Illamående i graviditet: Vad du behöver göra för att bli av med toxemi

Toxikos - detta är det medicinska namnet för några obehagliga symptom som uppstår under graviditeten. En av tecknen på toxicos är illamående. Detta förklaras av att kvinnans organisme rekonstrueras, anpassar sig till ett nytt tillstånd och det går inte alltid smidigt.

När börjar toxicos?

Den vanligaste manifestationen av toxicos är "morgon sjukdom"."Morning" illamående under graviditeten uppträder vanligtvis sex veckor efter starten av den sista menstruationscykeln."Morningsjuka" är ett mycket konventionellt namn: illamående kan uppstå hos en kvinna på dagtid och på kvällen, och i allvarliga fall hela dagen.

Normalt går morgonsjukdom efter 12 veckor.

Orsaker till toxicitet

Varför illamående inträffar kan läkare inte säga säkert. En av anledningarna kallas hormonella utbrott i en framtida mammas kropp. Men orsaken till toxicos kan och sjukdomar i det endokrina systemet eller könsorganen, som bärs före graviditeten.

Toxik kan också vara en följd av undernäring, liksom en ökning av den endokrina och neurologiska belastningen med graviditetens början.

Med början av graviditeten försvagas luktsansen. Anfall av illamående kan orsaka eventuell lukt, även din favorit tidigare: tvål i badrummet, parfym, cologne.

Grad av toxicitet

Normalt är toxicos inte ansedd som en sjukdom och kräver ingen medicinsk behandling. Förutom i fall där en kvinna har konstant kräkningar. Detta kan kraftigt försvaga hennes kropp och orsaka brist på näringsämnen till barnet.

En lätt grad av toxicos - kräkningar observeras upp till 4-5 gånger om dagen.

Måttlig examen - kräkningar upp till 10 gånger om dagen.

Hög grad - maten behålls inte i kroppen.

Kvinnor är på sjukhus endast med en måttlig och hög grad av toxos.

Hur man hanterar illamående

Det finns inte ett allmänt åtgärd för att klara av illamående under graviditeten. Varje kvinna i detta tillstånd vet vilka livsmedel som inte orsakar hennes illamående. Försök att hålla fast vid din kost.

För att förhindra illamående från starka lukt, behåll en näsduk med de smaker som inte orsakar illamående just nu och lägg dem i ansiktet för att fuktiga obehagliga lukt.

Det finns flera rekommendationer som hjälper till att hantera när en kvinna utvecklar en toxik under graviditeten:

• , om möjligt, minska fysisk aktivitet;
• går utomhus i minst 2 timmar om dagen;
• ventilerar ofta rummet, luften måste vara fräsch;
• äter lite för små, men ofta;
• har frukost i sängen: sätt ett äpple eller en yoghurt på kvällen bredvid din säng och frukost på morgonen, utan att gå upp;
• för att klara av illamående kan hjälpa te med citron eller en sipp vatten.

Enligt populära tecken förekommer allvarlig illamående i de tidiga stadierna av graviditet hos kvinnor som bär en pojke, men enligt medicinska observationer lider gravida flickor av giftos inte mindre.

Relaterade artiklar

Videomaterial Hur bli av toxicitet:

vad läkarna rekommenderar:

Måltider på en toxicosis:

förändringar hos gravida kvinnor: