Viktökning hos gravida kvinnor: de mer farliga extra punden

En graviditet blir naturligtvis under graviditeten. Men det är viktigt att titta på hur hon går ner i vikt. Normal viktökning hos gravida kvinnor skiljer sig åt för varje viktkategori.

mycket magra kvinnor bör äta bättre och större än före graviditeten, eller barn kan inte få de näringsämnen och födas dålig eller med låg födelsevikt.

För kvinnor är det tvärtom nödvändigt att titta väldigt mycket på en riktig kost, för att inte få extra pund.Övervikt kommer inte att gynna mamma eller baby.

Kvinnor med normal kroppsbyggnad kan bara lättjustera kosten så att viktökningen är normal.

Var distribueras kilogramen av

? För det första blir gravida kvinnor viktiga på grund av fostrets tillväxt. Om vid 12 veckors graviditet, är fostervikt bara 20-25 gram, sedan till slutet av graviditeten, sträcker barnets vikt från 2600 g till 5000 g

livmoder ökar under graviditeten. Om det före graviditeten livmodern väger 50-100 g, i slutet av graviditeten - 1000

fostervatten ökar i volym med jämna mellanrum. Vid 10 veckors graviditet är deras volym 30 ml och vid slutet av graviditeten - 800 ml.

Vidare ökar blodvolymen under graviditeten, bröstkörtlarna växer och blir tyngre.

Med tanke på alla faktorer kan en kvinna lägga till hela graviditetsperioden från 7 kg till 16 kg.

Viktökning i trimester

Viktökning vid graviditet sker på olika sätt beroende på graviditetens trimester.

Under första trimestern kan en gravid kvinna både gå ner i vikt och förlora. Detta är inte ett brott mot normen. Endast en stark viktminskning i toxicos är farlig.

Under andra trimestern måste du noggrant övervaka hur du går ner i vikt. Otillräcklig ökning kan leda till att ett svagt barn föds.

Under tredje trimestern är kvinnan minst sannolikt att gå ner i vikt varje vecka. Kroppen förbereder redan för förlossning.

Vad är risken för en patologisk ökning i kilogram under graviditeten?

För mycket viktökning kan ha problem som en gravid kvinna och fostret:

• omåttlig viktökning - ett av symptomen på sena toxicosis, ohälsosam tillstånd av den gravida kvinnan.
• Sen toxikos kan leda till utveckling av ett hot om missfall.
• I detta fall har kvinnan smärta i nedre delen av ryggen och i underlivet.
• I mycket allvarliga fall är för tidig födsel eller för tidig placentaavbrott möjlig.
• Överdvikt komplicerar muskels arbete.
• leder till utseende av ödem på benen, den främre bukväggen, på händerna.
• börjar skada rygg och vadmusklerna, blodcirkulationen i venerna i benen, akut åderbråck.
• Gravid är mer och mer trött, blir irriterad.
• För fostret sen toxicos är farlig för kronisk syrehush och jämna intrauterin död. Mycket fulla kvinnor har högre risk för alla dessa komplikationer.

Video material i ämnet av artikeln

Vad bör graden av viktökning under graviditeten:

läkarens utlåtande i frågan:

Hur man äter gravid:

Hur vikt under graviditeten: