ulykke, der var fløjet bag bag hjørnet af bilen. Jeg satte mig ved computeren - jeg havde fejl i en bukovke - nu skal hele afdelingen skovle det månedlige arbejde. "

"Udadtil ser det ud som almindelig dovenskab, uopmærksomhed," siger psykologen."Og hvis patienten hævder at vejret er skyld i alt, tror ingen på ham. Men psykologer er overbeviste om, at med dette problem er det nødvendigt at kæmpe med videnskabelige metoder. "

Meteonovroz er netop afhængighed af en person i visse vejrforhold. Disse sygdoms manifestationer er subjektive og kan ikke måles ved hjælp af instrumenter. Tristhed, kedsomhed, træthed, apati - i hvilke enheder måles det?

Ifølge psykologer kan årsagerne til meteoneurose være forskellige. Den første er en børns oplevelse. For eksempel, hvis et barns forældre følte sig uvel i dårligt vejr, kunne dette påvirke barnet. Da forældrene til barnet - det vigtigste myndighed til at danne sig en mening om verden, er resultatet i hukommelsen af ​​kid evigt fast kæde af logik: hvis regnen på gaden - alle går rundt vred og derfor ikke forvente noget godt til denne dag.

Den anden grund til forekomsten af ​​meteoneurose er det iboende behov for en vis mængde sollys, lys, varme.

Teknikker til at overvinde meteoneurose

Hvad hvis vejrforholdene fører til depression? Psykologer anbefaler at tage alvorligt op på designet af det rum, hvor du skal bo og arbejde. Der er to mulige muligheder. Den første er at skabe en isoleret verden, hvor den er varm og lys, at hænge vinduer og nyde livet.

Den anden mulighed - "åben" dårligt vejr, til at anerkende dens eksistens, men at konstruere huset eller på arbejde sådan et hyggeligt hjørne, hvor man kunne fordrive tiden: pejs eller brændeovn, blød ikke-påtrængende lys, blød musik. En sådan melankolsk situation vil ikke modvirke det dårlige vejr, men vil skabe en mild atmosfære af langsommelighed, koncentration.

Men alle disse tips er gode, hvis du ikke behøver at gå ud. Og hvis du skal tilbringe hele dagen på vejen? Psykologer anbefaler i løbet af dagen at tage en pause. Det er meget vigtigt at lære at nyde udsigten uden for vinduet. Gå til caféen og se en kop kaffe gennem vinduet til forbipasserende, i transporten - se på gaden gennem vinduet. Meteonautics skal lære at opfatte denne verden. Fortryllet af enhver manifestation af naturen!

Du skal huske, om der var noget godt i dit liv i regnen? Du kan tænke på en masse pænt af regnfulde dage: en person i regnen blev gift - og nu helt tilfreds, person født i oktober barnet - og det er den vigtigste dag for ham, og så

Set ud fra almindelig logik varm,. .solrigt vejr bør opfattes positivt af absolut alle. Men læger står over for det faktum, at der er meteoneurotika, som i regnen føles fint, men i solrigt vejr tværtimod. Og igen, med fysisk sundhed er dette ikke forbundet på nogen måde: det er bare sådan et personligt lager. Med lignendefolk har brug for at arbejde psykologer. For eksempel er der mange regnfulde dage i Skt. Petersborg, men godt vejr er undertiden løst i lang tid, og det er uudholdeligt for nogle.

Hvis en person ikke tåler solen, råder psykodoger ham til at bære solbriller. Desuden kan denne funktion være forbundet med barndomsminder.

En meteonurose er en farlig sygdom, indtil personen er klar til at bekæmpe det. Hvis man ikke er fleksibel og sikker i sin absolutte meteozavisimosti, er han dømt til at leve med et dårligt humør. Når han begynder at tilpasse sig vejret, falder sygdommen tilbage.

Læger siger, at antallet af anmodninger om lægehjælp under magnetiske storme øges mindst to gange. Særligt ramt er patienter med sygdomme i hjerte-kar og urogenitale system, diabetikere, folk med psykiske lidelser, sygdomme i leddene, skjoldbruskkirtel, astma og bronkitis. Men den nøjagtige opskrift, hvordan man håndtere en magnetisk storm, lægerne ikke give.

Rådfør dig i tilfælde af en læge ubehag - den korrekte og logiske handling. Og hvad skal man gøre, når læger spredte deres hænder og nikkede på vagaries af vejret eller magnetiske storme? Hjælpen kommer "bedstemor" og "naboens" opskrifter. Men det er der sandt i dem, og hvad er det ikke?

Som noget der skal gøres, begynder folk at lede efter en vej ud. Under magnetiske storme nødvendigvis brug for at drikke vitaminer og holde på hånden beroligende tinktur - baldrian, motherwort, tjørn, urtete;for eksempel som følger: 4 dele hyben, 3 dele tjørn bær, motherwort, og 1 del Hypericum.1 spsk.l.den resulterende blanding hæld et glas kogende vand, insistere i en termos i 4 timer, afløb. Tag en halv kop 2 gange om dagen før måltiderne.

Når svimmelhed og angst uden grund er du nødt til at bevæge sig langsomt og jævnt komme ud af sengen langsomt, så kroppen til at tilpasse sig en vanskelig situation at gå mere, og sørg for at kalde familie og venner, bare for at snakke og finde ud af, at de var okay. Så din sjæl vil vokse roligere, og en magnetisk storm måske ikke synes så forfærdeligt.

Forresten har stor betydning for meteoneurotika falske forudsigelser. Moderne videnskab kan forudsige begyndelsen af ​​en magnetisk storm i løbet af en dag eller to. Hvis udbruddet af Solen, er det muligt præcist at bestemme antallet af timer ioniseret strøm når af planeten, og hvordan det vil magten. Vi kan forudsige og regelmæssige storme, der opstår en gang i 27-28 dage, men da nogle af de "eksperter" give tidsplanen for magnetiske forstyrrelser i måneden eller endda et år i forvejen, op til timer og minutter, og det er ikke sandt. Moderne videnskab har så præcist forudsige opførslen af ​​en himmelsk krop er endnu ikke i stand til.

Sådanne prognoser er ikke kun pseudovidenskabelige, men også farlige. Et eksperiment blev udført i to grupper af unge. En af de rapporter, magnetiske storme kommer på en bestemt dato, anden ærligt sige, at disse dage geomagnetiske betingelser vil blive lempet. Som følge heraf begyndte den første gruppe af mange i

at klage over dårlig sundhed. Autosuggestionens kraft har fungeret.

tilføjelse til sundhedsfaren ved unødvendige doser af medicin og unødvendige bøvl psevdoprognozy ikke bringe noget. Men det betyder ikke, at problemet med magnetiske storme slet ikke eksisterer. Faktisk har de en alvorlig indvirkning på psyken og den generelle tilstand af kroppen. I Tyskland for nylig anslået, at 50% af alle bilulykker tegner sig for de få dage om året, hvor alvorlig geomagnetiske situation. Enhver læge vil bekræfte, at antallet af hjerteanfald, slagtilfælde og forværringer i ugunstige dage stiger dramatisk.

Men hvad de skal sige om en person, hvis et soludbrud alvorligt påvirke elektronikken. En computer kan for eksempel "hænge" fra forstærkning af magnetisk stråling. I 1972 og 1979, da der var to meget stærke magnetiske storm i Quebec, for eksempel brød ned hele systemet af strømforsyningen.