Kan gravida kvinnor äta honung och hur man skiljer äkta honung från förfalskning?

bräcklig hälsa, och för året aldrig bli sjuk är svårt, även om det händer, men med dem som är involverade i idrott och få vitaminer i rätt mängd för immunitet.

urminnes tider människor har försökt att använda traditionella lösningarna - örter för behandling. Från och med idag, fler och fler människor som försöker att behandlas med naturliga medel och metoder.

Ecology gör sig påmind, och därför människor ofta vägrar att behandla läkemedel, detta gäller särskilt för gravida kvinnor.

Kan gravida kvinnor äta honung? Honey - ett utmärkt botemedel mot förkylningar. Den innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler. I sin tur, honung - ett av de starkaste allergener. Baserat på detta, honung bör inte missbrukas, kan det orsaka allergier, inte bara modern, utan även för barn, och fixa det för en livstid. Enligt

allergichnosti honung kan jämföras med apelsiner. Vissa källor kan konstateras att honung kan stödja immunsystemet och motstå virus. Denna produkt har inget utgångsdatum, det blir kristalliserat endast med tiden.

konventionella lagringsmetoder, utan särskilda noteringar, utom att förpackningen måste vara glas, företrädesvis mörklagt.

Kan jag har kristalliserad honung? Du kan från denna dess egenskaper inte försämras. Vissa äter det så att de som gillar en vätska - smälta det i ett vattenbad.

värt att komma ihåg att honung får inte värmas över 40 grader efter exponering över denna "healer" temperatur förvandlas till en carcinogen som är ett gift i viss utsträckning. Vid val av honung uppmärksamma den plats där den har skördats. Det vore bättre att välja honung av platserna med en idealisk miljö - berg.

tänka på sin hälsa och om huruvida vi kan äta honung under graviditeten, gör ditt val noga. Om du inte är involverad i insamlingen av honung, är det bäst att köpa den på en väns betrodda människor, eftersom det finns charlataner som utspädda honung, smält utan efterlevnad eller locka bin med socker. Det är också fel, eftersom honung som "konstgjord" ingenting användbart, men kostnaden är lägre.

Se de artiklar som är skrivna i olika "konstgjord" naturlig honung och vad deras olikheter, behöver de inte göra fel val. Och efter att du kan gå för att få en behandling och inte vara rädd för sig själv och barnet.

Användbar än honung i graviditeten

kvinnans kropp under graviditeten genomgår många förändringar: hormonella förändringar, fysiologiska och psykologiska förändringar. Dessa "storm" i kroppen av den blivande mamman försvaga hennes immunförsvar, vilket gör det snabbt däcken.

snabbt växande fostret från modern drar allt han behövde vitaminer och mineraler. Kvinnan blir mottagliga för säsongs förkylningar och virus. Det är därför honungen under graviditet har blivit en oumbärlig källa till påfyllning av nödvändiga näringsämnen:

• är en del av den söta järn för att klara av anemi och för att normalisera nivån av hemoglobin i blodet - ett vanligt problem hos gravida kvinnor. Särskilt visar användningen av bovete honung i graviditeten, i vilken elementet finns i stora mängder;
• del av bee produkt inkluderar vitaminer såsom C, E, PP, B1, B2, B3.Tack vare detta kommer att stärka försvar gravida att motstå olika SARS;
• honung i början av graviditeten kan bidra till att klara av en av de värsta manifestationer av "intressant" läget - toxicosis. Vinna graviditetsillamående bara kommer att hjälpa en tesked honung, ätit på fastande mage. Försöker också lösa detta användbara sötma i ett glas varmt vatten med några droppar citronsaft,
• medicinsk hjälp och ofta känsliga problem för gravida kvinnor - förstoppning och uppblåsthet. Denna effekt av denna produkt förklaras av dess ingående naturliga enzymer som förbättrar tarmkanalen;
• varm mjölk med honung under graviditeten - den perfekta botemedel mot sömnlöshet. Denna dryck kommer att lugna halsbränna och upplyftande. Som

kontrollera kvaliteten på honung

Stir matsked honung i en ren bägare med varmt vatten. MED utan ytterligare föroreningar fullständigt upplösta;Om du sedan lägga en bit av alkohol, om lösningen är att inte röra upp, kommer att förbli helt transparent, då kan du gratulera dig själv - du gjort rätt val av honung.

Det finns ett annat sätt att kontrollera - en droppe honung som ströks med en nypa stärkelse. Om stärkelse förblir på toppen av en gul droppe med en vit keps - honung är utmärkt;Om detta inte hände, är förfalskningen framför dig.

Och den sista. Hemma, lagra honung i en glasbehållare på en mörk plats och låter dig alltid vara på bordet, den värdefulla naturprodukt, vilket ger oss hälsa och njutning.

Relaterade artiklar

Videomaterial hur man ska äta honung:

välgörande egenskaper honung:

hur du kontrollerar kvaliteten på honung:

Varning - giftig honung: