Fladning af 3, 2 og 1 grader: årsager, forebyggelse, typer
Fladning betragtes som deformation af foden, dens type, udeladelsen af den tværgående eller langsgående bue.
De indledende symptomer på sygdommen omfatter træthed i begge ben efter en lang gåtur og stående. Om aftenen er der træthed, smerter i fødderne, nogle gange kramper og en smule puffiness.
Ifølge statistikken fra lægerne fremgår der ofte tværgående fladfod( i 50% af tilfældene) bliver det langsgående oftest registreret i kombination med andre ændringer og stammer( 27%).Flatfooten genkendes ganske enkelt: Fra udskriften af sporet på sandet og skoene( fra indersiden går foden ud mere).
Nogle gange svarer dette symptom til hævelsen af benet( se årsagerne til ødem på benene) med nyresvigt eller åreknuder. Til dette formål er der brug for en lægehøring for at etablere en nøjagtig diagnose og valg af behandlingsmetoder. Den ortopædiske læge visuelt og ved hjælp af røntgenbilleder etablerer diagnosen og bestemmer sygdomsgraden.
Den første fase af sygdommen kan bestemmes ved udseendet af smerte efter træning eller en lang gåtur. I dette tilfælde er stopet ikke deformeret, kun bindingsanordningen bryder ned, hvilket fører til ubehag og smerte.
1. grad er en svag fladfod, der er karakteriseret ved udseende af træthed efter en arbejdsdag, smerte ved tryk på foden, udseende af hævelse. Jo før behandlingen begynder, desto bedre bliver resultatet. Forebyggende undersøgelse giver dig mulighed for at etablere sygdommen på et tidligt stadium og vælge den rigtige medicinske taktik. Det vigtigste middel til at behandle sygdommen i første fase er udnævnelsen af indlægssåler, komfortable sko og daglige øvelser og fodmassage. Det er især nemt at helbrede en lidelse i en tidlig alder, når kun vores lokomotoriske apparat bliver dannet.
2 grader af flatfoot er udtrykt ved, at fodens facon ændres, buerne bliver glattere og foden spredes ud. En sådan sygdom minder mere om en kombineret type flatfoot med tværgående og langsgående patologier. Vandring bliver mere kompliceret, da der opstår smerte, hvilket øges efterhånden som belastningen stiger. Gait mister nåde og plasticitet, om aftenen bliver hævelsen stærkere.
3 grad af flatfoot er præget af udtalt svær deformation af foden( se valgus deformation).Patienter lider af smerter i ben, fødder og knæled. Smertefulde fornemmelser i nedre ryg er tilføjet, hovedpine. Knæ ledd svulme lidt. Der er svært ved at gå, så lægen forbyder øget fysisk aktivitet og sportsaktiviteter. Handicap falder, almindelig gang kræver indsats. Der er problemer med at vælge sko. Paradoksalt nok er det på dette stadium, at patienter ofte søger hjælp fra en specialist. Dette forklares af de mest oplagte manifestationer af sygdommens symptomer. Lægen anbefaler specielt fodtøj, liners og medicinske indlægssåler til behandling.
1) Longitudinal. På grund af denne type flatfoot ændres benets størrelse, det bliver en øget fod.1 grad er nemmere, så er der ingen deformation og en stigning i fodens volumen, smerter opstår efter en dag med arbejde og tyngde. Den anden fase er karakteriseret ved mere udpræget deformationer, i dette tilfælde forsvinder fodens bue. Smerter i knæleddet øges. Den tredje fase er kendetegnet ved næsten fuldstændig deformation, hovedpine og lændepine smerte tilsættes. Den tværgående fladfod forårsager ofte væksten af den første knogles metatarsal hoved;
2) Den tværgående type flatfoot. Karakteriseret ved at forkorte fødderne.en stigning i den øverste del af foden. Behandlingen omfatter iført specielle ortopædiske indlægssåler, komfortable sko og liners. Den tværgående fladfod har 3 trin.
Symptomer på flade fødder omfatter smerter i ben, fødder, ryg, ben, hofter. Gangen ændres, nåden går tabt og stillingen forværres. Det er svært for en patient at holde sig i balance, men det bliver lettere at bøje sig over.
Knæleddene er deformerede, og desuden øges risikoen for indgroet søm. Benene mister deres attraktivitet, og gangen mister sin lethed og plasticitet.
vigtigste årsag til flatfoot er korrekt afstemt i størrelse sko eller sko med høje hæle. Optimal anses for at være sko med en hæl på ikke over 4 cm.
Fremkalder ofte udviklingen af flatfoot-utilstrækkelighed( medfødt eller erhvervet) af bindefedtvæv. Hvis skoene med tykke såler, det reducerer belastningen på musklerne i foden, de er lidt forkrøblede og ledbånd ikke fungerer godt. Anbefal ikke sådanne gulve som et laminat eller en solid kommerciel linoleum.
Det hårde kolde gulv påvirker ikke funktionen af ledbånd og muskler i foden. Det fremkalder også flade fødder hos voksne, øget stress på benene, hvis jobbet kræver en lang stativ på ét sted eller gå uden hvile.
Bemærk at den kvindelige køn lider af sygdommen flere gange oftere. De vigtigste risikofaktorer: hormonelle svigt, graviditet, iført sko på hans hæle, arbejde på benene. Nogle gange opstår der sygdom på grund af tidligere sygdomme som polio eller diabetes mellitus.
Det vigtigste mål for forebyggelse er korrekt valg af sko, daglig motion og fodmassage. Om sommeren er det meget nyttigt at gå på småsten og sand på en ujævn overflade. Det er især effektivt at styrke muskler og hele muskuloskeletalsystemet i barndommen.
Brug ikke sko til nogen. Det er vigtigt at vælge komfortable modeller af sko og sneakers. Styrket krop vil hjælpe med at klare enhver sygdom, og daglige øvelser og motion vil spare en attraktiv slank figur og stærke og sunde ben.
fodmassage, moderat belastning vil forbedre blodcirkulationen i muskler og ledbånd i benene, gangart bliver yndefuld og attraktiv. Husk: Det er bedre at passere forebyggelsen og behandlingen af sygdommen i tide end at lide af flade fødder hele dit liv!
De indledende symptomer på sygdommen omfatter træthed i begge ben efter en lang gåtur og stående. Om aftenen er der træthed, smerter i fødderne, nogle gange kramper og en smule puffiness.
Ifølge statistikken fra lægerne fremgår der ofte tværgående fladfod( i 50% af tilfældene) bliver det langsgående oftest registreret i kombination med andre ændringer og stammer( 27%).Flatfooten genkendes ganske enkelt: Fra udskriften af sporet på sandet og skoene( fra indersiden går foden ud mere).
Nogle gange svarer dette symptom til hævelsen af benet( se årsagerne til ødem på benene) med nyresvigt eller åreknuder. Til dette formål er der brug for en lægehøring for at etablere en nøjagtig diagnose og valg af behandlingsmetoder. Den ortopædiske læge visuelt og ved hjælp af røntgenbilleder etablerer diagnosen og bestemmer sygdomsgraden.
Grader
Den første fase af sygdommen kan bestemmes ved udseendet af smerte efter træning eller en lang gåtur. I dette tilfælde er stopet ikke deformeret, kun bindingsanordningen bryder ned, hvilket fører til ubehag og smerte.
Udfladning af 1. grad
1. grad er en svag fladfod, der er karakteriseret ved udseende af træthed efter en arbejdsdag, smerte ved tryk på foden, udseende af hævelse. Jo før behandlingen begynder, desto bedre bliver resultatet. Forebyggende undersøgelse giver dig mulighed for at etablere sygdommen på et tidligt stadium og vælge den rigtige medicinske taktik. Det vigtigste middel til at behandle sygdommen i første fase er udnævnelsen af indlægssåler, komfortable sko og daglige øvelser og fodmassage. Det er især nemt at helbrede en lidelse i en tidlig alder, når kun vores lokomotoriske apparat bliver dannet.
Udfladning af 2. grad
2 grader af flatfoot er udtrykt ved, at fodens facon ændres, buerne bliver glattere og foden spredes ud. En sådan sygdom minder mere om en kombineret type flatfoot med tværgående og langsgående patologier. Vandring bliver mere kompliceret, da der opstår smerte, hvilket øges efterhånden som belastningen stiger. Gait mister nåde og plasticitet, om aftenen bliver hævelsen stærkere.
Platypodia af 3. grad
3 grad af flatfoot er præget af udtalt svær deformation af foden( se valgus deformation).Patienter lider af smerter i ben, fødder og knæled. Smertefulde fornemmelser i nedre ryg er tilføjet, hovedpine. Knæ ledd svulme lidt. Der er svært ved at gå, så lægen forbyder øget fysisk aktivitet og sportsaktiviteter. Handicap falder, almindelig gang kræver indsats. Der er problemer med at vælge sko. Paradoksalt nok er det på dette stadium, at patienter ofte søger hjælp fra en specialist. Dette forklares af de mest oplagte manifestationer af sygdommens symptomer. Lægen anbefaler specielt fodtøj, liners og medicinske indlægssåler til behandling.
Flade fødder kan udvikle sig, fordi tidlig diagnose og korrekt behandling vil stoppe sygdomsprocessen og fjerne symptomerne. Sygdommen kan variere både i grader og i sorter.
Hvad er en flatfoot?
1) Longitudinal. På grund af denne type flatfoot ændres benets størrelse, det bliver en øget fod.1 grad er nemmere, så er der ingen deformation og en stigning i fodens volumen, smerter opstår efter en dag med arbejde og tyngde. Den anden fase er karakteriseret ved mere udpræget deformationer, i dette tilfælde forsvinder fodens bue. Smerter i knæleddet øges. Den tredje fase er kendetegnet ved næsten fuldstændig deformation, hovedpine og lændepine smerte tilsættes. Den tværgående fladfod forårsager ofte væksten af den første knogles metatarsal hoved;
2) Den tværgående type flatfoot. Karakteriseret ved at forkorte fødderne.en stigning i den øverste del af foden. Behandlingen omfatter iført specielle ortopædiske indlægssåler, komfortable sko og liners. Den tværgående fladfod har 3 trin.
- svagt udtrykt eller første grad er kendetegnet ved en afvigelse af den første finger med tyve procent, fortykkelse af huden på foden i området af 2-4 fingre ligtorne udseende og svære smerter ved gang.
- andet trin er kendetegnet ved en fremadskridende proces som ligtorne stige i størrelse, er fingeren afbøjes til en større grad og fladhed af foden sker.
- tredje fase cross flatfoot typen - er stærke smerter under arbejde og gang, afbøjningen finger i en vinkel større end 35 °, udseende og forøgelse af ligtorne, fladhed af foden og øge størrelsen af foden i front. Derudover er der risiko for komplikationer i form af bursitis.
Symptomer på flade fødder omfatter smerter i ben, fødder, ryg, ben, hofter. Gangen ændres, nåden går tabt og stillingen forværres. Det er svært for en patient at holde sig i balance, men det bliver lettere at bøje sig over.
Når du går, er der ofte en "clubfoot".Foden ser ikke meget æstetisk ud, en knogle eller gigt ser ud på tommelfingeren, foden bliver bred, flad, og fingrene er bøjet.
Knæleddene er deformerede, og desuden øges risikoen for indgroet søm. Benene mister deres attraktivitet, og gangen mister sin lethed og plasticitet.
Årsager til
vigtigste årsag til flatfoot er korrekt afstemt i størrelse sko eller sko med høje hæle. Optimal anses for at være sko med en hæl på ikke over 4 cm.
Fremkalder ofte udviklingen af flatfoot-utilstrækkelighed( medfødt eller erhvervet) af bindefedtvæv. Hvis skoene med tykke såler, det reducerer belastningen på musklerne i foden, de er lidt forkrøblede og ledbånd ikke fungerer godt. Anbefal ikke sådanne gulve som et laminat eller en solid kommerciel linoleum.
Det hårde kolde gulv påvirker ikke funktionen af ledbånd og muskler i foden. Det fremkalder også flade fødder hos voksne, øget stress på benene, hvis jobbet kræver en lang stativ på ét sted eller gå uden hvile.
Bemærk at den kvindelige køn lider af sygdommen flere gange oftere. De vigtigste risikofaktorer: hormonelle svigt, graviditet, iført sko på hans hæle, arbejde på benene. Nogle gange opstår der sygdom på grund af tidligere sygdomme som polio eller diabetes mellitus.
Hvad er forebyggelse?
Det vigtigste mål for forebyggelse er korrekt valg af sko, daglig motion og fodmassage. Om sommeren er det meget nyttigt at gå på småsten og sand på en ujævn overflade. Det er især effektivt at styrke muskler og hele muskuloskeletalsystemet i barndommen.
Brug ikke sko til nogen. Det er vigtigt at vælge komfortable modeller af sko og sneakers. Styrket krop vil hjælpe med at klare enhver sygdom, og daglige øvelser og motion vil spare en attraktiv slank figur og stærke og sunde ben.
fodmassage, moderat belastning vil forbedre blodcirkulationen i muskler og ledbånd i benene, gangart bliver yndefuld og attraktiv. Husk: Det er bedre at passere forebyggelsen og behandlingen af sygdommen i tide end at lide af flade fødder hele dit liv!