Gymnastik inför Carol Maggio: testimonials och kosmetiker, samt video på ryska
Gymnastik Face Carole Maggio, hjälper skärpa ovalt ansikte, ta bort dubbelhaka och påsar under ögonen
ansikts övningar för ansiktet Carole Maggio lösa problemet med ålders ansikte, såsom rynkor på halsen, hängande ögonlock, påsar under ögonen och hängande kinder. Dessutom kan denna motionsgymnastik ändra ansiktsdrag, dess form, höja ögonbrynen eller något korrigera näsan. Därför kallas denna gymnastik också skulptur.
Det är nog att träna sådana övningar varje dag i femton minuter. Det viktigaste här är klassernas regelbundenhet. De första resultaten kommer att synas om två veckor. En märkbar effekt på miljön kommer att vara någonstans i tre eller fyra månader med konstant träning.
Övningar är valda för att alla ansiktsmuskler ska fungera. Fingerens rörelse i ansiktet kommer att skapa det nödvändiga motståndet.Övningar är för pannan för att höja ögonbrynen och ögonlocken;för okolaglaznyh muskler för att ta bort påsar under ögonen;för näsens muskler, förkorta det lite och göra det smalare;för musklerna i kinder och käke till kinderna har blivit mer elastisk och nasolabiala veck blir mindre synliga;för nackmusklerna för att dölja åldersförändringarna. Författare
teknik ger grundläggande tips för att nå framgång i:
1. Under lektionerna du behöver för att sträcka magen och låren, kommer det att maximal fokus på de arbetande musklerna.
2. Alla övningar görs tills du känner mild smärta, annars blir det resultat.
3. Glöm inte visualisering - för att representera resultatet är halvvägs till framgång.
4. Efter en övning sprider vi smärtan med läpparna.
arbeta på ett sådant förfarande, ansiktsmusklerna bildar en vacker kontur, och huden blir mer elastisk.
Några övningar av
1. Förvånat ansikte. Vik bokstaven O. läppar ögonbryn lyfta, hakan nedåt. Andningen är djup, vi lämnar en sådan grimas i fyrtio sekunder, gör allt långsamt.
2. Leendet är strålande. Till hörnet av läpparna för att göra pekfingrarna, sedan log brett och stanna i tio sekunder, sträcker sina läppar med fingrarna isär.
3. Frons. Pekfingrar och placera i mitten av ögonbrynen, långt ut på pannan, för att sträcka ytan av pannan, med slutna ögon, då spänningen är tio sekunder.
4. Lugn mask. Med slutna ögon drar du in kinderna något och sänker hakan och stänger inte läpparna.
Recensioner av flickor som försöker gymnastik
Darin:
Marina:
Vitaly:
Svetlana:
Recensioner kosmetologer
Irina: .
Elena:
Natalia:
Victoria:
Videotutorials
ansikts övningar för ansiktet Carole Maggio lösa problemet med ålders ansikte, såsom rynkor på halsen, hängande ögonlock, påsar under ögonen och hängande kinder. Också övningarna i denna gymnastik kan ändra ansiktsegenskaper, dess form, höja ögonbrynen eller rätta täten något. Därför kallas denna gymnastik också skulptur.
Det är tillräckligt att träna sådana övningar varje dag i femton minuter. Det viktigaste här är klassernas regelbundenhet. De första resultaten kommer att synas om två veckor. En märkbar effekt på miljön kommer att vara någonstans i tre eller fyra månader med konstant träning.
Övningar är valda för att alla ansiktsmuskler ska fungera. Fingerens rörelse i ansiktet kommer att skapa det nödvändiga motståndet.Övningar är för pannan för att höja ögonbrynen och ögonlocken;för okolaglaznyh muskler för att ta bort påsar under ögonen;för näsens muskler, förkorta det lite och göra det smalare;för musklerna i kinder och käke till kinderna har blivit mer elastisk och nasolabiala veck blir mindre synliga;för nackmusklerna för att dölja åldersförändringarna. Författare
teknik ger grundläggande tips för att nå framgång i:
1. Under lektionerna du behöver för att sträcka magen och låren, kommer det att maximal fokus på de arbetande musklerna.
2. Alla övningar görs tills du känner en lätt smärta, annars kommer det inte att finnas några resultat.
3. Glöm inte visualisering - för att representera resultatet är halvvägs till framgång.
4. Efter någon övning blåser vi ut smärtan med läpparna.
Att arbeta med denna teknik gör ansiktsmusklerna en vacker kontur, och huden blir mer elastisk.
Några övningar av
1. Förvånat ansikte. Vik läpparna med bokstaven O. Lyft ögonbrynen, vrid hakan ner. Andningen är djup, vi lämnar en sådan grimas i fyrtio sekunder, gör allt långsamt.
2. Leendet är strålande. Till hörnen av läpparna för att placera fingrarna, le sedan i stort och stanna i tio sekunder, sträcker hans läppar med sina fingrar i sidorna.
3. Frons. Pekfingrar och placera i mitten av ögonbrynen, långt ut på pannan, för att sträcka ytan av pannan, med slutna ögon, då spänningen är tio sekunder.
4. Lugn mask. Med slutna ögon drar du in kinderna något och sänker hakan och stänger inte läpparna.
Recensioner av flickor som försöker gymnastik
Darin:
Marina:
Vitaly:
Svetlana:
Recensioner kosmetologer
Irina: .
Elena:
Natalia:
Victoria: