Bekämpa streckmärken

hud Power Stretch

Orsaker Oftast orsaken till uppkomsten av hudbristningar - kraftiga svängningar i vikt, när kvinnan snabbt gå ner i vikt eller omvänt, alltför snabbt få det - huden bara inte har tid att jämnt minska eller omvänt, att sträcka. Samma sak händer under graviditeten. Sålunda leder fostertillväxt till en relativt snabb töjbart inte bara muskel och fascia av den främre bukväggen, men också för att sträcka huden, vilket i sin tur leder till förekomsten av tårar.

Liknande processer sker med huden på bröstet, vilket avsevärt och tillräckligt kan öka dramatiskt under graviditet och amning, vilket resulterar i bröstet kan också visas bristningar. Förhindra bristningar

För att förhindra uppkomsten av hudbristningar, måste du följa följande regler.

Moderskap:

under graviditet och efter förlossningen bära ett bandage - denna anordning minskar belastningen på ryggraden och musklerna i bukväggen, hindrar uppkomsten av saggy mage, sträckning av huden;

dagligen vid sänggåendet fett den påstådda förekomsten av bristningar( buk, höfter, bröst) kräm för gravida mot bristningar, eller olivolja. Olivolja förbättrar hudens elasticitet perfekt. För alla

:

försöka hålla din vikt var stabil, och om du vill gå ner eller upp i vikt, gör det gradvis;

äter rätt. Sött, mjöl och annan kolhydratmat är endast användbar i måttlig och till och med i små kvantiteter. Proteiner som syntetiserar kollagen och elastin, samt grönsaker som innehåller vitaminer, karotenoider och andra näringsämnen, kommer att vara till stor hjälp,

öka hudens elasticitet hjälper dig sådana typer av fysisk aktivitet som simning, löpning, rytmisk promenader, dans, hoppa rep( gravida endast tillåtna snabb promenad och simning);

i problemområden inte stå blod, mage, lår, skinkor dagligen knåda tills en lätt rodnad Pinch( gravid denna massage kan göras först efter samråd med din läkare);

använder en kontrastdusch - det ökar hudens elasticitet. Efter duscha, gnugga handduken och placera den påstådda uppkomsten av hudbristningar i en cirkelrörelse krämen mot bristningar. Vanligtvis i sammansättningen av sådana krämer är näringsämnen, hyaluronsyra, silikon, humektanter, naturliga elastin och kollagen. De flesta av dem inte komma in i huden, men dröja kvar på ytan, vilket skapar en tunn film som förhindrar förlust av vätska, respektive, under bibehållande av elasticitet i huden, såsom krävs under spänning.

Om tillägg har dykt upp och deras ålder inte överstiger 1,5 år, för att ta itu med dem, kan du använda alla samma krämer mot bristningar. Självsträckning kan elimineras om du regelbundet använder en kontrastdusch och en nypa massage. Men när det gäller kosmetika är de som är riktigt effektiva, ganska dyra och ger ett bra resultat endast om de används ständigt.

Hemma i kampen mot hudbristningar kan du prova att utföra denna procedur:

1. 2 msk.l.kamille koka i låg värme i ett glas mjölk i 15 minuter. Avkok för att filtrera, svalna. Den varma blandningen för att väta några bitar av tjockt tyg, som sammanfaller med dimensionerna på problemområden som du vill hantera.

2. Kompressioner bör placeras på de områden i huden där streckmärken finns tillgängliga.

3. Lägg på matfilm på toppen av huden.Över filmen - en terryhandduk. För att hålla kvar 15 minuter.

4. Torka av huden med en handduk, applicera kräm mot streckmärken. Om

streamers dök upp på huden under en längre tid, och särskilt om de är djupa, så är det nästan omöjligt att ta bort dig själv. Du kan dock få hjälp i skönhetssalongen genom att polera huden( microdermabrasion).Efter denna procedur blir

-streckmärken mindre märkbara eller försvinner helt och hållet. För att bli av med streckmärken kan du också genomgå laserterapi.

I varje fall sannolikheten för att stretching försvinner, desto bättre, ju tidigare du börjar ta itu med dem - detsamma gäller för hud renovering.