Sexuella liv hos gravida kvinnor

frågan om tillåtligheten av sexuell aktivitet under graviditet bestäms beroende på det allmänna tillståndet för kvinnan, karaktären av kursen av graviditet och när i tiden, från att läcka från kvinnan föregående graviditet och så vidare. D.

Sexuell upphetsning och ökat blodflöde till könsorganen, iSpeciella förändringar i livmoderblodfyllningen kan leda till att fosterägget avlägsnas från livmoderns väggar, blödar och leder till missfall eller för tidig födsel.

Även friska kvinnor i normal graviditet bör vara försiktiga med sexuellt liv under de första månaderna av graviditeten, när det lättast kan uppstå avbrott. Särskilt är det nödvändigt att avstå från sexuell aktivitet i dagar som motsvarar menstruation, och detta avhållande gäller också flera dagar före menstruationen.

Ibland verkar gravida kvinnor motvilja mot samlag eller sexuell aktivitet orsakar en känsla av svaghet, huvudvärk, ökad tendens till illamående. Vid sådana fenomen( vid varje graviditetstid) är det nödvändigt att avstå från sexuellt liv.

Sexlivet ska vara helt stoppat under de senaste 2 månaderna av graviditeten. Underlåtenhet att göra det kan leda till för tidig inlärning av arbetskraft. Dessutom kvinnor som har sex strax före leverans, ibland finns det postpartum infektionssjukdomar till följd av införandet av bakterier i slidan under samlag.

För kvinnor som tidigare haft spontana missfall eller för tidiga födslar, särskilt upprepade, bör sexuell aktivitet vara allvarligt begränsad. För dem är det särskilt farligt att leva ett sexuellt liv under de första månaderna av graviditeten och i de graviditetsperioder där tidigare spontana avbrott observerades. Ibland bör sådana kvinnor på råd av en läkare avstå från samlag nästan under hela graviditeten.

sexliv är också förbjudet i vissa sjukdomar som komplicerar graviditet, såsom högt blodtryck sjukdom med en tendens att krisen hjärtfel i det skede av instabil ersättning.

Brott mot makar av dessa hygienregler kan leda till att graviditeten upphör, liksom skadar kvinnors hälsa.

Fitness gravid

Bland de förebyggande hälsoåtgärder som vidtas under graviditeten, fäster stor vikt vid idrott, vilket i kombination med en rationell dietary regim bidrar till härdning av kroppen, vilket gör det mer motståndskraftig mot en mängd olika infektionssjukdomar.

Speciella fysiska övningar, rimlig användning av sol, luft och vatten är bra för en kvinna att förbereda sig för förlossning och postpartumperioden.

Många studier av läkare visar övertygande effekten av fysisk träning under graviditeten och förlossningen.

Under påverkan av fysisk träning under graviditeten förbättrar avsevärt aptit och sömn, sällan visas eller försvinner mycket tidigare observerats då och då under graviditeten illamående och kräkningar som produceras av förmågan att styra musklerna i buken och perineal. Samtidigt orsakar brist på rörelse muskelavslappning, minskar aptit, främjar utseende av förstoppning. Samtidigt blir den gravid kvinna ibland för trött, hennes allmänna tillstånd förvärras.

flesta Sportwoman och män med under graviditet hygieniska gymnastik, förlossning inträffa snabbare och enklare, mer gynnsam flöden förlossningen, mindre vanligt efter komplikationer förlossning.

Daglig hygienisk gymnastik bör utföras av alla friska kvinnor, vars graviditet är normal. Detta bör dock endast ske enligt läkarens anvisningar, eftersom inte alla övningar kan rekommenderas till gravida kvinnor.

Friska kvinnor systematiskt ägnar sig åt gymnastik innan graviditeten kan fortsätta dessa aktiviteter och förekomsten av det, men också bara en läkare tillstånd. Ofta i komplexet av kvinnors övningar är det nödvändigt att göra vissa begränsningar.

Speciellt gravida kvinnor, som tidigare inte bedriver hygieniska gymnastik rekommenderade övning för ett särskilt paket som utformats speciellt för gravida kvinnor.

övningar sådan speciell komplex, som bygger på skede av graviditeten, inte kräver betydande fysisk stress och ger en stärkande effekt på kvinnans kropp.

Dessa övningar leder emellertid till förebyggande av metaboliska störningar, reglerar tarmarnas, hjärt-kärlsystemet och andra organers arbete och stärker även muskulaturen.

Det är mycket viktigt att inkludera övningar som stärker buksmusklerna, ökar bäckens golvmuskulaturs elasticitet och därmed bidrar till det korrekta och snabbare arbetets flöde.

Gravid kvinna kan göra hygienisk gymnastik hemma, men hon måste systematiskt visas till doktorn. Detta gör det möjligt för läkare att ta hand om kvinnors hälsotillstånd och vakar över sin graviditet att göra vissa förändringar i valet av övningar beroende på dess tillstånd av graviditeten, och så vidare. D.

gymnastik skulle orsaka en gravid känsla av livlighet ochinte trötthet. Om någon övning är svår för en kvinna, ska den inte utföras.

alla sporter, samt träning i samband med stor möda, med möjlighet att falla, med snabb löpning, hoppa( basket, cykling, etc.), Under graviditeten bör avslutas.

Fysisk utbildning är inte begränsad till fysiska övningar. Den innehåller rätt arbetssätt och vila, personlig hygien, omfattande användning av naturens naturkrafter.

Systematisk verkan av vatten på huden gör kroppen stark, resistent mot sjukdomen, stärker nervsystemet. För en gravid kvinna är detta särskilt viktigt.

/ På morgonen är en gravid kvinna rekommenderas inte bara för att tvätta händer, ansikte, hals, men även torka kroppen( åtminstone från midjan och uppåt) varmt vatten eller rumstempererat vatten och sedan gnugga den med en grov handduk. Under den varma sommartiden är vanliga varma själar mycket användbara.

Gravida kvinnor på bra sommardagar kan simma på grunda platser som sakta rinner floder, men med tillstånd av en läkare. Vattentemperaturen bör inte vara lägre än 18-20 °.I havet kan du simma( även med tillstånd av en läkare).